ലാവെൻഡർ ഓയിലിന്റെ 4 ഗുണങ്ങൾ

1. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംരക്ഷണം

വിഷവസ്തുക്കൾ, രാസവസ്തുക്കൾ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ പോലെ തന്നെ, ഇന്ന് അമേരിക്കക്കാരെ ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും അപകടകരവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ അപകടസാധ്യത ഘടകമാണ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ഉത്തരവാദികളാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അവിശ്വസനീയമായ നാശമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ നാശത്തോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് എൻസൈമുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ, കാറ്റലേസ്, സൂപ്പർഓക്‌സൈഡ് ഡിസ്‌മുട്ടേസ് (എസ്‌ഒഡി) - സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് - ഈ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ അവയുടെ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ ഭാരം ആവശ്യത്തിന് കൂടുതലാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ കുറവുണ്ടാകാം, മോശം ഭക്ഷണക്രമവും വിഷവസ്തുക്കളുമായി ഉയർന്ന തോതിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതും കാരണം യുഎസിൽ ഇത് താരതമ്യേന സാധാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

ഭാഗ്യവശാൽ, ലാവെൻഡർ രോഗങ്ങളെ തടയാനും തിരിച്ചെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്. 2013-ൽ ഫൈറ്റോമെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ, കാറ്റലേസ്, എസ്‌ഒ‌ഡി എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം ഇത് വർദ്ധിപ്പിച്ചതായി കണ്ടെത്തി. ലാവെൻഡറിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം ഉണ്ടെന്നും ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് തടയാനോ തിരിച്ചെടുക്കാനോ സഹായിക്കുമെന്നും സമീപകാല പഠനങ്ങൾ സമാനമായ ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

2. പ്രമേഹ ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു

2014-ൽ, ടുണീഷ്യയിൽ നിന്നുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു കൗതുകകരമായ ദൗത്യം പൂർത്തിയാക്കാൻ പുറപ്പെട്ടു: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയിൽ ലാവെൻഡറിന്റെ ഫലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക, പ്രമേഹത്തെ സ്വാഭാവികമായി മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുമോ എന്ന് നോക്കുക.

15 ദിവസത്തെ മൃഗ പഠനത്തിൽ, ഗവേഷകർ നിരീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചികിത്സ ശരീരത്തെ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രമേഹ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചു:

രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ വർദ്ധനവ് (പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണം)

ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയം)

ശരീരഭാരം

കരളിലും വൃക്കയിലും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് കുറവ്

കരൾ, വൃക്ക എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു

കരളിലും വൃക്കയിലും ഉണ്ടാകുന്ന ലിപ്പോപെറോക്സിഡേഷൻ (കോശ സ്തരങ്ങളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ കൊഴുപ്പ് തന്മാത്രകളെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ "മോഷ്ടിക്കുമ്പോൾ")

പ്രമേഹം തടയുന്നതിനോ തിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനോ ലാവെൻഡറിന്റെ പൂർണ്ണ ശേഷി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഈ പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതും സസ്യ സത്തിന്റെ ചികിത്സാ സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. പ്രമേഹത്തിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലും നെഞ്ചിലും ഇത് പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുക, വീട്ടിൽ പുരട്ടുക, അല്ലെങ്കിൽ അതിനൊപ്പം ചേർക്കുക.

3. മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനുള്ള അതുല്യമായ കഴിവ് കാരണം, സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പരമ്പരാഗതമായി, മൈഗ്രെയ്ൻ, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ലാവെൻഡർ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, അതിനാൽ ഗവേഷണം ഒടുവിൽ ചരിത്രത്തിലേക്ക് എത്തുന്നുവെന്ന് കാണുന്നത് ആവേശകരമാണ്.

സമ്മർദ്ദത്തിലും ഉത്കണ്ഠയിലും ഈ സസ്യത്തിന്റെ സ്വാധീനം കാണിക്കുന്ന നിരവധി പഠനങ്ങളുണ്ട്. 2019-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, ലാവണ്ടുല ശ്വസിക്കുന്നത് ഏറ്റവും ശക്തമായ ആൻസിയോലൈറ്റിക് എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, കാരണം ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും അനസ്തേഷ്യയ്ക്കും വിധേയരാകുന്ന രോഗികൾക്ക് ഒരു മയക്കമരുന്നായി കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യാം.

2013-ൽ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് സൈക്യാട്രി ഇൻ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പഠനത്തിൽ, 80 മില്ലിഗ്രാം കാപ്സ്യൂളുകൾ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ കഴിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത, വിഷാദം എന്നിവ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, പഠനത്തിൽ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങളോ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകളോ, പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളോ ഒന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല.

2014-ൽ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോസൈക്കോഫാർമക്കോളജി പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു മനുഷ്യ പഠനത്തിൽ, പ്ലാസിബോസിനേക്കാളും കുറിപ്പടി മരുന്നായ പാരോക്സൈറ്റിനേക്കാളും സിലക്സാൻ (ലാവെൻഡർ ഓയിൽ തയ്യാറെടുപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ഉത്കണ്ഠാ രോഗത്തിനെതിരെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളോ പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങളോ ഒന്നും ഉണ്ടായതായി പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയില്ല.

2012-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള 28 പ്രസവാനന്തര സ്ത്രീകളെ ഉൾപ്പെടുത്തി, അവരുടെ വീടുകളിൽ ലാവെൻഡർ വിതറുന്നതിലൂടെ, നാല് ആഴ്ചത്തെ അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സാ പദ്ധതിക്ക് ശേഷം, പ്രസവാനന്തര വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠാ രോഗവും ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞതായി കണ്ടെത്തി.

PTSD ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലാവെൻഡർ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഫൈറ്റോമെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച രണ്ടാം ഘട്ട പരീക്ഷണത്തിൽ, PTSD ബാധിച്ച 47 പേരിൽ, പ്രതിദിനം എൺപത് മില്ലിഗ്രാം ലാവെൻഡർ ഓയിൽ വിഷാദം 33 ശതമാനം കുറയ്ക്കാനും ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, മാനസികാവസ്ഥ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതി എന്നിവ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും സഹായിച്ചു.

സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്കരികിൽ ഒരു ഡിഫ്യൂസർ വയ്ക്കുക, രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ മുറിയിൽ വായിക്കുമ്പോഴോ വൈകുന്നേരം വിശ്രമിക്കുമ്പോഴോ എണ്ണകൾ തളിക്കുക. സമാനമായ ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് പിന്നിൽ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കാം.

4. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു

വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് മാത്രമല്ല ലാവെൻഡറിന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഗുണങ്ങൾ. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക ചികിത്സയായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

എലികളിലും എലികളിലും നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് എണ്ണയുടെ നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുമെന്നാണ്.

2012-ൽ, സ്വിസ് ജേണലായ മോളിക്യൂൾസ്, പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറുകൾക്ക് ലാവെൻഡർ ഒരു പ്രായോഗിക ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മൃഗ പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ലാവെൻഡറിന്റെ നാഡീ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

വെൻഡി

ഫോൺ:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

വാട്ട്‌സ്ആപ്പ്: +8618779684759

ചോദ്യം:3428654534

സ്കൈപ്പ്:+8618779684759