ചേർക്കുന്നുലാവെൻഡർ ഓയിൽമനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമവും ചികിത്സാപരവുമായ അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ മാർഗമാണ് കുളി. കഠിനമായ ഒരു ദിവസത്തിനുശേഷം ദീർഘനേരം കുളിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയ നിരവധി DIY ബാത്ത് മിശ്രിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ.
പാചകക്കുറിപ്പ് #1 – ലാവെൻഡർ, എപ്സം ഉപ്പ് റിലാക്സേഷൻ മിശ്രിതം
ചേരുവകൾ:
- 2 കപ്പ് എപ്സം ഉപ്പ്
- ലാവെൻഡർ ഓയിൽ 10-15 തുള്ളി
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ കാരിയർ ഓയിൽ (ജോജോബ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രാക്ഷണേറ്റഡ് വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ളവ)
നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, എപ്സം ഉപ്പ് കാരിയർ ഓയിലുമായി കലർത്തുക.
- ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ഒഴുകുന്ന ചൂടുവെള്ളത്തിൽ 1/2 മുതൽ 1 കപ്പ് വരെ മിശ്രിതം ചേർത്ത് 20-30 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.
പ്രയോജനങ്ങൾ:
എപ്സം സാൾട്ടിന്റെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും ലാവെൻഡർ ഓയിലിന്റെ ശാന്തമായ ഫലങ്ങളും ഈ മിശ്രിതം സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, വേദനിക്കുന്ന പേശികളെ ശമിപ്പിക്കും, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും. കുളിയിൽ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ വിതറാൻ കാരിയർ ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
പാചകക്കുറിപ്പ് #2 – ലാവെൻഡർ, ദേവദാരു എന്നിവയുടെ ഉറക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മിശ്രിതം
ചേരുവകൾ:
- 1/4 കപ്പ് കാരിയർ ഓയിൽ (മധുരമുള്ള ബദാം ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ ഓയിൽ പോലെ)
- 10 തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ
- 5 തുള്ളി ദേവദാരു എണ്ണ
നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
- ഒരു ചെറിയ കുപ്പിയിൽ, കാരിയർ ഓയിൽ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക.
- നന്നായി ഇളക്കുക.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
നിങ്ങളുടെ കുളിമുറിയിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം നിറയ്ക്കുമ്പോൾ 1-2 ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണ മിശ്രിതം ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി 20-30 മിനിറ്റ് കുതിർക്കാൻ വയ്ക്കുക.
പ്രയോജനങ്ങൾ:
ഈ അരോമാതെറാപ്പി ബാത്ത് മിശ്രിതം നീണ്ട ദിവസത്തിനു ശേഷം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമമാണ്. ലാവെൻഡർ ഓയിൽ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, അതേസമയം ദേവദാരു എണ്ണ അതിന്റെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ സംയോജനമാണ് ഇവ ഒരുമിച്ച് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.
ബന്ധപ്പെടുക:
ബൊളിന ലി
സെയിൽസ് മാനേജർ
Jiangxi Zhongxiang ബയോളജിക്കൽ ടെക്നോളജി
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
പോസ്റ്റ് സമയം: മെയ്-17-2025