ഹൃസ്വ വിവരണം:
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചുകളയാനും കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മുന്തിരിപ്പഴം എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ശരി, കാരണം മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ ചില സജീവ ഘടകങ്ങൾനിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകനിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോഴോ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ആസക്തിയും വിശപ്പും കുറയ്ക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇതിനെ ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു.വേഗത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കൽആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ. തീർച്ചയായും, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ട് എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാകില്ല - പക്ഷേ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലിയിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുമ്പോൾ, അത് ഗുണം ചെയ്യും.
മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണ ഒരു മികച്ച ഡൈയൂററ്റിക്, ലിംഫറ്റിക് ഉത്തേജകമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഡ്രൈ ബ്രഷിംഗിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി സെല്ലുലൈറ്റ് ക്രീമുകളിലും മിശ്രിതങ്ങളിലും ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം ഇതാണ്. കൂടാതെ, മന്ദഗതിയിലുള്ള ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തെ ആരംഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, അധിക ജലാംശം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മുന്തിരിപ്പഴം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ജപ്പാനിലെ നാഗാറ്റ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്, മുന്തിരിപ്പഴം ശ്വസിക്കുമ്പോൾ "ഉന്മേഷദായകവും ആവേശകരവുമായ ഫലം" നൽകുമെന്നാണ്, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സഹാനുഭൂതി നാഡി പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സജീവമാക്കലിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
മൃഗ പഠനത്തിൽ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ടിന്റെ സഹാനുഭൂതി നാഡി പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ വെളുത്ത അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി, ഇത് ലിപ്പോളിസിസിന് കാരണമാകുന്നു. എലികൾ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിച്ചപ്പോൾ, അവയ്ക്ക് വർദ്ധിച്ച ലിപ്പോളിസിസ് അനുഭവപ്പെട്ടു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു. (2)
2. പ്രകൃതിദത്ത ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
മലിനമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പരാദങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ തരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഫലങ്ങളാണ് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിനുള്ളത്. ഇ. കോളി, സാൽമൊണെല്ല എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷ്യജന്യ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ശക്തമായ ബാക്ടീരിയ തരംഗങ്ങളെപ്പോലും ചെറുക്കാൻ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. (3)
ചർമ്മത്തിലെയോ ആന്തരിക ബാക്ടീരിയകളെയോ ഫംഗസിനെയോ കൊല്ലാനും, പൂപ്പൽ വളർച്ചയെ ചെറുക്കാനും, മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റയിലെ പരാദങ്ങളെ കൊല്ലാനും, ഭക്ഷണം സൂക്ഷിക്കാനും, വെള്ളം അണുവിമുക്തമാക്കാനും മുന്തിരിപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലാബ് പഠനംജേണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻഗ്രാം പോസിറ്റീവ്, ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് എന്നീ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ജീവികൾക്കെതിരെ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്-വിത്ത് സത്ത് പരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ, അവയ്ക്കെല്ലാം എതിരെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാണിച്ചതായി കണ്ടെത്തി.4)
3. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ ഗന്ധം ഉന്മേഷദായകവും, ആശ്വാസദായകവും, തെളിച്ചമുള്ളതുമാണ്. ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകസമാധാനത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ ഉളവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിക്കുന്നതോ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതോ തലച്ചോറിനുള്ളിൽ വിശ്രമ പ്രതികരണങ്ങൾ സജീവമാക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെസ്വാഭാവികമായി നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക. മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗത്തേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ വേഗത്തിലും നേരിട്ടും കൈമാറാൻ സഹായിക്കും.
2002-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംജേണൽ ഓഫ് ജാപ്പനീസ് ഫാർമക്കോളജിസാധാരണ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ സഹാനുഭൂതിയുള്ള തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ അന്വേഷിച്ചപ്പോൾ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ (മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകൾ പോലെയുള്ളവയ്ക്കൊപ്പം) ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.കുരുമുളക് എണ്ണ, എസ്ട്രാഗൺ, പെരുംജീരകം,റോസ് അവശ്യ എണ്ണ) തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും വിശ്രമത്തെയും സാരമായി ബാധിച്ചു.
എണ്ണകൾ ശ്വസിച്ച മുതിർന്നവർക്ക് ആപേക്ഷിക സഹാനുഭൂതി പ്രവർത്തനത്തിൽ 1.5 മുതൽ 2.5 മടങ്ങ് വരെ വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെട്ടു, ഇത് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദകരമായ വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. ദുർഗന്ധമില്ലാത്ത ലായകത്തിന്റെ ശ്വസിക്കുന്നതിനെ അപേക്ഷിച്ച് സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ കുറവും അവർക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. (5)
4. ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഒരു ശക്തമായപിത്താശയംകരൾ ഉത്തേജകവും, അതിനാൽ ഇത് സഹായിക്കുംതലവേദന നിർത്തുക, മദ്യം കഴിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആസക്തി, മന്ദത. മദ്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോണുകളുടെയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആസക്തികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനൊപ്പം, വിഷവിസർജ്ജനവും മൂത്രമൊഴിക്കലും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. (6)
5. പഞ്ചസാരയോടുള്ള ആസക്തി കുറയ്ക്കുന്നു
എപ്പോഴും മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും തിരയുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാംപഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി ഒഴിവാക്കൂ. മുന്തിരിപ്പഴ എണ്ണയിലെ പ്രാഥമിക ഘടകങ്ങളിലൊന്നായ ലിമോണീൻ, എലികളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുകയും വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. മൃഗ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുമെന്നാണ്, ഇത് അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇതിൽ സമ്മർദ്ദവും ദഹനവും നമ്മൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. (7)
6. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അവയുടെ കഴിവിന് പേരുകേട്ടതാണ്. മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ഒരുപിഎംഎസ് വയറുവേദനയ്ക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം, തലവേദന, വയറു വീർക്കൽ, ക്ഷീണം, പേശി വേദന.
മുന്തിരിപ്പഴത്തിലും മറ്റ് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലിമോണീൻ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ സൈറ്റോകൈൻ ഉത്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.8)
7. ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു
മൂത്രസഞ്ചി, കരൾ, ആമാശയം, വൃക്കകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ദഹന അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്, മുന്തിരിപ്പഴം എണ്ണ വിഷവിസർജ്ജനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഇത് ദഹനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു, ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കുടലിലും കുടലിലും മറ്റ് ദഹന അവയവങ്ങളിലും ഉള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളോട് പോരാടുന്നു.
പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ശാസ്ത്രീയ അവലോകനംജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് മെറ്റബോളിസംമുന്തിരിപ്പഴം ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ഉപാപചയ വിഷവിമുക്തമാക്കൽ പാതകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളത്തോടൊപ്പം അകത്ത് കഴിച്ചാലും മുന്തിരിപ്പഴം സമാനമായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഇത് തെളിയിക്കുന്ന മനുഷ്യ പഠനങ്ങളൊന്നും ഇതുവരെ നടന്നിട്ടില്ല. (9)
8. പ്രകൃതിദത്ത ഊർജ്ജസ്വലതയും മൂഡ് ബൂസ്റ്ററുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ എണ്ണകളിൽ ഒന്നായ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യും. ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഉത്തേജക ഫലങ്ങൾ തലവേദന, ഉറക്കം, എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.ബ്രെയിൻ ഫോഗ്, മാനസിക ക്ഷീണം, മോശം മാനസികാവസ്ഥകൾ പോലും.
മുന്തിരിപ്പഴം എണ്ണ ഗുണം ചെയ്തേക്കാം പോലുംഅഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ശമിപ്പിക്കുന്നുകുറഞ്ഞ പ്രചോദനം, വേദന, മന്ദത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ. ചില ആളുകൾ മുന്തിരിപ്പഴം ഒരു നേരിയതും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ആന്റീഡിപ്രസന്റായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് ജാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.
സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇല്ലാതാക്കാനും ശാന്തമായ പെരുമാറ്റം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സിട്രസ് സുഗന്ധങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന് എലികളെ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നീന്തൽ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കിയ എലികളെ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു പഠനത്തിൽ, സിട്രസ് സുഗന്ധം അവ നിശ്ചലമായിരിക്കുന്നതിന്റെ സമയം കുറയ്ക്കുകയും അവയെ കൂടുതൽ പ്രതികരണശേഷിയുള്ളതും ഉണർന്നിരിക്കുന്നതുമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്തു. വിഷാദരോഗികളിൽ സിട്രസ് സുഗന്ധങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജ്ജം, പ്രചോദനം എന്നിവ സ്വാഭാവികമായി ഉയർത്തുന്നതിലൂടെ ആവശ്യമായ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. (10)
ജപ്പാനിലെ കിങ്കി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ അപ്ലൈഡ് കെമിസ്ട്രി വിഭാഗം നടത്തിയ പഠനമനുസരിച്ച്, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ അസറ്റൈൽകോളിനെസ്റ്ററേസ് പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് ACHE എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. തലച്ചോറിനുള്ളിലെ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായ അസറ്റൈൽകോളിനെ ACHE ഹൈഡ്രോലൈസ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും ന്യൂറോമസ്കുലർ ജംഗ്ഷനുകളിലും തലച്ചോറിന്റെ സിനാപ്സുകളിലും കാണപ്പെടുന്നു. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അസറ്റൈൽകോളിനെ തകർക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ACHE നെ തടയുന്നതിനാൽ, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിന്റെ പ്രവർത്തന നിലയും ദൈർഘ്യവും വർദ്ധിക്കുന്നു - ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ ഈ പ്രഭാവം സഹായിക്കും. (11)
9. മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു
വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിക്കുന്ന പല ലോഷനുകളിലും സോപ്പുകളിലും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, പ്രായമാകൽ തടയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ സിട്രസ് എണ്ണകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും കൊഴുപ്പിനെയും ചെറുക്കാൻ മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണ സഹായിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, മുഖക്കുരുവിനെതിരെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തമായി നിലനിർത്താനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.വീടിനുള്ളിലും പുറത്തുമുള്ള വായു മലിനീകരണംകൂടാതെ UV രശ്മികൾ മൂലമുള്ള കേടുപാടുകൾ - കൂടാതെ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാംസെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കുകമുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, കടികൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ തടയുന്നതിനും മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ അവശ്യ എണ്ണ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
2016-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംഭക്ഷണ, പോഷകാഹാര ഗവേഷണംഅൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തോടുള്ള വ്യക്തിയുടെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നതിലും ചർമ്മാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് പോളിഫെനോളുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി വിലയിരുത്തി. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലും റോസ്മേരി ഓയിലും ചേർന്ന മിശ്രിതം യുവി രശ്മികൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങളെയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന മാർക്കറുകളെയും തടയുകയും അതുവഴി സൂര്യപ്രകാശം ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.12)
10. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ലാബ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഫലങ്ങളുണ്ടെന്നും സാധാരണയായി പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ആണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂവിലോ കണ്ടീഷണറിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയും തലയോട്ടിയും നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് കുറയ്ക്കാനുംഎണ്ണമയമുള്ള മുടി, വോള്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം തിളക്കവും നൽകുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ മുടിക്ക് നിറം നൽകുകയാണെങ്കിൽ, മുന്തിരിപ്പഴ എണ്ണയ്ക്ക് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് മുടിയിഴകളെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും. (13)
11. രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലും, സെൽറ്റ്സറിലും, സ്മൂത്തികളിലും, വെള്ളത്തിലും സ്വാഭാവികമായി സിട്രസ് രുചിയുടെ ഒരു സ്പർശം ചേർക്കാൻ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് കഴിച്ചതിനു ശേഷമുള്ള നിങ്ങളുടെ സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്കും മധുരപലഹാരങ്ങൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ആസക്തി നിയന്ത്രിക്കാനും, ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമുള്ള ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
എഫ്ഒബി വില:യുഎസ് $0.5 - 9,999 / കഷണം കുറഞ്ഞ ഓർഡർ അളവ്:100 കഷണങ്ങൾ/കഷണങ്ങൾ വിതരണ ശേഷി:പ്രതിമാസം 10000 കഷണങ്ങൾ/കഷണങ്ങൾ