-
സ്കിൻ കെയർ തെറാപ്പിക്-ഗ്രേഡ് ബ്ലാക്ക് പെപ്പർ ഓയിൽ
ഗ്രഹത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കുരുമുളക്. ഇത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഒരു സ്വാദുള്ള ഏജൻ്റ് എന്ന നിലയിൽ മാത്രമല്ല, ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ പോലെയുള്ള മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്കും, ഒരു പ്രിസർവേറ്റീവിലും പെർഫ്യൂമറിയിലും വിലമതിക്കുന്നു. സമീപ ദശകങ്ങളിൽ, ശാസ്‌ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ കുരുമുളകിൻ്റെ അവശ്യ എണ്ണയുടെ സാധ്യമായ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, അതായത് വേദനകളിൽ നിന്നും വേദനകളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം, കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക, ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുക, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
കറുത്ത കുരുമുളക് എണ്ണ മലബന്ധം, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ് എന്നിവയുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇൻ വിട്രോ, ഇൻ വിവോ അനിമൽ ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, ഡോസേജിനെ ആശ്രയിച്ച്, കുരുമുളകിൻ്റെ പൈപ്പറിൻ ആൻറി ഡയറിയൽ, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇതിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്പാസ്മോഡിക് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകാം, ഇത് മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് സഹായകമാണ്. കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ ആന്തരികമായി എടുക്കുമ്പോൾ, അത് ആരോഗ്യകരമായ രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ജേർണൽ ഓഫ് കാർഡിയോവാസ്കുലർ ഫാർമക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു മൃഗ പഠനം, കുരുമുളകിൻ്റെ സജീവ ഘടകമായ പൈപ്പറിൻ എങ്ങനെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു എന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. കുരുമുളകിന് ആയുർവേദ വൈദ്യത്തിൽ അതിൻ്റെ ചൂടുള്ള ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോഴോ രക്തചംക്രമണത്തിനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും സഹായകമാകും. കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞൾ അവശ്യ എണ്ണയിൽ കറുത്ത കുരുമുളക് എണ്ണ കലർത്തുന്നത് ഈ ചൂടാക്കൽ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. കറുത്ത കുരുമുളകും പൈപ്പറിനും "ബയോട്രാൻസ്ഫോർമേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ" ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതിൽ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും ഔഷധ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണവും ജൈവ ലഭ്യതയും ഉൾപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെൻ്റുകളിൽ പൈപ്പെറിൻ ഒരു ഘടകമായി നിങ്ങൾ കാണുന്നത്.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
കറുത്ത കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ ചില ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിലും ഓൺലൈനിലും ലഭ്യമാണ്. കറുത്ത കുരുമുളക് എണ്ണ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ശ്വസിക്കാം, ചൂടുള്ള സൌരഭ്യവാസനയ്ക്കായി വീട്ടിൽ പരത്താം, ചെറിയ അളവിൽ ആന്തരികമായി എടുത്ത് (എല്ലായ്പ്പോഴും ഉൽപ്പന്ന ദിശ ലേബലുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക) കൂടാതെ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം.
കറുത്ത കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ നന്നായി യോജിക്കുന്നുബെർഗാമോട്ട്,ക്ലാരി സേജ്,കുന്തിരിക്കം,ജെറേനിയം,ലാവെൻഡർ,ഗ്രാമ്പൂ,ജുനൈപ്പർ ബെറി,ചന്ദനം, ഒപ്പംദേവദാരുവ്യാപനത്തിനുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ.
-
സോപ്പുകൾ, മെഴുകുതിരികൾ, മസാജ്, ചർമ്മ സംരക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള റോസ്വുഡ് അവശ്യ എണ്ണ
വേദനസംഹാരി, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, കാമഭ്രാന്തൻ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, സെഫാലിക്, ഡിയോഡറൻ്റ്, കീടനാശിനി, ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥം എന്നിങ്ങനെ റോസ്വുഡ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അതിൻ്റെ സാധ്യമായ ഗുണങ്ങളാണ്. റോസ് വുഡ് മരത്തിൽ നിന്നാണ് ഇത് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഈ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ മോശം മാനസികാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കുകയും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ വികാരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. ഈ എണ്ണയുടെ സൗമ്യവും മധുരവും മസാലയും പുഷ്പവുമായ സുഗന്ധം തന്ത്രം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ അരോമാതെറാപ്പി വിദഗ്ധർ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശക്തമല്ലെങ്കിലും, ഈ എണ്ണ നേരിയ വേദനസംഹാരിയായി വർത്തിക്കും, കൂടാതെ ചെറിയ തലവേദന, പല്ലുവേദന, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും, പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ, മുണ്ടിനീര്, അഞ്ചാംപനി എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അണുബാധകൾ. ഈ എണ്ണയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ തണുപ്പിക്കാനും, സജീവവും, മൂർച്ചയുള്ളതും, ഉണർവുള്ളതും നിലനിർത്താനും തലവേദന ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ന്യൂറോട്ടിക് ഡിസോർഡറുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ എണ്ണയ്ക്ക് കീടനാശിനി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ കൊതുകുകൾ, പേൻ, ബെഡ് ബഗുകൾ, ഈച്ചകൾ, ഉറുമ്പുകൾ തുടങ്ങിയ ചെറിയ പ്രാണികളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വേപ്പറൈസറുകൾ, സ്പ്രേകൾ, റൂം ഫ്രെഷ്നറുകൾ, ഫ്ലോർ വാഷുകൾ എന്നിവയിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടിയാൽ കൊതുകിനെ അകറ്റുന്നു.
ബ്ലെൻഡിംഗ്: ഓറഞ്ച്, ബെർഗാമോട്ട്, നെറോളി, നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, മുന്തിരിപ്പഴം, ലാവെൻഡർ, ജാസ്മിൻ, റോസ് എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി ഇത് വളരെ നന്നായി യോജിക്കുന്നു.
-
സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കോ മസാജിനോ വേണ്ടിയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മർജോറം ഓയിൽ
മെഡിറ്ററേനിയൻ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് മർജോറം, ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉയർന്ന കേന്ദ്രീകൃത ഉറവിടം. പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ മർജോറാമിനെ "പർവതത്തിൻ്റെ സന്തോഷം" എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു, കൂടാതെ വിവാഹങ്ങൾക്കും ശവസംസ്കാരങ്ങൾക്കും റീത്തുകളും മാലകളും സൃഷ്ടിക്കാൻ അവർ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിച്ചു. പുരാതന ഈജിപ്തിൽ, രോഗശാന്തിക്കും അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനും ഇത് ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഭക്ഷണ സംരക്ഷണത്തിനും ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മർജോറം സ്പൈസ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ഇതിൻ്റെ മണം മാത്രം ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ നടക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള കഴിവിന് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ മർജോറം അറിയപ്പെടുന്നു. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ നേരിടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, ഈ സസ്യം ഒടുവിൽ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സഹായകമായ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ് മർജോറം. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളിൽ ഉയർന്നതാണ്, ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിനും മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും മികച്ചതാക്കുന്നു.
ഈ സസ്യം പലപ്പോഴും പേശികളുടെ ഇറുകിയതോ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കമോ ടെൻഷൻ തലവേദനയോ ഉള്ള വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ കാരണത്താൽ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും മസാജ് ഓയിലിലോ ലോഷനിലോ സത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്.
അപകടസാധ്യതകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും
ആരോമാറ്റിക് ഇലകൾ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ അളവിൽ സുരക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ഭൂരിപക്ഷം മുതിർന്നവർക്കും സുരക്ഷിതമാണ്. ഔഷധ ശൈലിയിൽ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മർജോറം സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതും പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ദീർഘനേരം ഉപയോഗിച്ചാൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുമെന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലോ കണ്ണുകളിലോ പുതിയ മർജോറം പ്രയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കാം.
-
ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആൻഡ് ഫിർമിംഗ് ബോഡി മസാജ്
മുന്തിരിപ്പഴം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഞങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ അതേ ഇഫക്റ്റുകൾക്കായി സാന്ദ്രീകൃത ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ജനപ്രിയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ചെടിയുടെ പുറംതൊലിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ, വീക്കം, ശരീരഭാരം, പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി, ഹാംഗ്ഓവർ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക സ്ട്രെസ്-ഫൈറ്റർ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജൻ്റായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും കഴിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ശരി, കാരണം മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെ ചില സജീവ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശ്വസിക്കുകയോ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ആസക്തിയും വിശപ്പും കുറയ്ക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു. തീർച്ചയായും, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്നില്ല - എന്നാൽ ഇത് ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രയോജനകരമാകും.
മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെ ഗന്ധം ഉന്മേഷദായകവും ശാന്തവും വ്യക്തവുമാണ്. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും സമാധാനത്തിൻ്റെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിൽ അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തലച്ചോറിലെ വിശ്രമ പ്രതികരണങ്ങൾ ഓണാക്കാനും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുന്തിരിപ്പഴം നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക മേഖലയിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ വേഗത്തിലും നേരിട്ടും കൈമാറാൻ കഴിയും.
ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്നും സാധാരണയായി പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ലാബ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂവിലോ കണ്ടീഷണറിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ മുടിയും തലയോട്ടിയും നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
- സൌരഭ്യവാസനയായി: ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഒരു ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുടനീളം വ്യാപിപ്പിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ശ്വസിക്കാം. ശരീരത്തിലെ വീർപ്പുമുട്ടലും നിലനിർത്തുന്ന ജലവും, തലവേദന, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ മുന്തിരിപ്പഴം നീരാവി ശ്വസിച്ച് ഈ രീതി പരീക്ഷിക്കുക.
- വിഷയപരമായി:നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ ഓയിൽ പോലെയുള്ള കാരിയർ ഓയിലിൻ്റെ തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ നേർപ്പിക്കണം. ഇവ രണ്ടും യോജിപ്പിച്ച് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വല്ലാത്ത പേശികൾ, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വയറുൾപ്പെടെ ആവശ്യമുള്ള ഏത് ഭാഗത്തും പുരട്ടുക.
- ആന്തരികമായി: ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള, ശുദ്ധമായ ഗ്രേഡ് ഓയിൽ ബ്രാൻഡിനൊപ്പം മാത്രം ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാം അല്ലെങ്കിൽ 1-2 തുള്ളി തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്മൂത്തിയിൽ കലർത്തി ഒരു ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റായി എടുക്കാം. FDA ഇത് ഉപഭോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ 100 ശതമാനം ശുദ്ധമായ, ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാത്രം, അതിൽ ഒരു ചേരുവ മാത്രം ഉൾപ്പെടുന്നു: ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് (സിട്രസ് പാരഡിസി) പുറംതോട്.
-
ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസർ ഓയിൽ
ബെർഗാമോട്ട് എന്നറിയപ്പെടുന്ന സിട്രസ് ബെർഗാമിയ, റുട്ടേസി കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, ഇത് സിട്രസ് എന്ന പേരിൽ നന്നായി തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു. ഈ വൃക്ഷത്തിൻ്റെ ഫലം നാരങ്ങയ്ക്കും ഓറഞ്ചിനും ഇടയിലുള്ള ഒരു സങ്കരമാണ്, ചെറിയ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പഴങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പിയർ ആകൃതിയും മഞ്ഞ നിറവും നൽകുന്നു. പഴം ഒരു ചെറിയ ഓറഞ്ച് പോലെ കാണപ്പെടുന്നതായി ചിലർ കരുതുന്നു. പെർഫ്യൂമറി വ്യവസായത്തിലെ ഒരു ജനപ്രിയ സുഗന്ധമാണ് ബെർഗാമോട്ട്, കൂടാതെ അതിൻ്റെ ശക്തമായ സുഗന്ധം അതിനെ പല പെർഫ്യൂമുകളിലും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നു.
അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, വൈവിധ്യമാർന്ന ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ബെർഗാമോട്ട്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
അരോമാതെറാപ്പി ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന, ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാനും അതുവഴി വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും ബെർഗാമോട്ട് എസെൻഷ്യൽ ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ α-പിനെൻ, ലിമോണീൻ ഘടകങ്ങൾ അതിനെ ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവും ഉത്തേജകവുമാക്കുന്നു. ദഹനത്തിനും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളും ദ്രാവകങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിച്ച് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസത്തെ നിലനിർത്തും. മലവിസർജ്ജനം കൂടുതൽ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഇത് മലബന്ധം കുറയ്ക്കും. ബെർഗാമോട്ട് എസെൻഷ്യൽ ഓയിലിൻ്റെ സുഖദായകവും ആശ്വാസദായകവുമായ സുഗന്ധം മയക്കമാണ്, കൂടാതെ ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകളെ സഹായിക്കുകയും ഉപയോക്താവിനെ വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിൻ്റെ സിട്രസ് സുഗന്ധം അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഫ്രഷ്നിംഗ് റൂം സ്പ്രേ ആക്കുന്നു. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിൻ്റെ ആൻറി-സ്പാസ്മോഡിക് സ്വഭാവം അർത്ഥമാക്കുന്നത് വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ചുമയുടെ ഇഴച്ചിലിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും എന്നാണ്. ഇതിൻ്റെ ആൻറി കൺജസ്റ്റീവ്, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ മായ്‌ക്കുകയും കഫം, മ്യൂക്കസ് എന്നിവ അയവുള്ളതാക്കുന്നതിലൂടെ ശ്വസനം സുഗമമാക്കുകയും അതുവഴി രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന കൂടുതൽ അണുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പൊതുവെ സൗന്ദര്യവർദ്ധകമായോ പ്രാദേശികമായോ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിന് ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച തടയുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കാൻ കഴിയും. കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിലോ സോപ്പിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ, ഇത് ചർമ്മത്തിലെയും കുതികാൽകളിലെയും വിള്ളലുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും അണുബാധകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി ഉൽപന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയുടെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും ചെയ്യും. വേദന സംവേദനം കുറയ്ക്കുന്ന ഹോർമോണുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, തലവേദന, പേശി വേദന, ഉളുക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനാകും.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ സമൃദ്ധമാണ്, ഔഷധവും ദുർഗന്ധവും മുതൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ വരെ. എണ്ണകൾ, ജെല്ലുകൾ, ലോഷനുകൾ, സോപ്പുകൾ, ഷാംപൂകൾ, സ്പ്രേകൾ, മെഴുകുതിരി നിർമ്മാണം എന്നിവ ഇതിൻ്റെ പല രൂപങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിച്ചതും പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ പേശി വേദനയും സന്ധിവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലവേദനയും അസ്വസ്ഥതകളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശരീര വേദനകളും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇതിൻ്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു. ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, രേതസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം, ബെർഗാമോട്ട് എസെൻഷ്യൽ ഓയിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് തിളങ്ങുന്നതും തുല്യ നിറമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ടോണർ എന്ന നിലയിൽ, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചർമ്മ കോശങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഷാമ്പൂവിലും ബോഡി വാഷിലും കലർത്തി തലയോട്ടിയിലും ശരീരത്തിലും പുരട്ടുന്നത് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അതിൻ്റെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിയിലെയും ചർമ്മത്തിലെയും ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. ചമോമൈൽ, പെരുംജീരകം എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഈ മിശ്രിതം വയറുവേദനയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ദഹനക്കേടും വാതകവും ഒഴിവാക്കും.
-
ഡിഫ്യൂസർ അരോമാതെറാപ്പി ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനുള്ള ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ
ജെറേനിയത്തിൻ്റെ ലിലാക്ക്, പിങ്ക് ദളങ്ങൾ അവയുടെ സൗന്ദര്യത്തിനും മധുരമുള്ള സുഗന്ധത്തിനും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. അരോമാതെറാപ്പിയിൽ, ജെറേനിയം അതിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ നിരവധി ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്നായി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ Geranium നെക്കുറിച്ച് വേലിയിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് ഇഷ്ടപ്പെടാൻ മറ്റൊരു കാരണം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, Geranium അവശ്യ എണ്ണയുടെ മികച്ച നേട്ടങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും, എന്തുകൊണ്ട് ഈ പുഷ്പ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പിയിൽ വളരെ ജനപ്രിയവും അഭിമാനകരവുമാണ്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സഹായിക്കുക, ആരോഗ്യമുള്ള മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ഞരമ്പുകളിലെ വേദന കുറയ്ക്കുക, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവയുൾപ്പെടെ ജെറേനിയം ഓയിൽ ധാരാളം ഉപയോഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ അദ്വിതീയമായി ആൻ്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ എന്നിവയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ക്ലീനറും രോഗശാന്തിയും നൽകുന്നു.
പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ജെറേനിയം ഓയിലിൻ്റെ കഴിവ് ഈ എണ്ണയെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലൊന്നാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടേതായേക്കാം.
എക്സിമ, സോറിയാസിസ്, മുഖക്കുരു, റോസേഷ്യ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള മിക്ക ചർമ്മ അവസ്ഥകൾക്കും ജെറേനിയം ഓയിൽ അനുയോജ്യമാണ്. അതിലോലമായ മുഖചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര സൗമ്യമാണ്, എന്നിട്ടും ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇത് ശക്തമാണ്, അതേസമയം ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം തടയുന്നു.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
മുഖം: 6 തുള്ളി ജെറേനിയവും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ജോജോബ ഓയിലും സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു ദൈനംദിന ഫേഷ്യൽ സെറം ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ അവസാന ഘട്ടമായി മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
പാടുകൾ: 2 തുള്ളി ജെറേനിയം, 2 തുള്ളി ടീ ട്രീ, 2 തുള്ളി കാരറ്റ് വിത്ത് എന്നിവ 10 മില്ലി റോൾ-ഓണിൽ യോജിപ്പിക്കുക. ഒലിവ് ഓയിൽ മുകളിലേക്ക് നിറയ്ക്കുക, പാടുകൾക്കും കുറവുകൾക്കും പ്രയോഗിക്കുക.
ക്ലീനർ: ഒരു ഗ്ലാസ് സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ 1 oz 190-പ്രൂഫ് ആൽക്കഹോൾ, 80 തുള്ളി ജെറേനിയം അല്ലെങ്കിൽ റോസ് ജെറേനിയം (അല്ലെങ്കിൽ ഓരോന്നിൻ്റെയും 40 തുള്ളി) എന്നിവ ചേർത്ത് പ്രകൃതിദത്ത ജെറേനിയം ക്ലീനർ ഉണ്ടാക്കുക. 3 oz വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളം ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മണിക്കൂർ ഇരിക്കട്ടെ. സംയോജിപ്പിക്കാൻ കുലുക്കുക. പ്രതലങ്ങൾ, ഡോർക്നോബുകൾ, സിങ്കുകൾ എന്നിവയും രോഗാണുക്കൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കൂടുതൽ സ്ഥലങ്ങളും തളിക്കുക. 30 സെക്കൻഡിനു ശേഷം ഇരുന്നു ഉണങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ തുടയ്ക്കുക.
പ്രാദേശിക വീക്കം: ജെറേനിയം ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, എണ്ണ 5% വരെ നേർപ്പിച്ച് ദിവസേന രണ്ടുതവണ വീക്കം ഉള്ള സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക. കുട്ടികൾക്ക് നേർപ്പിക്കുന്നത് 1% ആയി കുറയ്ക്കുക.
ശ്വാസോച്ഛ്വാസം: ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ വീക്കം, ശ്വാസനാളം ശമിപ്പിക്കാൻ, ജെറേനിയം ഓയിൽ ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസറിൽ 30-60 മിനിറ്റ് ഇടവേളകളിൽ വിതറുക. കുട്ടികൾക്ക് 15-20 മിനിറ്റായി കുറയ്ക്കുക.
-
കോസ്മെറ്റിക് നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി അവശ്യ എണ്ണ
ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒരു ബഹുമുഖ എണ്ണയാണ് നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ. ശാരീരികവും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് എണ്ണ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സുഗന്ധമുണ്ട്. ഈ അത്ഭുതകരമായ അവശ്യ എണ്ണയെക്കുറിച്ചും അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഉപയോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇവിടെ നമുക്ക് കൂടുതലറിയാം.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ തല വൃത്തിയാക്കുക, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക: ജോലിസ്ഥലത്തേക്കോ പുറത്തേക്കോ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണയുടെ മണം എടുക്കുക. ഇത് തിരക്കുള്ള സമയം കുറച്ചുകൂടി സഹിക്കാവുന്നതും നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് അൽപ്പം തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.
മധുരസ്വപ്‌നങ്ങൾ: ഒരു കോട്ടൺ ബോളിൽ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു തുള്ളി പുരട്ടി നിങ്ങളുടെ തലയിണക്കെട്ടിനുള്ളിൽ വയ്ക്കുക, രാത്രിയിൽ നല്ല ഉറക്കത്തിൽ വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
മുഖക്കുരു ചികിത്സ: നെറോളി അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് മികച്ചതാണ്മുഖക്കുരുവിന് വീട്ടുവൈദ്യംബ്രേക്കൗട്ടുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കുക (അവശ്യ എണ്ണയിൽ കുറച്ച് നേർപ്പിക്കാൻ), തുടർന്ന് കുറച്ച് തുള്ളി നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക. കളങ്കം മാറുന്നത് വരെ പ്രശ്നമുള്ള ഭാഗത്ത് കോട്ടൺ ബോൾ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പതുക്കെ പുരട്ടുക.
വായു ശുദ്ധീകരിക്കുക: വായു ശുദ്ധീകരിക്കാനും അതിൻ്റെ അണുനാശിനി ഗുണങ്ങൾ ശ്വസിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ വിതറുക.
സമ്മർദ്ദം അകറ്റുക: വരെസ്വാഭാവികമായും ഉത്കണ്ഠ പരിഹരിക്കുന്നു, വിഷാദം, ഹിസ്റ്റീരിയ, പരിഭ്രാന്തി, ഞെട്ടൽ, സമ്മർദ്ദം, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുളിയിലോ കാൽ കുളിയിലോ 3-4 തുള്ളി നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക.
തലവേദന ശമിപ്പിക്കുക: തലവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ കംപ്രസ്സിലേക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി പുരട്ടുക, പ്രത്യേകിച്ച് ടെൻഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന.
കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം: ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയോ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് സ്നിഫ് എടുക്കുന്നതിലൂടെയോ, പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദവും കോർട്ടിസോളിൻ്റെ അളവും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ്.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ
എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലോ മറ്റ് മ്യൂക്കസ് ചർമ്മങ്ങളിലോ നീരോലി അവശ്യ എണ്ണ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള പ്രാക്ടീഷണറുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ആന്തരികമായി എടുക്കരുത്. എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, നെറോളി അവശ്യ എണ്ണയും കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശരീരത്തിൻ്റെ സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗത്തേക്ക് (നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട പോലെ) ഒരു ചെറിയ പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. നെറോളി ഒരു നോൺ-ടോക്സിക്, നോൺ-സെൻസിറ്റൈസിംഗ്, നോൺ-റെറിറ്റൻ്റ്, നോൺ-ഫോട്ടോടോക്സിക് അവശ്യ എണ്ണയാണ്, എന്നാൽ സുരക്ഷിതമായ വശത്തായിരിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തണം.
-
കൊതുക് അകറ്റാനുള്ള സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ
നാരങ്ങയ്ക്ക് സമാനമായ സമൃദ്ധവും പുതുമയുള്ളതും ഉന്മേഷദായകവുമായ ഗന്ധം, സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ സുഗന്ധമുള്ള പുല്ലാണ്, ഫ്രഞ്ച് ഭാഷയിൽ നാരങ്ങ ബാം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. കാഴ്ചയിലും വളർച്ചയിലും വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ രീതിയിലും സമാനതകൾ പങ്കിടുന്നതിനാൽ സിട്രോനെല്ലയുടെ സുഗന്ധം നാരങ്ങാപ്പുല്ലെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു.
നൂറ്റാണ്ടുകളായി, സിട്രോനെല്ല എണ്ണ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയായും ഏഷ്യൻ പാചകരീതിയിൽ ഒരു ഘടകമായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഏഷ്യയിൽ, ശരീരവേദന, ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ, വീക്കം എന്നിവ ലഘൂകരിക്കാൻ സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിഷരഹിത പ്രാണികളെ അകറ്റുന്ന ഘടകമായും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. സോപ്പുകൾ, ഡിറ്റർജൻ്റുകൾ, മണമുള്ള മെഴുകുതിരികൾ, കൂടാതെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും സിട്രോനെല്ല ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും സ്വാഭാവികമായി ഉയർത്തുന്ന ഒരു ഉത്തേജക ഗന്ധം സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വീടിന് ചുറ്റും വ്യാപിക്കുന്നത് അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്താനും താമസസ്ഥലങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്തോഷപ്രദമാക്കാനും സഹായിക്കും.
ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള അവശ്യ എണ്ണ, ഈ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യാനും ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സിട്രോനെല്ലയിലെ ഈ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും ഒരു നവോന്മേഷം നൽകുന്ന നിറം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില ഫംഗസുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്താനും നശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളാൽ സിട്രോനെല്ല എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
എണ്ണയുടെ സുഡോറിഫിക് അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫോറെറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ശരീര താപനില ഉയർത്തുകയും ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലെ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ പനിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന രോഗാണുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്, പനി ഒഴിവാക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
Uസെസ്
അരോമാതെറാപ്പി ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സിട്രോനെല്ല ഓയിലിന് ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മാനസിക വ്യക്തത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. വ്യക്തിഗത മുൻഗണനയുള്ള ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ 3 തുള്ളി സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ വിതറുക, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം ആസ്വദിക്കുക. അരാജകവും വൈരുദ്ധ്യാത്മകവുമായ വികാരങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശാന്തമാക്കുകയും നിലത്തുറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള സിട്രോനെല്ല ഓയിലിന് ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ അസ്വസ്ഥതകൾ, അണുബാധ, തൊണ്ടയിലോ സൈനസുകളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രകോപനം, ശ്വാസതടസ്സം, മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം, ബ്രോങ്കൈറ്റിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. . രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതോടൊപ്പം ഈ ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ സിട്രോനെല്ല, ലാവെൻഡർ, പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണകൾ 2 തുള്ളി വീതം അടങ്ങിയ മിശ്രിതം വിതറുക.
-
പ്രകൃതിദത്ത നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കുന്ന മസാജ്
ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവുമായ സുഗന്ധം കാരണം നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാവുന്ന എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്. നാരങ്ങ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അതിൻ്റെ ഉത്തേജകവും ശാന്തവും രേതസ്, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, അണുനാശിനി, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഉയർന്ന വൈറ്റമിൻ ഉള്ളടക്കത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ നാരങ്ങ ഒരു ചാമ്പ്യനാണ്, ഇത് സമ്മർദ്ദ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഒരു മികച്ച സഹായമാണ്. ഒരു ഡിഫ്യൂസറിലോ ഹ്യുമിഡിഫയറിലോ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിച്ചേക്കാം, ഇത് പല ആശുപത്രികളിലും ക്ലിനിക്കുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കോണുകളിലും കോളസുകളിലും നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ പ്രാദേശികമായി പുരട്ടുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ വീക്കത്തെ സഹായിക്കാനും പരുക്കൻ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ കാണാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിൽ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എണ്ണ പുരട്ടുക എന്നതാണ്, രാവിലെയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പും.
കൊതുകുകൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരികയും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ആ കോപാകുലമായ മുഴകളെ ആക്രമിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു രാസ പരിഹാരത്തിനായി എത്തരുത്. ഒരു നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയും കാരിയർ ഓയിലും മിശ്രിതം കടിയേറ്റ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും കുറയ്ക്കും. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ വാരാന്ത്യത്തിൽ കാട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടവയുടെ പട്ടികയിൽ ഈ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
ചർമ്മ പരിചരണം -നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ രേതസ്സും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതുമാണ്. ഇതിലെ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ അമിതമായ എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുന്നു. നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസറിൽ ഏതാനും തുള്ളി എണ്ണ ചേർക്കുക.
അലക്കൽ -നിങ്ങളുടെ അലക്കൽ സൈക്കിളിലേക്കോ അവസാനത്തെ കഴുകൽ സൈക്കിളിലേക്കോ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക, നിങ്ങളുടെ അലക്കൽ പുതുക്കുക. നിങ്ങളുടെ വാഷിംഗ് മെഷീനും ശുദ്ധമായ മണമായിരിക്കും.
അണുനാശിനി -മരം മുറിക്കുന്ന ബോർഡുകളും അടുക്കള കൗണ്ടറുകളും അണുവിമുക്തമാക്കാൻ നാരങ്ങ എണ്ണ ഗംഭീരമാണ്. അണുവിമുക്തമാക്കാൻ നിരവധി തുള്ളി നാരങ്ങ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് അടുക്കള വൃത്തിയാക്കാനുള്ള തുണികൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.
ഡിഗ്രീസർ -നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ള ഗ്ലൂകളും ലേബലുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നാരങ്ങ എണ്ണ കൈകളിലെ കൊഴുപ്പും അഴുക്കും നീക്കംചെയ്യും, അതുപോലെ തന്നെ ഉപകരണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും.
മൂഡ് ബൂസ്റ്റർ ഏകാഗ്രത -മുറിയിൽ വ്യാപിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കുറച്ച് തുള്ളി വയ്ക്കുക, തടവുക, ശ്വസിക്കുക.
കീടനാശിനി -ബഗുകൾ നാരങ്ങ എണ്ണയ്ക്ക് അനുകൂലമല്ല. കൂടെ നാരങ്ങയും യോജിപ്പിക്കുകകര്പ്പൂരതുളസിഒപ്പംയൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണഅതിനൊപ്പംവെളിച്ചെണ്ണഫലപ്രദമായ റിപ്പല്ലൻ്റിനായി.
നുറുങ്ങുകൾ
നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കും. നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതെ നിൽക്കുകയും പുറത്തുനിൽക്കുമ്പോൾ സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
-
ചമോമൈൽ ഓയിൽ അവശ്യ എണ്ണയുടെ യഥാർത്ഥ നിർമ്മാണം
ചമോമൈൽ ഓയിലിൻ്റെ ഉപയോഗം വളരെ പഴയതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും പുരാതനമായ ഔഷധസസ്യങ്ങളിലൊന്നാണ്. 6 പുരാതന ഈജിപ്തുകാരുടെ കാലത്താണ് ഇതിൻ്റെ ചരിത്രം അറിയാൻ കഴിയുക, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് അവരുടെ ദൈവങ്ങൾക്ക് സമർപ്പിക്കുകയും പനിക്കെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്തു. ഇതിനിടയിൽ, റോമാക്കാർ ഔഷധങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ, ധൂപവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചു. മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ, ചമോമൈൽ പ്ലാൻ്റ് പൊതുയോഗങ്ങളിൽ തറയിൽ ചിതറിക്കിടക്കുകയായിരുന്നു. ആളുകൾ ചവിട്ടുമ്പോൾ അതിൻ്റെ മധുരവും ചടുലവും പഴങ്ങളുള്ളതുമായ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കാനായിരുന്നു ഇത്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ. ചമോമൈൽ ഓയിലിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ചെടിയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ ബിസാബോളോൾ, ചമസുലീൻ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ശാന്തത, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചമോമൈൽ ഓയിൽ ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ ഓയിലിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വീക്കവും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മുഖക്കുരു, എക്സിമ, മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ദഹനക്കേട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ചമോമൈൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
അത് തളിക്കുക
ഒരു ഔൺസ് വെള്ളത്തിന് 10 മുതൽ 15 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ അടങ്ങിയ ഒരു മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക, അത് ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് ഒഴിച്ച് സ്പ്രിറ്റ് ചെയ്യുക!
അത് വ്യാപിപ്പിക്കുക
ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഇടുക, ചടുലമായ സുഗന്ധം വായുവിനെ പുതുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
അത് മസാജ് ചെയ്യുക
5 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ 10 മില്ലി മിയാറോമ ബേസ് ഓയിൽ നേർപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.10
അതിൽ കുളിക്കുക
ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക, ചമോമൈൽ ഓയിൽ 4 മുതൽ 6 തുള്ളി വരെ ചേർക്കുക. സുഗന്ധം പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും കുളിയിൽ വിശ്രമിക്കുക.11
അത് ശ്വസിക്കുക
കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിന്ന് രണ്ട് തുള്ളി ഒരു തുണിയിലോ ടിഷ്യുവിലോ വിതറി പതുക്കെ ശ്വസിക്കുക.
ഇത് പ്രയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ബോഡി ലോഷനിലോ മോയ്സ്ചറൈസറിലോ 1 മുതൽ 2 തുള്ളി വരെ ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ തടവുക. പകരമായി, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു തുണി അല്ലെങ്കിൽ തൂവാല മുക്കി ഒരു ചമോമൈൽ കംപ്രസ് ഉണ്ടാക്കുക, തുടർന്ന് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിൽ 1 മുതൽ 2 തുള്ളി നേർപ്പിച്ച എണ്ണ ചേർക്കുക.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
സാധ്യമായ ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത. കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, അകത്തെ ചെവികൾ, സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയകൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസർ ഓയിൽ
കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, ആൻറി-റൂമാറ്റിക്, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, ബെക്കിക്, കാർഡിയാക്, കാർമിനേറ്റീവ്, സികാട്രിസൻ്റ്, ഡൈയൂററ്റിക്, എമ്മെനാഗോഗ്, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ്, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, കീടനാശിനി, ഉത്തേജക, ടോണിക്ക്, വെർമിഫ്യൂജ് പദാർത്ഥം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഗുണങ്ങളാണ്. . കാശിത്തുമ്പ ഒരു സാധാരണ ഔഷധസസ്യമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായോ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഹെർബൽ, ഗാർഹിക മരുന്നുകൾ എന്നിവയിലും കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സസ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇത് തൈമസ് വൾഗാരിസ് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
കാംഫീൻ, ആൽഫ-പിനീൻ തുടങ്ങിയ കാശിത്തുമ്പ എണ്ണയുടെ ചില അസ്ഥിര ഘടകങ്ങൾ അവയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളാൽ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ പ്രാപ്തമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും അവയെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു, കഫം ചർമ്മം, കുടൽ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണയുടെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണയുടെ മഹത്തായ സ്വത്താണ് ഇത്. ഈ സ്വത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പാടുകളും മറ്റ് വൃത്തികെട്ട പാടുകളും അപ്രത്യക്ഷമാക്കും. ശസ്ത്രക്രിയാ അടയാളങ്ങൾ, ആകസ്മികമായ മുറിവുകൾ, മുഖക്കുരു, പോക്‌സ്, അഞ്ചാംപനി, വ്രണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
കാശിത്തുമ്പ എണ്ണയുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം ചർമ്മത്തിൽ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, കാരണം ഇതിന് മുറിവുകളും പാടുകളും സുഖപ്പെടുത്താനും വീക്കം വേദന തടയാനും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ഈ എണ്ണയിലെ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുടെയും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഉത്തേജകങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വ്യക്തവും ആരോഗ്യകരവും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ചെറുപ്പവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും!
അതേ കാരിയോഫിലീനും കാമ്പീനും മറ്റ് ചില ഘടകങ്ങളും കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ തടയും.
ഉപയോഗിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ തിരക്ക്, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവയുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ നെഞ്ച് ഉരസലിന് വലിയ ആശ്വാസം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
1 ടേബിൾസ്പൂൺ കാരിയർ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധമില്ലാത്ത പ്രകൃതിദത്ത ലോഷനിൽ 5-15 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ കലർത്തി മുകളിലെ നെഞ്ചിലും മുകൾ ഭാഗത്തും പുരട്ടുക. ഒന്നുകിൽ ഇനം ഉപയോഗിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ, ഗർഭിണികൾ, ചെറിയ കുട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർ എന്നിവ മൃദുവായ കാശിത്തുമ്പ തിരഞ്ഞെടുക്കണം.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
സാധ്യമായ ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത. കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, അകത്തെ ചെവികൾ, സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയകൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
ഡിഫ്യൂസർ അരോമാതെറാപ്പി മസാജ് മുടിക്ക് സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ
അവിടെ ധാരാളം അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ മേഖലയിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നേടുന്ന ലോകത്തിലെ തേയില മരങ്ങൾ, ലാവെൻഡറുകൾ, കുരുമുളക് എന്നിവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സൈപ്രസ് ഓയിൽ ഒരു പരിധിവരെ റഡാറിന് കീഴിൽ പറക്കുന്നു. പക്ഷേ അത് പാടില്ല - ഈ ചേരുവ നന്നായി പഠിക്കുകയും ചില തെളിയിക്കപ്പെട്ട പ്രാദേശിക ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
മിക്ക അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ സ്വന്തമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാധാരണ ഹെർബൽ ഷാംപൂവിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാം (മുടി നനച്ചതിന് ശേഷം). ഇത് നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളിലേക്ക് സുപ്രധാന പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും കൈമാറാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ മുടി ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താനും പോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ സാവധാനത്തിൽ (ആത്യന്തികമായി തടയുന്നു).
അണുബാധകളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നതിന് സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ മികച്ചതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുമ്പോൾ ജലദോഷമോ പനിയോ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇത് കഴിക്കാം. അതേ സമയം, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ചുമയെ ചികിത്സിക്കാൻ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ശ്വസന ടോണിക്ക് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ ആൻ്റി-മൈക്രോബയൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ആയതിനാൽ, മുറിവുകളും മുറിവുകളും വൃത്തിയാക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകളും പാടുകളും തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ നേർപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കാര്യമായ മുറിവുകൾക്കും ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾക്കും നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണമെന്ന് ദയവായി ഉപദേശിക്കുക.
ഒരു സുഷിര ശുദ്ധീകരണമെന്ന നിലയിൽ, സൈപ്രസ് ഓയിൽ സ്വാഭാവികമായും ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും വലിച്ചെടുക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാനും ദൃഢമായ അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തെ സഹായിക്കുന്നു. പതിവ് ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക വിഷാംശം പ്രതീക്ഷിക്കാം, ഇത് പുതുതായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച ചർമ്മത്തെ നിങ്ങളുടെ നിറത്തിന് തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും!
ഉപയോഗിക്കുന്നു
ചൈതന്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഊർജ്ജസ്വലമായ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സൈപ്രസ് ഓയിൽ അതിൻ്റെ സുഗന്ധവും പ്രാദേശികവുമായ ഗുണങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാം. സൈപ്രസ് ഓയിൽ മോണോടെർപെൻസ് അടങ്ങിയതാണ്, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജസ്വലമായ ഉയർച്ച നൽകുന്നതിന് ഇത് പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. സൈപ്രസ് ഓയിലിൻ്റെ രാസഘടനയും അതിൻ്റെ സുഗന്ധം പുതുക്കുന്നതിനും ഉയർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. സൌരഭ്യവാസനയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സൈപ്രസ് ഓയിൽ ശുദ്ധമായ സൌരഭ്യം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അത് വികാരങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതും അടിസ്ഥാനപരവുമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. സൈപ്രസ് ഓയിലിൻ്റെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന സുഗന്ധവും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും കാരണം, ഇത് സാധാരണയായി സ്പാകളിലും മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
സാധ്യമായ ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത. കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, അകത്തെ ചെവികൾ, സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയകൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
