വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ
വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ഏറ്റവും ശക്തമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ഇത് വളരെ കുറച്ച് അറിയപ്പെടുന്നതോ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതോ ആയ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്.Tദിവസംഞങ്ങൾ ചെയ്യുംനിങ്ങളെ സഹായിക്കൂto അവശ്യ എണ്ണകളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയുക.
വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആമുഖം
വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളും രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുമെന്ന് വളരെക്കാലമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ജലദോഷം, ചുമ, ചെവി അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ കഴിക്കുന്നത് പോലുള്ള വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പരമ്പരാഗത പ്രതിവിധിയായി വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ എന്താണെന്ന് അറിയുന്നത് അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ചരിത്രം ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾ പഴക്കമുള്ളതാണ് - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 4,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ള ബാബിലോണിയക്കാർ വരെ. വെളുത്തുള്ളിയുടെ രുചിയുള്ള വിഭവങ്ങൾ എപ്പോഴും തങ്ങളുടെ പതിവ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള നാഗരികതകൾ, ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, കുടൽ തകരാറുകൾ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ താഴ്ന്ന നിലകൾ സ്ഥിരമായി കാണിക്കുന്നു.
വെളുത്തുള്ളിഎണ്ണപ്രഭാവംഎസ് & ആനുകൂല്യങ്ങൾ
1.മുഖക്കുരു ചികിത്സ
മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കാം. വെളുത്തുള്ളിയിലെ ചേരുവകളിൽ സെലിനിയം, അല്ലിസിൻ, വിറ്റാമിൻ സി, കോപ്പർ, സിങ്ക് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇവയെല്ലാം ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, മുഖക്കുരുവിന് പ്രധാന കാരണമായ സെബം ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സിങ്കിന് കഴിയും. കൂടാതെ, വെളുത്തുള്ളിയിലെ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി ഒരു മഡ് പായ്ക്കിലേക്ക് യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിനുസമാർന്ന മിശ്രിതം ഒരു ഫേസ് മാസ്കിൽ പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ മുഖക്കുരു മെച്ചപ്പെടുന്നത് കാണാൻ കഴിയും.
2.രോഗപ്രതിരോധ ബൂസ്റ്റർ
Gആർലിക് അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ജലദോഷത്തിനും ചുമയ്ക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യയിൽ, വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ വളരെക്കാലമായി അണുബാധകൾക്കും പനിക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി, ബി1, ബി6, അലിസിൻ, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
3.ചെവിയിലെ അണുബാധ കുറയ്ക്കുക
വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ചെവിയിലെ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു ഇത് ഒരു പരമ്പരാഗത പ്രതിവിധിയാണ്. ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയ്ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് മോശമായ അണുബാധകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നു. കുറച്ച് തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയും കുറച്ച് തുള്ളി ഒലിവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ കടുകെണ്ണയും കലർത്തി ചെറിയ തീയിൽ ചൂടാക്കുക. കഷായം തണുപ്പിച്ച് ഒരു ചെറിയ കുപ്പിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കോട്ടൺ ബോൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം എണ്ണയിൽ മുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോട്ടൺ പാഡിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഇട്ട് ചെവിക്കുള്ളിൽ കുറച്ച് നേരം വയ്ക്കുക, ചെവി വേദന കുറയുകയും അണുബാധ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
4.പ്രകൃതിദത്ത കൊതുക് അകറ്റൽ
കൊതുകിനെയും മറ്റ് പ്രാണികളെയും അകറ്റാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയും ഒരു കോട്ടൺ പാഡും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. കോട്ടൺ പാഡ് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി കൊതുകിനെ പേടിക്കാതെ സുഖമായി നടക്കുക. മാത്രമല്ല, ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൻ്റെ സ്വഭാവഗുണമുള്ളതിനാൽ വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ കൊതുകുകളെ അകറ്റാൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ, കൊതുകിനെ തുരത്താൻ വീടിനു ചുറ്റും തളിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗം.
5.പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കുക
പല്ലുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് അങ്ങേയറ്റം അസ്വാസ്ഥ്യകരമാണ്, ഇത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒന്നും കഴിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത തീവ്രമായ വേദന നിമിത്തം ഇരിക്കാനോ പോലും അസാധ്യമാക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയിലെ സജീവ സംയുക്തം അല്ലിസിൻ, ഇത് പല്ലുവേദന, പല്ലിൻ്റെ വീക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയാനും സഹായിക്കും. കായീസ്. ഒരു കോട്ടൺ ബോളിൽ കുറച്ച് തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ വിതറി പല്ലിൻ്റെ ബാധിത ഭാഗത്ത് 15-20 മിനിറ്റ് അമർത്തുക, ഇത് വേദനയ്ക്ക് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകും.
6.മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നു
സൾഫറിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ബി 6, വിറ്റാമിൻ ബി 1 എന്നിവയ്ക്ക് നന്ദി, വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ മുടി കൊഴിച്ചിലും കേടുപാടുകളും തടയുക മാത്രമല്ല, മുടിയുടെ വേരുകളും ഫോളിക്കിളുകളും ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ചയെ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പതിവായി എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി പൊട്ടുന്നതും കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മുടിയും തലയോട്ടിയും മസാജ് ചെയ്ത് രാത്രി മുഴുവൻ വിടുക. അടുത്ത ദിവസം വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂവും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. മുടിക്ക് താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഈ രീതിക്ക് നല്ല ഫലമുണ്ട്.
7.ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു
വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ പലതരം ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഫംഗസ് അണുബാധ, അരിമ്പാറ എന്നിവ തടയാൻ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, റിംഗ് വോം, ടിനിയ വെർസികളർ തുടങ്ങിയ ഫംഗസ് അണുബാധകളും വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ പാദങ്ങൾ മുക്കിവയ്ക്കുന്നതും വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചതും അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുള്ള വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ സോറിയാസിസിൻ്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
Ji'ഒരു ZhongXiang നാച്ചുറൽ പ്ലാൻ്റ്സ് Co.Ltd
വെളുത്തുള്ളിഅവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം
വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ എപ്പോഴും വളരെ നേർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്! പ്രയോജനത്തിനായി മിക്ക എണ്ണകളും വായുവിൽ വാറ്റിയെടുക്കാം; വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ അതിലൊന്നല്ല. എല്ലാത്തിനും കാരണം വളരെ ശക്തമായ മണം ആണ്. വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വൃത്തികെട്ട വൈറസുകൾക്കോ ബാക്ടീരിയകൾക്കോ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം അതിൻ്റെ ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം വളരെ ശക്തമാണ്. ശരിയായ നേർപ്പിക്കൽ നേടുന്നതിന്; 1 ഔൺസ് കാരിയർ ഓയിലിൽ നിങ്ങൾക്ക് 2 തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണകൾ ആവശ്യമാണ് (ഓരോ തവണയും നന്നായി കുലുക്കുക!) പലപ്പോഴും വെളുത്തുള്ളി എണ്ണയിൽ മുക്കിയ ടൂത്ത്പിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, തുടർന്ന് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിലെ കാരിയർ ഓയിലിൻ്റെ പതിവ് ഡോസിൽ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രമാണ്.
വെളുത്തുള്ളി എണ്ണയുടെ സാധാരണ ഉപയോഗങ്ങൾ
വെളുത്തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പ്രശസ്തമാണ്, മാത്രമല്ല അണുബാധ തടയാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം., ജലദോഷം ചികിത്സിക്കുക, ബിറോങ്കൈറ്റിസ് ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങൾ, ചെവിയിലെ അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഫലപ്രദമായ ഡീകോംഗെസ്റ്റൻ്റാണ്, സൈനസൈറ്റിസ്, മുഖക്കുരു എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നു, ചുമ ഒഴിവാക്കുക, പനി കുറയ്ക്കുക, കുടൽ വിരകളുടെ ആക്രമണം തടയുക, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകഒപ്പംഹൃദ്രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. ചൈനയിൽ, വയറിളക്കം, അതിസാരം, ക്ഷയം, ഡിഫ്തീരിയ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ടൈഫോയ്ഡ്, റിംഗ് വോം എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. പടിഞ്ഞാറൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് ശ്വാസകോശ, മൂത്രാശയ അണുബാധകൾ, ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ചു.
l അലർജികൾ. ഐആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ആവശ്യമില്ലാത്ത, ഉയർന്ന വിജയത്തോടെ ചെവിയിലെ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന അണുബാധകൾ
l പല്ലുവേദന. വൻകുടലിലെ കാൻസർ, ആമാശയ കാൻസർ, ശ്വാസകോശ അർബുദം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ, സ്തനാർബുദം തുടങ്ങി നിരവധി അർബുദങ്ങളെ ഈ പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാനാകും. കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുകക്യാൻസറിനൊപ്പം വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞാൻ ബലഹീനത
l ജലദോഷം
l ഹൃദ്രോഗം
l MRSA
l ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
ഭൗതിക ഉപയോഗങ്ങൾ:
ധാന്യങ്ങൾ, അരിമ്പാറ, കോളുകൾ, സ്കീn പരാന്നഭോജികൾ, ത്വക്ക് അണുബാധ, ഫംഗസ് അണുബാധ, ആഴത്തിലുള്ള മുറിവ്, രോഗശാന്തി, ശ്വാസകോശ അണുബാധ, തിമിരം, തിരക്ക്, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, പ്ലൂറിസി, ന്യുമോണിയ, ക്ഷയം, റുമാറ്റിക് വേദന, ഹൃദ്രോഗം, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, കാൻഡിഡ അമിതവളർച്ച, ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ്, വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസ് രക്ത അണുബാധ, പ്രമേഹം സമ്മർദ്ദം.രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും, ടിക്ക് കടി തടയുന്നതിനും, ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പനി, ചുമ, തലവേദന, ആമാശയം, സന്ധിവാതം, വാതം, മൂലക്കുരു, ആസ്ത്മ, ശ്വാസതടസ്സം, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, പാമ്പുകടി എന്നിവയുടെ ചികിത്സയും മറ്റ് ഉപയോഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനും കരൾ പ്രവർത്തനം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കുറിച്ച്
വെളുത്തുള്ളി ചെടിയുടെ ജന്മദേശം മധ്യേഷ്യയാണ്, പക്ഷേ ഇറ്റലിയിലും തെക്കൻ ഫ്രാൻസിലും വന്യമായി വളരുന്നു. ചെടിയുടെ ബൾബാണ് പച്ചക്കറി എന്ന് നാമെല്ലാവരും അറിയപ്പെടുന്നത്. തീവ്രമായ സുഗന്ധവും സ്വാദും ഉള്ള വെളുത്തുള്ളി ലോകത്തിലെ എല്ലാ പാചകത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ, വെളുത്തുള്ളിയുടെ യഥാർത്ഥ ഗുണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇതിന് ശക്തമായ, തീക്ഷ്ണമായ സ്വാദുണ്ട്. ഇതിൻ്റെ മണത്തിനും രുചിക്കും കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന ചില സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ ഇതിൽ കൂടുതലാണ്, അതുപോലെ തന്നെ മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ നല്ല ഫലങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-20-2024