നാരങ്ങ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

നാരങ്ങയുടെ തൊലിയിൽ നിന്ന് നാരങ്ങ എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. അവശ്യ എണ്ണ നേർപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുകയോ വായുവിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യാം. വിവിധ ചർമ്മ, അരോമാതെറാപ്പി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു സാധാരണ ഘടകമാണ്.

ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കാനും മനസ്സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഇത് വളരെക്കാലമായി ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ, ചെറിയ മെഡിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ഈ ക്ലെയിമുകളുടെ സാധുതയെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുകയും നാരങ്ങ എണ്ണ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്തു.

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

നാരങ്ങ എണ്ണ ഒരിക്കലും കഴിക്കാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ അരോമാതെറാപ്പിയിലും നേർപ്പിച്ച, പ്രാദേശിക പ്രയോഗങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം:

ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറച്ചു

നാരങ്ങ എണ്ണയ്ക്ക് നിങ്ങളെ മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കാനും ആത്മാവിനെ ഉയർത്താനും കഴിയും. എലികളിൽ നടത്തിയ ഒരു ചെറിയ പഠനത്തിൽ, നാരങ്ങ എണ്ണ നീരാവി ശ്വസിക്കുന്ന എലികളിൽ സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം

നാരങ്ങ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. നേർപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഫംഗൽ ഇഫക്റ്റുകൾ പ്രകടമാക്കി.

നാരങ്ങ എണ്ണയും രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. മുയലുകളിലെ മാങ്ങയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം നാരങ്ങ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നവരിൽ പ്രകടമായ പുരോഗതി കാണിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള, മനുഷ്യ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇതുവരെ നടത്തിയിട്ടില്ല.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ രാവിലെ അസുഖം കുറയുന്നു

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, നാരങ്ങ എണ്ണ ശ്വസിക്കുന്ന ഗർഭിണികൾ ഓക്കാനം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. അവർക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ കുറഞ്ഞ തീവ്രമായ ഛർദ്ദിയും അനുഭവപ്പെട്ടു.

മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക ജാഗ്രത

നാരങ്ങ എണ്ണയുടെ ഗന്ധം മനസ്സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. അരോമാതെറാപ്പി സമ്പ്രദായത്തിന് വിധേയരായ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമുള്ള ആളുകൾ വ്യക്തിഗത ഓറിയൻ്റേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്ന വൈജ്ഞാനിക ജോലികളിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചതായി ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നാല് അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് നാരങ്ങ എണ്ണ.

ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ

നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും നാരങ്ങ എണ്ണ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശിശുക്കൾക്കും കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും അപകടമൊന്നും രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റിയിലെ വർദ്ധനവാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. സിട്രസ്-ഓയിൽ ട്രീറ്റ് ചെയ്ത ചർമ്മം സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ചുവന്നതും പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതും ആയേക്കാം. ഈ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നാരങ്ങ എണ്ണ ലായനി ശരിയായി നേർപ്പിക്കുകയും വേണം.

നിങ്ങൾ നാരങ്ങ എണ്ണ നേരിട്ട് കഴിക്കരുത്. പാചകം ചെയ്യുമ്പോഴോ ബേക്കിംഗ് ചെയ്യുമ്പോഴോ നാരങ്ങയുടെ രസം ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഉപയോഗത്തിനായി അംഗീകരിച്ച ഒരു നാരങ്ങ സത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

അളവുകളും അളവും

അരോമാതെറാപ്പിയിൽ നാരങ്ങ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി പുരട്ടുക. തുറന്നതും നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് ആസ്വദിക്കൂ, പരമാവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സെഷനുകൾ അരമണിക്കൂർ വരെ നിലനിർത്തുക. ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ ഘ്രാണ തളർച്ച അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത കുറയാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ കാറ്റലോഗിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്നെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല

പേര്: വെൻഡി

ഫോൺ:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ:3428654534

സ്കൈപ്പ്:+8618779684759