ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ

ഗാർഡേനിയ എന്താണ്?

ഉപയോഗിക്കുന്ന കൃത്യമായ ഇനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഗാർഡേനിയ ജാസ്മിനോയിഡുകൾ, കേപ്പ് ജാസ്മിൻ, കേപ്പ് ജെസ്സാമിൻ, ഡാൻ ഡാൻ, ഗാർഡീനിയ, ഗാർഡേനിയ ഓഗസ്റ്റ, ഗാർഡേനിയ ഫ്ലോറിഡ, ഗാർഡേനിയ റാഡിക്കൻസ് എന്നിങ്ങനെ പല പേരുകളും ഉണ്ട്.

ആളുകൾ സാധാരണയായി പൂന്തോട്ടങ്ങളിൽ വളർത്തുന്ന ഗാർഡനിയ പൂക്കൾ ഏതൊക്കെയാണ്? ഓഗസ്റ്റ് ബ്യൂട്ടി, ഐമി യാഷിക്കോവ, ക്ലീംസ് ഹാർഡി, റേഡിയൻസ്, ഫസ്റ്റ് ലവ് എന്നിവ സാധാരണ പൂന്തോട്ട ഇനങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ലഭ്യമായ സത്ത് ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണയാണ്, അണുബാധകളെയും മുഴകളെയും ചെറുക്കുന്നതിന് ഇതിന് നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. ശക്തമായതും "വശീകരിക്കുന്ന"തുമായ പുഷ്പ ഗന്ധവും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവും കാരണം, ഇത് ലോഷനുകൾ, പെർഫ്യൂമുകൾ, ബോഡി വാഷ്, മറ്റ് നിരവധി ബാഹ്യ പ്രയോഗങ്ങൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗാർഡേനിയാസ് എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? ചരിത്രപരമായി വെളുത്ത ഗാർഡേനിയ പൂക്കൾ പരിശുദ്ധി, സ്നേഹം, ഭക്തി, വിശ്വാസം, പരിഷ്കാരം എന്നിവയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു - അതുകൊണ്ടാണ് അവ പലപ്പോഴും വിവാഹ പൂച്ചെണ്ടുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും പ്രത്യേക അവസരങ്ങളിൽ അലങ്കാരങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. സൗത്ത് കരോലിനയിൽ താമസിച്ചിരുന്ന സസ്യശാസ്ത്രജ്ഞനും ജന്തുശാസ്ത്രജ്ഞനും ഭിഷഗ്വരനുമായ അലക്സാണ്ടർ ഗാർഡന്റെ (1730–1791) ബഹുമാനാർത്ഥം ഈ പൊതുനാമം നാമകരണം ചെയ്തതായി പറയപ്പെടുന്നു. ഗാർഡേനിയ ജനുസ്/സ്പീഷീസുകളുടെ വർഗ്ഗീകരണം വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിച്ച അലക്സാണ്ടർ ഗാർഡൻ (1730–1791) ആണ് ഇദ്ദേഹത്തിന്റെ പേര്.

 ഗാർഡേനിയയുടെ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും

1. കോശജ്വലന രോഗങ്ങളെയും അമിതവണ്ണത്തെയും ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശനഷ്ടങ്ങളെ ചെറുക്കുന്ന നിരവധി ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉള്ളതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ജെനിപോസൈഡ്, ജെനിപിൻ എന്നീ രണ്ട് സംയുക്തങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം/ഗ്ലൂക്കോസ് അസഹിഷ്ണുത, കരൾ കേടുപാടുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ചില സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, കരൾ രോഗം.

ഗാർഡേനിയ ജാസ്മിനോയ്ഡ് ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ. ജേണൽ ഓഫ് എക്സർസൈസ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ബയോകെമിസ്ട്രിയിൽ 2014-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം പറയുന്നത്, "ഗാർഡേനിയ ജാസ്മിനോയിഡുകളുടെ പ്രധാന ചേരുവകളിലൊന്നായ ജെനിപോസൈഡ് ശരീരഭാരം തടയുന്നതിലും അസാധാരണമായ ലിപിഡ് അളവ്, ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ അളവ്, ഗ്ലൂക്കോസ് അസഹിഷ്ണുത, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു." (7)

2. വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം

ഗാർഡേനിയ പൂക്കളുടെ ഗന്ധം വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ, ഗാർഡേനിയ അരോമാതെറാപ്പിയിലും മാനസികാവസ്ഥാ വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹെർബൽ ഫോർമുലകളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.വിഷാദംഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായി. എവിഡൻസ്-ബേസ്ഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച നാൻജിംഗ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിൽ (തലച്ചോറിന്റെ "വൈകാരിക കേന്ദ്രം") ബ്രെയിൻ ഡിറൈവ്ഡ് ന്യൂറോട്രോഫിക് ഫാക്ടർ (ബിഡിഎൻഎഫ്) എക്സ്പ്രഷൻ തൽക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ സത്ത് (ഗാർഡേനിയ ജാസ്മിനോയ്ഡ്സ് എല്ലിസ്) ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഫലങ്ങൾ പ്രകടമാക്കിയതായി കണ്ടെത്തി. കഴിച്ചതിനുശേഷം ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ആന്റീഡിപ്രസന്റ് പ്രതികരണം ആരംഭിച്ചു.

3. ദഹനനാളത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഗാർഡേനിയ ജാസ്മിനോയിഡുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഉർസോളിക് ആസിഡ്, ജെനിപിൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ചേരുവകൾക്ക് നിരവധി ദഹനപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഗ്യാസ്ട്രിറ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആസിഡ്-ന്യൂട്രലൈസിംഗ് കഴിവുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കൊറിയയിലെ സിയോളിലുള്ള ഡക്‌സങ് വിമൻസ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയുടെ പ്ലാന്റ് റിസോഴ്‌സസ് റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നടത്തിയ ഗവേഷണവും ഫുഡ് ആൻഡ് കെമിക്കൽ ടോക്‌സിക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതും ജെനിപിൻ, ഉർസോളിക് ആസിഡ് എന്നിവ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിന്റെ ചികിത്സയിലും/അല്ലെങ്കിൽ സംരക്ഷണത്തിലും ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്, എച്ച്. പൈലോറി പ്രവർത്തനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അൾസർ, മുറിവുകൾ, അണുബാധകൾ.

ചില എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് കൊഴുപ്പിന്റെ ദഹനത്തെ ജെനിപിൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. "അസ്ഥിരമായ" പിഎച്ച് ബാലൻസ് ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ പരിതസ്ഥിതിയിൽ പോലും ഇത് മറ്റ് ദഹന പ്രക്രിയകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, ജേണൽ ഓഫ് അഗ്രികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതും ചൈനയിലെ നാൻജിംഗ് അഗ്രികൾച്ചറൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയുടെ കോളേജ് ഓഫ് ഫുഡ് സയൻസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജി ആൻഡ് ലബോറട്ടറി ഓഫ് ഇലക്ട്രോൺ മൈക്രോസ്കോപ്പിയിൽ നടത്തിയതുമായ ഗവേഷണ പ്രകാരം.

4. അണുബാധകളെ ചെറുക്കുകയും മുറിവുകളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഗാർഡേനിയയിൽ ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറിവൈറൽ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. (11) ജലദോഷം, ശ്വസന/സൈനസ് അണുബാധകൾ, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ, ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ ശ്വസിക്കുകയോ, നെഞ്ചിൽ തടവുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡിഫ്യൂസറിലോ ഫേസ് സ്റ്റീമറിലോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

അണുബാധയെ ചെറുക്കാനും രോഗശാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള അവശ്യ എണ്ണ ഒരു കാരിയർ എണ്ണയുമായി കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം. എണ്ണ ഇതിലേക്ക് കലർത്തുകവെളിച്ചെണ്ണമുറിവുകൾ, പോറലുകൾ, പോറലുകൾ, ചതവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ എന്നിവയിൽ ഇത് പുരട്ടുക (എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആദ്യം അവശ്യ എണ്ണകൾ നേർപ്പിക്കുക).

5. ക്ഷീണവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം (തലവേദന, മലബന്ധം മുതലായവ)

തലവേദന, പിഎംഎസ്, ആർത്രൈറ്റിസ്, ഉളുക്ക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന, വേദന, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ ഗാർഡേനിയ സത്ത്, എണ്ണ, ചായ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.പേശിവലിവ്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താനും അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില ഉത്തേജക ഗുണങ്ങളും ഇതിനുണ്ട്. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, രോഗശാന്തി ആവശ്യമുള്ള ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കൂടുതൽ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും എത്തിക്കാനും ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, പരമ്പരാഗതമായി ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, ക്ഷീണം, വിവിധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പോരാടുന്ന ആളുകൾക്ക് നൽകിവരുന്നു.

ചൈനയിലെ വെയ്ഫാങ് പീപ്പിൾസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ വിഭാഗം II ഉം ന്യൂറോളജി വിഭാഗം ഉം നടത്തിയ ഒരു മൃഗ പഠനം വേദന കുറയ്ക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഗാർഡേനിയ പഴങ്ങളിലെ ഒരു സംയുക്തമായ ഓസോണും ഗാർഡനോസൈഡും ഗവേഷകർ നൽകിയപ്പോൾ, “ഓസോണിന്റെയും ഗാർഡനോസൈഡിന്റെയും സംയോജനം ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ മെക്കാനിക്കൽ പിൻവലിക്കൽ പരിധിയും താപ പിൻവലിക്കൽ ലേറ്റൻസിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഫലങ്ങൾ തെളിയിച്ചു, അങ്ങനെ അവയുടെ വേദന ഒഴിവാക്കൽ ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു.