ഗാർഡനിയ എസൻഷ്യലിൻ്റെ ആമുഖംഎണ്ണ

അരോമാതെറാപ്പിയിലെ ഒരു പ്രധാന അവശ്യ എണ്ണയാണ് ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ. സുഗന്ധം ശരിക്കും മധുരവും ശക്തമായ ഗന്ധവുമാണ്, ഇത് മണം കൊണ്ട് മാത്രം ആഴത്തിലുള്ള ആകർഷണീയതയുടെ വികാരങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. അരോമാതെറാപ്പി ഇന്ന് രോഗശാന്തി സംവിധാനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ബദലുകളിൽ ഒന്നാണ്. അരോമാതെറാപ്പി വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആരോമാറ്റിക് സംയുക്തങ്ങൾ സാധ്യമാക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ യഥാർത്ഥത്തിൽ സാന്ദ്രീകൃതവും ഹൈഡ്രോഫോബിക് ദ്രാവകവുമാണ്, ഇത് അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വളരെ ജനപ്രിയമായ സുഗന്ധ സംയുക്തങ്ങളുടെ പ്രധാന ഘടകമാണ്.

ഗാർഡേനിയ എസൻഷ്യൽഎണ്ണപ്രഭാവംഎസ് & ആനുകൂല്യങ്ങൾ

1.കോശജ്വലന രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു പൊണ്ണത്തടിയും

ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന ധാരാളം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ജീനിപോസൈഡ്, ജെനിപിൻ എന്നീ രണ്ട് സംയുക്തങ്ങളും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

2. വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം

ഗാർഡനിയ പൂക്കളുടെ ഗന്ധം വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്നു. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അരോമാതെറാപ്പിയിലും ഹെർബൽ ഫോർമുലകളിലും ഗാർഡനിയ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

3. ദഹനനാളത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഗാർഡേനിയ ജാസ്മിനോയിഡുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഉർസോളിക് ആസിഡ്, ജെനിപിൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ചേരുവകൾക്ക് ആൻറിഗ്യാസ്‌ട്രിറ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങളും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളും ആസിഡ്-ന്യൂട്രലൈസിംഗ് ശേഷിയും ഉള്ളതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

4. അണുബാധകളെ ചെറുക്കുകയും മുറിവുകളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഗാർഡനിയയിൽ ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻറിവൈറൽ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജലദോഷം, ശ്വാസകോശ/സൈനസ് അണുബാധകൾ, തിരക്ക് എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന്, ഗാർഡനിയ അവശ്യ എണ്ണ ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ തടവുക, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ഡിഫ്യൂസറിലോ ഫേസ് സ്റ്റീമറിലോ ഉപയോഗിക്കുക. അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു ചെറിയ അളവ് ഒരു കാരിയർ ഓയിലുമായി കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് അണുബാധയെ ചെറുക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ എണ്ണ കലർത്തി മുറിവുകൾ, പോറലുകൾ, പോറലുകൾ, മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ എന്നിവയിൽ പുരട്ടുക (എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആദ്യം അവശ്യ എണ്ണകൾ നേർപ്പിക്കുക).

5. ക്ഷീണവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം (തലവേദന, മലബന്ധം മുതലായവ)

തലവേദന, പിഎംഎസ്, സന്ധിവാതം, ഉളുക്ക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിക്കുകൾ, പേശിവലിവ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന, വേദന, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ ഗാർഡേനിയ സത്തിൽ, എണ്ണ, ചായ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താനും അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില ഉത്തേജക ഗുണങ്ങളും ഇതിന് ഉണ്ട്. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, രോഗശാന്തി ആവശ്യമുള്ള ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കൂടുതൽ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും എത്തിക്കാനും ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

6. അറിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും മെമ്മറി സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും

ഗാർഡേനിയ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റ് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമുള്ളവർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പഴയ മെമ്മറി-കമ്മി ജനസംഖ്യയിൽ.

ഗാർഡനിയ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം

ചൈനീസ് ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി അണുബാധകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മൂത്രാശയ അണുബാധകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഗാർഡനിയ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു; കുരുക്കൾ; മഞ്ഞപ്പിത്തം; മൂത്രത്തിലോ കഫത്തിലോ മലത്തിലോ രക്തവും.

l മെഴുകുതിരികൾ ശരിക്കും ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന ഉപയോഗമാണ്, കാരണം അതിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ സുഗന്ധം. മെഴുകുതിരി കത്തിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും ശക്തമായ സുഗന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സുഗന്ധം കുറഞ്ഞ മെഴുകുതിരികളിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണയുടെ മറ്റൊരു മികച്ച ഉപയോഗമാണ് പോട്ട്‌പൂരി. ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ, പൈൻ കോണുകൾ, മറ്റ് ഉണങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഗാർഡനിയയുടെ പുഷ്പമായ സുഗന്ധം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യാനുസരണം കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പോട്ട്പൂരി പുതുക്കുന്നത് തുടരാം.

ഞങ്ങളുടെ സോപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഗാർഡനിയ എസൻഷ്യൽ ഓയിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന കുളിക്കും ഷവറിനുമായി നിങ്ങളുടെ കുളി കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നു.

ശക്തമായ പൂക്കളുള്ള സുഗന്ധത്തിനായി ഗാർഡേനിയ ഓയിൽ പെർഫ്യൂമിനൊപ്പം ഉൾപ്പെടുത്താം.

നിങ്ങളുടെ ഗാർഡനിയ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗം ഇവയാണ്:

1.ഇൻഹാലേഷൻ- ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ ചൂടുള്ള കംപ്രസ്, ചൂടുവെള്ളം (സ്റ്റീം) അല്ലെങ്കിൽ ഡിഫ്യൂസർ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശ്വസിക്കാം. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, തലവേദന, സൈനസ് സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പത്ത് തുള്ളികളാണ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട ഡോസ്.

2.കുളികൾ- ബാത്ത്, അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവ ലവണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ ഒരു എമൽസിഫയർ എന്നിവയുമായി കലർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. സാധാരണയായി 5 മുതൽ 10 തുള്ളി ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ ½ മുതൽ ഒരു കപ്പ് ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ എമൽസിഫയർ എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ചർമ്മപ്രശ്‌നങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, നാഡീ പിരിമുറുക്കം, സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, പേശീവേദന, അതുപോലെ ആർത്തവ വേദന എന്നിവയ്ക്കും ഇത്തരത്തിലുള്ള കുളികൾ അനുയോജ്യമാണ്.

3.കംപ്രസ് ചെയ്യുക- ഒരു മൃദുവായ തുണി എടുത്ത് പത്ത് തുള്ളി ഗാർഡനിയ അവശ്യ എണ്ണയും 4 ഔൺസ് ചൂടുവെള്ളവും ഈ ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. കംപ്രസ് ബാധിച്ച ഭാഗത്തേക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രയോഗിക്കുക, തുടർന്ന് തുണി മുക്കിവയ്ക്കുക, വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക. പേശി വേദന, ചതവ്, മുറിവുകൾ, ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ, അതുപോലെ ഡിസ്മനോറിയ എന്നിവയ്ക്ക് കംപ്രസ് സഹായിക്കും.

4.ഫേഷ്യൽ സ്റ്റീം- ഒരു ടവൽ എടുത്ത് പാത്രത്തിൽ വെള്ളം ചൂടാക്കുക. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അഞ്ച് തുള്ളി ഗാർഡനിയ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ടവൽ വയ്ക്കുക, ആവി മുഖത്ത് അടിച്ച് ശ്വസിക്കുക. തലവേദന, സൈനസുകൾ, മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവ തുറക്കുന്നതിന് ഈ പ്രക്രിയ പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്.

5.മസാജ് ചെയ്യുക- സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ മസാജിനായി, ഗാർഡനിയ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ലോഷനിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ലോഷൻ സാധാരണയായി വളരെ തണുത്തതാണെങ്കിൽ, മസാജിനായി ലോഷൻ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ഇടുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ചൂട് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഒരുമിച്ച് തടവാൻ ശ്രമിക്കുക.

കുറിച്ച്

ഗാർഡേനിയ പ്ലാൻ്റ് ജപ്പാനിൽ വളരുന്നു, കൂടാതെ ചൈനയുടെ തദ്ദേശീയവുമാണ്. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ ഗാർഡനിയ തെക്കും പടിഞ്ഞാറും നന്നായി വളരുന്നു. ഗാർഡേനിയയ്ക്ക് 43 ഇനം ഉണ്ട്, ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിലും ഉപ ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിലും ഉള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ തദ്ദേശീയമാണ്. ഗാർഡേനിയയെ ചിലർ "വൈറ്റ് ആംഗിൾ" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഗാർഡേനിയയുടെ വേരുകളും ഇലകളും ഇതിനകം പനികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. മനോഹരമായ ഗാർഡേനിയ പൂക്കൾ ഇതിനകം ചായയുടെ മണത്തിനായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഗാർഡേനിയ ഓയിലിന് മനോഹരമായ പുഷ്പ സുഗന്ധമുണ്ട്. ഗാർഡേനിയ പുഷ്പത്തിൻ്റെ മാധുര്യം കാരണം അവശ്യ എണ്ണ എൻഫ്ല്യൂറേജ് ഉപയോഗിച്ച് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. ദളങ്ങൾ തീർച്ചയായും കൊഴുപ്പിൽ കുതിർന്നതാണ് ഏറ്റവും സുഗന്ധം. കൊഴുപ്പ് ഗാർഡേനിയ പുഷ്പത്തിൻ്റെ സുഗന്ധം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് അലിഞ്ഞുപോകാൻ മദ്യത്തിൽ വയ്ക്കുന്നു.

പ്രിസിലേലംs:ഗാർഡേനിയ അവശ്യ എണ്ണ ഫലത്തിൽ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നതായി കാണുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും പല അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, ഗർഭിണികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമല്ല. ചില അവശ്യ എണ്ണകൾ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ള വ്യക്തികളിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ അലർജിയോ ഉണ്ടാക്കാം, അതിനാൽ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.