മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ

മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ

പലർക്കും മാർജോറം അറിയാം, പക്ഷേ അവർക്ക് മാർജോറം അവശ്യ എണ്ണയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയില്ല. ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളെ നാല് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് മർജോറം അവശ്യ എണ്ണയെ മനസ്സിലാക്കും.

മർജോറം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആമുഖം

മെഡിറ്ററേനിയൻ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് മർജോറം, ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉയർന്ന കേന്ദ്രീകൃത ഉറവിടം. പുരാതന ഈജിപ്തിൽ, രോഗശാന്തിക്കും അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനും ഇത് ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഭക്ഷണ സംരക്ഷണത്തിനും ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മദ്ധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ ദോശ, പുഡ്ഡിംഗുകൾ, കഞ്ഞി എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന സ്വീറ്റ് മർജോറം യൂറോപ്പിലെ ഒരു ജനപ്രിയ പാചക സസ്യമായിരുന്നു. സ്പെയിനിലും ഇറ്റലിയിലും, അതിൻ്റെ പാചക ഉപയോഗം 1300-കളിൽ ആരംഭിച്ചതാണ്. നവോത്ഥാന കാലത്ത് (1300-1600), ഇത് സാധാരണയായി മുട്ട, അരി, മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയുടെ രുചിയിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. പതിനാറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ സലാഡുകളിൽ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. നൂറ്റാണ്ടുകളായി, മർജോറാമും ഓറഗാനോയും ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഓറഗാനോ ഒരു സാധാരണ മാർജോറാമിന് പകരമാണ്, തിരിച്ചും അവയുടെ സാദൃശ്യം കാരണം, മർജോറാമിന് മികച്ച ഘടനയും നേരിയ രുചി പ്രൊഫൈലും ഉണ്ട്.

മർജോറംഅവശ്യ എണ്ണ പ്രഭാവംഎസ് & ആനുകൂല്യങ്ങൾ

1. ദഹനസഹായം

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മർജോറം സ്പൈസ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ഇതിൻ്റെ മണം മാത്രം ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ നടക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.Iഅതിൻ്റെ സംയുക്തങ്ങൾക്ക് ഗ്യാസ്ട്രോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഓക്കാനം, വായുവിൻറെ വയറുവേദന, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് മർജോറം ചായ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ദഹന സുഖത്തിനായി നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഭക്ഷണത്തിൽ പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ സസ്യം ചേർക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക.

2. സ്ത്രീകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ/ഹോർമോൺ ബാലൻസ്

ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള കഴിവിന് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ മർജോറം അറിയപ്പെടുന്നു. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ നേരിടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, ഈ സസ്യം ഒടുവിൽ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. PMS അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആവശ്യമില്ലാത്ത പ്രതിമാസ ലക്ഷണങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ ഇടപെടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ സസ്യം എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.

3. ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് മാനേജ്മെൻ്റ്

Mനിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ വിരുദ്ധ ആയുധപ്പുരയിൽ പെടുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് അർജോറം. പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ മർജോറം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

4. ഹൃദയാരോഗ്യം

ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സഹായകമായ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ് മർജോറം. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളിൽ ഉയർന്നതാണ്, ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിനും മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും മികച്ചതാക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ഫലപ്രദമായ വാസോഡിലേറ്റർ കൂടിയാണ്, അതായത് രക്തക്കുഴലുകൾ വിശാലമാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഇത് രക്തപ്രവാഹം സുഗമമാക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. വേദന ആശ്വാസം

ഈ സസ്യം പലപ്പോഴും പേശികളുടെ ഇറുകിയതോ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കമോ ടെൻഷൻ തലവേദനയോ ഉള്ള വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല ഇതിൻ്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ശാന്തവുമായ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും അനുഭവപ്പെടും. വിശ്രമ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, ഇത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ വ്യാപിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മസാജ് ഓയിലിലോ ലോഷൻ പാചകക്കുറിപ്പിലോ ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രമിക്കാം.

1. ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ പ്രതിരോധം

മർജോറം അൾസർ തടയുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ഇതിന് വലിയൊരു സുരക്ഷയുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്തു. മർജോറാമിൻ്റെ ഏരിയൽ (നിലത്തിന് മുകളിൽ) ഭാഗങ്ങളിൽ അസ്ഥിരമായ എണ്ണകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ടാന്നിൻസ്, സ്റ്റെറോളുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ട്രൈറ്റെർപീനുകൾ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

Ji'ഒരു ZhongXiang നാച്ചുറൽ പ്ലാൻ്റ്സ് Co.Ltd

മർജോറം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം

മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ കലവറയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട വിലയേറിയ എണ്ണയാണ്, കാരണം ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം:

l ശാന്തമാക്കുന്ന എണ്ണ: കഴുത്തിലെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ നേർപ്പിച്ച മർജോറം എണ്ണ പ്രാദേശികമായി പുരട്ടാം.

നല്ല ഉറക്കത്തിനുള്ള ഡിഫ്യൂസർ: നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ഡിഫ്യൂസറിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം: ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ എണ്ണ വിതറുകശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ; ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കും.

l വേദനസംഹാരി: ഒരു സംയോജനംകര്പ്പൂരതുളസി,ലാവെൻഡർ, ഒപ്പം മർജോറം ഓയിൽ തൽക്ഷണ ആശ്വാസത്തിനായി വല്ലാത്ത ജോയിൻ്റിൽ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

l ലിനൻ സ്പ്രേ: 1 കപ്പ് വെള്ളം, ½ ടീസ്പൂൺ സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഷീറ്റുകൾ ഫ്രഷ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലിനൻ സ്പ്രേ ഉണ്ടാക്കുക.ബേക്കിംഗ് സോഡ, കൂടാതെ 7 തുള്ളി മാർജോറം എണ്ണയുംലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ.

l ശമിപ്പിക്കുന്ന മസാജ് ഓയിൽ: വേദനിക്കുന്ന പേശികളെ ശമിപ്പിക്കാൻ നേർപ്പിച്ച മർജോറം എണ്ണ പുരട്ടാം, പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമത്തിന് ശേഷം.

l പാചകം: മർജോറം സസ്യം മാർജോറം ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. 1 തുള്ളി എണ്ണ 2 ടീസ്പൂൺ തുല്യമാണ്. ഉണങ്ങിയ സസ്യം.

കുറിച്ച്

മസാല ഭക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള കഴിവിന് പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള, മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ, ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ നിരവധി ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു അതുല്യമായ പാചക സങ്കലനമാണ്. മർജോറം ഓയിലിൻ്റെ സസ്യഭക്ഷണം പായസങ്ങൾ, ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ, സൂപ്പുകൾ, മാംസം വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ മസാലകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം, കൂടാതെ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉണക്കിയ മർജോറാമിൻ്റെ സ്ഥാനം എടുക്കാം. അതിൻ്റെ പാചക ഗുണങ്ങൾ മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് മർജോറം ആന്തരികമായി എടുക്കാം.* മർജോറം അതിൻ്റെ ശാന്തമായ ഗുണങ്ങൾക്കായി പ്രാദേശികമായും സുഗന്ധമായും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.* മർജോറം എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം ഊഷ്മളവും സസ്യഭക്ഷണവും തടിയും ഉള്ളതും ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രിസിലേലം: മർജോറം അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അന്തർലീനമായ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങളോ പാർശ്വഫലങ്ങളോ ഇല്ല, എന്നാൽ പല ഇതര മരുന്നുകളും പോലെഅരോമാതെറാപ്പിവിദ്യകൾ, ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും ഇത് ഒഴിവാക്കണം. കണ്ണ്, ചെവി, മൂക്ക് മുതലായ സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.

Whatsapp : +8619379610844

ഇമെയിൽ വിലാസം :zx-sunny@jxzxbt.com