എന്താണ് റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ?
റോസ് ഓയിൽ റോസാപ്പൂവിൻ്റെ ഇതളുകളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്, റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ റോസ്ഷിപ്പ് സീഡ് ഓയിൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് റോസ് ഹിപ്സിൻ്റെ വിത്തിൽ നിന്നാണ്. ഒരു ചെടി പൂവിട്ട് ദളങ്ങൾ കൊഴിഞ്ഞതിനുശേഷം അവശേഷിക്കുന്ന പഴമാണ് റോസ് ഹിപ്സ്. ചിലിയിൽ പ്രധാനമായും വളരുന്ന റോസാപ്പൂവിൻ്റെ വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ വിളവെടുക്കുന്നത്, അതിൽ വിറ്റാമിനുകളും ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കറുത്ത പാടുകൾ പരിഹരിക്കാനും വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ ചർമ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാനും അറിയപ്പെടുന്നു.
ഒരു ഓർഗാനിക് കോൾഡ്-പ്രസ്സ് എക്സ്ട്രാക്ഷൻ പ്രക്രിയ ഉപയോഗിച്ച്, ഇടുപ്പിൽ നിന്നും വിത്തുകളിൽ നിന്നും എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.
മുഖത്തെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന്, റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും സെൽ വിറ്റുവരവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം അതിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ (വിറ്റാമിൻ എയുടെ ഒരു രൂപം), വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകളാണ്.
റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലിൻ്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ അതിൻ്റെ രാസഘടനയാണ്. സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി ഒലിക്, പാൽമിറ്റിക്, ലിനോലെയിക്, ഗാമാ ലിനോലെനിക് ആസിഡ്.
റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലിൽ പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (വിറ്റാമിൻ എഫ്) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനുകളായി (പിജിഇ) മാറുന്നു. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് PGE കൾ മികച്ചതാണ്, കാരണം അവ സെല്ലുലാർ മെംബ്രണിലും ടിഷ്യു പുനരുജ്ജീവനത്തിലും ഉൾപ്പെടുന്നു.
വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ സസ്യ സ്രോതസ്സുകളിൽ ഒന്നാണിത്, റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ നല്ല വരകൾക്കും മൊത്തത്തിലുള്ള ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും വളരെ മികച്ച ഉൽപ്പന്നമായതിൻ്റെ മറ്റൊരു കാരണമാണ് ഇത്.
ചർമ്മത്തിനും മറ്റും പ്രയോജനങ്ങൾ
1. ആൻ്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ
റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലിന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് കാര്യമായ ആൻ്റി-ഏജിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അമിതമായതും കൊഴുപ്പില്ലാത്തതുമായ ഈ എണ്ണയുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ ഉയർന്ന ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകളിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാനുള്ള കഴിവിൽ നിന്നുമാണ്, അവിടെ ഈർപ്പത്തിൻ്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
പ്രായമാകുന്തോറും കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം സ്വാഭാവികമായും മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, എന്നാൽ റോസ് ഇടുപ്പുകളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു എണ്ണയാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, 2015 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പഠനംവെളിപ്പെടുത്തുന്നു60 ദിവസത്തെ പ്രാദേശിക വിറ്റാമിൻ സി ചികിത്സ "ഒരു പുനരുജ്ജീവന തെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ വളരെ കാര്യക്ഷമമായിരുന്നു, എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങളോടെ കാര്യമായ കൊളാജൻ സിന്തസിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു."
രാസവസ്തുക്കളും ബോട്ടോക്സും ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, വിറ്റാമിൻ സി, എ, ലൈക്കോപീൻ എന്നിവയുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ മികച്ചതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലം നന്നാക്കുന്നതിനും ഇലാസ്തികത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുരക്ഷിതവും ഓർഗാനിക് പരിഹാരവുമാക്കുന്നു.
2. പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം
സൂര്യൻ്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും മുഖത്ത് പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകളും ഹൈപ്പർപിഗ്മെൻ്റേഷനും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലിൽ കാണപ്പെടുന്ന ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവയുടെ സംയോജനം, സൂര്യാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഗവേഷണംനിർദ്ദേശിക്കുന്നുഈ ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾക്ക് ചർമ്മത്തിലെ പിഗ്മെൻ്റിൻ്റെ അമിതോൽപാദനം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഇത് അസമമായ ടോണിലേക്കും പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഈ ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾ ആന്തരികമായി ലഭിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താവുന്ന ഓർഗാനിക് റോസ്ഷിപ്പ് ടീ കുടിക്കുന്നത് ഇത് ചെയ്യാനുള്ള മികച്ചതും എളുപ്പവുമായ മാർഗമാണ്.
ഈ എണ്ണ ആഴത്തിൽ ഈർപ്പമുള്ളതും ചുവപ്പും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ തണുത്ത അമർത്തിയ എണ്ണ, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ റോസ്ഷിപ്പ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള ഒരു ചികിത്സയായി റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലിനെ മാറ്റുന്നു.
3. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളെ സഹായിക്കുകയും മുഖക്കുരു പാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലിൽ കാണപ്പെടുന്ന തണുത്ത അമർത്തിയ കൊഴുപ്പുകൾ സഹായിക്കുംപാടുകൾ അകറ്റുകഭാവം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുംസ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾചർമ്മത്തിൻ്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ. പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പുകൾ എമോലിയൻ്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാനും ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പഠനങ്ങൾസൂചിപ്പിക്കുകഈ ചർമ്മ സംരക്ഷണ എണ്ണ, അതിൻ്റെ എമോലിയൻ്റ് അവസ്ഥയ്ക്ക് നന്ദി, എക്സിമ കേസുകളിലും സഹായിച്ചേക്കാം, അതായത് ചർമ്മത്തിന് ഒരു സംരക്ഷിത തടസ്സം നൽകാൻ ഇതിന് കഴിയും, അതേസമയം ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന മിക്ക ഷാംപൂകളിലെയും രാസവസ്തുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരണ്ട തലയോട്ടിയും ചൊറിച്ചിലും കുറയ്ക്കാനും എണ്ണ സഹായിക്കും.
4. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
വൈറ്റമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സസ്യ സ്രോതസ്സുകളിലൊന്നാണ് റോസ് ഹിപ്സ്, ഇത് അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് മേരിലാൻഡ് ഡാറ്റാബേസ്ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നുറോസാപ്പൂവ് വിറ്റാമിൻ സി സപ്ലിമെൻ്റായി പോലും ഉപയോഗിക്കാം.
ഫ്രഷ് റോസ് ഹിപ്സ്, റോസ് ഹിപ് ടീ അല്ലെങ്കിൽ റോസ് ഹിപ് സപ്ലിമെൻ്റ് എന്നിവയെല്ലാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനുകളാണ്.
ഒരു ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റ് കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി ഉത്തരവാദിയാണ്, ഇത് എല്ലുകളുടെയും പേശികളുടെയും ഘടനയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. പോഷകവും പ്രധാനമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നുസഹായങ്ങൾചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇരുമ്പിൻ്റെ ശരിയായ ആഗിരണത്തിൽ.
5. വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും സന്ധിവേദനയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
സന്ധിവാതം ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് റോസ് ഇടുപ്പ് ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പുറമേ ആന്തരികമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻറിപ്പോർട്ടുകൾറോസ് ഹിപ്സ് പൗഡർ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ സമ്പന്നമായ സ്രോതസ്സാണ്, ഇത് കോശജ്വലന എൻസൈമുകളുടെയും പ്രോട്ടീനുകളുടെയും ഉത്പാദനം തടയുന്നതിലൂടെ സന്ധിവാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
സന്ധിവാതത്തിന് റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്? ഈ സമീപനത്തെക്കുറിച്ച് അടുത്തിടെ ഗവേഷണം നടന്നിട്ടില്ല, എന്നാൽ പരമ്പരാഗതമായി, സന്ധിവാതം അല്ലെങ്കിൽ വാതരോഗം ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിനായി ഒരു റോസ് ദളത്തിൻ്റെ ഇൻഫ്യൂഷൻ പലപ്പോഴും കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ അൽപം റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ ചേർക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പുരട്ടുന്നത് ഈ പ്രശ്നത്തിന് സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയ്ക്കും മറ്റും റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? വിശ്വസനീയമായ ഒരു കമ്പനി നിർമ്മിച്ച ശുദ്ധവും ഓർഗാനിക് ഉൽപ്പന്നവും വാങ്ങിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. ശുദ്ധമായ എണ്ണ, ക്രീം, പൊടി, ചായ, കാപ്സ്യൂൾ രൂപങ്ങളിൽ റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ അതിലോലമായതും എളുപ്പത്തിൽ ചീഞ്ഞഴുകിപ്പോകുമെന്നതും ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ ഇത് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പലപ്പോഴും,വിറ്റാമിൻ ഇ എണ്ണഷെൽഫ് ലൈഫ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചേർത്തു. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുകയോ തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അസ്വാസ്ഥ്യം തടയാൻ സഹായിക്കും.
ഇത് കൂടുതൽ ചെലവേറിയതാണെങ്കിലും, തണുത്ത അമർത്തിയ റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലുകൾ മികച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്, കാരണം അവ ചൂടിൽ മാറ്റം വരുത്തിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു.
റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ ഉണങ്ങിയ എണ്ണയായി തരംതിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് ചർമ്മത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മൃദുവായതും മസാജ് ചെയ്യുന്നതുമായ ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണ നേരിട്ട് മുഖത്ത് പുരട്ടാം അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി ചർമ്മ സംരക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-26-2023