ഹൃസ്വ വിവരണം:
വെള്ളം വാറ്റിയെടുത്തോ സബ്ക്രിറ്റിക്കൽ കുറഞ്ഞ താപനിലയിലോ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന പുതിനയുടെ ഒരു ഘടകമാണ് പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ. പുതിനയ്ക്ക് ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു ഗന്ധമുണ്ട്, ഇത് തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കുന്നതിലും തൊണ്ടയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നതിലും, വായ്‌നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശാന്തമാക്കുന്നതിൽ സവിശേഷമായ ഒരു ഫലവുമുണ്ട്.
1. ശരീര സംരക്ഷണം
പെപ്പർമിന്റ് ഇരട്ട ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, ചൂടാകുമ്പോൾ തണുപ്പിക്കുകയും തണുക്കുമ്പോൾ ചൂടുപിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പുതിനയുടെ ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതാ
2. മനസ്സിനെ ക്രമീകരിക്കുക
പുതിനയുടെ തണുത്ത ഗുണങ്ങൾ കോപത്തിന്റെയും ഭയത്തിന്റെയും അവസ്ഥയെ ശമിപ്പിക്കാനും, ഉത്സാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, മനസ്സിന് സ്വതന്ത്രമായ ഉത്തേജനം നൽകാനും കഴിയും.
3. സൗന്ദര്യം
വൃത്തികെട്ടതും അടഞ്ഞതുമായ ചർമ്മത്തെ കണ്ടീഷൻ ചെയ്യുന്നു, തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം, പൊള്ളൽ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുന്നു, കൂടാതെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, മുഖക്കുരു, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മികച്ചതാണ്.
4. ഡിയോഡറന്റും കൊതുകുപ്രതിരോധവും
പ്രവൃത്തി ദിവസങ്ങളിൽ, കാർ, മുറി, റഫ്രിജറേറ്റർ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലെ അസുഖകരമായ അല്ലെങ്കിൽ മീൻ ദുർഗന്ധം പരിഹരിക്കാൻ പുതിന സ്പോഞ്ചിൽ ഇടാം. ഇത് സുഗന്ധം മാത്രമല്ല, കൊതുകുകളെ അകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
യോജിപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുക
10 ഗ്രാം ഫേസ് ക്രീം/ലോഷൻ/ടോണറിൽ 1 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉചിതമായ അളവിൽ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് വൃത്തിഹീനമായതും അടഞ്ഞതുമായ ചർമ്മത്തെ നിയന്ത്രിക്കും, അതിന്റെ തണുപ്പിക്കൽ വികാരം കാപ്പിലറികളെ ചുരുക്കും, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം, പൊള്ളൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കും. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മവും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ഫേഷ്യൽ മസാജ്
രീതി 1: 1 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ + 1 തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ + 5CC ബേസ് ഓയിൽ എന്നിവ നേർപ്പിച്ച് കലർത്തിയ ശേഷം, തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നെറ്റിയിലും നെറ്റിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക.
രീതി 2: 1 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ + 2 തുള്ളി റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ + 5CC ബേസ് ഓയിൽ എന്നിവ നേർപ്പിച്ച് കലർത്തി മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുഖത്തിന്റെ ആകൃതി മുറുക്കാൻ സഹായിക്കും.
ശരീര മസാജ്
മസാജ് ബേസ് ഓയിലിൽ 3-5 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് ഭാഗികമായി ബോഡി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പേശികളുടെ ക്ഷീണം, ന്യൂറൽജിയ, ദഹനനാളത്തിലെ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഒഴിവാക്കും.
വായു ശുദ്ധീകരണം
30 മില്ലി ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളത്തിൽ 3-5 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുക, ഓരോ സ്പ്രേയ്ക്കും മുമ്പ് നന്നായി കുലുക്കുക. ഇത് ഇൻഡോർ വായുവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വായു ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇൻഹാലേഷൻ തെറാപ്പി
ഒരു കോട്ടൺ കഷണത്തിലോ തൂവാലയിലോ 5-8 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടി മൂക്കിന് മുന്നിൽ വയ്ക്കുക, ആ അവശ്യ എണ്ണ ശ്വസിക്കുക, ഇത് ചലന രോഗവും കടൽക്ഷോഭവും മെച്ചപ്പെടുത്തും. .
തണുത്ത കംപ്രസ്
ഒരു ബേസിൻ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ (ഐസ് ക്യൂബുകളാണ് നല്ലത്) 5-8 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് ഒരു ടവ്വലിൽ വയ്ക്കുക. അല്പം ഇളക്കിയ ശേഷം, ടവ്വലിലെ വെള്ളം പിഴിഞ്ഞെടുത്ത്, ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് നെറ്റിയും കൈകളും നനയ്ക്കുന്നത് തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
