യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ അവശ്യ എണ്ണകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ അവശ്യ എണ്ണകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും ആത്മാവിലും ഒരുപോലെ ഭംഗിയുള്ളതായി പറയാവുന്ന ഒന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് അവശ്യ എണ്ണകളാണെന്ന് ചിലർ പറയുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകൾക്കും യാത്രയ്‌ക്കുമിടയിൽ ഏതുതരം തീപ്പൊരികൾ ഉണ്ടാകും? സാധ്യമെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ അടങ്ങിയ ഒരു അരോമാതെറാപ്പി കിറ്റ് സ്വയം തയ്യാറാക്കുക: ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ, കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ, ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ, റോമൻ ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ, ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ മുതലായവ.

1: ചലന രോഗം, വായുരോഗം

പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ, ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ

യാത്രകൾ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചലന രോഗമോ വായുസഞ്ചാരമോ ഉണ്ടായാൽ, യാത്ര നിങ്ങളെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കും. പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് വയറ്റിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ അവിശ്വസനീയമായ ശാന്തതയുണ്ട്, കൂടാതെ ചലന രോഗമുള്ള ആർക്കും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട അവശ്യ എണ്ണയാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണയും ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് കടൽക്ഷോഭത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവിന് പേരുകേട്ടതാണ്, എന്നാൽ യാത്രാ അസ്വസ്ഥതയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു തൂവാലയിലോ ടിഷ്യുവിലോ 2 തുള്ളി ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ ഇട്ടു ശ്വസിക്കുക, ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ 1 തുള്ളി ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ നേർപ്പിച്ച് വയറിൻ്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക, ഇത് അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

2: സ്വയം ഡ്രൈവിംഗ് ടൂർ

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ, കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ

കാറിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, വഴിയിൽ ഗതാഗതക്കുരുക്ക് നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടും വിഷാദവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ കോട്ടൺ ബോളുകളിൽ 1 തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയോ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയോ പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയോ ഇടാം. അവരെ സൂര്യനു കീഴെ കാറിൽ ഇട്ടു. എവിടെ പോയാലും തണുപ്പും സുഖവും ശാന്തതയും അനുഭവപ്പെടും. അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനും അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനും പുറമേ, ഈ മൂന്ന് അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് ഞരമ്പുകളെ ശമിപ്പിക്കാനും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥകളെ ശാന്തമാക്കാനും കഴിയും. അവ ഡ്രൈവറെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കില്ല, പക്ഷേ അവൻ്റെ മനസ്സ് വ്യക്തമായി സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ അവനെ ശാന്തനും ശാരീരികമായും മാനസികമായും വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും.

മടുപ്പിക്കുന്ന ദീർഘദൂര യാത്രയാണെങ്കിൽ, പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഡ്രൈവർക്ക് 2 തുള്ളി തുളസി തൈലം ഉപയോഗിച്ച് രാവിലെ കുളിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ കുളിച്ചതിന് ശേഷം, ടവ്വലിൽ അവശ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ച് ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം മുഴുവൻ തുടയ്ക്കുക. ഇത് ആദ്യം കൂടുതൽ ഏകാഗ്രതയും ജാഗ്രതയും നൽകുന്നു.

3: യാത്രാവേളയിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയ കോമ്പിനേഷൻ

കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണ, ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ

യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ താമസം അനിവാര്യമാണ്. ഹോട്ടലിലെ കിടക്കയും കുളിമുറിയും വൃത്തിയായി തോന്നുമെങ്കിലും അവ അണുവിമുക്തമാക്കിയെന്ന് ഉറപ്പില്ല. ഈ സമയത്ത്, ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റ് തുടയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണയുള്ള ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിക്കാം. അതുപോലെ, ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് വാൽവും ഡോർ ഹാൻഡും തുടയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണ, ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ എന്നിവ ഒരു പേപ്പർ ടവലിൽ ഇടാം. ഈ മൂന്ന് അവശ്യ എണ്ണകൾ വളരെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രഭാവം ചെലുത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അപകടകരമായ കുറച്ച് സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്ക് അവയുടെ ശക്തിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയും. അതിനിടയിൽ, അവശ്യ എണ്ണകൾ പുരട്ടിയ മുഖത്തെ ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് തടവും ബാത്ത് ടബും തുടയ്ക്കുന്നത് തീർച്ചയായും പ്രയോജനപ്രദമായ കാര്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വിദേശ യാത്രകളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലാത്ത ബാക്ടീരിയകൾക്കും വൈറസുകൾക്കും വിധേയമാകാം.

അവശ്യ എണ്ണകൾ കൂട്ടാളികളായി, വീട് പോലെ സുഖപ്രദമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, കാരണം നിങ്ങൾ സാധാരണയായി വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കുറച്ച് അവശ്യ എണ്ണകൾ മാത്രം കൊണ്ടുവന്നാൽ മതിയാകും. ഈ അവശ്യ എണ്ണകൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് അകലെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ പരിചിതവും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു സുഖപ്രദമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.