-
കോസ്മെറ്റിക് നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി അവശ്യ എണ്ണ
നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന എണ്ണയാണ്. ഈ എണ്ണ ശാരീരിക, മാനസിക, ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സുഗന്ധം ഇതിനുണ്ട്. ഈ അത്ഭുതകരമായ അവശ്യ എണ്ണയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഉപയോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് ഇവിടെ കൂടുതലറിയാം.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
മനസ്സ് ശാന്തമാക്കൂ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൂ: ജോലിസ്ഥലത്തേക്കോ തിരിച്ചും യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഒരു മണം പിടിക്കുക. തിരക്കുള്ള സമയം കുറച്ചുകൂടി സഹിക്കാവുന്നതും നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് അൽപ്പം തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നതും ഉറപ്പാണ്.
മധുരസ്വപ്നങ്ങൾ: ഒരു പഞ്ഞിയിൽ ഒരു തുള്ളി എണ്ണ പുരട്ടി തലയിണക്കഷണത്തിനുള്ളിൽ തിരുകി വയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും സഹായിക്കും.
മുഖക്കുരു ചികിത്സ: നെറോളി അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് ഒരു മികച്ചമുഖക്കുരുവിന് വീട്ടുവൈദ്യംമുഖക്കുരു മാറാൻ. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കുക (അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് കുറച്ച് നേർപ്പിക്കൽ നൽകാൻ), തുടർന്ന് കുറച്ച് തുള്ളി നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക. പാടുകൾ മാറുന്നത് വരെ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കോട്ടൺ ബോൾ പ്രശ്നമുള്ള ഭാഗത്ത് സൌമ്യമായി തടവുക.
വായു ശുദ്ധീകരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ വിതറി വായു വൃത്തിയാക്കുകയും അതിന്റെ അണുനാശക ഗുണങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക.
സമ്മർദ്ദം അകറ്റുക:ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക പരിഹാരം, വിഷാദം, ഉന്മാദം, പരിഭ്രാന്തി, ഞെട്ടൽ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുളിയിലോ കാൽ കുളിയിലോ 3–4 തുള്ളി നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക.
തലവേദന ശമിപ്പിക്കുക: പ്രത്യേകിച്ച് പിരിമുറുക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ കംപ്രസ്സിൽ കുറച്ച് തുള്ളി പുരട്ടുക.
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു: ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയോ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് തന്നെ കുറച്ച് മണം എടുക്കുന്നതിലൂടെയോ രക്തസമ്മർദ്ദവും കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ
എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, നേർപ്പിക്കാതെ, കണ്ണുകളിലോ മറ്റ് കഫം ചർമ്മത്തിലോ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു പ്രാക്ടീഷണറുടെ കൂടെ ജോലി ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉള്ളിൽ കഴിക്കരുത്. എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു സെൻസിറ്റീവ് അല്ലാത്ത ഭാഗത്ത് (നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട പോലുള്ളവ) എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ചെറിയ പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. നെറോളി ഒരു വിഷരഹിതവും, സെൻസിറ്റൈസിംഗ് ഇല്ലാത്തതും, പ്രകോപിപ്പിക്കാത്തതും, ഫോട്ടോടോക്സിക് അല്ലാത്തതുമായ അവശ്യ എണ്ണയാണ്, എന്നാൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തണം.
-
കൊതുക് അകറ്റാൻ സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ
നാരങ്ങയോട് സമാനമായ, സമ്പന്നവും പുതുമയുള്ളതും ഉന്മേഷദായകവുമായ ഒരു സുഗന്ധമുള്ള സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ, ഫ്രഞ്ച് ഭാഷയിൽ നാരങ്ങ ബാം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. സിട്രോനെല്ലയുടെ ഗന്ധം പലപ്പോഴും നാരങ്ങാപ്പുല്ലായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ കാഴ്ചയിലും വളർച്ചയിലും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന രീതിയിലും സമാനതകൾ പങ്കിടുന്നു.
നൂറ്റാണ്ടുകളായി, സിട്രോനെല്ല എണ്ണ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായും ഏഷ്യൻ പാചകരീതിയിൽ ഒരു ചേരുവയായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഏഷ്യയിൽ, സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ പലപ്പോഴും ശരീരവേദന, ചർമ്മ അണുബാധ, വീക്കം എന്നിവ ലഘൂകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിഷരഹിതമായ കീടനാശിനി ഘടകമായും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. സോപ്പുകൾ, ഡിറ്റർജന്റുകൾ, സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരികൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പോലും സുഗന്ധം നൽകാൻ സിട്രോനെല്ല ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
സിട്രോനെല്ല എണ്ണ സ്വാഭാവികമായും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും ഉയർത്തുന്ന ഒരു ഉന്മേഷദായകമായ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വീടിനു ചുറ്റും വിതറുന്നത് അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്താനും താമസസ്ഥലങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്തോഷപ്രദമാക്കാനും സഹായിക്കും.
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ഈ അവശ്യ എണ്ണ, ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സിട്രോനെല്ലയിലെ ഈ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം ചർമ്മങ്ങൾക്കും പുതുമയുള്ള നിറം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില ഫംഗസുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്താനും നശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ സിട്രോനെല്ല എണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
എണ്ണയുടെ സുഡോറിഫിക് അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫോറെറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ പനിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന രോഗകാരികളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പനി ഒഴിവാക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
Uസെസ്
അരോമാതെറാപ്പി ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മാനസിക വ്യക്തത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളുടെ ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ 3 തുള്ളി സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ വിതറുക, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതും സംഘർഷഭരിതവുമായ വികാരങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഈ സുഗന്ധം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശാന്തമാക്കുകയും നിലനിറുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകും, അതായത്, തൊണ്ടയിലെയോ സൈനസുകളിലെയോ അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസതടസ്സം, മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം, ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ. സിട്രോനെല്ല, ലാവെൻഡർ, പെപ്പർമിന്റ് എന്നിവയുടെ 2 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണകൾ അടങ്ങിയ മിശ്രിതം വിതറുക, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
-
ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത നാരങ്ങ എണ്ണ മസാജ്
ഉന്മേഷദായകവും ഊർജ്ജസ്വലവും ഉന്മേഷദായകവുമായ സുഗന്ധം കാരണം നാരങ്ങാ എണ്ണ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്. നാരങ്ങാ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ അതിന്റെ ഉത്തേജക, ശാന്തത, രേതസ്, വിഷവിമുക്തമാക്കൽ, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, അണുനാശിനി, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഉയർന്ന വിറ്റാമിൻ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നാരങ്ങ ഒരു ചാമ്പ്യനാണ്, സമ്മർദ്ദ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുമ്പോൾ ഇത് മികച്ച സഹായകമാകുന്നു. ഒരു ഡിഫ്യൂസറിലോ ഹ്യുമിഡിഫയറിലോ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ പല ആശുപത്രികളിലും ക്ലിനിക്കുകളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നാരങ്ങയുടെ അവശ്യ എണ്ണ, കോൺ, കോളസ് എന്നിവയിൽ പുരട്ടുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ വീക്കം നിലനിർത്താനും പരുക്കൻ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ കാണാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം എണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ രാവിലെ ഒരു തവണയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പും എണ്ണ പുരട്ടുക എന്നതാണ്.
കൊതുകുകൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കയറിയാൽ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ആ ദേഷ്യമുള്ള മുഴകളെ ആക്രമിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് ഇത്രമാത്രമാണെങ്കിൽ, ഒരു രാസ ലായനി തേടരുത്. നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയും കാരിയർ എണ്ണയും ചേർത്ത് കടിയേറ്റ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും കുറയ്ക്കും. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ വാരാന്ത്യത്തിൽ കാട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഈ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടവയുടെ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ചർമ്മ പരിചരണം -നാരങ്ങാ എണ്ണയ്ക്ക് രേതസ്, വിഷാംശം നീക്കൽ എന്നിവയുണ്ട്. ഇതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങാ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ അമിതമായ എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖത്തെ ക്ലെൻസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
അലക്കൽ -നിങ്ങളുടെ അലക്കു വൃത്തിയാക്കൽ സൈക്കിളിലോ അവസാന കഴുകൽ സൈക്കിളിലോ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ വാഷിംഗ് മെഷീനും വൃത്തിയുള്ളതായിരിക്കും.
അണുനാശിനി -തടികൊണ്ടുള്ള കട്ടിംഗ് ബോർഡുകളും അടുക്കള കൗണ്ടറുകളും അണുവിമുക്തമാക്കാൻ നാരങ്ങ എണ്ണ വളരെ നല്ലതാണ്. അണുവിമുക്തമാക്കാൻ അടുക്കള ക്ലീനിംഗ് തുണികൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ എണ്ണ ചേർത്ത് മുക്കിവയ്ക്കുക.
ഡിഗ്രീസർ -നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ള പശകളും ലേബലുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നാരങ്ങ എണ്ണ കൈകളിൽ നിന്നും ഉപകരണങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും ഗ്രീസും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യും.
മൂഡ് ബൂസ്റ്റർ ഏകാഗ്രത -മുറിയിൽ വിതറുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വയ്ക്കുക, തടവി ശ്വസിക്കുക.
കീടനാശിനി -ചെറുനാരങ്ങ എണ്ണയ്ക്ക് കീടങ്ങൾ എതിരല്ല. നാരങ്ങയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകകുരുമുളക്ഒപ്പംയൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണഅതിനൊപ്പംവെളിച്ചെണ്ണഫലപ്രദമായ ഒരു പ്രതിവിധിക്കായി.
നുറുങ്ങുകൾ
നാരങ്ങാ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കും. നാരങ്ങാ അവശ്യ എണ്ണ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതെ ഇരിക്കുകയും പുറത്തുപോകുമ്പോൾ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
-
ചമോമൈൽ ഓയിൽ അവശ്യ എണ്ണയുടെ യഥാർത്ഥ നിർമ്മാണം
ചമോമൈൽ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം വളരെ പഴക്കമുള്ളതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും പുരാതനമായ ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. 6 പുരാതന ഈജിപ്തുകാരുടെ കാലം മുതൽ ഇതിന്റെ ചരിത്രം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അതിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ കാരണം അവർ ഇത് അവരുടെ ദൈവങ്ങൾക്ക് സമർപ്പിച്ചു, പനിക്കെതിരെ പോരാടാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. അതേസമയം, റോമാക്കാർ ഇത് മരുന്നുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, ധൂപവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ, പൊതുയോഗങ്ങളിൽ ചമോമൈൽ ചെടി തറയിൽ വിതറിയിരുന്നു. ആളുകൾ അതിൽ ചവിട്ടുമ്പോൾ അതിന്റെ മധുരവും, വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും, പഴങ്ങളുടെ സുഗന്ധവും പുറത്തുവരുമെന്നതായിരുന്നു ഇതിന്റെ കാരണം.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ. ചമോമൈൽ എണ്ണയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ചെടിയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ ബിസാബോളോൾ, ചാമസുലീൻ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടവുമാണ്, ഇത് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ശാന്തത, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങൾ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ എണ്ണയിൽ വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മുഖക്കുരു, എക്സിമ, മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ദഹനക്കേട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും, വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
ഉപയോഗങ്ങൾ
സ്പ്രേ ചെയ്യുക
ഒരു ഔൺസ് വെള്ളത്തിന് 10 മുതൽ 15 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ അടങ്ങിയ ഒരു മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക, ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലേക്ക് ഒഴിച്ച് തളിക്കുക!
ഇത് വ്യാപിപ്പിക്കുക
ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഇടുക, വായുവിൽ ഉന്മേഷം പകരുന്ന സുഗന്ധം പരത്തുക.
മസാജ് ചെയ്യുക
5 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ 10 മില്ലി മയോറോമ ബേസ് ഓയിലിൽ ലയിപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.10
അതിൽ കുളിക്കുക.
ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിച്ച് 4 മുതൽ 6 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ ചേർക്കുക. തുടർന്ന് സുഗന്ധം പുറത്തുവരാൻ കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും കുളിയിൽ വിശ്രമിക്കുക.11
ശ്വസിക്കുക
കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തുണിയിലോ ടിഷ്യൂ പേപ്പറിലോ രണ്ട് തുള്ളി വിതറി സൌമ്യമായി ശ്വസിക്കുക.
പ്രയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ബോഡി ലോഷനിലോ മോയിസ്ചറൈസറിലോ 1 മുതൽ 2 തുള്ളി വരെ ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. പകരമായി, ഒരു തുണിയോ തൂവാലയോ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവച്ച ശേഷം പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് 1 മുതൽ 2 തുള്ളി നേർപ്പിച്ച എണ്ണ ചേർത്ത് ഒരു ചമോമൈൽ കംപ്രസ് ഉണ്ടാക്കുക.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
തൈം അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസർ എണ്ണ
തൈം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ആന്റിഹ്യൂമാറ്റിക്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, ബെക്കിക്, കാർഡിയാക്, കാർമിനേറ്റീവ്, സികാട്രിസന്റ്, ഡൈയൂററ്റിക്, എമെനാഗോഗ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ഹൈപ്പർടെൻസിവ്, കീടനാശിനി, ഉത്തേജക, ടോണിക്ക്, ഒരു വെർമിഫ്യൂജ് പദാർത്ഥം എന്നീ നിലകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. തൈം ഒരു സാധാരണ സസ്യമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായോ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തൈം സസ്യ, ഗാർഹിക മരുന്നുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് സസ്യശാസ്ത്രപരമായി തൈമസ് വൾഗാരിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
കാംഫീൻ, ആൽഫ-പിനെൻ തുടങ്ങിയ തൈം ഓയിലിലെ ചില ബാഷ്പശീല ഘടകങ്ങൾ അവയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളാൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിവുള്ളവയാണ്. ഇത് ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും അവയെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു, കഫം ചർമ്മം, കുടൽ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയെ സാധ്യതയുള്ള അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
തൈം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു വലിയ ഗുണമാണിത്. ഈ ഗുണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പാടുകളും മറ്റ് വൃത്തികെട്ട പാടുകളും ഇല്ലാതാക്കും. ശസ്ത്രക്രിയാ പാടുകൾ, ആകസ്മികമായ പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ, മുഖക്കുരു, പോക്സ്, അഞ്ചാംപനി, വ്രണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
മുറിവുകളും വടുക്കളും സുഖപ്പെടുത്താനും, വീക്കം തടയാനും, ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് കുറയ്ക്കാനും കഴിയുന്നതിനാൽ തൈം ഓയിൽ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഈ എണ്ണയിലെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉത്തേജകങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രായമാകുന്തോറും വ്യക്തവും ആരോഗ്യകരവും ചെറുപ്പവുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും!
ഇതേ കാരിയോഫിലീനും കാംഫീനും മറ്റ് ചില ഘടകങ്ങളും ചേർന്ന് തൈം അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും ബാക്ടീരിയ വളർച്ചയെ തടയും.
ഉപയോഗങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ചുമ, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ നെഞ്ച് തിരുമ്മൽ വളരെയധികം ആശ്വാസം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കാരിയർ ഓയിലിലോ സുഗന്ധമില്ലാത്ത പ്രകൃതിദത്ത ലോഷനിലോ 5-15 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ കലർത്തി, നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും പുറകിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും പുരട്ടുക. ഏത് ഇനവും ഉപയോഗിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ, ഗർഭിണികൾ, ചെറിയ കുട്ടികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർ മൃദുവായ തൈം തിരഞ്ഞെടുക്കണം.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
ഡിഫ്യൂസർ അരോമാതെറാപ്പി മസാജ് മുടിക്ക് സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ
വിപണിയിൽ ധാരാളം അവശ്യ എണ്ണകൾ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ മേഖലയിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നേടുന്ന ലോകത്തിലെ തേയില മരങ്ങൾ, ലാവെൻഡറുകൾ, പെപ്പർമിന്റ് എന്നിവയെപ്പോലെയല്ല, സൈപ്രസ് ഓയിൽ ഒരു പരിധിവരെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു. എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല - ഈ ചേരുവ നന്നായി പഠിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ചില തെളിയിക്കപ്പെട്ട പ്രാദേശിക ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
മിക്ക അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണയും മുടിയിൽ സ്വന്തമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാധാരണ ഹെർബൽ ഷാംപൂവിൽ ചേർക്കുന്നതിനോ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാം (നിങ്ങളുടെ മുടി നനച്ചതിനുശേഷം നല്ലത്). ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഫോളിക്കിളുകളിലേക്ക് സുപ്രധാന പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും കൈമാറാൻ സഹായിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താനും പോഷിപ്പിക്കാനും, മുടി കൊഴിച്ചിൽ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും (അവസാനം തടയാനും) നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ വളരെ നല്ലതാണ്, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. അതേസമയം, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ചുമയെ ചികിത്സിക്കാനും എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ശ്വസന ടോണിക്ക് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, മുറിവുകളും മുറിവുകളും വൃത്തിയാക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും, അതുവഴി ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകളും പാടുകളും തടയുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കാര്യമായ മുറിവുകൾക്കും ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾക്കും, നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണമെന്ന് ദയവായി ഓർമ്മിക്കുക.
ഒരു സുഷിര ശുദ്ധീകരണി എന്ന നിലയിൽ, സൈപ്രസ് ഓയിൽ സ്വാഭാവികമായി ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും വലിച്ചെടുക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കുന്നു. പതിവായി ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ നിറത്തിൽ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പുതുതായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച ചർമ്മത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന സ്വാഭാവിക വിഷവിമുക്തമാക്കൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം!
ഉപയോഗങ്ങൾ
ചൈതന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഊർജ്ജസ്വലമായ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, സൈപ്രസ് ഓയിൽ അതിന്റെ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും പ്രാദേശിക ഗുണങ്ങളും കാരണം ഉപയോഗിക്കാം. സൈപ്രസ് ഓയിൽ മോണോടെർപീനുകൾ ചേർന്നതാണ്, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജസ്വലമായ ഒരു ലിഫ്റ്റ് നൽകുന്നതിന് ഇത് ബാഹ്യമായി പുരട്ടാനും കഴിയും. സൈപ്രസ് ഓയിലിന്റെ രാസഘടന അതിന്റെ പുതുക്കലും ഉത്തേജകവുമായ സുഗന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സുഗന്ധദ്രവ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സൈപ്രസ് ഓയിൽ വികാരങ്ങളിൽ ഉന്മേഷദായകവും അടിസ്ഥാനപരവുമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്ന ഒരു ശുദ്ധമായ സുഗന്ധം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. സൈപ്രസ് ഓയിലിന്റെ പുനരുജ്ജീവന സുഗന്ധവും ചർമ്മ ഗുണങ്ങളും കാരണം, ഇത് സാധാരണയായി സ്പാകളിലും മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
അരോമാതെറാപ്പിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള യലാങ് യലാങ് അവശ്യ എണ്ണ 100% ശുദ്ധമായ ചികിത്സാ ഗ്രേഡ്
Ylang ylang അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ സസ്യമായ Ylang ylang (Cananga odorata) യുടെ മഞ്ഞ പൂക്കളിൽ നിന്നാണ് ഈ പുഷ്പ സുഗന്ധം വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഈ അവശ്യ എണ്ണ നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴിയാണ് ലഭിക്കുന്നത്, കൂടാതെ നിരവധി സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക
യലാങ് യലാങ് അവശ്യ എണ്ണ, ചർമ്മം ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാംരക്തസമ്മർദ്ദം. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ എണ്ണ സഹായിച്ചേക്കാം. യെലാങ്-യെലാങ്ങിനൊപ്പം അവശ്യ എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം ശ്വസിച്ച ഒരു പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും അളവ് കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, യെലാങ് യെലാങ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
വീക്കം തടയൽ
യലാങ് യലാങ് അവശ്യ എണ്ണയിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഐസോയുജെനോൾ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാനും ഈ സംയുക്തം സഹായിച്ചേക്കാം. ഈ പ്രക്രിയ ഒടുവിൽ കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറച്ചേക്കാം.
വാതരോഗവും സന്ധിവാതവും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുക
പരമ്പരാഗതമായി, യലാങ് യലാങ് എണ്ണ വാതരോഗ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യകരമായ ടിഷ്യുവിനെ ആക്രമിക്കുകയും സന്ധി വേദന, നീർവീക്കം, കാഠിന്യം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണിത്. സന്ധിവാതം. സന്ധികളിൽ അധിക യൂറിക് ആസിഡ് ക്രിസ്റ്റലൈസ് ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന, നീർവീക്കം, ചുവപ്പ്, ആർദ്രത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവകാശവാദത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല. യലാങ് യലാങ്ങിൽ ഐസോയുജെനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഐസോയുജെനോളിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. വാസ്തവത്തിൽ, എലികളിലെ പഠനങ്ങളിൽ ഐസോയുജെനോൾ ഒരു ആൻറി ആർത്രൈറ്റിക് ചികിത്സയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
പരമ്പരാഗതമായി, മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ യലാങ് യലാങ് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിന് ആന്റി-ഏജിംഗ് മസാജ് ഓയിൽ
2 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേങ്ങാ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ എണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ എണ്ണയുമായി കലർത്തുക. മിശ്രിതം മുഖത്ത് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. പതിവ് ഉപയോഗം ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മൃദുവും ആക്കും.
മുടി കണ്ടീഷണർ
3 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ തേങ്ങാ എണ്ണയോ ജോജോബ എണ്ണയോ (1 ടേബിൾസ്പൂൺ) ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മിശ്രിതം മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകും. അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ താരനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
മൂഡ് എൻഹാൻസർ
ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലും കഴുത്തിലും ഏതാനും തുള്ളി യലാങ്-യലാങ് അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടുക. കടുത്ത വിഷാദരോഗ ചികിത്സയ്ക്കും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
ദഹന സഹായം
ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും മോശം രക്തയോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ വികാരങ്ങൾ തടയാൻ, കുറച്ച് ശ്വസിക്കുക, ദഹന അവയവങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ദിവസവും കുറച്ച് തുള്ളി കഴിക്കുക.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത ക്ലാരി സേജ് അവശ്യ എണ്ണ
ക്ലാരി സേജ് സസ്യത്തിന് ഒരു ഔഷധ സസ്യമെന്ന നിലയിൽ ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്. സാൽവി ജനുസ്സിൽ പെട്ട ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണിത്, ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമം സാൽവിയ സ്ക്ലേരിയ എന്നാണ്. ഹോർമോണുകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ. മലബന്ധം, കനത്ത ആർത്തവചക്രം, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരവധി അവകാശവാദങ്ങൾ ഉയർന്നിട്ടുണ്ട്. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ദഹനവ്യവസ്ഥയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും, കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള അതിന്റെ കഴിവിനും ഇത് പേരുകേട്ടതാണ്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ആർത്തവ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
ക്ലാരി സേജ് ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് സ്വാഭാവികമായി ഹോർമോൺ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുകയും തടസ്സപ്പെട്ട ഒരു സിസ്റ്റത്തിന്റെ തുറക്കലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരവണ്ണം, മലബന്ധം, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഭക്ഷണ ആസക്തി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള PMS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു
ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ക്ലാരി സേജ് ഓയിൽ ആശ്വാസം നൽകും. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു മയക്കമരുന്നാണ്, ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യമായ ശാന്തതയും സമാധാനവും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉന്മേഷമില്ലായ്മ പോലെ ഉണരും, ഇത് പകൽ സമയത്ത് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്നു. ഉറക്കമില്ലായ്മ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നിലയെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ജോലി പ്രകടനത്തെയും ജീവിത നിലവാരത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.
രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
ക്ലാരി സേജ് രക്തക്കുഴലുകൾ തുറക്കുകയും രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു; തലച്ചോറിനെയും ധമനികളെയും വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് സ്വാഭാവികമായും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. പേശികളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ച് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ഉപാപചയ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ചർമ്മാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
ക്ലാരി സേജ് ഓയിലിൽ ലിനാലിൽ അസറ്റേറ്റ് എന്ന ഒരു പ്രധാന എസ്റ്റർ ഉണ്ട്, ഇത് പല പൂക്കളിലും സുഗന്ധവ്യഞ്ജന സസ്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക ഫൈറ്റോകെമിക്കലാണ്. ഈ എസ്റ്റർ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും തിണർപ്പിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു; ഇത് ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
Aഐഡി ദഹനം
ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെയും പിത്തരസത്തിന്റെയും സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ക്ലാരി സേജ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, ഇത് ദഹന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനക്കേടിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, ഇത് മലബന്ധം, ശരീരവണ്ണം, വയറുവേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.
ഉപയോഗങ്ങൾ
- സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിനും അരോമാതെറാപ്പിക്കും, ക്ലാരി സേജ് അവശ്യ എണ്ണ 2-3 തുള്ളി ശ്വസിക്കുകയോ ശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യുക. മാനസികാവസ്ഥയും സന്ധി വേദനയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, ചൂടുള്ള കുളി വെള്ളത്തിൽ 3-5 തുള്ളി ക്ലാരി സേജ് ഓയിൽ ചേർക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രോഗശാന്തി ബാത്ത് ലവണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണ എപ്സം ഉപ്പും ബേക്കിംഗ് സോഡയും ചേർത്ത് ശ്രമിക്കുക.
- നേത്ര സംരക്ഷണത്തിനായി, വൃത്തിയുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ ഒരു തുണിയിൽ 2-3 തുള്ളി ക്ലാരി സേജ് ഓയിൽ ചേർക്കുക; രണ്ട് കണ്ണുകളിലും 10 മിനിറ്റ് തുണി അമർത്തി വയ്ക്കുക.
- മലബന്ധത്തിനും വേദന ശമിപ്പിക്കലിനും, 5 തുള്ളി ക്ലാരി സേജ് ഓയിൽ 5 തുള്ളി കാരിയർ ഓയിൽ (ജോജോബ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിച്ച് ഒരു മസാജ് ഓയിൽ ഉണ്ടാക്കുക, ആവശ്യമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പുരട്ടുക.
- ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി, ക്ലാരി സേജ് ഓയിലും കാരിയർ ഓയിലും (തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ പോലുള്ളവ) 1:1 അനുപാതത്തിൽ ചേർത്ത് മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖം, കഴുത്ത്, ശരീരം എന്നിവയിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക.
-
OEM/ODM ജൈവ പ്രകൃതിദത്ത ചന്ദനമരം 100% ശുദ്ധമായ അവശ്യ എണ്ണ
നൂറ്റാണ്ടുകളായി, ചന്ദനമരത്തിന്റെ വരണ്ടതും മരത്തിന്റെ സുഗന്ധവും ഈ ചെടിയെ മതപരമായ ആചാരങ്ങൾക്കും, ധ്യാനത്തിനും, പുരാതന ഈജിപ്ഷ്യൻ എംബാമിംഗ് ആവശ്യങ്ങൾക്കും പോലും ഉപയോഗപ്രദമാക്കി. ഇന്ന്, ചന്ദനമരത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണ, മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നതിനും, സുഗന്ധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ധ്യാന സമയത്ത് ഉന്മേഷവും ഉന്മേഷവും നൽകുന്നതിനും പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ചന്ദനത്തൈലയുടെ സമ്പന്നവും മധുരമുള്ളതുമായ സുഗന്ധവും വൈവിധ്യവും ഇതിനെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു അതുല്യ എണ്ണയാക്കുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും സമ്മർദ്ദവും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ചന്ദനം ഫലപ്രദമാണെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന് സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാനും, ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കാനും, REM അല്ലാത്ത ഉറക്ക സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും, ഇത് ഉറക്കമില്ലായ്മ, സ്ലീപ് അപ്നിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്.
മുഖക്കുരുവിനും മുഖക്കുരുവിനും ചികിത്സ നൽകുന്നു
ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ചന്ദന എണ്ണ മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തിന് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കും. ഈ എണ്ണ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ പോലും സഹായിക്കും.
കറുത്ത പാടുകളും പാടുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു
മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും സാധാരണയായി അസുഖകരമായ കറുത്ത പാടുകൾ, പാടുകൾ, കളങ്കങ്ങൾ എന്നിവ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു. ചന്ദന എണ്ണ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ വേഗത്തിൽ പാടുകളും പാടുകളും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വാർദ്ധക്യ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നു
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ടോണിംഗ് ഗുണങ്ങളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ ചന്ദന എണ്ണ ചുളിവുകൾ, ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ, നേർത്ത വരകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നു. ഇത് പാരിസ്ഥിതിക സമ്മർദ്ദവും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു, അതുവഴി വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് തടയാനും കേടായ ചർമ്മ കലകൾ നന്നാക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.
നന്നായി ഇളക്കുക
റൊമാന്റിക്, മസ്കി റോസ്, പച്ച, ഹെർബൽ ജെറേനിയം, എരിവുള്ള, സങ്കീർണ്ണമായ ബെർഗാമോട്ട്, ശുദ്ധമായ നാരങ്ങ, സുഗന്ധമുള്ള കുന്തുരുക്കം, നേരിയ എരിവുള്ള മർജോറം, പുതിയതും മധുരമുള്ളതുമായ ഓറഞ്ച്.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ പ്രകൃതി അരോമാതെറാപ്പി
മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയെ സാധാരണയായി ഓറഞ്ച് ഓയിൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വൈവിധ്യം, താങ്ങാനാവുന്ന വില, അത്ഭുതകരമായി ഉന്മേഷദായകമായ സുഗന്ധം എന്നിവയാൽ, അരോമാതെറാപ്പിയിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ. മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് ഓയിലിന്റെ സുഗന്ധം ഉന്മേഷദായകമാണ്, പഴകിയതോ പുകയുന്നതോ ആയ മുറിയുടെ സുഗന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. (പുകയുന്ന മുറികളിൽ വിതറാൻ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഇതിലും നല്ലതാണ്). വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രകൃതിദത്ത (ചില അത്ര പ്രകൃതിദത്തമല്ലാത്ത) ഗാർഹിക ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ ഒരു ജനപ്രിയ ചേരുവയായി മാറിയിരിക്കുന്നു.
പ്രയോജനവും ഉപയോഗങ്ങളും
- മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ, സിട്രസ് സൈനൻസിസ് സസ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പഴങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. നേരെമറിച്ച്, സിട്രസ് ഔറന്റിയം സസ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പഴങ്ങളിൽ നിന്നാണ് കയ്പ്പുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്.
- രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഓറഞ്ച് ഓയിലിന്റെ കഴിവ് മുഖക്കുരു, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പരമ്പരാഗത ഔഷധ പ്രയോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് സഹായകമായി.
- അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ സുഖകരമായ സുഗന്ധം ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവും എന്നാൽ അതേ സമയം വിശ്രമിക്കുന്നതും ശാന്തമാക്കുന്നതുമാണ്, ഇത് നാഡിമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ശക്തിയും പ്രതിരോധശേഷിയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വായുവിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.
- ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ വ്യക്തത, തിളക്കം, മിനുസമാർന്നത എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം, രൂപം, ഘടന എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിന് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും, അതുവഴി മുഖക്കുരുവിന്റെയും മറ്റ് അസ്വസ്ഥമായ ചർമ്മ അവസ്ഥകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
- മസാജിൽ പുരട്ടുന്നത്, ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് വീക്കം, തലവേദന, ആർത്തവം, കുറഞ്ഞ ലിബിഡോ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
- ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ വേദനാജനകവും പ്രതിപ്രവർത്തനപരവുമായ പേശി സങ്കോചങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം, വയറുവേദന, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, ദഹനക്കേട് അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ദഹനം, മൂക്കിലെ തിരക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ പരമ്പരാഗതമായി മസാജുകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നന്നായി ഇളക്കുക
മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് എണ്ണയുമായി നന്നായി ചേരുന്ന മറ്റ് നിരവധി എണ്ണകളുണ്ട്: ബേസിൽ, കുരുമുളക്, ഏലം, ചമോമൈൽ, ക്ലാരി സേജ്, ഗ്രാമ്പൂ, മല്ലി, സൈപ്രസ്, പെരുംജീരകം, കുന്തുരുക്കം, ഇഞ്ചി, ചൂരച്ചെടി, ബെറി, ലാവെൻഡർ, ജാതിക്ക, പാച്ചൗളി, റോസ്മേരി, ചന്ദനം, മധുരമുള്ള മർജോറം, തൈം, വെറ്റിവർ, യലാങ് യലാങ്.
-
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ
റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം. പുരാതന ഗ്രീക്ക്, റോമൻ, ഈജിപ്ഷ്യൻ സംസ്കാരങ്ങൾ റോസ്മേരിയെ ബഹുമാനിക്കുകയും പവിത്രമായി കണക്കാക്കുകയും ചെയ്തതിനാൽ, മനുഷ്യരാശി കാലങ്ങളായി റോസ്മേരിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും അത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റോസ്മേരി എണ്ണ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്, കൂടാതെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന, വേദനസംഹാരിയായ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, കഫം, കഫം എന്നിവയെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു. ഈ സസ്യം ദഹനം, രക്തചംക്രമണം, ശ്വസന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
ദഹനനാളത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കുക
ദഹനക്കേട്, ഗ്യാസ്, വയറുവേദന, വയറു വീർക്കൽ, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ദഹനസംബന്ധമായ പല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ആശ്വാസം നൽകാൻ റോസ്മേരി ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ദഹനത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന പിത്തരസത്തിന്റെ ഉത്പാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വയറ്റിലെ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ, തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിൽ പോലുള്ള ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ 1 ടീസ്പൂൺ 5 തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിലുമായി ചേർത്ത് മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഈ രീതിയിൽ പതിവായി റോസ്മേരി ഓയിൽ പുരട്ടുന്നത് കരളിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യുകയും പിത്താശയ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുക
റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ സ്ട്രെസ് ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം സ്ഥിരമായിരിക്കുമ്പോൾ, കോർട്ടിസോൾ ശരീരഭാരം, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ചോ തുറന്ന കുപ്പിയിൽ ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണം സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ കഴിയും. ഒരു ആന്റി-സ്ട്രെസ് അരോമാതെറാപ്പി സ്പ്രേ സൃഷ്ടിക്കാൻ, ഒരു ചെറിയ സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ 6 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വോഡ്കയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് 10 തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിൽ ചേർക്കുക. വിശ്രമിക്കാൻ രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ തലയിണയിൽ ഈ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ഏത് സമയത്തും വീടിനുള്ളിൽ വായുവിൽ തളിക്കുക.
വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുക
റോസ്മേരി എണ്ണയ്ക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദന ശമിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് എണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ഫലപ്രദമായ ഒരു തൈലം ഉണ്ടാക്കാൻ 1 ടീസ്പൂൺ കാരിയർ ഓയിൽ 5 തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിലുമായി കലർത്തുക. തലവേദന, ഉളുക്ക്, പേശിവേദന അല്ലെങ്കിൽ വേദന, വാതം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂടുള്ള കുളിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുകയും കുറച്ച് തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിൽ ട്യൂബിൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്യാം.
ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുക
റോസ്മേരി ഓയിൽ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും അലർജി, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തൊണ്ടയിലെ തടസ്സം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കുന്നത് അതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം ശ്വസന അണുബാധകളെ ചെറുക്കും. ഇതിന് ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലവുമുണ്ട്, ഇത് ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ റോസ്മേരി ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പിലോ ചെറിയ പാത്രത്തിലോ തിളച്ച ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർത്ത് ദിവസത്തിൽ 3 തവണ വരെ നീരാവി ശ്വസിക്കുക.
മുടി വളർച്ചയും സൗന്ദര്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ പുതിയ മുടിയുടെ വളർച്ച 22 ശതമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ നീളമുള്ള മുടി വളർത്താനും, കഷണ്ടി തടയാനും അല്ലെങ്കിൽ കഷണ്ടിയുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുതിയ മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. റോസ്മേരി എണ്ണ മുടി നരയ്ക്കുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, താരൻ തടയുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഒരു മികച്ച ടോണിക്ക് ആയി മാറുന്നു.
-
ചർമ്മത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ബേസിൽ ഓയിൽ അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസറുകൾ
മധുരമുള്ള ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണ, ഊഷ്മളവും, മധുരമുള്ളതും, പുതുതായി പുഷ്പിക്കുന്നതും, ചടുലവുമായ സസ്യ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും, ഊർജ്ജസ്വലവും, ഉന്മേഷദായകവും, ലൈക്കോറൈസിന്റെ സുഗന്ധത്തെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. ഈ സുഗന്ധം ബെർഗാമോട്ട്, മുന്തിരിപ്പഴം, നാരങ്ങ, കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി, പെരുംജീരകം, ജെറേനിയം, ലാവെൻഡർ, നെറോളി തുടങ്ങിയ സിട്രസ്, എരിവുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പുഷ്പ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി നന്നായി കൂടിച്ചേരുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ സുഗന്ധം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മാനസിക വ്യക്തത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, ജാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും അകറ്റി നിർത്താൻ നാഡികളെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
അരോമാതെറാപ്പി പ്രയോഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു
തലവേദന, ക്ഷീണം, ദുഃഖം, ആസ്ത്മയുടെ അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ, മാനസിക സഹിഷ്ണുതയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനോ ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണ അനുയോജ്യമാണ്. ശ്രദ്ധക്കുറവ്, അലർജികൾ, സൈനസ് തിരക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ, പനി ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
സൗന്ദര്യവർദ്ധകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു
ചർമ്മത്തിന് പുതുമയും പോഷണവും നൽകുന്നതിനും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതോ മങ്ങിയതോ ആയ ചർമ്മത്തിന്റെ നന്നാക്കൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണ പേരുകേട്ടതാണ്. എണ്ണ ഉൽപാദനം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും, മുഖക്കുരു ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും, വരൾച്ച ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും, ചർമ്മ അണുബാധകളുടെയും മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും, ചർമ്മത്തിന്റെ മൃദുത്വവും പ്രതിരോധശേഷിയും നിലനിർത്തുന്നതിനും ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പതിവായി നേർപ്പിച്ച ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഇത് എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ്, ടോണിംഗ് ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും മൃതചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുടിയിൽ
മധുരമുള്ള ബേസിൽ എണ്ണ, ഏതൊരു സാധാരണ ഷാംപൂവിനോ കണ്ടീഷണറിനോ ഒരു നേരിയതും ഉന്മേഷദായകവുമായ സുഗന്ധം നൽകുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും, തലയോട്ടിയിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും, മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനോ ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പേരുകേട്ടതാണ്. തലയോട്ടിയിൽ ജലാംശം നൽകുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഇത് ചത്ത ചർമ്മം, അഴുക്ക്, ഗ്രീസ്, പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയുടെ ശേഖരണം ഫലപ്രദമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ താരൻ, മറ്റ് പ്രാദേശിക അവസ്ഥകൾ എന്നിവയുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ശമിപ്പിക്കുന്നു.
ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു
മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ എക്സിമ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാനും, ചെറിയ ഉരച്ചിലുകൾ പോലെയുള്ള വ്രണങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കാനും സ്വീറ്റ് ബേസിൽ എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിലിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രഭാവം പ്രശസ്തമാണ്.
Bകടം കൊടുക്കുക നന്നായി
ബെർഗാമോട്ട്, മുന്തിരിപ്പഴം, നാരങ്ങ, കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി, പെരുംജീരകം, ജെറേനിയം, ലാവെൻഡർ, നെറോളി തുടങ്ങിയ സിട്രസ്, എരിവുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പുഷ്പ അവശ്യ എണ്ണകൾ.
