പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണ എന്താണ്?

പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് പപ്പായയുടെ വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ്കാരിക്ക പപ്പായഉത്ഭവിച്ചതായി കരുതപ്പെടുന്ന ഉഷ്ണമേഖലാ സസ്യമായ ഒരു വൃക്ഷംതെക്കൻ മെക്സിക്കോബ്രസീൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്.

ഈ മരത്തിൽ നിന്നാണ് പപ്പായ പഴം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, രുചികരമായ രുചിക്ക് മാത്രമല്ല, അസാധാരണമായ പോഷകമൂല്യത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ പപ്പായ, അവയുടെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കാരണം വളരെക്കാലമായി ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സാണ്.

പോഷകസമൃദ്ധമായ പഴം എന്നതിനപ്പുറം, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ഒരു ചരിത്രമാണ് പപ്പായയ്ക്കുള്ളത്. പ്രത്യേകിച്ച്, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, മലബന്ധം, ചെറിയ മുറിവുകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ പപ്പായ പഴവും അതിന്റെ സത്തും ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.

എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന വിത്തുകൾ, തലമുറകളായി വിവിധ സംസ്കാരങ്ങൾ അവയുടെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, വീക്കം തടയൽ പ്രവർത്തനം മുതൽ ചിലതരം ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നത് വരെ.

അതുകൊണ്ട്, പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണ ഈ ശക്തമായ വിത്തുകളുടെ സത്ത ഉപയോഗപ്പെടുത്തി, ആരോഗ്യത്തിന് സ്വാഭാവികവും സമഗ്രവുമായ ഒരു സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണ അതിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഈർപ്പമുള്ളതാക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണെങ്കിലും, ഈ ആഡംബര എണ്ണയ്ക്ക് ജലാംശം മാത്രമല്ല, മറ്റ് പലതും വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ തടസ്സം നന്നാക്കുന്നത് മുതൽ മഞ്ഞ നഖങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നത് വരെ, പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണ അതിന്റെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഗുണങ്ങളാൽ നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണയുടെ മികച്ച 10 ഗുണങ്ങൾ ഇതാ.

1. ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിൽ ലിനോലെയിക് ആസിഡ് ശക്തമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു

ലിനോലെയിക് ആസിഡ് ഒരു ഒമേഗ-5 ഫാറ്റി ആസിഡാണ്കണ്ടെത്തിപപ്പായ വിത്ത് എണ്ണ. ഈ സംയുക്തം നമ്മുടെ ചർമ്മകോശ സ്തരങ്ങളുടെ ഘടനയിലും സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് മെംബ്രൺ ആശയവിനിമയത്തിൽ ഒരു കേന്ദ്ര ഘടകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഉറപ്പാക്കുന്നുഘടനാപരമായ സ്ഥിരതനമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളിൽ.

ലിനോലെയിക് ആസിഡ് പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന നിരവധി ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.

ഇതിന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ഗുണങ്ങളിലൊന്ന്, ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാകുമെന്നതാണ്, അതിൽഅറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്. വരണ്ട, ചുവപ്പ്, അടർന്നുപോകുന്ന ചർമ്മം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഈ അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകുന്നു.

കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയും പ്രവർത്തനവും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ലിനോലെയിക് ആസിഡിന്റെ പങ്ക് അതിനെ ബാഹ്യ ഭീഷണികളിൽ നിന്ന് ഒരു മികച്ച കവചമാക്കി മാറ്റിയേക്കാം. ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും ഇത് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതുമായ നിറം നൽകുന്നതിനും സാധ്യതയുണ്ട്.

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, മുഖക്കുരു ബാധിച്ചവർക്ക് ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്കുറവ്ലിനോലെയിക് ആസിഡിൽ. അതിനാൽ, ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ലിനോലെയിക് ആസിഡ് വ്യക്തവും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകും.

മൊത്തത്തിൽ, ഈ സംയുക്തം ഒരു ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റാണ്, ഇത് മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ചെറിയ ചർമ്മ പ്രകോപനങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ഒരു മികച്ച ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നതിലൂടെ, UVB രശ്മികളുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം നൽകാനും ഇതിന് കഴിയും.

ചർമ്മത്തിൽ അതിന്റെ പങ്കിനപ്പുറം, ലിനോലെയിക് ആസിഡ്മുടി വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകമുടി വളർച്ചാ ഘടകങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ.

2. ഒലിക് ആസിഡ് മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനെ ത്വരിതപ്പെടുത്തിയേക്കാം

ഒലിയിക് ആസിഡ്,പപ്പായ വിത്ത് എണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന, ഒരുമോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡ്. ഈ ജലാംശം നൽകുന്ന സംയുക്തം ഒരു പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ഘടകമായിരിക്കാം, പ്രധാനമായും അതിന്റെ സാധ്യത കാരണംവീക്കം തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ.

ഈ ഫാറ്റി ആസിഡിന് കഴിവുണ്ട്മുറിവ് ഉണക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകമുറിവേറ്റ സ്ഥലത്ത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന തന്മാത്രകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു നഷ്ടപരിഹാര പ്രതികരണം ഉണർത്തുന്നു.

3. സ്റ്റിയറിക് ആസിഡ് ഒരു വാഗ്ദാനമായ ആന്റി-ഏജിംഗ് സംയുക്തമാണ്

പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ ചർമ്മം നിരവധി സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു, അതിലൊന്നാണ് ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഘടനയിലെ കുറവ്. ഈ ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിൽ സ്റ്റിയറിക് ആസിഡ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

പ്രായമാകുന്ന ചർമ്മത്തിൽ സ്റ്റിയറിക് ആസിഡിന്റെ അളവിൽ ഗണ്യമായ കുറവ് കാണപ്പെടുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അമ്പരപ്പിക്കുന്ന31%പ്രായം കുറഞ്ഞ ചർമ്മവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയുന്നു. സ്റ്റിയറിക് ആസിഡിന്റെ അളവിലുള്ള ഈ കുറവ് അതിന്റെ ആന്തരിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയിൽ അതിന്റെ പങ്കാളിത്തത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങളിലൊന്ന് ഈർപ്പം നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷിത പാളി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെ, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ട്രാൻസ്‌പിഡെർമൽ ജലനഷ്ടം കുറയ്ക്കുകയും ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.