-
ഡിസ്റ്റിലേഴ്സ് അവശ്യ എണ്ണ പ്രകൃതിദത്ത മെന്തോൾ കർപ്പൂരം പുതിന യൂക്കാലിപ്റ്റസ് നാരങ്ങ പെപ്പർമിന്റ് ടീ ട്രീ ഓയിൽ ബോർണിയോൾ
കർപ്പൂര എണ്ണയിലെ പ്രധാന രാസ ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്: എ-പിനെൻ, കാംഫീൻ, ലിമോണീൻ, 1,8-സിനിയോൾ, പി-സിമെൻ.
PINENE ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു:
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം
- ആന്റി-സെപ്റ്റിക്
- എക്സ്പെക്ടറന്റ്
- ബ്രോങ്കോഡിലേറ്റർ
കാംഫീൻ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു:
- ആന്റി-ഓക്‌സിഡന്റ്
- ആശ്വാസം പകരുന്നത്
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം
ലിമോണീൻ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു:
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം
- ആന്റി-ഓക്‌സിഡന്റ്
- നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന
- സൈക്കോസ്റ്റിമുലന്റ്
- മൂഡ്-ബാലൻസിങ്
- വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്ന്
- വിഷവിമുക്തമാക്കൽ
- ദഹനം
1,8 CINEOLE ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു:
- വേദനസംഹാരി
- ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ
- ആന്റി ഫംഗൽ
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം
- ആന്റി-സ്പാസ്മോഡിക്
- ആന്റി-വൈറൽ
- രക്തയോട്ടം വർദ്ധിച്ചു
- ടെൻഷൻ തലവേദന കുറയുന്നു
- ആന്റി-ട്യൂസിവ്
- എക്സ്പെക്ടറന്റ്
- ചുമ അടിച്ചമർത്തൽ
പി-സൈമെൻ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു:
- ആന്റി-ഓക്‌സിഡന്റ്
- സെഡേറ്റീവ്
- ആശ്വാസം പകരുന്നത്
- നാഡീ സംരക്ഷണം
- ഉത്കണ്ഠ തടയൽ
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം
മെന്തോളിന്റേതിന് സമാനമായതും തണുത്തതും, വൃത്തിയുള്ളതും, വ്യക്തവും, നേർത്തതും, തിളക്കമുള്ളതും, തുളയ്ക്കുന്നതും എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാവുന്നതുമായ കർപ്പൂര എണ്ണയുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സുഗന്ധം, പൂർണ്ണവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ശ്വസനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ശ്വാസകോശങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിച്ച് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെ തിരക്കേറിയ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനുള്ള കഴിവ് കാരണം ഇത് സാധാരണയായി വേപ്പർ റബ്ബുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് രക്തചംക്രമണം, പ്രതിരോധശേഷി, സുഖം പ്രാപിക്കൽ, വിശ്രമം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഉത്കണ്ഠ, ഹിസ്റ്റീരിയ തുടങ്ങിയ നാഡീ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക്. കൂടാതെ, അപസ്മാരത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് കർപ്പൂര എണ്ണ പ്രശസ്തമാണ്. കർപ്പൂര എണ്ണ ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, സുഗന്ധമുള്ള ഒരു മിശ്രിതത്തിന് ഇത് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു: മധുരമുള്ള തുളസി, കാജെപുട്ട്, ചമോമൈൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ലാവെൻഡർ, മെലിസ, റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണകൾ.
സൗന്ദര്യവർദ്ധകമായോ ബാഹ്യമായോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കർപ്പൂര എണ്ണയുടെ തണുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങൾ വീക്കം, ചുവപ്പ്, വ്രണങ്ങൾ, പ്രകോപനം, ചൊറിച്ചിൽ, ചൊറിച്ചിൽ, ചുണങ്ങു, മുഖക്കുരു, ഉളുക്ക്, സന്ധിവാതം, വാതം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശി വേദന എന്നിവ ശമിപ്പിക്കും. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, ജലദോഷം, ചുമ, പനി, അഞ്ചാംപനി, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പകർച്ചവ്യാധി വൈറസുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കർപ്പൂര എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ പൊള്ളലുകൾ, തിണർപ്പുകൾ, പാടുകൾ എന്നിവയിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, കർപ്പൂര എണ്ണ അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുകയോ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവയെ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം അതിന്റെ തണുപ്പിക്കൽ സംവേദനം ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ആസ്ട്രിജന്റ് ഗുണം സുഷിരങ്ങളെ മുറുക്കി ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ ദൃഢവും വ്യക്തവുമായി കാണിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണം മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന അണുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ മാത്രമല്ല, പോറലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ വഴി ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്നും ഇത് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
-
മെഴുകുതിരി, സോപ്പ് നിർമ്മാണത്തിനുള്ള ശുദ്ധമായ ഊദ് ബ്രാൻഡഡ് പെർഫ്യൂം സുഗന്ധതൈലം മൊത്തവ്യാപാര ഡിഫ്യൂസർ റീഡ് ബർണർ ഡിഫ്യൂസറുകൾക്ക് പുതിയ അവശ്യ എണ്ണ
പ്രകൃതിദത്തമായ വീക്കം തടയൽ
ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് മൂന്ന് തരം കൊപൈബ എണ്ണ —കോപൈഫെറ സീറെൻസിസ്,കോപൈഫെറ റെറ്റിക്യുലേറ്റഒപ്പംകോപൈഫെറ മൾട്ടിജുഗ— എല്ലാം ശ്രദ്ധേയമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. (4) നിങ്ങൾ അത് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ ഇത് വളരെ വലുതാണ്മിക്ക രോഗങ്ങളുടെയും മൂലകാരണം വീക്കം ആണ്.ഇന്ന്. (5)
2. ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഏജന്റ്
2012-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പഠനംതെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെന്ററി, ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻസ്ട്രോക്ക്, മസ്തിഷ്കം/സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ ആഘാതം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള തീവ്രമായ വീക്കം പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അക്യൂട്ട് ന്യൂറൽ ഡിസോർഡേഴ്സിന് ശേഷം കൊപൈബ ഓയിൽ-റെസിൻ (COR) എങ്ങനെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് പരിശോധിച്ചു.
അക്യൂട്ട് മോട്ടോർ കോർട്ടെക്സ് കേടുപാടുകൾ ഉള്ള മൃഗങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തി നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ നാശനഷ്ടങ്ങളെത്തുടർന്ന് ആന്തരിക "COR ചികിത്സ കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു" എന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. കൊപൈബ ഓയിൽ-റെസിൻ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല, 400 mg/kg എന്ന അളവിൽ COR കഴിച്ചതിനുശേഷവും (കോപൈഫെറ റെറ്റിക്യുലേറ്റ), മോട്ടോർ കോർട്ടെക്സിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ ഏകദേശം 39 ശതമാനം കുറഞ്ഞു. (6)
3. സാധ്യമായ കരൾ തകരാറ് തടയൽ
2013-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പഠനം കൊപൈബ എണ്ണയ്ക്ക് എങ്ങനെ കഴിയുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നുകരൾ കലകളുടെ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുകഅസറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത വേദനസംഹാരികൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ പഠനത്തിലെ ഗവേഷകർ മൃഗങ്ങൾക്ക് അസറ്റാമിനോഫെൻ നൽകുന്നതിന് മുമ്പോ ശേഷമോ 7 ദിവസത്തേക്ക് കൊപൈബ എണ്ണ നൽകി. ഫലങ്ങൾ വളരെ രസകരമായിരുന്നു.
മൊത്തത്തിൽ, വേദന സംഹാരി നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് (വേദന സംഹാരി നൽകുന്നതിന് മുമ്പ്) പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ കൊപൈബ എണ്ണ കരൾ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, വേദന സംഹാരി നൽകിയതിനുശേഷം എണ്ണ ഒരു ചികിത്സയായി ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അഭികാമ്യമല്ലാത്ത ഫലമുണ്ടാക്കുകയും കരളിൽ ബിലിറൂബിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. (7)
4. ദന്ത/വായ ആരോഗ്യ ബൂസ്റ്റർ
കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ വാക്കാലുള്ള/ദന്ത ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലും സഹായകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. 2015-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഇൻ വിട്രോ പഠനത്തിൽ, കൊപൈബ ഓയിൽ-റെസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള റൂട്ട് കനാൽ സീലർ സൈറ്റോടോക്സിക് (ജീവനുള്ള കോശങ്ങൾക്ക് വിഷാംശം) അല്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി. കൊപൈബ ഓയിൽ-റെസിനിന്റെ ജൈവിക അനുയോജ്യത, നഷ്ടപരിഹാര സ്വഭാവം, വീക്കം തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ അതിന്റെ അന്തർലീനമായ ഗുണങ്ങളുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് പഠന രചയിതാക്കൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, കൊപൈബ ഓയിൽ-റെസിൻ ദന്ത ഉപയോഗത്തിന് ഒരു "പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന വസ്തുവായി" കാണപ്പെടുന്നു. (8)
പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മറ്റൊരു പഠനംബ്രസീലിയൻ ഡെന്റൽ ജേണൽബാക്ടീരിയകളുടെ പുനരുൽപാദനത്തെ തടയാനുള്ള കൊപൈബ എണ്ണയുടെ കഴിവ്, പ്രത്യേകിച്ച്സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് മ്യൂട്ടൻസ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്? ഈ തരം ബാക്ടീരിയകൾ കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നുപല്ല് ക്ഷയവും ദ്വാരങ്ങളും. (9) അപ്പോൾ പുനരുൽപാദനം നിർത്തുന്നതിലൂടെസ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് മ്യൂട്ടൻസ്ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം മൂലം, കൊപൈബ ഓയിൽ പല്ല് ക്ഷയവും അറകളും തടയാൻ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
അപ്പോള്‍ അടുത്ത തവണ നീഎണ്ണ വലിക്കൽ, മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഒരു തുള്ളി കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കാൻ മറക്കരുത്!
5. വേദന സഹായി
കോപൈബ എണ്ണ സഹായിച്ചേക്കാംസ്വാഭാവിക വേദന ആശ്വാസംശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങളിൽ ഇത് ആന്റിനോസൈസെപ്റ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതായത് സെൻസറി ന്യൂറോണുകൾ വേദനാജനകമായ ഉത്തേജനം കണ്ടെത്തുന്നത് തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ജേണൽ ഓഫ് എത്ത്‌നോഫാർമക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഇൻ വിട്രോ പഠനം രണ്ട് ആമസോണിയൻ കോപൈബ എണ്ണകളുടെ ആന്റിനോസൈസെപ്റ്റീവ് പ്രവർത്തനം കാണിക്കുന്നു (കോപൈഫെറ മൾട്ടിജുഗഒപ്പംകോപൈഫെറ റെറ്റിക്യുലേറ്റ) വാമൊഴിയായി നൽകുമ്പോൾ. കോപൈബ എണ്ണകൾ ഒരു പെരിഫറൽ, സെൻട്രൽ വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെന്നും, ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള തുടർച്ചയായ വേദന മാനേജ്മെന്റ് ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ ആരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ അവ ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്നും ഫലങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണിച്ചു. (10)
പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, 2017-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ശാസ്ത്രീയ ലേഖനം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്, കൊപൈബ ഉപയോഗിച്ച സന്ധി വേദനയും വീക്കവും ഉള്ള ആളുകൾ അനുകൂല ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതായി കേസ് റിപ്പോർട്ടുകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കൊപൈബ എണ്ണയുടെ വീക്കം ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിപുലമായ ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും അടിസ്ഥാന ഗവേഷണങ്ങളിലും മനുഷ്യരിൽ അനിയന്ത്രിതമായ ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങളിലും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. (11)
6. ബ്രേക്ക്ഔട്ട് ബസ്റ്റർ
ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുള്ള കോപൈബ എണ്ണ മറ്റൊരു ഓപ്ഷനാണ്മുഖക്കുരുവിന് സ്വാഭാവിക ചികിത്സ. 2018-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഡബിൾ-ബ്ലൈൻഡ്, പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലിൽ, മുഖക്കുരു ബാധിച്ച സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർക്ക് ഒരു ശതമാനം കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ തയ്യാറാക്കിയ മുഖക്കുരു ബാധിച്ച ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങളിൽ "വളരെ ഗണ്യമായ കുറവ്" അനുഭവപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തി. (12)
ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, വിച്ച് ഹാസൽ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ടോണറിലോ നിങ്ങളുടെ ഫേസ് ക്രീമിലോ ഒരു തുള്ളി കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക.
7. ശാന്തമാക്കുന്ന ഏജന്റ്
ഈ ഉപയോഗത്തിന് തെളിവായി ധാരാളം പഠനങ്ങൾ ഇല്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ കോപൈബ എണ്ണ സാധാരണയായി ഡിഫ്യൂസറുകളിൽ അതിന്റെ ശാന്തമായ ഫലങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ മധുരവും മരത്തിന്റെ സുഗന്ധവും കാരണം, ഇത് ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തിനുശേഷം പിരിമുറുക്കങ്ങളും ആശങ്കകളും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും.
കോപൈബ ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
അരോമാതെറാപ്പി, ടോപ്പിക്കൽ പ്രയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക ഉപഭോഗം എന്നിവയിൽ കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? 100 ശതമാനം, ചികിത്സാ ഗ്രേഡ്, സർട്ടിഫൈഡ് യുഎസ്ഡിഎ ഓർഗാനിക് എന്നിവയുള്ളിടത്തോളം ഇത് കഴിക്കാവുന്നതാണ്.
കൊപൈബ എണ്ണ അകത്ത് പുരട്ടാൻ, വെള്ളത്തിലോ ചായയിലോ സ്മൂത്തിയിലോ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ചേർക്കാം. പ്രാദേശിക ഉപയോഗത്തിന്, ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ ഒരു കാരിയർ ഓയിലുമായോ സുഗന്ധമില്ലാത്ത ലോഷനുമായോ സംയോജിപ്പിക്കുക. ഈ എണ്ണയുടെ മരത്തിന്റെ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടണമെങ്കിൽ, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുക.
കോപൈബ ദേവദാരു, റോസ്, നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച് എന്നിവയുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു,ക്ലാരി സേജ്, ജാസ്മിൻ, വാനില, കൂടാതെയെലാങ് യെലാങ്എണ്ണകൾ.
കോപൈബ അവശ്യ എണ്ണയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും
കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമതയും ഉൾപ്പെടാം, ഇത് പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ. വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം എണ്ണ പോലുള്ള ഒരു കാരിയർ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് എപ്പോഴും കൊപൈബ എണ്ണ നേർപ്പിക്കുക. സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ, കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണ വലിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. കൊപൈബ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കണ്ണുകളുമായും മറ്റ് കഫം ചർമ്മങ്ങളുമായും സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, തുടരുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കൊപൈബ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുക.
കൊപൈബയും മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളും കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും ലഭ്യമാകാതെ എപ്പോഴും സൂക്ഷിക്കുക.
അകത്ത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കൊപൈബ അവശ്യ എണ്ണയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വയറുവേദന, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, വിറയൽ, ചുണങ്ങു, ഞരമ്പ് വേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവ ആകാം. പ്രധാനമായും, ഇത് ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. കൊപൈബ എണ്ണയോട് അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത് അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഉപയോഗം നിർത്തി ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
ലിഥിയം കൊപൈബയുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. കൊപൈബ ബാൽസത്തിന് ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുമെന്നതിനാൽ, ലിഥിയത്തോടൊപ്പം ഇത് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ലിഥിയം എത്രത്തോളം പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നുവെന്ന് കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾ ലിഥിയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കുറിപ്പടി കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുക.
-
പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ | മെന്ത ബാൽസമിയ | മെന്ത പിപെരിറ്റ - 100% പ്രകൃതിദത്തവും ജൈവവുമായ അവശ്യ എണ്ണകൾ
പേശി, സന്ധി വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു
വേദനയ്ക്ക് കുരുമുളക് എണ്ണ നല്ലതാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉത്തരം "അതെ!" എന്നാണ്. കുരുമുളക് എണ്ണ വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത വേദനസംഹാരിയും പേശികൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്നതുമാണ്.
ഇതിന് തണുപ്പിക്കൽ, ഉന്മേഷം നൽകൽ, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്. പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ ടെൻഷൻ തലവേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്. ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്അസറ്റാമിനോഫെൻ പോലെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
മറ്റൊരു പഠനം കാണിക്കുന്നത്പുതിന എണ്ണ ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുന്നുഫൈബ്രോമയാൾജിയ, മയോഫാസിയൽ വേദന സിൻഡ്രോം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പരിഹാര ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്. പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, കാപ്സൈസിൻ, മറ്റ് ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവ ടോപ്പിക്കൽ വേദനസംഹാരികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ സഹായകരമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലത്ത് ദിവസേന മൂന്ന് തവണ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി പുരട്ടുക, എപ്സം ഉപ്പ് ചേർത്ത ചൂടുള്ള കുളിയിൽ അഞ്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഒരു മസിൽ റബ് പരീക്ഷിക്കുക. പെപ്പർമിന്റ് ലാവെൻഡർ ഓയിലുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നൽകാനും പേശി വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
2. സൈനസ് പരിചരണവും ശ്വസന സഹായവും
പെപ്പർമിന്റ് അരോമാതെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ തുറക്കാനും തൊണ്ടയിലെ ചൊറിച്ചിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കും. ഇത് ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറക്കാനും, കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും, തിരക്ക് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഇതും ഒന്നാണ്ജലദോഷത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച അവശ്യ എണ്ണകൾ, പനി, ചുമ, സൈനസൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, മറ്റ് ശ്വസന അവസ്ഥകൾ.
പെപ്പർമിന്റ് ഓയിലിൽ കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തങ്ങൾക്ക് ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ലാബ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, അതായത് ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
കുരുമുളക് എണ്ണ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി കലർത്തിയൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽഎന്റേതാക്കാൻവീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന വേപ്പർ റബ്നിങ്ങൾക്ക് അഞ്ച് തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് വിതറുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി മുടിയുടെ അരികുകളിലും, നെഞ്ചിലും, കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തും പുരട്ടുകയോ ചെയ്യാം.
3. സീസണൽ അലർജി ആശ്വാസം
അലർജി സമയത്ത് മൂക്കിലെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിൽ നിന്ന് ചെളിയും പൂമ്പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാനും പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.അലർജികൾക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾകാരണം അതിന്റെ എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഉന്മേഷദായക ഗുണങ്ങൾ.
പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലാബ് പഠനംയൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച്അത് കണ്ടെത്തിപെപ്പർമിന്റ് സംയുക്തങ്ങൾ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ ഫലപ്രാപ്തി കാണിച്ചു.അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് സീസണൽ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, വീട്ടിൽ പെപ്പർമിൻറ്റും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലും വിതറുക, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി പെപ്പർമിൻറ്റ് നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും നെഞ്ചിലും കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തും പുരട്ടുക.
4. ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വ്യായാമ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
അനാരോഗ്യകരമായ എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾക്ക് പകരം വിഷരഹിതമായ ഒരു ബദലിന്, കുറച്ച് കഷണം പെപ്പർമിന്റ് കുടിക്കുക. ദീർഘദൂര യാത്രകളിലോ, സ്‌കൂളിലോ അല്ലെങ്കിൽ "അർദ്ധരാത്രിയിലെ എണ്ണ കത്തിക്കാൻ" നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും സമയങ്ങളിലോ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അത്ഓർമ്മശക്തിയും ജാഗ്രതയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിച്ചേക്കാംശ്വസിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ആഴ്ചതോറുമുള്ള വ്യായാമ വേളയിൽ അല്പം പുഷ് ആവശ്യമാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു കായിക മത്സരത്തിനായി പരിശീലിക്കുകയാണെങ്കിലും.
പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംഅവിസെന്ന ജേണൽ ഓഫ് ഫൈറ്റോമെഡിസിൻഅന്വേഷിച്ചുകര്പ്പൂരതുളസി കഴിക്കുന്നതിന്റെ വ്യായാമ ഫലങ്ങൾപ്രകടനം. ആരോഗ്യമുള്ള മുപ്പത് പുരുഷ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളെ ക്രമരഹിതമായി പരീക്ഷണാത്മക, നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർക്ക് പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു ഡോസ് ഓറൽ ഡോസ് നൽകി, അവരുടെ ശാരീരിക പാരാമീറ്ററുകളും പ്രകടനവും അളക്കുകയും ചെയ്തു.
പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം പരീക്ഷിച്ച എല്ലാ വേരിയബിളുകളിലും ഗവേഷകർ ഗണ്യമായ പുരോഗതി കണ്ടെത്തി. പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിലുള്ളവരുടെ പിടി ശക്തിയിൽ, ലംബമായി നിൽക്കുന്ന ജമ്പിലും, ലോങ് ജമ്പിലും ക്രമാനുഗതവും ഗണ്യമായതുമായ വർദ്ധനവ് കാണിച്ചു.
ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്ന വായുവിന്റെ അളവ്, പരമാവധി ശ്വസന പ്രവാഹ നിരക്ക്, പരമാവധി ഉച്ഛ്വാസ പ്രവാഹ നിരക്ക് എന്നിവയിൽ പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ ഗ്രൂപ്പിന് ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് കാണിച്ചു. ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ബ്രോങ്കിയുടെ മിനുസമാർന്ന പേശികളിൽ പെപ്പർമിന്റ് ഒരു നല്ല ഫലം ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം എന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി അകത്ത് എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി തലയോട്ടിയിൽ കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തും പുരട്ടുക.
-
ആമോസ് പ്രീമിയം ന്യൂ വൈറ്റ് ടീ ഫ്രാഗ്രൻസ് ഓയിൽ 500 മില്ലി ലോംഗ് ഈസ്റ്റിംഗ് പെർഫ്യൂം ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസർ അവശ്യ എണ്ണ സുഗന്ധ യന്ത്രം പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന കുപ്പിക്ക്
വൈറ്റ് ടീ ഇതിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്കാമെലിയ സിനെൻസിസ്ബ്ലാക്ക് ടീ, ഗ്രീൻ ടീ, ഊലോങ് ടീ എന്നിവ പോലെയാണ് ഇത് നടുന്നത്. യഥാർത്ഥ ചായകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന അഞ്ച് തരം ചായകളിൽ ഒന്നാണിത്. വെളുത്ത ചായയുടെ ഇലകൾ വിരിയുന്നതിനുമുമ്പ്, വെളുത്ത ചായ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനായി മുകുളങ്ങൾ വിളവെടുക്കുന്നു. ഈ മുകുളങ്ങൾ സാധാരണയായി ചെറിയ വെളുത്ത രോമങ്ങളാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കും, അതാണ് ചായയ്ക്ക് ആ പേര് നൽകുന്നത്. ചൈനയിലെ ഫുജിയൻ പ്രവിശ്യയിലാണ് വൈറ്റ് ടീ പ്രധാനമായും വിളവെടുക്കുന്നത്, എന്നാൽ ശ്രീലങ്ക, ഇന്ത്യ, നേപ്പാൾ, തായ്‌ലൻഡ് എന്നിവിടങ്ങളിലും ഉത്പാദകർ ഉണ്ട്.
ഓക്സിഡേഷൻ
യഥാർത്ഥ ചായകളെല്ലാം ഒരേ ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, അതിനാൽ ചായകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം രണ്ട് കാര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്: ടെറോയർ (സസ്യം വളരുന്ന പ്രദേശം), ഉൽപാദന പ്രക്രിയ.
ഓരോ യഥാർത്ഥ ചായയുടെയും ഉൽപാദന പ്രക്രിയയിലെ വ്യത്യാസങ്ങളിലൊന്ന് ഇലകൾ ഓക്സീകരിക്കപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുന്ന സമയമാണ്. ഓക്സിഡേഷൻ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിന് ടീ മാസ്റ്ററുകൾക്ക് ഇലകൾ ഉരുട്ടാനും, പൊടിക്കാനും, വറുക്കാനും, തീയിടാനും, ആവിയിൽ വേവിക്കാനും കഴിയും.
പറഞ്ഞതുപോലെ, വൈറ്റ് ടീ യഥാർത്ഥ ചായകളിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ സംസ്കരിച്ചതാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു നീണ്ട ഓക്സീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നില്ല. കറുത്ത ചായയുടെ നീണ്ട ഓക്സീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വിപരീതമായി, ഇരുണ്ടതും സമ്പന്നവുമായ നിറം ലഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, സസ്യത്തിന്റെ പൂന്തോട്ട-പുതുമയുള്ള സ്വഭാവം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി വെളുത്ത ചായകൾ വെയിലിലോ നിയന്ത്രിത അന്തരീക്ഷത്തിലോ വാടിപ്പോകുകയും ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫ്ലേവർ പ്രൊഫൈൽ
വൈറ്റ് ടീ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ സംസ്കരിച്ചിട്ടുള്ളൂ എന്നതിനാൽ, മൃദുവായ ഫിനിഷും ഇളം മഞ്ഞ നിറവുമുള്ള ഒരു അതിലോലമായ രുചി ഘടന ഇതിന് ഉണ്ട്. ഇതിന് അല്പം മധുരമുള്ള രുചിയുണ്ട്. ശരിയായി ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് കടുപ്പമുള്ളതോ കയ്പുള്ളതോ ആയ രുചി ഉണ്ടാകില്ല. പഴം, സസ്യം, എരിവ്, പുഷ്പം എന്നിവയുടെ സൂചനകളുള്ള നിരവധി വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്.
വൈറ്റ് ടീയുടെ തരങ്ങൾ
വൈറ്റ് ടീയിൽ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്: സിൽവർ നീഡിൽ, വൈറ്റ് പിയോണി. എന്നിരുന്നാലും, ലോംഗ് ലൈഫ് ഐബ്രോ, ട്രിബ്യൂട്ട് ഐബ്രോ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി വൈറ്റ് ടീകളും സിലോൺ വൈറ്റ്, ആഫ്രിക്കൻ വൈറ്റ്, ഡാർജിലിംഗ് വൈറ്റ് തുടങ്ങിയ ആർട്ടിസാനൽ വൈറ്റ് ടീകളും ഉണ്ട്. ഗുണനിലവാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ സിൽവർ നീഡിൽ, വൈറ്റ് പിയോണി എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും മികച്ചതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്.
വെള്ളി സൂചി (ബായ് ഹാവോ യിൻഷെൻ)
സിൽവർ നീഡിൽ ഇനം ഏറ്റവും ലോലവും നേർത്തതുമായ വെളുത്ത ചായയാണ്. ഇതിൽ ഏകദേശം 30 മില്ലീമീറ്റർ നീളമുള്ള വെള്ളി നിറമുള്ള മുകുളങ്ങൾ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, കൂടാതെ നേരിയ മധുരമുള്ള രുചിയും നൽകുന്നു. തേയിലച്ചെടിയുടെ ഇളം ഇലകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാണ് ചായ നിർമ്മിക്കുന്നത്. സിൽവർ നീഡിൽ വൈറ്റ് ടീയ്ക്ക് സ്വർണ്ണനിറത്തിലുള്ള ചുവപ്പും, പുഷ്പ സുഗന്ധവും, മരത്തിന്റെ നിറമുള്ള ശരീരവുമുണ്ട്.
വെളുത്ത പിയോണി (ബായ് മു ഡാൻ)
വൈറ്റ് പിയോണി ആണ് ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള രണ്ടാമത്തെ വൈറ്റ് ടീ, ഇതിൽ മുകുളങ്ങളുടെയും ഇലകളുടെയും മിശ്രിതം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പൊതുവേ, വെളുത്ത പിയോണി മുകളിലെ രണ്ട് ഇലകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. സിൽവർ നീഡിൽ തരത്തേക്കാൾ ശക്തമായ രുചി പ്രൊഫൈലാണ് വൈറ്റ് പിയോണി ചായയ്ക്കുള്ളത്. സങ്കീർണ്ണമായ രുചികൾ പൂക്കളെപ്പോലെ രുചികരമായ രുചിയും, നട്ട് പോലുള്ള ഒരു രുചിയും നൽകുന്നു. വിലകുറഞ്ഞതും പുതുമയുള്ളതും കരുത്തുറ്റതുമായ രുചി നൽകുന്നതിനാൽ സിൽവർ നീഡിലുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഈ വൈറ്റ് ടീ നല്ലൊരു ബജറ്റ് ചായയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വൈറ്റ് പിയോണി ചായ അതിന്റെ വിലയേറിയ ബദലിനേക്കാൾ ഇളം പച്ചയും സ്വർണ്ണ നിറവുമാണ്.
വൈറ്റ് ടീയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
1. ചർമ്മ ആരോഗ്യം
മുഖക്കുരു, പാടുകൾ, നിറവ്യത്യാസം തുടങ്ങിയ ചർമ്മ ക്രമക്കേടുകൾ കൊണ്ട് പലരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ഈ ചർമ്മ അവസ്ഥകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അപകടകരമോ ജീവന് ഭീഷണിയോ അല്ലെങ്കിലും, അവ ഇപ്പോഴും അരോചകമാണ്, മാത്രമല്ല ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം വൈറ്റ് ടീ നിങ്ങളുടെ നിറം തുല്യമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ലണ്ടനിലെ കിൻസിംഗ്ടൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റി നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിന്റെയും മറ്റ് ഘടകങ്ങളുടെയും ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മകോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ വൈറ്റ് ടീയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ വൈറ്റ് ടീ, പിഗ്മെന്റേഷൻ, ചുളിവുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വൈറ്റ് ടീയുടെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ എക്സിമ അല്ലെങ്കിൽ താരൻ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുവപ്പും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും ().1 ).
മുഖക്കുരു പലപ്പോഴും മലിനീകരണവും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ രൂപീകരണവും മൂലമുണ്ടാകുന്നതിനാൽ, ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഒരു കപ്പ് വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയാക്കും. പകരമായി, വൈറ്റ് ടീ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് ഒരു ക്ലെൻസിംഗ് വാഷായി ഉപയോഗിക്കാം. രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈറ്റ് ടീ ബാഗ് നേരിട്ട് ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ വയ്ക്കാം.
2005-ൽ പാസ്റ്റോർ ഫോർമുലേഷൻസ് നടത്തിയ ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് റോസേഷ്യ, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വൈറ്റ് ടീ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നാണ്. വൈറ്റ് ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എപ്പിഗല്ലോകാടെച്ചിൻ ഗാലേറ്റ് എപ്പിഡെർമിസിൽ പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു (2).
വൈറ്റ് ടീയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ഫിനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൊളാജനും എലാസ്റ്റിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തിന് മൃദുവും യുവത്വവും നൽകുകയും ചെയ്യും. ശക്തമായ ചർമ്മം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലും ചുളിവുകൾ തടയുന്നതിലും ഈ രണ്ട് പ്രോട്ടീനുകളും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ വിവിധ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഇവ കാണാം.
2. കാൻസർ പ്രതിരോധം
യഥാർത്ഥ ചായയും കാൻസർ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള സാധ്യതയും തമ്മിലുള്ള ശക്തമായ ബന്ധം പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പഠനങ്ങൾ നിർണായകമല്ലെങ്കിലും, വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ചായയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുമായും പോളിഫെനോളുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വൈറ്റ് ടീയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ആർ‌എൻ‌എ നിർമ്മിക്കാനും കാൻസറിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ജനിതക കോശങ്ങളുടെ മ്യൂട്ടേഷൻ തടയാനും സഹായിക്കും.
2010-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, വൈറ്റ് ടീയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഗ്രീൻ ടീയേക്കാൾ കാൻസർ തടയുന്നതിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ലബോറട്ടറിയിൽ ശ്വാസകോശ അർബുദ കോശങ്ങളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കാൻ ഗവേഷകർ വൈറ്റ് ടീ സത്ത് ഉപയോഗിച്ചു, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഡോസ്-ആശ്രിത കോശ മരണം കാണിച്ചു. പഠനങ്ങൾ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, വൈറ്റ് ടീ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനം തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്നും മ്യൂട്ടേറ്റഡ് കോശങ്ങളുടെ മരണത്തിന് പോലും കാരണമാകുമെന്നും ഈ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു (3).
3. ഭാരനഷ്ടം
പലർക്കും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് ഒരു പുതുവത്സര പ്രതിജ്ഞയെടുക്കുന്നതിനപ്പുറം പോകുന്നു; ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ കാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനും ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ പോരാട്ടമാണ്. ആയുർദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് പൊണ്ണത്തടി, അതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് ആളുകളുടെ മുൻഗണനകളിൽ ഒന്നായി വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്.
വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങൾ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും മെറ്റബോളിസം വേഗത്തിലാക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം എളുപ്പത്തിൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. 2009 ലെ ഒരു ജർമ്മൻ പഠനത്തിൽ വൈറ്റ് ടീ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും പുതിയ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. വൈറ്റ് ടീയിൽ കാണപ്പെടുന്ന കാറ്റെച്ചിനുകൾ ദഹന പ്രക്രിയകളെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും (4).
4. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം
വൈറ്റ് ടീ ചർമ്മത്തിന് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യമുള്ള മുടി സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കും. എപ്പിഗല്ലോകാടെച്ചിൻ ഗാലേറ്റ് എന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് മുടി വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അകാല മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സാധാരണ ചികിത്സകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലയോട്ടിയിലെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും EGCG വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട് ().5).
വൈറ്റ് ടീ സ്വാഭാവികമായും സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് വേനൽക്കാലത്ത് മുടി വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. വൈറ്റ് ടീ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം പുനഃസ്ഥാപിക്കും, കൂടാതെ തിളക്കം മുതലെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഇത് ഒരു ഷാംപൂ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
5. ശാന്തത, ശ്രദ്ധ, ജാഗ്രത എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
യഥാർത്ഥ ചായകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ എൽ-തിയാനൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് വൈറ്റ് ടീയിലാണ്. അമിത പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ആവേശകരമായ ഉത്തേജനങ്ങളെ തടയുന്നതിലൂടെ തലച്ചോറിലെ ജാഗ്രതയും ഏകാഗ്രതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് എൽ-തിയാനൈൻ അറിയപ്പെടുന്നു. തലച്ചോറിലെ ഉത്തേജനങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുന്നതിലൂടെ, വൈറ്റ് ടീ നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും (6).
ഉത്കണ്ഠയുടെ കാര്യത്തിൽ ഈ രാസ സംയുക്തം നല്ല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്. സ്വാഭാവിക ശാന്തമാക്കൽ ഫലങ്ങളുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ GABA യുടെ ഉത്പാദനത്തെ എൽ-തിയാനൈൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം, കുറിപ്പടി ഉത്കണ്ഠ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന മയക്കത്തിന്റെയോ വൈകല്യത്തിന്റെയോ പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് വർദ്ധിച്ച ജാഗ്രതയുടെ ഗുണങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.
വൈറ്റ് ടീയിൽ ചെറിയ അളവിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദിവസം വേഗത്തിൽ ആരംഭിക്കാനോ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ഒരു ഉന്മേഷം നൽകാനോ സഹായിക്കും. ശരാശരി, ഓരോ 8 ഔൺസ് കപ്പിലും ഏകദേശം 28 മില്ലിഗ്രാം കഫീൻ വൈറ്റ് ടീയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയിലെ ശരാശരി 98 മില്ലിഗ്രാമിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണിത്, ഗ്രീൻ ടീയിലെ 35 മില്ലിഗ്രാമിനേക്കാൾ അല്പം കുറവാണ്. കുറഞ്ഞ കഫീൻ ഉള്ളടക്കമുള്ളതിനാൽ, ശക്തമായ കപ്പ് കാപ്പി ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം നിരവധി കപ്പ് വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ കപ്പ് കുടിക്കാം, പരിഭ്രാന്തി അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.
6. ഓറൽ ഹെൽത്ത്
പല്ലുകൾ ആരോഗ്യത്തോടെയും ശക്തമായും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ടാനിനുകൾ, ഫ്ലൂറൈഡുകൾ എന്നിവ വൈറ്റ് ടീയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പല്ലുകൾ ക്ഷയിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായാണ് ഫ്ലൂറൈഡ് അറിയപ്പെടുന്നത്, ഇത് പലപ്പോഴും ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പല്ല് ക്ഷയത്തിനും അറകൾക്കും കാരണമാകുന്ന പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ ടാനിനുകളും ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും സഹായിക്കുന്നു (7).
പല്ലുകളെയും മോണകളെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും വൈറ്റ് ടീയിൽ ഉണ്ട്. വൈറ്റ് ടീയുടെ പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ, പ്രതിദിനം രണ്ട് മുതൽ നാല് കപ്പ് വരെ കുടിക്കുക, എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ടീ ബാഗുകൾ വീണ്ടും കുതിർക്കുക.
7. പ്രമേഹ ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുക
ജനിതക, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ മൂലമാണ് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുന്നത്, ആധുനിക ലോകത്ത് ഇത് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, അതിലൊന്നാണ് വൈറ്റ് ടീ.
വൈറ്റ് ടീയിലെ കാറ്റെച്ചിനുകളും മറ്റ് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തെ തടയാനോ നിയന്ത്രിക്കാനോ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ചെറുകുടലിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് ആഗിരണം സിഗ്നൽ നൽകുന്ന അമൈലേസ് എന്ന എൻസൈമിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ വൈറ്റ് ടീ ഫലപ്രദമായി തടയുന്നു.
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ, ഈ എൻസൈം സ്റ്റാർച്ചിനെ പഞ്ചസാരയായി വിഘടിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുതിച്ചുയരാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കുന്നത് അമൈലേസിന്റെ ഉത്പാദനം തടഞ്ഞുകൊണ്ട് ആ കുതിച്ചുചാട്ടം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
2011-ൽ നടത്തിയ ഒരു ചൈനീസ് പഠനത്തിൽ, വൈറ്റ് ടീ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് 48 ശതമാനം കുറയ്ക്കുകയും ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. വൈറ്റ് ടീ കുടിക്കുന്നത് പോളിഡിപ്സിയയെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിച്ചതായും പഠനം തെളിയിച്ചു, ഇത് പ്രമേഹം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത ദാഹമാണ് (8).
8. വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു
വൈറ്റ് ടീയിലെ കാറ്റെച്ചിനുകളും പോളിഫെനോളുകളും ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്, അവ ചെറിയ വേദനകളും വേദനകളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. എംഎസ്എസ്ഇ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ജാപ്പനീസ് മൃഗ പഠനത്തിൽ വൈറ്റ് ടീയിൽ കാണപ്പെടുന്ന കാറ്റെച്ചിനുകൾ പേശികൾ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും പേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി (9).
വൈറ്റ് ടീ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തലച്ചോറിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ചെറിയ തലവേദന, വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ വൈറ്റ് ടീ ഫലപ്രദമാണ്.
-
മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത 100% ശുദ്ധമായ മധുര സുഗന്ധമുള്ള അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മ സംരക്ഷണ മെഴുകുതിരി നിർമ്മാണത്തിന് ഗ്രാമ്പൂ ബേസിൽ എണ്ണ
- ബാക്ടീരിയകളോട് പോരാടുന്നു
- അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നു
- കുറയ്ക്കൽരോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന വീക്കം
- വൈറസുകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നു
- തിരക്ക് ഒഴിവാക്കൽ
- മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ
- ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശനഷ്ടങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നു
- നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
- അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു
പുതിയ തുളസി ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഗുണകരവും പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് രുചി പകരാൻ മികച്ച മാർഗവുമാണെങ്കിലും, തുളസി അവശ്യ എണ്ണ കൂടുതൽ സാന്ദ്രീകൃതവും ശക്തവുമാണ്. തുളസി എണ്ണയിൽ കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ പുതിയ തുളസി ഇലകൾ, തണ്ടുകൾ, പൂക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് വാറ്റിയെടുത്ത് ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു സത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്നു.ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾമറ്റ് ഗുണകരമായ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളും.
ഓരോ തരം തുളസിയുടെയും സുഗന്ധമുള്ള സ്വഭാവം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് സസ്യത്തിന്റെ കൃത്യമായ ജനിതകരൂപവും പ്രധാന രാസ സംയുക്തങ്ങളുമാണ്. മധുരമുള്ള തുളസിയിൽ നിന്നുള്ള ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണയിൽ 29 സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, അതിൽ മൂന്ന് പ്രാഥമിക സംയുക്തങ്ങൾ ഓക്സിജനേറ്റഡ് മോണോടെർപീനുകൾ (60.7–68.9 ശതമാനം), തുടർന്ന് സെസ്ക്വിറ്റെർപീൻ ഹൈഡ്രോകാർബണുകൾ (16.0–24.3 ശതമാനം), ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ സെസ്ക്വിറ്റെർപീനുകൾ (12.0–14.4 ശതമാനം) എന്നിവയാണ്. ഓരോ സജീവ ഘടകത്തിനും ഒരു പരിധി ഉണ്ടായിരിക്കാനുള്ള കാരണം, സീസണിനനുസരിച്ച് എണ്ണയുടെ രാസഘടന മാറുന്നു എന്നതാണ്. (2)
ഇന്ത്യൻ കൗൺസിൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ചിലെ ഫൈറ്റോകെമിസ്ട്രി വിഭാഗം 2014-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു അവലോകനം അനുസരിച്ച്, തലവേദന, ചുമ, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, അരിമ്പാറ, വിരകൾ, വൃക്ക തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു പരമ്പരാഗത ഔഷധ സസ്യമായി തുളസി എണ്ണ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.3)തുളസിയുടെ ഗുണങ്ങൾഭക്ഷണങ്ങളിലും ചർമ്മത്തിലുമുള്ള ബാക്ടീരിയകളെയും ദുർഗന്ധത്തെയും ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് ഭക്ഷണങ്ങളിലും പാനീയങ്ങളിലും ദന്ത, വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും ബേസിൽ ഓയിൽ കാണപ്പെടുന്നത്.
തുളസി എണ്ണയും തുളസി എണ്ണയും (തുളസി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) രാസഘടനയിൽ വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നിരുന്നാലും അവയ്ക്ക് പൊതുവായ ചില ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. മധുരമുള്ള തുളസി പോലെ,വിശുദ്ധ തുളസിബാക്ടീരിയ, ക്ഷീണം, വീക്കം, അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
13 ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗങ്ങൾ
1. ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ
ഭക്ഷ്യജന്യ ബാക്ടീരിയകൾ, യീസ്റ്റുകൾ, പൂപ്പൽ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ ബേസിൽ ഓയിൽ ശ്രദ്ധേയമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണജന്യ രോഗകാരിക്കെതിരെ ബേസിൽ ഓയിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഗവേഷകർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.ഇ. കോളി.(4)
മറ്റൊരു പഠനം കാണിക്കുന്നത്ഒസിമം ബസിലിക്കംപുതിയ ജൈവ ഉൽ‌പന്നങ്ങൾ കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ എണ്ണകൾ ചേർക്കുമ്പോൾ, കേടാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗകാരികളെയും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. (5)
അടുക്കളകളിൽ നിന്നും കുളിമുറികളിൽ നിന്നും ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും, ഉപരിതല മലിനീകരണം തടയാനും, വായു ശുദ്ധീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ തുളസി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ പ്രതലങ്ങളിൽ തടവാൻ ഡിഫ്യൂസിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ തുളസി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലെ വെള്ളവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കാം.
2. ജലദോഷത്തിനും പനിക്കും ചികിത്സ
ജലദോഷത്തിന്റെയും പനിയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളുടെ പട്ടികയിൽ തുളസി കണ്ടാൽ അതിശയിക്കേണ്ടതില്ല.റീഡേഴ്‌സ് ഡൈജസ്റ്റ്ഉദാഹരണത്തിന്, അടുത്തിടെ ആ പ്രത്യേക തരം പട്ടികയിൽ ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണ ഉൾപ്പെടുത്തി, "നീരാവി ശ്വസിക്കുകയോ ഇതുപയോഗിച്ച് ചായ കുടിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആന്റി-സ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങൾ" എടുത്തുകാണിച്ചു. (6)
അപ്പോൾ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി കേസിന് ബേസിൽ ഓയിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കും? ജലദോഷവും പനിയും വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ബേസിൽ ഓയിൽ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആന്റി-വൈറൽ ആണെന്നാണ്. (7) അതുകൊണ്ട് ബേസിൽ ഓയിൽ ഒരുപ്രകൃതിദത്ത ജലദോഷ പ്രതിവിധി.
നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുടനീളം എണ്ണ വിതറാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഒരു സ്റ്റീം ബാത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ഒരു വേപ്പർ റബ് ഉണ്ടാക്കുക.യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച്നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ തുറക്കാൻ നെഞ്ചിൽ മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ബേസിൽ ഓയിലും.
3. പ്രകൃതിദത്ത ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നവനും ക്ലീനറും
ബാസിലിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, നിങ്ങളുടെ വീട്, കാർ, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, ഫർണിച്ചറുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും ഫംഗസുകളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.8) വാസ്തവത്തിൽ, "ഗന്ധം" എന്നർത്ഥമുള്ള ഗ്രീക്ക് പദത്തിൽ നിന്നാണ് ബേസിൽ എന്ന പദം ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്.
ഇന്ത്യയിൽ പരമ്പരാഗതമായി, ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കാനും അടുക്കള ഉപകരണങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പാചക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുക്കള ഉപകരണങ്ങളിലൂടെ നിരവധി തുള്ളികൾ ഒഴിക്കുക; ചട്ടിയിൽ നിന്നോ പാനിൽ നിന്നോ കറകളും ബാക്ടീരിയകളും നീക്കം ചെയ്യാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡയുമായി ഇത് സംയോജിപ്പിക്കുക; അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ടോയ്‌ലറ്റ്, ഷവർ, മാലിന്യ പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ തളിക്കുക.
4. ഫ്ലേവർ എൻഹാൻസർ
ഒരു വിഭവത്തിന് രണ്ട് പുതിയ തുളസി ഇലകൾ എത്രമാത്രം രുചി കൂട്ടുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായിരിക്കും. തുളസി എണ്ണയ്ക്ക് അതിന്റെ സ്വന്തം സുഗന്ധവും രുചിയും ഉപയോഗിച്ച് വൈവിധ്യമാർന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ജ്യൂസുകൾ, സ്മൂത്തികൾ എന്നിവയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ചേർത്താൽ മതിയാകും,സോസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രെസ്സിംഗുകൾപുതിയ കീറിയ തുളസിക്ക് പകരം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയ്ക്ക് മികച്ച സുഗന്ധം ലഭിക്കും, കൂടാതെ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും കുറയ്ക്കും! ഇപ്പോൾ, ഒരു വിജയകരമായ സാഹചര്യമുണ്ട്.
5. മസിൽ റിലാക്സന്റ്
ബാസിൽ ഓയിലിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, പേശിവേദനയെ സഹായിക്കും. (9) ഉപയോഗപ്രദമായത് a ആയിപ്രകൃതിദത്ത പേശി വിശ്രമദായകംവേദനയുള്ളതും വീർത്തതുമായ പേശികളിലോ സന്ധികളിലോ വെളിച്ചെണ്ണയോടൊപ്പം കുറച്ച് തുള്ളി ബേസിൽ അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടാം. പിരിമുറുക്കമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാനും ഉടനടി ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാനും, എപ്സം ലവണങ്ങളും രണ്ട് തുള്ളി എപ്സം ലവണങ്ങളും ചേർത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള കുളിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.ലാവെൻഡർ ഓയിൽബേസിൽ ഓയിലും.
6. ചെവി അണുബാധ പ്രതിവിധി
ബേസിൽ ഓയിൽ ചിലപ്പോൾ ഒരു ആയി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നുചെവി അണുബാധയ്ക്ക് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംപകർച്ചവ്യാധികളുടെ ജേണൽമധ്യ ചെവി അണുബാധയുള്ളവരുടെ ചെവി കനാലുകളിൽ ബേസിൽ ഓയിൽ പുരട്ടുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു മൃഗ മാതൃക ഉപയോഗിച്ചു. അവർ എന്താണ് കണ്ടെത്തിയത്? ചെവി അണുബാധയുള്ള പകുതിയിലധികം മൃഗങ്ങളെയും ബേസിൽ ഓയിൽ "സുഖപ്പെടുത്തി അല്ലെങ്കിൽ സുഖപ്പെടുത്തി".എച്ച്. ഇൻഫ്ലുവൻസപ്ലാസിബോ ഗ്രൂപ്പിലെ ആറ് ശതമാനം രോഗശാന്തി നിരക്കുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ബാക്ടീരിയകൾ രോഗശാന്തി നേടിയിരുന്നു.
-
സ്വകാര്യ ലേബൽ ലഭ്യമാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഹെർബൽ മസാജ് എസൻഷ്യൽ ജിഞ്ചർ റൂട്ട്സ് ഓയിൽ ഫോർ സ്കിൻ കെയർ
ഇത് അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
ക്ഷീണിച്ച പേശികളെ ശമിപ്പിക്കാനും, വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും, സന്ധി വേദനയെ ചെറുക്കാനും ഇഞ്ചിയുടെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഉപയോഗം. ആധുനിക മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും ലിംഫറ്റിക്, ഡീപ് ടിഷ്യു മസാജുകൾക്കായി ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയ മസാജ് ഓയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പൂർണ്ണമായും പുതുക്കുന്നു. ഇഞ്ചി ഓയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി കലർത്തി വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ മസാജ് ഓയിലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
2ഇത് ക്ഷീണത്തെ ചെറുക്കുന്നു
സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ചൂടുള്ള വേരിന് ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.
3അരോമാതെറാപ്പി
ഇഞ്ചി എണ്ണയ്ക്ക് ചൂടുള്ളതും എരിവുള്ളതുമായ സുഗന്ധമുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താനും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
4ചർമ്മ, മുടി സംരക്ഷണം
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും താരൻ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
5സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ
ഇഞ്ചി എണ്ണയ്ക്ക് ശക്തമായ, എരിവുള്ള ഒരു രുചിയുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾക്ക് ഒരു തനതായ രുചി നൽകാൻ ഉപയോഗിക്കാം. രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ഉത്തേജനത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സൂപ്പുകൾ, കറികളിൽ, ചായകളിൽ, സ്മൂത്തികളിൽ ചേർക്കാം.
-
കൊതുക് അകറ്റാൻ 100% ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത സിട്രോനെല്ല എണ്ണ, മൊത്തവ്യാപാര ബൾക്ക് സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ.
ക്ഷീണിച്ച മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു
സിട്രോനെല്ല എണ്ണ സ്വാഭാവികമായും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും ഉയർത്തുന്ന ഒരു ഉന്മേഷദായകമായ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വീടിനു ചുറ്റും വിതറുന്നത് അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്താനും താമസസ്ഥലങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്തോഷപ്രദമാക്കാനും സഹായിക്കും.
2ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ചർമ്മ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള അവശ്യ എണ്ണ, ഈ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സിട്രോനെല്ലയിലെ ഈ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം ചർമ്മങ്ങൾക്കും പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച നിറം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു സാധാരണ ചർമ്മരോഗമാണ് മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ്; അതിന്റെ പ്രധാന കാരണം പ്രൊപിയോണിബാക്ടീരിയം മുഖക്കുരു ആണ്. മുഖക്കുരുവിന് സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് 2008-ൽ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് എസെൻഷ്യൽ ഓയിൽ തെറാപ്യൂട്ടിക്സിൽ ഒരു പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ അടങ്ങിയ സോളിഡ് ലിപിഡ് കണികകൾ ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കാമെന്ന് നിഗമനത്തിലെത്തി, അങ്ങനെ മുഖക്കുരുവിന് ഒരു ബദൽ ചികിത്സ രൂപപ്പെട്ടു. (1 )
3ഇത് ഫലപ്രദമായ ഒരു കീടനാശിനിയാണ്
പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു കീടനാശിനിയായ സിട്രോനെല്ല എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പ്രാണികളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു. പുറത്തുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് പ്രാണികളുടെ കടി തടയാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ ദിവസം എവിടെയായിരുന്നാലും മനസ്സമാധാനത്തിനായി.
കൊതുകുകൾ വഴി പകരുന്ന രോഗങ്ങളെ തടയുന്നതിൽ സുഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങളുടെ ഔഷധഗുണം കണ്ടെത്തുന്നതിനാണ് ഗവേഷണം നടത്തിയത് (2019 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്). കൊതുകുകൾ വഴി പകരുന്ന ചില രോഗങ്ങളിൽ മലേറിയ, ഡെങ്കി, മഞ്ഞപ്പനി, ഫൈലേറിയസിസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൊതുകുകളെ തുരത്താൻ സുഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങൾ കാലങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഈ പഠനത്തിൽ, തിരഞ്ഞെടുത്ത സസ്യം സിംബോപോഗൺ നാർഡസ് ആയിരുന്നു. കൊതുകുകളെ തുരത്തുന്നതിൽ സസ്യവും അതിന്റെ അവശ്യ എണ്ണയായ സിട്രോനെല്ലയും ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനം തെളിയിച്ചു. കൊതുക് കടിയേറ്റാൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മാർഗം നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ,കൊതുക് കടിയ്ക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, യുഎസ് ഇപിഎ (പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണ ഏജൻസി) സിട്രോനെല്ല എണ്ണയെ ഒരു കീടനാശിനിയായി രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ എണ്ണ വളരെ കാര്യക്ഷമവും സിന്തറ്റിക് റിപ്പല്ലന്റുകളേക്കാൾ മികച്ചതുമാണ് (2)
4പേശികൾ വളയുന്നത് കൊണ്ട് വിഷമമുണ്ടോ?
പേശികൾ ചെറുതായി ഞെരുങ്ങുന്നത് മാത്രമല്ല, മധുരമുള്ള ബദാം കാരിയർ ഓയിൽ സിട്രോനെല്ല ചേർത്ത് പുരട്ടുന്നതിലൂടെ വില്ലൻ ചുമയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഡിഫ്യൂസറിൽ സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചുള്ള അരോമാതെറാപ്പിയും സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ പ്രഭാവം കാണിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.
5എണ്ണയുടെ നല്ല സുഗന്ധങ്ങൾ ശ്വസിക്കുക
ഈബോഡി സ്പ്രേകളിൽ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.ദുർഗന്ധം ശമിപ്പിക്കാനും നാരങ്ങയുടെയും സിട്രസിന്റെയും ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കാനും അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ ഡിയോഡറന്റുകളും. നിങ്ങൾ സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നാരങ്ങയുടെ സുഗന്ധമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങാൻ വസ്ത്രത്തിൽ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുക. ശരീരം മുഴുവൻ സിട്രോനെല്ലയുടെ ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കാൻ, ഇത് കുളി വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഉന്മേഷദായകമായ കുളി ആസ്വദിക്കുക. മൗത്ത് വാഷുകളിലും ഇത് ഒരു ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
6ഉള്ളിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യുക
വിഷ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, എന്നാൽ സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫറ്റിക് നോഡുകളിൽ എണ്ണ പുരട്ടുക.
7കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കാരണമാകുക
വിയർക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ, സിട്രോനെല്ലയും കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. സിട്രോനെല്ല എണ്ണയുടെ ഈ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളുടെ പുറന്തള്ളലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
8പ്രാണികളെ അകറ്റുക
പ്രാണികൾ വളരെ ശല്യക്കാരായിരിക്കും, ചിലപ്പോൾ അവ നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കിയേക്കാം. വിപണിയിൽ അതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്പ്രാണികളെയോ പ്രാണികളെയോ കൊല്ലുക, പക്ഷേ അവയെല്ലാം സിന്തറ്റിക് ആണ്, രാസവസ്തുക്കൾ നിറഞ്ഞതാണ്; നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇതിനകം തന്നെ ആവശ്യത്തിന് രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലേ? പ്രാണികളെ അകറ്റുന്ന സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ നൽകുക. ഈ സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, പ്രാണികളെ ഓടിക്കുന്നത് അതിലൊന്നാണ്. പേൻ, കൊതുകുകൾ, ഈച്ചകൾ എന്നിവയെ തുരത്തുന്നതിൽ സിട്രോനെല്ലയുടെ സുഗന്ധം ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
9വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നു
സിട്രോനെല്ല മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും വിയർക്കുന്നതിനും കാരണമാകുമെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെയാണ് വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നത്? ശരീരത്തിലെ ജല സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിൽ സിട്രോനെല്ല കാര്യക്ഷമമായതിനാൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ക്ഷീണം തടയാൻ സഹായിക്കും.
-
ചമോമൈൽ എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിൽ 100% പ്യുവർ ഓഗാനിക് പ്ലാന്റ് നാച്ചുറൽ ഫ്ലവർ എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസർ മസാജിനുള്ള ചർമ്മ സംരക്ഷണ സ്ലീപ്പ് സോപ്പ് മെഴുകുതിരികൾ
ചമോമൈൽ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ.
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ. ചമോമൈൽ എണ്ണയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അവ വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ചെടിയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത്, കൂടാതെ ബിസാബോളോൾ, ചാമസുലീൻ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഇത് ഇതിന് വിരുദ്ധ വീക്കം, ശാന്തത, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചമോമൈൽ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങൾ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചമോമൈൽ എണ്ണയിൽ വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മുഖക്കുരു, എക്സിമ, മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ദഹനക്കേട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും, വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ചർമ്മത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു
- വീക്കം കുറയ്ക്കൽ
- മുറിവുകൾ ഉണക്കൽ
- പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കുന്നു
- ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കൽ
- ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
ചമോമൈൽ ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ പല തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ഇത് പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കാം, കുളികളിൽ ചേർക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വായുവിലേക്ക് വിതറാം.
തളിക്കൂ.
ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ സ്പ്രേ ഉണ്ടാക്കാം. എണ്ണ ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണിത്.
ഇത് വ്യാപിപ്പിക്കുക.
ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ വായുവിലേക്ക് വിതറാനും കഴിയും. വിശ്രമിക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണിത്.
മസാജ് ചെയ്യുക.
കുറച്ച് തുള്ളി ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ഒരു കാരിയർ എണ്ണയുമായി കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. വീക്കം കുറയ്ക്കാനും പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
അതിൽ കുളിക്കൂ.
ശാന്തമാക്കുന്നതിനും വിശ്രമിക്കുന്നതിനും ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനും, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
വിശ്രമത്തിനായി ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിലോ ഹ്യുമിഡിഫയറിലോ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം നിറഞ്ഞ ബാത്ത് ടബ്ബിലും നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കാം.
അത് ശ്വസിക്കുക.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചമോമൈൽ സുഗന്ധം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർത്ത് പുക ശ്വസിക്കുക.
പ്രയോഗിക്കുക.
ചമോമൈൽ ഓയിൽ ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. കാരിയർ ഓയിൽ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണയാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് അവശ്യ എണ്ണകൾ നേർപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ചില സാധാരണ കാരിയർ ഓയിലുകളിൽ ജോജോബ ഓയിൽ, വെളിച്ചെണ്ണ, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ലോഷനുകളിലോ ക്രീമുകളിലോ ചേർത്ത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം.
ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ പല രൂപങ്ങളിലും ലഭ്യമാണ്, അവശ്യ എണ്ണ, ക്രീം, ബോഡി ലോഷൻ, തൈലം, കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായ എന്നിവയുൾപ്പെടെ.
പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചമോമൈൽ ഒരു ചേരുവയാണ്
മുഖത്തിന് ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ജനപ്രിയ പ്രയോഗം പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ അനസ്തെറ്റിക്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ശാന്തമാക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. തൽഫലമായി, ചമോമൈലിൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, തിണർപ്പ്, മുഖക്കുരു, റോസേഷ്യ, എക്സിമ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കും. ചമോമൈലിൽ ബിസാബോളോൾ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുറിവുകൾ ഉണക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സോറിയാസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിലും ചമോമൈൽ സഹായകമാകും.
ചമോമൈൽ ഓയിലിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ പൊതുവെ മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം എന്നിവ അപൂർവമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം. ചമോമൈൽ എണ്ണ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്, പക്ഷേ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളോ ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീയോ ആണെങ്കിൽ, ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ചമോമൈൽ പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അൽയാക്ക ശേഖരം കണ്ടെത്തൂ:
-
ഫാക്ടറി വിതരണം നല്ല ഗുണനിലവാരമുള്ള വൈൽഡ് ക്രിസന്തമം ഫ്ലവർ അവശ്യ എണ്ണ
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ
വൈൽഡ് ക്രിസന്തമം ഫ്ലവർ ഓയിലിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ആവർത്തിച്ച് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയകളുടെയും മറ്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെയും വളർച്ചയും വ്യാപനവും തടയാൻ സഹായിക്കും.
ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
വൈൽഡ് ക്രിസന്തമം ഫ്ലവർ ഓയിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനും, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇവയെല്ലാം ശാന്തത ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചർമ്മ പരിചരണം
ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം, ചുവപ്പ്, എക്സിമ, സോറിയാസിസ് പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ വൈൽഡ് ക്രിസന്തമം ഫ്ലവർ ഓയിൽ വളരെക്കാലമായി പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.ഉപയോഗങ്ങൾ
നെബുലൈസേഷൻ
വിശ്രമിച്ച് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക. അതിന്റെ തലയിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യുക, മണം മണക്കാൻ ഫോഗ് റിംഗ് തലയിലേക്ക് ഇറക്കി വിടുക, തുടർന്ന് മുടി, മുഖം, കഴുത്ത്, മുകൾഭാഗം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യുക.
മസാജ്
അവശ്യ എണ്ണ ബേസ് ഓയിലിൽ ലയിപ്പിച്ചാണ് ഉപയോഗിച്ചത്. ഡൗബ് അവശ്യ എണ്ണ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടരുത്. മോട്ടോർസൈക്കിൾ ഓയിലിന്റെ താപനില വ്യക്തിയുടെ താപനിലയ്ക്ക് സമാനമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിൽ തുല്യമായി പുരട്ടുന്നു.
ഷവർ രീതി
ഷവർ വെള്ളത്തിൽ 8-10 തുള്ളി വൈൽഡ് ക്രിസന്തമം ഫ്ലവർ ഓയിൽ ഒഴിക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നേർപ്പിക്കുക. -
സിട്രസ് ഓയിൽസ് ഫാക്ടറി, ബൾക്ക് ഓർഗാനിക് യുസു എസൻഷ്യൽ ഓയിൽ 100% ശുദ്ധം ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ശരീര മസാജിനും | സിട്രസ് ജൂനോസ് സീബ്
സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഉയർത്തുന്നതുപോലെ, അവ നിങ്ങളെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും ചെയ്യും. സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ തലച്ചോറിലെ സന്തോഷത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭാഗത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉന്മേഷദായകവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ഒരു വികാരത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് എനിക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുമ്പോൾ ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് വൈൽഡ് ഓറഞ്ചും പെപ്പർമിന്റും എന്റെ കൈകളിൽ ഇട്ടു, അവ ഒരുമിച്ച് തടവി, എന്റെ മൂക്കിലും വായിലും കപ്പ് ചെയ്ത്, ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് എനിക്ക് കാപ്പി പോലെയാണ്, എന്നെ ശരിക്കും ഉണർത്തുകയും എനിക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
അഡാപ്റ്റീവ്, ചിയർ, മോട്ടിവേറ്റ് തുടങ്ങിയ വൈകാരിക ചികിത്സാ മിശ്രിതങ്ങളിൽ സിട്രസ് എണ്ണകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം അവയ്ക്ക് ഉത്കണ്ഠാ വികാരങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇനി ചില അവശ്യ എണ്ണകൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ള സിട്രസ് എണ്ണകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അവയുടെ മൂടി തുറന്ന് അവയുടെ ഗന്ധം അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്. മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ ചിലതിലേക്ക് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കപ്പെടും. സിട്രസ് എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം ഡിഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ചുവടെയുള്ള ഡിഫ്യൂസർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട എണ്ണകളിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസറിൽ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ഇഷ്ടമെന്ന് തീരുമാനിക്കാം.
സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വൃത്തിയാക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാം. നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ വളരെ അത്ഭുതകരമാണ്, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഊർജ്ജം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന അതേ എണ്ണകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കൗണ്ടർടോപ്പുകളും വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.
നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഏറ്റവും ക്ലാസിക് ശുദ്ധമായ സുഗന്ധം നൽകും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ക്ലീനറുകളിൽ മറ്റ് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. ക്ലീനിംഗ് ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ടീ ട്രീ, ഓൺ ഗാർഡ്, പെപ്പർമിന്റ്, റോസ്മേരി തുടങ്ങിയ മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളും ചേർക്കാം, പക്ഷേ അവിടെയും കുറച്ച് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. -
ഡിഫ്യൂസർ, സോപ്പ് നിർമ്മാണം, മെഴുകുതിരി നിർമ്മാണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്ലം ബ്ലോസം സുഗന്ധ എണ്ണ
ഗുണങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതും, മൃദുലവും, മികച്ച സുഗന്ധവും നൽകുന്നു. പെൺകുട്ടികൾക്ക് മികച്ച പെർഫ്യൂം ബദൽ. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതം. ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഒലീക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്ലം ബ്ലോസം ഓയിൽ, ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനത്തിന്റെ തോത് സന്തുലിതമാക്കുകയും മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയുടെ വികസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്ലം ബ്ലോസം ഓയിൽ മുടിയുടെ ഫോളിക്കിളുകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും, മുടിയുടെ ഇഴകൾക്ക് പോഷണവും തിളക്കവും നൽകുകയും, ചൂടിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.ഉപയോഗങ്ങൾ
പ്ലം ബ്ലോസം ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസ് ചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ വിശ്രമ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വീടിന് മനോഹരമായ മണം നൽകാനും ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർത്ത് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക.
വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി നേരിയ സുഗന്ധം നിലനിർത്താനും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ നൽകാനും പ്ലം ബ്ലോസം അവശ്യ എണ്ണകൾ ക്ലോസറ്റിൽ വയ്ക്കുക.
ഒരു ദിവസത്തെ ക്ഷീണത്തിനു ശേഷം, പ്ലം ബ്ലോസം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി ഒഴിച്ച് കുളിക്കുക, അതുവഴി ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിക്കും, നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ സമയം സുഖകരമായി ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും. -
നിർമ്മാതാവ് ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത ലിറ്റ്സിയ ക്യൂബ ബെറി ഓയിൽ പെർഫ്യൂം ഓയിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതും, മൃദുലവും, മികച്ച സുഗന്ധവും നൽകുന്നു. പെൺകുട്ടികൾക്ക് മികച്ച പെർഫ്യൂം ബദൽ. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതം. ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഒലീക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്ലം ബ്ലോസം ഓയിൽ, ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനത്തിന്റെ തോത് സന്തുലിതമാക്കുകയും മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയുടെ വികസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്ലം ബ്ലോസം ഓയിൽ മുടിയുടെ ഫോളിക്കിളുകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും, മുടിയുടെ ഇഴകൾക്ക് പോഷണവും തിളക്കവും നൽകുകയും, ചൂടിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.ഉപയോഗങ്ങൾ
പ്ലം ബ്ലോസം ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസ് ചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ വിശ്രമ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വീടിന് മനോഹരമായ മണം നൽകാനും ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർത്ത് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക.
വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി നേരിയ സുഗന്ധം നിലനിർത്താനും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ നൽകാനും പ്ലം ബ്ലോസം അവശ്യ എണ്ണകൾ ക്ലോസറ്റിൽ വയ്ക്കുക.
ഒരു ദിവസത്തെ ക്ഷീണത്തിനു ശേഷം, പ്ലം ബ്ലോസം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി ഒഴിച്ച് കുളിക്കുക, അതുവഴി ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിക്കും, നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ സമയം സുഖകരമായി ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും.
