നാരങ്ങാ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും

നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ

ഒരുപക്ഷേ പലർക്കും നാരങ്ങാ എണ്ണയെക്കുറിച്ച് വിശദമായി അറിയില്ലായിരിക്കാം. ഇന്ന്, നാല് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് നാരങ്ങാ എണ്ണയെ മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആമുഖം

ഏറ്റവും താങ്ങാനാവുന്ന വിലയ്ക്ക് ലഭിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ലൈം എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിൽ, ഊർജ്ജസ്വലവും പുതുമയുള്ളതും ഉന്മേഷദായകവുമായ സുഗന്ധത്തിന് ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആത്മാവിനെയും മനസ്സിനെയും ശുദ്ധീകരിക്കാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനും പുതുക്കാനുമുള്ള കഴിവിന് ഇത് നാടോടി കഥകളിൽ പ്രസിദ്ധമാണ്. ഇതിന്റെ മധുരവും പുളിയുമുള്ള, സിട്രസ് സുഗന്ധം മറ്റ് പല എണ്ണകളുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ സുഗന്ധം പ്രത്യേകിച്ച് സാന്ദ്രീകൃതമാണ്, മാത്രമല്ല അൽപ്പം വളരെ വലുതാണ്. പുഷ്പ നെറോളി എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിൽ ഒഴികെ, തണുത്ത അമർത്തിയ ലൈം എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിൽ പഴ സിട്രസ് എണ്ണകളിൽ ഏറ്റവും സുഗന്ധമുള്ളതായിരിക്കാം.

ലൈം എസൻഷ്യൽഎണ്ണപ്രഭാവംആനുകൂല്യങ്ങൾ

നാരങ്ങാ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണം അതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറിവൈറൽ, ആസ്ട്രിജന്റ്, അപ്പെരിറ്റിഫ്, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, അണുനാശിനി, പനി വർദ്ധക, ഹെമോസ്റ്റാറ്റിക്, പുനഃസ്ഥാപന, ടോണിക്ക് എന്നീ ഗുണങ്ങളാണ്.

1.അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാം

നാരങ്ങാ എണ്ണയ്ക്ക് ചില ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, കൂടാതെ ഇത് അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാനും അവയുടെ വികസനത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇരുമ്പ് മൂലം മുറിവേറ്റാൽ ടെറ്റനസ് തടയാൻ ഇതിന് കഴിയും. ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, നാരങ്ങാ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെയും മുറിവുകളിലെയും അണുബാധകൾ സുഖപ്പെടുത്തും. കഴിക്കുമ്പോൾ, തൊണ്ട, വായ, വൻകുടൽ, ആമാശയം, കുടൽ, മൂത്രവ്യവസ്ഥ എന്നിവയിലെ അണുബാധകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കും. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിലെ വൈറൽ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാൻ പോലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. പനി, മുണ്ടിനീര്, ചുമ, ജലദോഷം, അഞ്ചാംപനി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് വൈറൽ അണുബാധകളെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

2.വൈറൽ അണുബാധ തടയാം

ജലദോഷം, മുണ്ടിനീര്, അഞ്ചാംപനി, പോക്സ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറൽ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും അവയെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഈ അവശ്യ എണ്ണ സഹായിക്കും.

3.പല്ലുവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും

ആസ്ട്രിജന്റ് ആയി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതിനാൽ, നാരങ്ങാ എണ്ണ പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കാനും, പല്ലുകളിലെ മോണകളുടെ പിടി ശക്തിപ്പെടുത്താനും, അവ കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും. അയഞ്ഞ പേശികളെ മുറുക്കാനും, ദൃഢത, ഫിറ്റ്നസ്, യുവത്വം എന്നിവ നൽകാനും ഇതിന് കഴിയും. വയറിളക്കം ഭേദമാക്കാനും ഈ ഗുണം ഉപയോഗിക്കാം. ആസ്ട്രിജന്റ്സിന്റെ അവസാനത്തെ പ്രധാന ഗുണം രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്നതിലൂടെ രക്തസ്രാവം നിർത്താനുള്ള അവയുടെ വിശ്വസനീയമായ കഴിവാണ്.

4.വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം

നാരങ്ങാനീരിന്റെ ഗന്ധം തന്നെ വായിൽ വെള്ളമൂറുന്നതാണ്. ചെറിയ അളവിൽ ഇത് ഒരു വിശപ്പകറ്റാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അപ്പെരിറ്റിഫ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം. ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ ഇത് ആമാശയത്തിലേക്ക് ദഹനരസങ്ങൾ സ്രവിക്കുന്നത് സജീവമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിശപ്പും വിശപ്പും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

5.പനി കുറയ്ക്കാം

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അണുബാധകൾക്കോ ​​അനാവശ്യ വസ്തുക്കൾക്കോ ​​എതിരെ പോരാടുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണം മാത്രമാണ് പനി. അതിനാൽ, പനി എപ്പോഴും ജലദോഷം, വൈറൽ അണുബാധകൾ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ, മുറിവുകളിലെ അണുബാധ, കരൾ തകരാറുകൾ, പോക്സ്, പരു, അലർജികൾ, ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അണുബാധകൾക്കൊപ്പമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

6.വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാം

പേശികൾ, കലകൾ, ചർമ്മം എന്നിവയെ കൂടാതെ ശ്വസന, രക്തചംക്രമണ, നാഡീ, ദഹന, വിസർജ്ജന സംവിധാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിവിധ സംവിധാനങ്ങളെയും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ നാരങ്ങാ എണ്ണയ്ക്ക് കഴിയും. ഈ ടോണിക്ക് പ്രഭാവം വളരെക്കാലം യുവത്വം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ചുളിവുകൾ, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ, പേശികളുടെ ബലഹീനത എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വാർദ്ധക്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാനും കഴിയും.

നാരങ്ങഅവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗങ്ങൾ

ലൈം എസ്സെൻഷ്യൽ ഓയിലിന്റെ സജീവ രാസ ഘടകങ്ങൾ ഉന്മേഷദായകവും, ശുദ്ധീകരണവും, ശുദ്ധീകരണ എണ്ണയും എന്ന പ്രശസ്തമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, അരോമാതെറാപ്പി, മസാജ്, വീട് വൃത്തിയാക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വായുവും ഉപരിതലവും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. ഈ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾക്ക് എണ്ണയുടെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആസ്ട്രിജന്റ്, വേദനസംഹാരി, ഉത്തേജക, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആശ്വാസം, ഊർജ്ജം, സന്തുലിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ മറ്റ് വിലയേറിയ ഗുണങ്ങൾ കാരണമാകാം.

1. മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുക

തിളക്കമുള്ളതും സന്തോഷകരവുമായ ഒരു അവശ്യ എണ്ണയാണ് നാരങ്ങ, സമ്മർദ്ദമോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസറിൽ ഒഴിക്കാൻ ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്. ഇത് വികാരങ്ങളെ ഉന്മേഷഭരിതമാക്കുന്നു, അതുവഴി തീരുമാനങ്ങളും വികാരങ്ങളും ക്രിയാത്മകമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായി ഒരു പോസിറ്റീവ് അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, കുറച്ച് തുള്ളി ലൈം അവശ്യ എണ്ണ രാവിലെ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

2. ചുമയും ജലദോഷവും

അരോമാതെറാപ്പിയിൽ നാരങ്ങയ്ക്ക് ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് സാധാരണയായി പറയപ്പെടുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും വായുമാർഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും കുൻസിയ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, നാരങ്ങ മർട്ടിൽ, നെറോളിന തുടങ്ങിയ അറിയപ്പെടുന്ന പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന എണ്ണകളുമായി നാരങ്ങ എസൻഷ്യൽ ഓയിൽ കലർത്തുക. സ്വയം ചെയ്യേണ്ട ചെസ്റ്റ് റബ്: 50 മില്ലി ബേസ് ഓയിലിൽ 10 തുള്ളി കുൻസിയയും 10 തുള്ളി നാരങ്ങയും ചേർത്ത് തേക്കുക. നെഞ്ചിലോ പുറകിലോ പുരട്ടുക.

3. ചർമ്മസംരക്ഷണവും മുഖക്കുരുവും

നാരങ്ങാ എണ്ണ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവിക ആസ്ട്രിജന്റായി പ്രവർത്തിക്കും, കാരണം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണം മുഖക്കുരുവിന്റെ ചികിത്സയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം. ഷാംപൂവിൽ ഒരു തുള്ളി ചേർത്ത് സാധാരണപോലെ കഴുകുന്നത് വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലുമുള്ള തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നൽകും. ചർമ്മത്തിലെ ഏതെങ്കിലും സിട്രസ് എണ്ണകളെപ്പോലെ, പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് അവ നേർപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂറെങ്കിലും സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

4. എയർ ഫ്രെഷനർ

നാരങ്ങയ്ക്ക് മനോഹരമായ ഒരു ഉന്മേഷദായകവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ സുഗന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസറിൽ 2-3 തുള്ളികൾ ഇടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടിഷ്യു പേപ്പറിൽ രണ്ട് തുള്ളികൾ ഇടുകയോ ചെയ്ത് വാക്വം ക്ലീനറിനുള്ളിൽ വയ്ക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആ സന്തോഷകരമായ, ഊർജ്ജസ്വലമായ, ശുദ്ധമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. പൊടി ബാഗിലേക്ക് വായു വലിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം വീട് മുഴുവൻ വ്യാപിക്കും.

5. പെർഫ്യൂമറി

നാരങ്ങയ്ക്ക് ഒരു സവിശേഷമായ സുഗന്ധമുള്ള സ്വഭാവമുണ്ട്, അത് പെർഫ്യൂമറി മേഖലയിൽ ഇതിനെ ജനപ്രിയമാക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത നാരങ്ങയുടെ സുഗന്ധത്തേക്കാൾ മധുരവും വരണ്ടതുമായ സ്വഭാവവും കൂടുതൽ സുഗന്ധവുമുള്ള ഒരു സിട്രസ് സുഗന്ധമാണിത്. ഇത് നെറോളി, ക്ലാരി സേജ്, ടാസ്മാനിയൻ ലാവെൻഡർ, ലാവെൻഡർ എന്നിവയുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹോം റോൾ ഓൺ പെർഫ്യൂം നിർമ്മിക്കാൻ, 10 ​​മില്ലി റോൾ ഓൺ ബോട്ടിലിൽ 10-12 തുള്ളികളിൽ കൂടുതൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർക്കരുത്. റോളർ ബോട്ടിൽ ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ (ജോജോബ ഓയിൽ പോലുള്ളവ) നിറയ്ക്കുക, മൂടി തുറന്ന് കുലുക്കുക. ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് കുപ്പി കുലുക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പൾസ് പോയിന്റുകളിൽ പുരട്ടുക.

ആമുഖം

തിരഞ്ഞെടുത്ത പഴങ്ങളുടെ തൊലിയിൽ നിന്നോ തൊലിയിൽ നിന്നോ തണുത്ത അമർത്തി വാറ്റിയെടുത്ത രീതിയിലൂടെ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന മധുരവും സുഗന്ധവുമുള്ള ഒരു സത്താണ് നാരങ്ങാ എണ്ണ. വടക്കേ ഇന്ത്യയും തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുമാണ് നാരങ്ങാ പഴത്തിന്റെ ഉത്ഭവം എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മഹാനായ അലക്സാണ്ടറുടെ കാലഘട്ടത്തിനും 19-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ബ്രിട്ടീഷ് നാവിക സൈനികർക്കിടയിൽ സ്കർവി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും മുമ്പ് തന്നെ ഇത് പ്രചാരത്തിലായി. മൂർച്ചയുള്ളതും മധുരമുള്ളതും പഴങ്ങളുടെ സുഗന്ധമുള്ളതുമായതിനാൽ നാരങ്ങാ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം പുതുമയുള്ളതും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ ഒരു അനുഭവം നൽകുന്നു. ജലദോഷം, പനി എന്നീ സീസണുകളിൽ ഈ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ കഴിയും, വായു ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയും. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ, നാരങ്ങാ എണ്ണയ്ക്ക് ഇറുകിയതും ടോണിംഗ് ആയതുമായ ഒരു ആസ്ട്രിജന്റ് ആയി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് എണ്ണ ഉൽപാദനത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. മുടി സംരക്ഷണത്തിൽ, നാരങ്ങാ എണ്ണ താരൻ കുറയ്ക്കുകയും മുടി തിളക്കമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രിസിഓഷൻ:വളരെ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ എണ്ണ പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ശക്തമായ വെയിലിൽ നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റിക്ക് കാരണമാകും.