നാരങ്ങയുടെ അവശ്യ എണ്ണ എന്താണ്?

നാരങ്ങയുടെ തൊലിയിൽ നിന്നാണ് നാരങ്ങാ എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഈ അവശ്യ എണ്ണ നേർപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുകയോ വായുവിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിച്ച് ശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യാം. വിവിധ ചർമ്മ, അരോമാതെറാപ്പി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു സാധാരണ ചേരുവയാണ്.
നാരങ്ങ എണ്ണ
നാരങ്ങയുടെ തൊലിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത നാരങ്ങ എണ്ണ വായുവിലേക്ക് വിതറുകയോ കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുകയോ ചെയ്യാം.

നാരങ്ങ എണ്ണ ഇവയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്:

ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറയ്ക്കുക.
വേദന കുറയ്ക്കുക.
ഓക്കാനം ശമിപ്പിക്കുക.
ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുക.

അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമുള്ളവരുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നാരങ്ങ എണ്ണ പോലുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള അരോമാതെറാപ്പി സഹായിക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു.

അരോമാതെറാപ്പിക്കും ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനും നാരങ്ങ എണ്ണ സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ നാരങ്ങ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുകയും സൂര്യതാപമേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചില റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ട്. ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇതിൽ നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച്, മുന്തിരിപ്പഴം, നാരങ്ങാപ്പുല്ല്, ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.