ബ്രൈറ്റ് മൂഡ് റോളർ പാചകക്കുറിപ്പ് താഴെ കാണുക. 2. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംരക്ഷണം
സിട്രസ് എണ്ണകളിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കോശങ്ങൾക്കും കലകൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതിന് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാണ് ഉത്തരവാദികൾ. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
3. രോഗാണുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു
ഈ എണ്ണകൾ രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലുന്നതിനും രോഗകാരികൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനും പേരുകേട്ടതാണ്. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്ലീനിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാവുന്ന ഒന്ന് ഇതാ:
4. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാന പിന്തുണ
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഫലപ്രദമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ അറിയപ്പെടുന്നു. ജലദോഷം, പനി എന്നീ സീസണുകളിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ പഴ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ സീസണൽ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
താഴെയുള്ള സിട്രസ് ബോംബ് ഡിഫ്യൂസർ ബ്ലെൻഡ് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.
5. മികച്ച എയർ ഫ്രെഷനർ
ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ഉള്ള ദുർഗന്ധം നീക്കം ചെയ്യുക. ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് കുലുക്കി വായുവിൽ തളിക്കുക. എയർ ഫ്രെഷനർ, റൂം സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി സ്പ്രേ ആയി ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ, വായു ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ സിട്രസ് എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
സിട്രസ് മിന്റ് റൂം സ്പ്രേ പാചകക്കുറിപ്പ് താഴെ കാണുക.
6. ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുക
സിട്രസ് എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുക്കള, കുളിമുറി, വീടിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്ലീനിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നാരങ്ങ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്, കൂടാതെ കൗണ്ടറിലെ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന കുഴപ്പങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകിയോ കുതിർത്തിയോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാം.
7. ഉത്കണ്ഠയും ക്ഷോഭവും ലഘൂകരിക്കുക
ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, മറ്റ് മാനസികാവസ്ഥാ തകരാറുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ നിരവധി സിട്രസ് എണ്ണകൾക്ക് കഴിയും. മാനസികാവസ്ഥയെയും വികാരങ്ങളെയും സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള കഴിവ് ബെർഗാമോട്ട്, ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ ഈ മനോഹരമായ എണ്ണകൾ ശ്വസിക്കുക.
താഴെയുള്ള സിട്രസ് ഇൻഹേലർ ബ്ലെൻഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.
8. ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഊർജ്ജ നിലകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സിട്രസ് എണ്ണകൾ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ ഉള്ള ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ മികച്ച ഊർജ്ജസ്വലമായ എണ്ണകൾ. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഇതിന് പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്! ഡിഫ്യൂസർ ആഭരണങ്ങളിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ സുഗന്ധം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും.
9. വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുക
ചില സിട്രസ് എണ്ണകൾ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ആശ്വാസം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂമസാജ് ഓയിൽ, ഏതൊക്കെ അവശ്യ എണ്ണകളാണ് ഫോട്ടോടോക്സിക് എന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുകയും മുമ്പ് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.വെയിലത്ത് പോകുന്നു.
10. ചർമ്മത്തിന് സഹായകരം
അരിമ്പാറ, ബനിയൻസ്, കോൺ അല്ലെങ്കിൽ കോളസ് പോലുള്ള ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളിൽ സിട്രസ് എണ്ണകൾ പുരട്ടുന്നത് ഈ അസ്വസ്ഥതകൾ ഇല്ലാതാക്കും. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നേർപ്പിക്കാത്ത അവശ്യ എണ്ണകൾ ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കും.
11. ശ്വസന ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക
ചുമ, സൈനസുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ എണ്ണ പരിഹാരം നൽകും. ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ച് വായുവിലേക്ക് എണ്ണകൾ വിതറുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ വീടിന് അത്ഭുതകരമായ സുഗന്ധം നൽകും, വായുവിലെ അണുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കും, മാനസികാവസ്ഥയെ പിന്തുണയ്ക്കും, രോഗപ്രതിരോധ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
സിട്രസ് മിന്റ് പോലുള്ള ഒരു സിട്രസ് ഡിഫ്യൂസർ പാചകക്കുറിപ്പ് താഴെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.
12. വൈവിധ്യം
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ സിട്രസ് എണ്ണകൾ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ്, അവ ഏതൊരു അവശ്യ എണ്ണ ശേഖരണത്തിന്റെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. സുഗന്ധദ്രവ്യമായും പ്രാദേശികമായും ഉൾപ്പെടെ പല തരത്തിൽ അവ ഉപയോഗിക്കാം. DIY പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ആവശ്യാനുസരണം നിങ്ങൾക്ക് സിട്രസ് എണ്ണകൾ പരസ്പരം പകരം വയ്ക്കാനും കഴിയും, എന്നിട്ടും മികച്ച മിശ്രിതം ലഭിക്കും.
