ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ

ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണഡിഫ്യൂസറിൽ വെച്ച് ആസ്വദിക്കാനും ടോപ്പിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കാനും എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട സിട്രസ് എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.

ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം ഓറഞ്ച് എണ്ണയുടെ സുഗന്ധത്തെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് അതിശയകരമാംവിധം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. ഇതിന് ഒരു അടിസ്ഥാന പുഷ്പ സ്വഭാവം ഉള്ളതായി തോന്നുന്നു, മിക്കവാറും അതിന്റെ ഘടനയിൽ എസ്റ്റർ ലിനാലൈൽ അസറ്റേറ്റ് ഉള്ളതുകൊണ്ടാകാം.

ഏർലി ഗ്രേ ടീ കുടിക്കുന്നവർക്ക് ബെർഗാമോട്ടിന്റെ രുചിയും സുഗന്ധവും പ്രത്യേകിച്ചും പരിചിതമാണ്, കാരണം ചായയ്ക്ക് രുചി നൽകാൻ അതിന്റെ തൊലി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിഷാദം, ദുഃഖം അല്ലെങ്കിൽ ദുഃഖം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ സഹായകമായേക്കാം. വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ മറ്റ് സിട്രസ് റിൻഡ് അവശ്യ എണ്ണകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണയിൽ ഏകദേശം 30% ലിനാലൈൽ അസറ്റേറ്റും ശാന്തമാക്കുന്നതോ ശാന്തമാക്കുന്നതോ ആയ ഫലമുണ്ടാക്കുന്ന എസ്റ്ററും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയിലും ക്ലാരി സേജ് അവശ്യ എണ്ണയിലും ലിനാലൈൽ അസറ്റേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഈ എണ്ണകളുടെ വിശ്രമ ഗുണങ്ങൾക്ക് ഗണ്യമായ സംഭാവന നൽകുന്ന ഘടകമാണിത്.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെയും മുഖക്കുരുവിനെയും ചെറുക്കാൻ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കണം. കോൾഡ് പ്രെസ്ഡ് ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ വളരെ ഫോട്ടോടോക്സിക് ആണ്, സൂര്യപ്രകാശത്തിലോ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിലോ സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ ഇത് ഒഴിവാക്കണം. കോൾഡ് പ്രെസ്ഡ് ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയിൽ കാണപ്പെടുന്ന സ്വാഭാവിക ഘടകമാണ് ബെർഗാപ്റ്റീൻ, ഇത് കോൾഡ് പ്രെസ്ഡ് ഓയിലിനെ ഫോട്ടോടോക്സിക് ആക്കുന്നു. ബെർഗാപ്റ്റീൻ നീക്കം ചെയ്ത ഫ്യൂറോകൗമറിൻ-ഫ്രീ (എഫ്‌സിഎഫ്) കോൾഡ് പ്രെസ്ഡ് ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഇനങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. ബെർഗാപ്റ്റീൻ നീക്കം ചെയ്ത ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ചിലപ്പോൾ നീരാവി വാറ്റിയെടുത്ത എണ്ണയായും ലഭ്യമാണ്.

ബെർഗമോട്ട് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽനൂറ്റാണ്ടുകളായി അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, കാരണം അതിന്റെ ഉന്മേഷദായകവും ആകർഷകവുമായ സുഗന്ധം ഉന്മേഷദായകമാണ്, അതേസമയം സമ്മർദ്ദമോ പിരിമുറുക്കമോ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്തരിക ശാന്തതയുടെ ഒരു ബോധം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം, കൂടാതെ അതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു എണ്ണയായി മാറുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മിശ്രിതമാക്കി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ; ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണയുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ഡിയോഡറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ശരീരസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നുവെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു, ഇത് അത്ലറ്റുകളുടെ കാൽ, വിയർപ്പ് കാലുകൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബെർഗമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും

നൂറ്റാണ്ടുകളായി അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉന്മേഷദായകമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നതിനായി ബെർഗാമോട്ട് സുഗന്ധം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു സവിശേഷ സുഗന്ധമാണ്. ചിലർക്ക് ഇത് ഒരു ടിഷ്യുവിൽ നിന്നോ മണക്കുന്ന സ്ട്രിപ്പിൽ നിന്നോ നേരിട്ട് ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ആരോമാറ്റിക് തെറാപ്പി ചികിത്സയായി വായുവിലേക്ക് വ്യാപിക്കുമ്പോഴോ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദങ്ങളും തലവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലും ഊർജ്ജ നിലകൾ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലും ബെർഗാമോട്ട് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം ബെർഗാമോട്ട് മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്ന ഒരു ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

പേശി വേദനയോ പേശിവലിവോ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, വേദനസംഹാരിയും ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, അരോമാതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും ബെർഗാമോട്ട് അരോമാതെറാപ്പി ഓയിൽ മസാജ് തെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജോജോബ ഓയിൽ പോലുള്ള ഒരു കാരിയർ ഓയിലിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ചേർത്ത് ഉന്മേഷദായകവും എന്നാൽ ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ മസാജ് ഓയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണശ്വസിക്കുമ്പോൾ വിശ്രമിക്കാനും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രശസ്തമായ ആശ്വാസകരമായ സുഗന്ധം കാരണം അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസറുകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലാവെൻഡർ ഓയിൽ, റോസ് അല്ലെങ്കിൽ ചമോമൈൽ പോലുള്ള മറ്റ് സൗജന്യ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് കലർത്തി ഇത് സ്വന്തമായി ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് എണ്ണകളുമായി ചേർത്ത് സുഗന്ധദ്രവ്യ മിശ്രിതമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഉറക്ക ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നതിനായി, ഒരു ഡിസ്പേഴ്സന്റിൽ ചേർത്ത് കുളിവെള്ളത്തിൽ കലർത്തി, പുനഃസന്തുലിതാവസ്ഥ, വിശ്രമം എന്നിവയ്ക്കായി ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. കഠിനമായ രാസ കീടനാശിനികളോട് സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ അലർജിയുള്ളവർക്കും ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ബദൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും പ്രകൃതിദത്ത കീടനാശിനിയായും ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിക്കാം.

അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന ചേരുവയാണ്. ഇതിന്റെ തിളക്കമുള്ള, പച്ച, സിട്രസ് സുഗന്ധം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷദായകമായ സുഗന്ധം നൽകുന്നു, അതേസമയം ബെർഗാമോട്ടിന്റെ സ്വാഭാവിക ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അതിനെ ഒരു യഥാർത്ഥ ആസ്തിയാക്കുന്നു.

എസിഎൻഇ

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽനിരവധി ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണിത്, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരായ മുഖക്കുരുവിനെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണ ഫോർമുലേഷനുകൾക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, കാരണം ഇത് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളാൽ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം, പൊട്ടൽ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണയ്ക്ക് ആസ്ട്രിജന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ മുറുക്കാനും അധിക സെബം ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ബെർഗാമോട്ട് ഒരു തികഞ്ഞ ചേരുവയാക്കുന്നു.

ബെർഗാമോട്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ലാവെൻഡർ, ചമോമൈൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി ചേർക്കുമ്പോൾ, എക്സിമ, ചിലതരം ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സോറിയാസിസ് പോലുള്ള നിരവധി ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചുവപ്പ്, വീക്കം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കാരണം അതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം രൂപപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ബെർഗാമോട്ടിനെ പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ബെർഗമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

• എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണയും ചൂടിനോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഫോർമുലേഷനുകളിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ, ഉൽപ്പന്നം നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ അത് തണുപ്പിക്കൽ ഘട്ടത്തിൽ (40C-ൽ താഴെ) ചേർക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
• പലർക്കും ബെർഗാമോട്ട് സുഗന്ധം ഉന്മേഷദായകമായി തോന്നുമ്പോൾ മറ്റു ചിലർക്ക് അത് വളരെ തുളച്ചുകയറുന്നതോ വാണിജ്യ യൂ ഡി കൊളോണിനെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നതോ ആയേക്കാം. ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ളവരിൽ ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, എന്നാൽ നേരിയ സിട്രസ് സുഗന്ധം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, മൃദുവായതോ കൂടുതൽ സസ്യഭക്ഷണ പ്രൊഫൈൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഓറഞ്ച്, ചുവപ്പ് മന്ദാരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ പോലുള്ള മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസർ മിശ്രിതത്തിൽ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ നാരങ്ങ, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയ മറ്റ് സിട്രസ് എണ്ണകളുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു. പാച്ചൗളി, വെറ്റിവർട്ട് പോലുള്ള ഗ്രൗണ്ടിംഗ് സുഗന്ധങ്ങളുമായി ഇത് നന്നായി യോജിക്കുന്നു, ഇത് ചിലപ്പോൾ നിലനിൽക്കുന്ന ഈ എണ്ണകൾക്ക് ഇളം നിറം നൽകുന്നു.
• ഉന്മേഷദായകമായ സുഗന്ധത്തിനായി ബെർഗാമോട്ട് യൂസു, പെറ്റിറ്റ്ഗ്രെയിൻ, നെറോളി തുടങ്ങിയ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി കലർത്തുക.
• ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നവരെ സഹായിക്കുന്നതിന് ബെർഗാമോട്ട് ലാവെൻഡർ, കുന്തുരുക്കം എന്നിവയുമായി നന്നായി കലർത്തി അരോമാതെറാപ്പി മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മുൻകരുതലുകൾബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ

ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലോ തലയോട്ടിയിലോ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രകോപനമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഈ എണ്ണ ചർമ്മത്തിന്റെ ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ പുറത്ത് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് നേർപ്പിക്കാതെ പുരട്ടുന്നത് രാസ പ്രകോപനം, ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ബെർഗാപ്റ്റെൻ എന്ന ബെർഗാമോട്ടിലെ ഒരു രാസ സംയുക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ് ഈ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണം, ഇത് പകൽ സമയത്ത് ധരിക്കുമ്പോഴും ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റിക്ക് കാരണമാകും.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ വിഷബാധ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഒരു കാരിയർ ഓയിലിൽ (തേങ്ങ പോലുള്ളവ) നേർപ്പിക്കുക.

അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു H2O സ്പ്രേയിൽ ലയിപ്പിച്ച് ഒരു മേക്കപ്പ് സെറ്ററോ മിഡ്-ഡേ എനർജൈസറോ ഉപയോഗിക്കാം. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിഷാംശം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നൽകേണ്ട പരമാവധി ഡോസ് .4 ശതമാനമാണ് (നിങ്ങളുടെ DIY മിക്സോളജി കഴിവുകൾ ഇതുവരെ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, മുൻകൂട്ടി നേർപ്പിച്ച ഒരു സസ്യാധിഷ്ഠിത ബെർഗാമോട്ട് ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക). ബെർഗാപ്റ്റെൻ ഒഴിവാക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ, പൂർണ്ണമായ ഉപയോഗത്തിന് ഞങ്ങളുടെ ബെർഗാപ്റ്റെൻ-ഫ്രീ ബെർഗാമോട്ട് ഗൈഡ് പരിശോധിക്കുക. മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം? ഗർഭിണികൾ അവരുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ബെർഗാമോട്ട് ഒഴിവാക്കണം.

പേര്:കിന്ന

വിളിക്കുക:19379610844

EMAIL: ZX-SUNNY@JXZXBT.COM