ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിലിൻ്റെ പ്രധാന രാസ ഘടകങ്ങൾ ഒലിക് ആസിഡ് (ഒമേഗ 9), α-ലിനോലെനിക് ആസിഡ് (ഒമേഗ 3), പാൽമിറ്റിക് ആസിഡ്, സ്റ്റിയറിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ലിനോലെയിക് ആസിഡ് (ഒമേഗ 6), ലെസിതിൻ, α- ടോക്കോഫെറോൾ എന്നിവയാണ്. വിറ്റാമിൻ ഡി, കരോട്ടിൻ, അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ. Oleic ആസിഡ് (OMEGA 9) എന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു: ശാന്തമാക്കുന്നു ...
കൂടുതൽ വായിക്കുക