മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണ

മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. പഴത്തിന്റെ തൊലിയിലെ തണുത്ത അമർത്തൽ ഗ്രന്ഥികൾ വഴി ഇത് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. എന്നും അറിയപ്പെടുന്നുസിട്രസ് പാരഡൈസി,മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഇത് ടോപ്പിക്കൽ ലേപനങ്ങളിലും ചർമ്മ ക്രീമുകളിലും അരോമാതെറാപ്പിയിലും ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.

മധുരമുള്ള ഓറഞ്ചിന്റെയും പോമെലോയുടെയും സങ്കരയിനമാണ് മുന്തിരിപ്പഴം. ഏഷ്യയിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉത്ഭവിച്ചത്, 1800-കളിൽ യൂറോപ്യന്മാർ കരീബിയനിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. മറ്റ് സിട്രസ് പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ, മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണ മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളെ അപേക്ഷിച്ച് വില കൂടുതലാണ്.

അവശ്യ എണ്ണകളിൽ അവ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന സസ്യങ്ങളുടെയും പഴങ്ങളുടെയും ഗന്ധത്തിന്റെയും രുചിയുടെയും ശക്തമായ സാന്ദ്രത അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. ആൻറിവൈറൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, കാൻസർ വിരുദ്ധം, ചർമ്മത്തിലെ തുളച്ചുകയറൽ ഏജന്റുകൾ (ചർമ്മത്തിന്റെ ഈട് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ) എന്നിവയായി ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും സമ്മർദ്ദ ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുക

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അഥവാ രക്താതിമർദ്ദം, നാലിലൊന്ന് അമേരിക്കക്കാരെയും ബാധിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പ്രേരകങ്ങളും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.

മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ലിമോണീൻ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ആന്റിമൈക്രോബയൽ (സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വളർച്ചയെ കൊല്ലുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്ന) ഗുണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു. ദൈനംദിന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോട് സ്വാഭാവികമായി ശക്തമായ പ്രതിരോധം ഉള്ളതിനാൽ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ ഒരു കൂട്ടമായ MRSA യ്‌ക്കെതിരെ എണ്ണ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.

ചർമ്മരോഗങ്ങൾ തടയലും ചികിത്സയും

ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനായി സസ്യ എണ്ണകളുടെ ഉപയോഗം പുരാതന ഈജിപ്തിൽ നിന്ന് തന്നെ ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇന്ന്, എല്ലാത്തരം ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സയായി 90-ലധികം അവശ്യ എണ്ണകൾ ചർമ്മരോഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണകളുടെ 1,500-ലധികം കോമ്പിനേഷനുകൾ ഔഷധ ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ, മോയ്‌സ്ചറൈസറുകൾ, ഓയിന്റ്‌മെന്റുകൾ എന്നിവയിൽ കാണാം.

രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരായ നമ്മുടെ ആദ്യ പ്രതിരോധ നിരയാണ് ചർമ്മം. മുറിവ്, പോറൽ, അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യതാപം എന്നിവയാൽ അതിന്റെ പ്രതിരോധ ശക്തികൾ ദുർബലമാകുന്നു. ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലും ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെ ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലും അവശ്യ എണ്ണകൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നം

ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ധാരാളം ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ ശരീരത്തെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് {ശാസ്ത്ര വാർത്തകൾ: ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ: സ്വാഭാവികമായും രോഗങ്ങളെ തടയുന്നു.”}.

ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകൾ

മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണ മിക്ക ആളുകൾക്കും ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ആന്തരിക ഉപഭോഗം.ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ ചൂടാക്കുമ്പോൾ ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ അവശ്യ എണ്ണകൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവ വളരെ വിഷാംശം ഉള്ളവയാണ്, ഉയർന്ന അളവിൽ കഴിച്ചാൽ മാരകമായേക്കാം.

ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റിസൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണകൾ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് സൂര്യതാപത്തിന് കാരണമാകും.

വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ.അവശ്യ എണ്ണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. അവ മനുഷ്യരേക്കാൾ അവശ്യ എണ്ണകളോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കും.

ഗർഭധാരണം.ഗർഭകാലത്തെ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ സ്ത്രീകൾ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അളവുകളും അളവും

അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ശക്തമായ സാന്ദ്രത കാരണം, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവ വെള്ളത്തിലോ മറ്റ് എണ്ണകളിലോ ലയിപ്പിക്കണം.

അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ, എന്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഡോസേജ് അളവ്.

●മസാജ് ഓയിൽ: 10 മുതൽ 20 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഒരു സസ്യ എണ്ണയുമായി കലർത്തുക.

●അരോമതെറാപ്പിക് ബാത്ത്: 3 മുതൽ 15 തുള്ളി വരെ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക.

●റൂം ഫ്രഷ്നർ: 4 oz വെള്ളത്തിൽ 20 തുള്ളികൾ

●മൗത്ത് വാഷ്: 1/4 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് 1 മുതൽ 3 തുള്ളി വരെ

●കൈ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ കുളി: ഓരോ 33 oz വെള്ളത്തിനും 10 തുള്ളികൾ

പേര്:കെല്ലി

വിളിക്കുക:18170633915

വെചാറ്റ്:18770633915