തലവേദനയ്ക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ

      അവശ്യ എണ്ണകൾ തലവേദനയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു?

    തലവേദന ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വേദനസംഹാരികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിമൈഗ്രെയിനുകൾഇന്ന്, അവശ്യ എണ്ണകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ബദലായി വർത്തിക്കുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകൾ ആശ്വാസം നൽകുന്നു, രക്തചംക്രമണം സഹായിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് മറ്റ് നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉണ്ട് കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

തലവേദനയ്ക്ക് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ തലവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ കുറച്ച് സുരക്ഷിതവും പ്രയോജനപ്രദവുമായ വഴികളുണ്ട്. അത് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ അത്ഭുതപ്പെടേണ്ടതില്ലഅരോമാതെറാപ്പിവേദനയും തലവേദനയും ചികിത്സിക്കാൻ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

1. കുരുമുളക്

     പെപ്പർമിൻ്റ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുചർമ്മത്തിൽ അതിൻ്റെ ദീർഘകാല തണുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം, പേശികളുടെ സങ്കോചം തടയാനുള്ള കഴിവ്, പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ നെറ്റിയിലെ രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിൽ പങ്ക് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പെപ്പർമിൻ്റ് ഓയിൽ ആയിരുന്നുഅപേക്ഷിച്ചുതലവേദന ആരംഭിച്ച് 15, 30 മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം.

2. ലാവെൻഡർ

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് വിശ്രമം പ്രേരിപ്പിക്കുകയും പിരിമുറുക്കവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ഒരു സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്, ആൻ്റി-ആക്‌സൈറ്റി, ആൻസിയോലൈറ്റിക്, ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്, ശാന്തമാക്കുന്ന ഏജൻ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്കും വൈകല്യങ്ങൾക്കും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയായി ലാവെൻഡർ ഓയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തെളിവുകളുണ്ട്.

ലാവെൻഡർ ഓയിലിൻ്റെ ഗുണങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്കം, തലവേദനയുടെ രണ്ട് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് സെറോടോണിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

3. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഒരു expectorant ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇത് വിഷവസ്തുക്കളുടെയും ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെയും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മൂക്കിലെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറക്കുകയും സൈനസ് മർദ്ദം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒരു മോശം തലവേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, എല്ലാം വൈകാരിക ബാലൻസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രണ്ടോ നാലോ തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിച്ച് നെഞ്ചിലും കഴുത്തിൻ്റെ പിൻഭാഗത്തും ക്ഷേത്രങ്ങളിലും നെറ്റിയിലും പുരട്ടുക. ഇത് മൂക്കിലെ ബിൽഡപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങളെ മായ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സൈനസ് ടെൻഷൻ ലഘൂകരിക്കുന്നു.

4. റോസ്മേരി

,,ഉത്തേജകവും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയും ഉള്ളതിനാൽ തലവേദനയ്ക്കും രക്തചംക്രമണത്തിനും ചികിത്സിക്കാൻ റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, കൂടാതെ വ്യക്തിഗത ഓറിയൻ്റേഷനും ജാഗ്രതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.,

,

തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ചായയിലോ വെള്ളത്തിലോ സൂപ്പിലോ ചേർത്ത് ഒരു തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിൽ ഉള്ളിലേക്ക് എടുക്കുക. തലവേദന കുറയ്ക്കാൻ, രണ്ട് തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിൽ രണ്ട് തുള്ളി കുരുമുളക് എണ്ണയും ഒരു ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണയും കലർത്തി ക്ഷേത്രങ്ങളിലും നെറ്റിയിലും കഴുത്തിൻ്റെ പിൻഭാഗത്തും പുരട്ടുക.

തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഈ നാല് അവശ്യ എണ്ണകൾ ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ, സിനിയോൾ ഓയിൽ, സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ, മറ്റ് ഹൈഡ്രോസോൾ പൂക്കൾ ഉൾപ്പെടുന്ന മറ്റ് എണ്ണ മിശ്രിതങ്ങൾ എന്നിവയുമായി നിങ്ങൾക്ക് മിശ്രണം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ജിയാൻ സോങ്‌സിയാങ് നാച്ചുറൽ പ്ലാൻ്റ്സ് കോ., ലിമിറ്റഡ്

മൊബൈൽ:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

ഇ-മെയിൽ:zx-joy@jxzxbt.com

വെചത്: +8613125261380

,