ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണ
ഒരുപക്ഷേ പലർക്കും ചന്ദനത്തിൻ്റെ അവശ്യ എണ്ണയെക്കുറിച്ച് വിശദമായി അറിയില്ലായിരിക്കാം. ഇന്ന്, ചന്ദനത്തൈലം നാല് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകും.
ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആമുഖം
വിവിധ ഇനം ചന്ദന മരങ്ങളുടെ, പ്രധാനമായും സാന്തലം ആൽബം (ഇന്ത്യൻ ചന്ദനം), സാൻ്റലം സ്പിക്കറ്റം (ഓസ്ട്രേലിയൻ ചന്ദനം) എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുറിച്ച ചിപ്സുകളുടെയും ബില്ലറ്റുകളുടെയും ആവി വാറ്റിയെടുക്കലിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണയാണ് ചന്ദന എണ്ണ. പരമ്പരാഗതമായി, ചന്ദനത്തൈലം ഇന്ത്യയിലും മറ്റ് കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലും മതപരമായ പാരമ്പര്യങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. ഇന്ന്, ചന്ദന മരത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മിനുസമാർന്ന ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സുഗന്ധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ധ്യാന സമയത്ത് ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവുമായ വികാരങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ചന്ദനത്തൈലം അതിൻ്റെ മരം-പുഷ്പ ഗന്ധത്തിനായി ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചന്ദനത്തൈലം സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, പവിത്രമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ, സൌമ്യമായ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ സുഗന്ധം എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വളരെ കൊതിപ്പിക്കുന്ന സുഗന്ധം കാരണം, ചന്ദനത്തിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണ പലപ്പോഴും അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ സോപ്പുകളിലും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ചേർക്കുന്നു.
ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണഇഫക്റ്റുകൾ &ആനുകൂല്യങ്ങൾ
1. മാനസിക വ്യക്തത
അരോമാതെറാപ്പിയിലോ സുഗന്ധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ മാനസിക വ്യക്തത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് ചന്ദനത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഇത് പലപ്പോഴും ധ്യാനം, പ്രാർത്ഥന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആത്മീയ ആചാരങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ സമയപരിധി ഉള്ളപ്പോൾ കുറച്ച് ചന്ദനത്തൈലം ശ്വസിക്കുക, അതിന് മാനസിക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശാന്തത പാലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
2. വിശ്രമവും ശാന്തതയും
ലാവെൻഡർ, ചമോമൈൽ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ചന്ദനം സാധാരണയായി അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളുടെ പട്ടിക തയ്യാറാക്കുന്നു.
3. പ്രകൃതിദത്ത കാമഭ്രാന്തൻ
ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്രം നടത്തുന്നവർ പരമ്പരാഗതമായി ചന്ദനം കാമഭ്രാന്തനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ പദാർത്ഥമായതിനാൽ, ചന്ദനം ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ബലഹീനതയുള്ള പുരുഷന്മാരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ചന്ദനത്തൈലം പ്രകൃതിദത്തമായ കാമഭ്രാന്തിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, മസാജ് ഓയിലിലോ ടോപ്പിക്കൽ ലോഷനിലോ രണ്ട് തുള്ളി ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
4. രേതസ്
ചന്ദനം ഒരു നേരിയ രേതസ് ആണ്, അതായത് മോണയും ചർമ്മവും പോലുള്ള നമ്മുടെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിൽ ചെറിയ സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. പല ആഫ്റ്റർഷേവുകളും ഫേഷ്യൽ ടോണറുകളും ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും ഇറുകിയെടുക്കാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന ചേരുവകളിലൊന്നായി ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു, കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാൻ പലരും ചന്ദനത്തൈലം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
5. ആൻ്റി വൈറൽ ആൻഡ് ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്
ചന്ദനം ഒരു മികച്ച ആൻ്റി വൈറൽ ഏജൻ്റാണ്. ഉപരിപ്ലവമായ മുറിവുകൾ, മുഖക്കുരു, അരിമ്പാറ അല്ലെങ്കിൽ പരു തുടങ്ങിയ നേരിയ ചർമ്മ പ്രകോപനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നത് മറ്റ് ഉപയോഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും എണ്ണ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം ഒരു ബേസ് കാരിയർ ഓയിലുമായി കലർത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ടവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, കുറച്ച് തുള്ളി ആൻ്റി വൈറൽ ചന്ദനത്തൈലം ചേർത്ത് ഒരു കപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യാം.
6. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്
ചന്ദനം ഒരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജൻ്റ് കൂടിയാണ്, ഇത് പ്രാണികളുടെ കടി, കോൺടാക്റ്റ് പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ പോലുള്ള നേരിയ വീക്കത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകും.
7. Expectorant
ജലദോഷത്തിൻ്റെയും ചുമയുടെയും സ്വാഭാവിക ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായകമായ ഒരു മികച്ച എക്സ്പെക്ടറൻ്റാണ് ചന്ദനം. ചുമയുടെ തീവ്രതയും ദൈർഘ്യവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ടിഷ്യൂ അല്ലെങ്കിൽ വാഷ്ക്ലോത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക.
8. ആൻ്റി-ഏജിംഗ്
വാർദ്ധക്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾ ചന്ദനത്തിൽ ഉയർന്നതാണ്. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. മുഖക്കുരു, എക്സിമ, സോറിയാസിസ്, സാധാരണ അരിമ്പാറ, മോളസ്കം കോണ്ടാഗിയോസം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചന്ദന എണ്ണയ്ക്ക് കഴിയും. മണമില്ലാത്ത ലോഷനിൽ അഞ്ച് തുള്ളി ചന്ദന എണ്ണ ചേർത്ത് മുഖത്ത് നേരിട്ട് പുരട്ടുന്നത് സ്വാഭാവിക പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരുവും മറ്റും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചെറിയ ചർമ്മ ആശങ്കകൾ.
ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം
ഓരോ അവശ്യ എണ്ണയും അതിൻ്റേതായ തനതായ ഗുണങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു, ചന്ദനം വ്യത്യസ്തമല്ല. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയാണ് അരോമാതെറാപ്പി. നിങ്ങൾക്ക് അവശ്യ എണ്ണകൾ ചർമ്മത്തിൽ പരത്തുകയോ ശ്വസിക്കുകയോ പ്രയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
1. വിശ്രമം
വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി ശ്വസിക്കുക, ബാരെ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ ക്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥ സജ്ജമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് വിശ്രമ സമയം. വിശ്രമിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശാന്തമായ സമയത്തിനോ പ്രാർത്ഥനയ്ക്കോ ജേണലിങ്ങിനോ മുമ്പായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
2. ഫോക്കസ്
ചന്ദനത്തിൻ്റെ മാനസിക വ്യക്തത ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, ദിവസം മുഴുവനും സമ്മർദ്ദത്തിലോ അമിതമായ സമ്മർദ്ദത്തിലോ ഉള്ള സമയങ്ങളിൽ കണങ്കാലിലോ കൈത്തണ്ടയിലോ കുറച്ച് തുള്ളികൾ, ഏകദേശം 2-4 വരെ പുരട്ടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് എണ്ണ ശ്വസിക്കാം. വീട്ടിലെ എല്ലാവർക്കും ഇത് ആസ്വദിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തിൻ്റെ അവസാനം കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക.
3. ശരീരത്തിന്
ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചന്ദന എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഒരു മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉപയോഗം: വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ചന്ദന എണ്ണ ഒരു അടിസ്ഥാന എണ്ണയുമായി കലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മിശ്രിതം സൃഷ്ടിക്കാൻ മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി ചന്ദനം കലർത്തി സർഗ്ഗാത്മകത നേടുക. ഉദാഹരണത്തിന്, റോസ്, വാനില ഓയിൽ എന്നിവയുമായി 4-5 തുള്ളി ചന്ദനം കലർത്തി ഒരു റൊമാൻ്റിക്, സുഗന്ധമുള്ള, മരംകൊണ്ടുള്ള മിശ്രിതത്തിനായി സുഗന്ധമില്ലാത്ത ലോഷനിൽ ചേർക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ മണ്ണിൻ്റെ മണമുള്ള സുഗന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ ചന്ദനം മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി കലർത്തി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീട്ടിൽ പുരുഷൻമാരുടെ കൊളോൺ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹെയർ കണ്ടീഷണറിനുള്ള അടിത്തറയായി ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കാം. താരൻ തടയാൻ ചന്ദനം കണ്ടീഷണറിനുള്ള നല്ലൊരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്.
4. വൃത്തിയാക്കലും വീട്ടുപയോഗവും
വീട്ടിൽ ചന്ദന തൈലം പല വിധത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
l അടുപ്പിൽ കത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു തടിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർക്കുക.
l തിരക്കുള്ള സമയത്ത് ശാന്തമായ ജാഗ്രത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് A/C വെൻ്റിൽ 2-3 തുള്ളി ഇട്ടുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കാറിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
l ചന്ദനത്തിന് ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, വാഷിംഗ് മെഷീനെ അണുവിമുക്തമാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഒരു ലോഡിന് 10-20 തുള്ളി ചേർക്കുക.
l അധിക വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് കാൽ കുളിയിൽ ചന്ദന എണ്ണ ചേർക്കുക.
കുറിച്ച്
ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണ, ആത്മീയവും വൈകാരികവുമായ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്കും അതുപോലെ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിലുമുള്ള പ്രയോഗങ്ങൾക്കായുള്ള അഗാധമായ വൈവിധ്യമാർന്ന അവശ്യ എണ്ണയാണ്. ആത്മീയ പ്രയോഗങ്ങൾക്കുള്ള ധൂപമായി പുരാതന കാലം മുതൽ ചന്ദനം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണ ആഴത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും ചക്ര പ്രവർത്തനത്തിന് ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. വൈകാരികമായി, ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണ ശാന്തമാക്കുകയും ആന്തരിക സമാധാനബോധം വളർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മാഭിമാനം കുറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശ്രമിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ചന്ദനം കാമഭ്രാന്തിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആരോമാറ്റിക് ആയി, ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണ സമ്പന്നമാണ്, മരവും എന്നാൽ മധുരവുമാണ്. ഉയർന്ന സുഗന്ധങ്ങളിൽ ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. ചന്ദനം ഒരു അടിസ്ഥാന കുറിപ്പാണ്, ഇത് മിശ്രിതങ്ങളെ റൗണ്ട് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മുൻകരുതലുകൾ:വൃക്കരോഗമുള്ളവരും ശിശുക്കളും കുട്ടികളും ഉള്ളിൽ ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കരുത്. ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരോ ഉള്ളിൽ ചന്ദന എണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്.
പോസ്റ്റ് സമയം: സെപ്റ്റംബർ-19-2024