ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1. നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുക

ഈ ഉപയോഗ രീതി വളരെ ലളിതമാണ്. ചെറിയ അളവിൽ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയിൽ മുക്കി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് തടവുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, മുഖക്കുരു ഉള്ള ഭാഗത്ത് ഇത് പുരട്ടുക. മുഖക്കുരു മായ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഇത് പ്രയോഗിക്കുക. മുഖക്കുരു അടയാളങ്ങൾ. ഇത് മണക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷം നൽകും, എന്നാൽ ഈ രീതിക്ക് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ പ്രഭാവം പൂർണ്ണമായി നൽകാനാവില്ല.

2. യോജിപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുക

ദിവസേനയുള്ള ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ, മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് അല്പം ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, 10 ഗ്രാം ക്രീം/ലോഷൻ/ടോണറിൽ ഒരു തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് തുല്യമായി കലർത്തി, തുടർന്ന് എല്ലാ രാത്രിയും നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഉചിതമായ അളവിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് മാസ്കിൽ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു തുള്ളി ചേർക്കാം, ഇത് മുഖത്തെ മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു അടയാളങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തും.

3. ഫേഷ്യൽ മസാജ്

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സൗന്ദര്യത്തിനും വെളുപ്പിനും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് 10 മില്ലി ബേസ് ഓയിലിൽ 5 തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക, തുടർന്ന് നേർപ്പിച്ച് ഇളക്കുക, തുടർന്ന് ഫേഷ്യൽ മസാജിനായി ഉപയോഗിക്കാം. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ഫലപ്രദമായി ചർമ്മത്തിൻ്റെ ദൃഢത മെച്ചപ്പെടുത്താനും എണ്ണയെ സന്തുലിതമാക്കാനും കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

4. ബോഡി മസാജ്

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻ്റെയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, പേശികളുടെ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഈ രീതിക്ക് 10 മില്ലി ബേസ് ഓയിലും കൂടാതെ നാല് തുള്ളി റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണയും ഒടുവിൽ 6 തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയും ആവശ്യമാണ്, തുടർന്ന് നേർപ്പിച്ച് ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷം നൽകും.

5. അരോമാതെറാപ്പി

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ആദ്യം അരോമാതെറാപ്പിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. തലയിണയിൽ രണ്ട് തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ഇടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഈ സുഗന്ധം മണക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ശമിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രകോപിത മാനസികാവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മയും മോശം ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരവും ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും. കഠിനമായ ഉറക്കമില്ലായ്മയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പരീക്ഷിക്കാം, ഇത് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ നല്ലതാണ്.

വെൻഡി

ഫോൺ:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ:3428654534

സ്കൈപ്പ്:+8618779684759