ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആമുഖം

ഒരുപക്ഷേ പലർക്കും കുന്തുരുക്ക എണ്ണയെക്കുറിച്ച് വിശദമായി അറിയില്ലായിരിക്കാം. ഇന്ന്, നാല് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് കുന്തുരുക്ക എണ്ണയെ മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആമുഖം

സുഗന്ധദ്രവ്യ എണ്ണ പോലുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി അരോമാതെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി അവയുടെ ചികിത്സാ, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട സസ്യങ്ങളുടെ ഇലകൾ, തണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വേരുകളിൽ നിന്നാണ് ഇവ ലഭിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ഒലിബാനം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ്, അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ തരം അവശ്യ എണ്ണയാണ്, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് സൗമ്യവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമാണ്, കൂടാതെ അതിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ഗുണങ്ങളുടെ പട്ടിക കാരണം ആരാധകരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടതായി തുടരുന്നു.

ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

1. സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണങ്ങളും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ ഹൃദയമിടിപ്പും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് ഉത്കണ്ഠ തടയാനും വിഷാദം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള കഴിവുണ്ട്, എന്നാൽ കുറിപ്പടി നൽകുന്ന മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിന് നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ അനാവശ്യമായ മയക്കം ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ഫ്രാങ്കിൻസെൻസിലെ സംയുക്തങ്ങളായ ഇൻസെൻസോൾ, ഇൻസെൻസോൾ അസറ്റേറ്റ് എന്നിവയ്ക്ക് തലച്ചോറിലെ അയോൺ ചാനലുകൾ സജീവമാക്കാനും ഉത്കണ്ഠയോ വിഷാദമോ ലഘൂകരിക്കാനും കഴിവുണ്ട്.

2. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രോഗം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അപകടകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, ക്യാൻസറുകൾ എന്നിവയെ പോലും നശിപ്പിക്കുന്നതിനും ഫ്രാങ്കിൻസെൻസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഫ്രാങ്കിൻസെൻസിന്റെ എണ്ണ ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പ്രകടമാക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലോ, വായയിലോ, വീട്ടിലോ അണുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് പലരും വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി പരിഹാരം കാണാൻ ഫ്രാങ്കിൻസെൻസിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. ഈ എണ്ണയുടെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ മോണവീക്കം, വായ്‌നാറ്റം, ദ്വാരങ്ങൾ, പല്ലുവേദന, വായ വ്രണങ്ങൾ, മറ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവ തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

3. ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടാനും കീമോതെറാപ്പി പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സഹായിച്ചേക്കാം

ലാബ് പഠനങ്ങളിലും മൃഗങ്ങളിലും പരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ ഫ്രാങ്കിൻസെൻസിന് വാഗ്ദാനമായ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റി-ട്യൂമർ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. പ്രത്യേക തരം കാൻസറിന്റെ കോശങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

4. ആസ്ട്രിജന്റ്, ദോഷകരമായ അണുക്കളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലാൻ കഴിവുള്ളവ

ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഫലങ്ങളുള്ള ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക്, അണുനാശിനി ഏജന്റാണ് കുന്തുരുക്കം. വീട്ടിൽ നിന്നും ശരീരത്തിൽ നിന്നും ജലദോഷം, പനി എന്നിവയെ സ്വാഭാവികമായി ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവ് ഇതിനുണ്ട്, കൂടാതെ ഗാർഹിക രാസ ക്ലീനറുകൾക്ക് പകരം ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. രോഗകാരികൾക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുന്തുരുക്ക എണ്ണയുടെയും മൂർ എണ്ണയുടെയും സംയോജനം പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്.

5. ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു

ചർമ്മത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും അതിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ബാക്ടീരിയകൾക്കോ ​​പാടുകൾക്കോ ​​എതിരായ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും, പ്രായമാകുമ്പോൾ ഒരാളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, പാടുകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാനും, മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, ശസ്ത്രക്രിയാ പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാടുകൾ, വരണ്ടതോ വിണ്ടുകീറിയതോ ആയ ചർമ്മം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പും പ്രകോപിപ്പിക്കലും കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ തുല്യമായ ചർമ്മ നിറം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

6. മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ഓർമ്മശക്തിയും പഠന പ്രവർത്തനങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കുന്തുരുക്ക എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ഗർഭകാലത്ത് കുന്തുരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അമ്മയുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ചില മൃഗ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

7. ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാനും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിച്ചേക്കാം

ഹോർമോൺ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെ ആർത്തവവും ആർത്തവവിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതും ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. വേദന, മലബന്ധം, മലബന്ധം, തലവേദന, ഉത്കണ്ഠ, ഓക്കാനം, ക്ഷീണം, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പ്രീമെനോപോസൽ സ്ത്രീകളിൽ ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റ് വികസന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം.

8. ദഹനം എളുപ്പമാക്കുന്നു

ദഹനവ്യവസ്ഥയെ വിഷവിമുക്തമാക്കാനും മലവിസർജ്ജനം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും കുന്തുരുക്കം സഹായിക്കുന്നു. വയറ്റിലെ വേദനയും മലബന്ധവും കുറയ്ക്കാനും, ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കാനും, വയറു വീർക്കാൻ കാരണമാകുന്ന അധിക ജലം പുറന്തള്ളാനും, പിഎംഎസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വയറുവേദന ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. ലീക്കി ഗട്ട് സിൻഡ്രോം, ക്രോണിക് വൻകുടൽ പുണ്ണ്, അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസ്, ക്രോൺസ് രോഗം, ഐബിഎസ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഇത് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

9. ഉറക്ക സഹായിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

രാത്രിയിൽ നിങ്ങളെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്ന ഉത്കണ്ഠയും വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നതാണ് കുന്തുരുക്കത്തിന്റെ ഉപയോഗം. ഇതിന് ശാന്തവും നിലത്തു വീഴ്ത്തുന്നതുമായ ഒരു സുഗന്ധമുണ്ട്, അത് നിങ്ങളെ സ്വാഭാവികമായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും. ഈ പ്രകൃതിദത്ത ഉറക്ക സഹായി ശ്വസനപാതകൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉറക്ക താപനില കൈവരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന വേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

10. വീക്കം, വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ആർത്രൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ, IBS പോലുള്ള വേദനാജനകമായ മലവിസർജ്ജന വൈകല്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന വീക്കം തന്മാത്രകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ തടയാൻ ഫ്രാങ്കിൻസെൻസിന് കഴിയും. തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യുവിന്റെ തകർച്ച തടയാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും, കൂടാതെ അപകടകരവും വേദനാജനകവുമായ വീക്കം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് സ്വാഭാവിക വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

പേശികൾ, സന്ധികൾ, ടെൻഡോണുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ.

ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ

1. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ബാത്ത് സോക്ക്

ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ സമാധാനം, വിശ്രമം, സംതൃപ്തി എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ ഉളവാക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ചൂടുള്ള കുളിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ ചേർക്കുക. ഉത്കണ്ഠയെ ചെറുക്കാനും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ എപ്പോഴും വിശ്രമം അനുഭവിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസറിലോ വേപ്പറൈസറിലോ ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ചേർക്കാം.

2. പ്രകൃതിദത്ത ഗാർഹിക ക്ലീനർ

ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്, അതായത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും ഇല്ലാതാക്കാനും ഇൻഡോർ ഇടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു പ്രദേശം അണുവിമുക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ചെടി സാധാരണയായി കത്തിച്ചിട്ടിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഡിയോഡറൈസറായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇൻഡോർ മലിനീകരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഏതെങ്കിലും മുറിയുടെയോ ഉപരിതലത്തിന്റെയോ ദുർഗന്ധം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസറിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

3. പ്രകൃതിദത്ത ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നം

ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഏതൊരു വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ പരിപാടിയിലും ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്, കൂടാതെ പ്ലാക്ക്, മറ്റ് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. പല്ല് ക്ഷയം, വായ്‌നാറ്റം, ദ്വാര അണുബാധ തുടങ്ങിയ ദന്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ബേക്കിംഗ് സോഡയുമായി ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ കലർത്തി നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതും പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

4. വാർദ്ധക്യത്തിനും ചുളിവുകൾക്കും എതിരായ പോരാളി

ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് അവശ്യ എണ്ണ ശക്തമായ ഒരു ആസ്ട്രിജന്റ് ആണ്, അതായത് ഇത് ചർമ്മകോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും, വലിയ സുഷിരങ്ങളുടെ രൂപം മറയ്ക്കാനും, ചുളിവുകൾ തടയാനും, ചർമ്മത്തെ ഉയർത്തി മുറുക്കാനും സഹായിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ പോലും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വയറ്, ഞരമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ എന്നിങ്ങനെ ചർമ്മം അയഞ്ഞുപോകുന്ന എവിടെയും ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ഔൺസ് മണമില്ലാത്ത കാരിയർ ഓയിലിൽ ആറ് തുള്ളി എണ്ണ കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക.

5. ദഹനക്കേടിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു

ഗ്യാസ്, മലബന്ധം, വയറുവേദന, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം, പിഎംഎസ് അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം പോലുള്ള ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ കുടിച്ചാൽ ദഹനനാളത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. ദഹന എൻസൈമുകൾ പോലെ തന്നെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ദഹനം വേഗത്തിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എട്ട് ഔൺസ് വെള്ളത്തിലോ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ തേനിലോ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി എണ്ണ ചേർക്കുക, ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് വാമൊഴിയായി കഴിക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, അത് 100 ശതമാനം ശുദ്ധമായ എണ്ണയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക - സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളോ പെർഫ്യൂം ഓയിലുകളോ കഴിക്കരുത്.

6. വടു, മുറിവ്, സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരുവിനുള്ള പ്രതിവിധി

മുഖക്കുരു, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, എക്സിമ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും. സുഗന്ധമില്ലാത്ത ബേസ് ഓയിലുമായോ ലോഷനുമായോ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി എണ്ണ കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക. തകർന്ന ചർമ്മത്തിൽ ഇത് പുരട്ടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, പക്ഷേ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിലുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഇത് നല്ലതാണ്.

7. ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനിക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്

അടുത്ത തവണ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി മൂലമുള്ള ശ്വാസകോശ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ചുമയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാൻ ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക. ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്ന ദിവസം മുതൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഇത് മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒരു ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും അലർജിയോ ആസ്ത്മയോ ഉള്ളവർക്ക് പോലും ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമിതമായ കഫവും ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സിക്കാൻ, ശ്വസന ഗുണങ്ങൾക്കായി ഒരു തുണിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർത്ത് ശ്വസിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിക്കുക.

8. വീക്കം, വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സന്ധിവേദന, ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സന്ധിവേദനയുടെയോ പേശിവേദനയുടെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും, വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് ഓയിൽ മസാജ് ചെയ്യുകയോ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ വിതറുകയോ ചെയ്യുക. ആവി പറക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു തുള്ളി എണ്ണ ചേർത്ത് അതിൽ ഒരു ടവൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. തുടർന്ന് ടവൽ ശരീരത്തിലോ മുഖത്തോ വയ്ക്കുക, പേശിവേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത് ശ്വസിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിരവധി തുള്ളികൾ വിതറുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാരിയർ ഓയിലുമായി നിരവധി തുള്ളികൾ ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ പേശികൾ, സന്ധികൾ, പാദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് എന്നിവയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.

Email: freda@gzzcoil.com
മൊബൈൽ: +86-15387961044
വാട്ട്‌സ്ആപ്പ്: +8618897969621
വീചാറ്റ്: +8615387961044