നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ശാന്തതയും മാനസിക വ്യക്തതയും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നമ്മളിൽ പലരും സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുന്നു, ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങളാൽ വലയുന്നു. ഒരു നിമിഷം സമാധാനവും ഐക്യവും ആസ്വദിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, ചന്ദനത്തൈലം സഹായിക്കും.
ചന്ദനത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണ - ദേവദാരു അവശ്യ എണ്ണയുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത് - അതിന്റെ വിപുലമായ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തതയും ശാന്തതയും നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ പ്രത്യേക അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് അതിശയകരമായ ഒരു സുഗന്ധം മാത്രമല്ല ഉള്ളത്, മറിച്ച് ചന്ദനത്തിന് മറ്റ് നിരവധി അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളോടൊപ്പം മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിലും മാനസികാരോഗ്യത്തിലും സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയും.
ചന്ദനത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണ എന്താണ്?
ചന്ദനത്തൈലം സാധാരണയായി അതിന്റെ മരപ്പച്ച, മധുരമുള്ള ഗന്ധത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്. ധൂപവർഗ്ഗം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, ആഫ്റ്റർ ഷേവ് തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനമായി ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റ് എണ്ണകളുമായി ഇത് എളുപ്പത്തിൽ നന്നായി കലരുന്നു.
പരമ്പരാഗതമായി, ഇന്ത്യയിലും മറ്റ് കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലും ചന്ദനത്തൈലം മതപരമായ പാരമ്പര്യങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. ചന്ദനമരം തന്നെ പവിത്രമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, വിവാഹങ്ങൾ, ജനനങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മതപരമായ ചടങ്ങുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും വിലകൂടിയ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ചന്ദനത്തൈലം. ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള ചന്ദനം സാന്റലം ആൽബം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇന്ത്യൻ ഇനമാണ്. ഹവായ്, ഓസ്ട്രേലിയ എന്നിവയും ചന്ദനം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് ഇന്ത്യൻ ഇനത്തിന്റെ അതേ ഗുണനിലവാരവും ശുദ്ധതയും ഉള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല.
ഈ അവശ്യ എണ്ണയിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നതിന്, ചന്ദനമരം വേരുകൾ വിളവെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 40–80 വർഷമെങ്കിലും വളരണം. പഴയതും കൂടുതൽ പക്വതയുള്ളതുമായ ഒരു ചന്ദനമരം സാധാരണയായി ശക്തമായ ഗന്ധമുള്ള ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
1. മാനസിക വ്യക്തത
ചന്ദനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഗുണം അത് അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാനസിക വ്യക്തത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്.അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യമായി. അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് പലപ്പോഴും ധ്യാനം, പ്രാർത്ഥന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആത്മീയ ആചാരങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
അന്താരാഷ്ട്ര ജേണലായ പ്ലാന്റ മെഡിക്കയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ശ്രദ്ധയിലും ഉത്തേജനത്തിലും ചന്ദനത്തൈലത്തിന്റെ സ്വാധീനം വിലയിരുത്തി. ചന്ദനത്തിന്റെ പ്രധാന സംയുക്തമായ ആൽഫ-സാന്റലോൾ, ശ്രദ്ധയുടെയും മാനസികാവസ്ഥയുടെയും ഉയർന്ന റേറ്റിംഗുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
അടുത്ത തവണ മാനസികമായി ഏകാഗ്രത ആവശ്യമുള്ള ഒരു വലിയ സമയപരിധി ഉള്ളപ്പോൾ കുറച്ച് ചന്ദനത്തൈലം ശ്വസിക്കുക, പക്ഷേ ആ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശാന്തത പാലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
2. വിശ്രമവും ശാന്തതയും
ലാവെൻഡർ, ചമോണൈൽ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളുടെ പട്ടികയിൽ ചന്ദനവും സാധാരണയായി ഉൾപ്പെടുന്നു.
ജേണൽ ഓഫ് കോംപ്ലിമെന്ററി തെറപ്പീസ് ഇൻ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ സ്വീകരിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക്, പരിചരണം ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചന്ദനം ഉപയോഗിച്ചുള്ള അരോമാതെറാപ്പി ലഭിച്ചപ്പോൾ, ചന്ദനം സ്വീകരിക്കാത്ത രോഗികളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ വിശ്രമവും ഉത്കണ്ഠയും കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
3. പ്രകൃതിദത്ത കാമഭ്രാന്തി
ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്രജ്ഞർ പരമ്പരാഗതമായി ചന്ദനം ഒരു കാമഭ്രാന്തിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥമായതിനാൽ, ചന്ദനം ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും പുരുഷന്മാരിൽ ബലഹീനതയ്ക്ക് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ചന്ദനത്തൈലം പ്രകൃതിദത്ത കാമഭ്രാന്തിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, മസാജ് ഓയിലിലോ ടോപ്പിക്കൽ ലോഷനിലോ രണ്ട് തുള്ളി ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഒക്ടോബർ-14-2023