അവശ്യ എണ്ണ ഒറ്റ ഫാക്ടറി | ചൈന എസെൻഷ്യൽ ഓയിൽ സിംഗിൾ നിർമ്മാതാക്കളും വിതരണക്കാരും

മസാജ് അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃത സ്വകാര്യ ലേബൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ
എന്താണ് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ?

മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു ശക്തമായ സത്തിൽ ആണ്സിട്രസ് പറുദീസിഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് പ്ലാൻ്റ്.

ചെറുമധുരനാരങ്ങഅവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾഉൾപ്പെടുന്നു:

ഉപരിതലങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുന്നു

ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു

വിഷാദം കുറയ്ക്കുന്നു

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു

ദ്രാവകം നിലനിർത്തൽ കുറയുന്നു

പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി തടയുന്നു

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

മുന്തിരിപ്പഴം എണ്ണയിൽ സ്വാഭാവികമായും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളും ഉയർന്നതാണ്, ഇത് ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന വീക്കം. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ പലതും അതിൻ്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നായ ലിമോനെൻ (എണ്ണയുടെ 88 ശതമാനം മുതൽ 95 ശതമാനം വരെ) കൊണ്ടാണ്. ഡിഎൻഎയെയും കോശങ്ങളെയും കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ട്യൂമർ-പോരാട്ടം, കാൻസർ പ്രതിരോധ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ എന്നാണ് ലിമോനെൻ അറിയപ്പെടുന്നത്. ലിമോണിനെ കൂടാതെ, മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ സി, മൈർസീൻ, ടെർപിനീൻ, പിനെൻ, സിട്രോനെല്ലോൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ മറ്റ് ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഏറ്റവും സാധാരണയായി, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുതൊണ്ട, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുക, ക്ഷീണം, പേശി വേദന, അതുപോലെ എസന്ധിവാതത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ജോലി ചെയ്യുന്നവരും ഇത് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഊർജ്ജ നിലയും മെറ്റബോളിസവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഇത് പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.

പ്രകൃതിദത്തമായ നിർജ്ജലീകരണ ഏജൻ്റ് എന്ന നിലയിൽ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ സഹായിക്കുംകരൾ ശുദ്ധീകരണംവിഷവസ്തുക്കളുടെയും മാലിന്യങ്ങളുടെയും ശരീരം, കൂടാതെ ഇത് നിങ്ങളുടെ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തെ സജീവമാക്കുകയും ദ്രാവകം നിലനിർത്തൽ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യും.

11 മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും കഴിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? കാരണം, മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെ ചില സജീവ ഘടകങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകനിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുക. ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോഴോ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ആസക്തിയും വിശപ്പും കുറയ്ക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നുവേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നുആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ. തീർച്ചയായും, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്നില്ല - എന്നാൽ ഇത് ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രയോജനകരമാകും.

ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ മികച്ച ഡൈയൂററ്റിക്, ലിംഫറ്റിക് ഉത്തേജകമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഡ്രൈ ബ്രഷിംഗിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പല സെല്ലുലൈറ്റ് ക്രീമുകളിലും മിശ്രിതങ്ങളിലും ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിൻ്റെ ഒരു കാരണം ഇതാണ്. കൂടാതെ, മുന്തിരിപ്പഴം അമിതമായ ജലാംശം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് മന്ദഗതിയിലുള്ള ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തെ കിക്ക്-സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ജപ്പാനിലെ നാഗാറ്റ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകർ, മുന്തിരിപ്പഴം ശ്വസിക്കുമ്പോൾ "ഉന്മേഷദായകവും ആവേശകരവുമായ പ്രഭാവം" ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സഹാനുഭൂതിയുള്ള നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നു.

അവരുടെ മൃഗപഠനത്തിൽ, മുന്തിരിപ്പഴം സഹാനുഭൂതിയുള്ള നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സജീവമാക്കുന്നത് ലിപ്പോളിസിസിന് ഉത്തരവാദികളായ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വെളുത്ത അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. എലികൾ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിച്ചപ്പോൾ, ലിപ്പോളിസിസ് വർദ്ധിച്ചു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കി.

2. പ്രകൃതിദത്ത ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജൻ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

മലിനമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പരാന്നഭോജികൾ എന്നിവയിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ ദോഷകരമായ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനോ ഇല്ലാതാക്കാനോ സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിനുണ്ട്. ഇ.കോളി, സാൽമൊണല്ല എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷ്യജന്യ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ശക്തമായ ബാക്ടീരിയൽ സമ്മർദ്ദങ്ങളെപ്പോലും ചെറുക്കാൻ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

ത്വക്കിനെയോ ആന്തരിക ബാക്ടീരിയകളെയും ഫംഗസിനെയും നശിപ്പിക്കാനും പൂപ്പൽ വളർച്ചയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാനും മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റകളിലെ പരാന്നഭോജികളെ കൊല്ലാനും ഭക്ഷണം സംരക്ഷിക്കാനും വെള്ളം അണുവിമുക്തമാക്കാനും മുന്തിരിപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലാബ് പഠനംജേണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെൻ്ററി മെഡിസിൻഗ്രാം പോസിറ്റീവ്, ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് ജീവികളായ 67 വ്യത്യസ്ത ബയോടൈപ്പുകൾക്കെതിരെ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്-സീഡ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ, അവയ്‌ക്കെല്ലാം എതിരെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

3. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെ ഗന്ധം ഉന്മേഷദായകവും ശാന്തവും വ്യക്തവുമാണ്. അത് അറിയപ്പെടുന്നുസമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകഒപ്പം സമാധാനത്തിൻ്റെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരിക.

ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിക്കുന്നതോ നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിൽ അരോമാതെറാപ്പിക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നതോ തലച്ചോറിലെ വിശ്രമ പ്രതികരണങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കുക. മുന്തിരിപ്പഴം നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക മേഖലയിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ വേഗത്തിലും നേരിട്ടും കൈമാറാൻ കഴിയും.

2002-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംജേർണൽ ഓഫ് ജാപ്പനീസ് ഫാർമക്കോളജിസാധാരണ മുതിർന്നവരിലെ സഹാനുഭൂതിയുള്ള മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ അന്വേഷിച്ചു, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ (മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകൾക്കൊപ്പംകുരുമുളക് എണ്ണ, estragon, പെരുംജീരകം ഒപ്പംറോസ് അവശ്യ എണ്ണ) തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും വിശ്രമത്തെയും സാരമായി ബാധിച്ചു.

എണ്ണകൾ ശ്വസിച്ച മുതിർന്നവർക്ക് ആപേക്ഷിക സഹാനുഭൂതിയുള്ള പ്രവർത്തനത്തിൽ 1.5-2.5 മടങ്ങ് വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെട്ടു, ഇത് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദകരമായ വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. മണമില്ലാത്ത ലായകത്തിൻ്റെ ശ്വസനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ഗണ്യമായ കുറവും അവർക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു.

4. ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ശക്തമായ ഒന്നാണ്പിത്തസഞ്ചികരൾ ഉത്തേജകവും, അതിനാൽ ഇത് സഹായിക്കുംതലവേദന നിർത്തുക, ഒരു ദിവസം മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആസക്തിയും അലസതയും. മദ്യപാനത്തിൻ്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവ കാരണം സംഭവിക്കുന്ന ആസക്തികളെ തടഞ്ഞുനിർത്തുമ്പോൾ, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും മൂത്രമൊഴിക്കാനും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

5. പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കുന്നു

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും തിരയുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുംആ പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി ഒഴിവാക്കുക. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിലെ പ്രാഥമിക ഘടകങ്ങളിലൊന്നായ ലിമോണീൻ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുകയും എലികൾ ഉൾപ്പെടുന്ന പഠനങ്ങളിൽ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുന്തിരിപ്പഴം എണ്ണ സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് മൃഗ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദവും ദഹനവും ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ.

6. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവിന് പേരുകേട്ടതാണ്. മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെ രക്തധമനികൾ-വികസിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ഒരു പോലെ ഉപയോഗപ്രദമാകുംPMS മലബന്ധത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി, തലവേദന, ശരീരവണ്ണം, ക്ഷീണം, പേശി വേദന.

മുന്തിരിപ്പഴത്തിലും മറ്റ് സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലിമോണീൻ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിൻ്റെ സൈറ്റോകൈൻ ഉൽപ്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

7. ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു

മൂത്രസഞ്ചി, കരൾ, ആമാശയം, വൃക്കകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ദഹന അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തത്തിൻ്റെ വർദ്ധനവ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഇത് ദഹനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു, ദ്രാവകം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കുടൽ, കുടൽ, മറ്റ് ദഹന അവയവങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ളിലെ സൂക്ഷ്മാണുക്കളോട് പോരാടുന്നു.

ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ശാസ്ത്രീയ അവലോകനംജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് മെറ്റബോളിസംമുന്തിരിപ്പഴം ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ഉപാപചയ ഡീടോക്സിഫിക്കേഷൻ പാതകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. മുന്തിരിപ്പഴം ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളത്തിനൊപ്പം അകത്താക്കിയാൽ സമാനമായി പ്രവർത്തിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് തെളിയിക്കാൻ ഇതുവരെ മനുഷ്യ പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല.
വിശദാംശം
100% ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഗ്രേഡ് സ്വകാര്യ ലേബൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ
എന്താണ് ജെറേനിയം ഓയിൽ?

ജെറേനിയം ചെടിയുടെ തണ്ട്, ഇലകൾ, പൂക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ജെറേനിയം ഓയിൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ജെറേനിയം ഓയിൽ വിഷരഹിതവും പ്രകോപിപ്പിക്കാത്തതും പൊതുവെ സെൻസിറ്റൈസുചെയ്യാത്തതും ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു - കൂടാതെ അതിൻ്റെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, മുറിവ് ഉണക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. എണ്ണമയമുള്ളതോ തിരക്കേറിയതോ ആയ ചർമ്മം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വളരെ സാധാരണമായ ചർമ്മത്തിന് ജെറേനിയം ഓയിൽ മികച്ച എണ്ണകളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം.വന്നാല്, ഒപ്പം dermatitis.

ജെറേനിയം ഓയിലും റോസ് ജെറേനിയം ഓയിലും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടോ? നിങ്ങൾ റോസ് ജെറേനിയം ഓയിലും ജെറേനിയം ഓയിലും താരതമ്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ട് എണ്ണകളും വരുന്നത്പെലാർഗോണിയംശവക്കുഴികൾപ്ലാൻ്റ്, പക്ഷേ അവ വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്. റോസ് ജെറേനിയത്തിന് പൂർണ്ണ ബൊട്ടാണിക്കൽ നാമമുണ്ട്പെലാർഗോണിയം ഗ്രേവിയോലെൻസ് var. റോസിയംഅതേസമയം ജെറേനിയം ഓയിൽ ലളിതമായി അറിയപ്പെടുന്നുപെലാർഗോണിയം ഗ്രാവോലെൻസ്. രണ്ട് എണ്ണകളും സജീവ ഘടകങ്ങളുടെയും ഗുണങ്ങളുടെയും കാര്യത്തിൽ വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, എന്നാൽ ചില ആളുകൾ ഒരു എണ്ണയുടെ മണം മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ജെറേനിയം ഓയിലിൻ്റെ പ്രധാന രാസ ഘടകങ്ങളിൽ യൂജെനോൾ, ജെറാനിക്, സിട്രോനെല്ലോൾ, ജെറേനിയോൾ, ലിനാലൂൾ, സിട്രോനെല്ലിൽ ഫോർമാറ്റ്, സിട്രൽ, മിർട്ടനോൾ, ടെർപിനിയോൾ, മെത്തോൺ, സബിനീൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ജെറേനിയം ഓയിൽ എന്താണ് നല്ലത്? ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ഉപയോഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ഹോർമോൺ ബാലൻസ്

സ്ട്രെസ് റിലീഫ്

വിഷാദം

വീക്കം

രക്തചംക്രമണം

ആർത്തവവിരാമം

ദന്താരോഗ്യം

രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം

ജെറേനിയം ഓയിൽ പോലുള്ള ഒരു അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ഇതുപോലുള്ള ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് പരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്! ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, മാനസികാവസ്ഥ, ആന്തരിക ആരോഗ്യം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പ്രകൃതിദത്തവും സുരക്ഷിതവുമായ ഉപകരണമാണ്.

ജെറേനിയം ഓയിൽ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

1. ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കൽ

റോസ് ജെറേനിയം ഓയിൽ വാർദ്ധക്യത്തിനും ചുളിവുകൾക്കും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ത്വക്ക് രോഗ ചികിത്സയ്ക്കായി അറിയപ്പെടുന്നു.വരണ്ട ചർമ്മം. ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് ശക്തിയുണ്ട്, കാരണം ഇത് മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ ശക്തമാക്കുകയും വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഫേസ് ലോഷനിൽ രണ്ട് തുള്ളി ജെറേനിയം ഓയിൽ ചേർത്ത് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പുരട്ടുക. ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചുളിവുകളുടെ രൂപം മാഞ്ഞുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം.

2. പേശി സഹായി

കഠിനമായ വ്യായാമം മൂലം നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടോ? ചില ജെറേനിയം ഓയിൽ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും സഹായിച്ചേക്കാംപേശിവലിവ്, വേദനയും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വേദനയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അലട്ടുന്നു.

അഞ്ച് തുള്ളി ജെറേനിയം ഓയിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ജോജോബ ഓയിൽ കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

3. അണുബാധ പോരാളി

കുറഞ്ഞത് 24 വ്യത്യസ്ത തരം ബാക്ടീരിയകൾക്കും ഫംഗസുകൾക്കും എതിരെ ജെറേനിയം ഓയിലിന് ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ കഴിവുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ബാഹ്യ അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങൾ ജെറേനിയം ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെപ്രതിരോധ സംവിധാനംനിങ്ങളുടെ ആന്തരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും കഴിയും.

അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, രണ്ട് തുള്ളി ജെറേനിയം ഓയിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിലുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് മുറിവോ മുറിവോ പോലുള്ള ആശങ്കയുള്ള സ്ഥലത്ത് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പുരട്ടുക.

അത്ലറ്റിൻ്റെ കാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ജെറേനിയം ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും കടൽ ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കാൽ കുളിയിലേക്ക് ജെറേനിയം ഓയിൽ തുള്ളി ചേർക്കുക; മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യുക.
വിശദാംശം
ഫാക്‌ടറി സപ്ലൈ കോസ്‌മെറ്റിക് ഗ്രേഡ് പ്രൈവറ്റ് ലേബൽ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ നിറയെ വാറ്റമിൻ സി

ചർമ്മത്തിന് നാരങ്ങ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സൂര്യാഘാതം, പ്രാണികളുടെ കടി എന്നിവ മുതൽ ചുളിവുകൾ വരെ ചർമ്മത്തിന് നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപയോഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. നാരങ്ങയ്ക്ക് രേതസ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ സുഷിരങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മ തരങ്ങൾക്ക് നിറം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ നാരങ്ങ എണ്ണ സഹായിക്കും.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വ്യവസായത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ അതിനെ ഒരു ബഹുമുഖ ഘടകമാക്കുന്നു. ഇതിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ഫംഗൽ, രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ അതിൻ്റെ ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ കാരണം നാരങ്ങ എണ്ണ വിവിധ സൗന്ദര്യവർദ്ധക സൗന്ദര്യ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഫലപ്രദമായ ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് സോപ്പുകൾ, ക്ലെൻസറുകൾ, മുടി സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴുകുക.

ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും. സൗന്ദര്യവർദ്ധക സ്കിൻ കെയർ ഫോർമുലേഷനിൽ ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നാരങ്ങ എണ്ണ നൽകുന്ന ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ (ഈ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു) അതിൻ്റെ സ്വാഭാവിക രേതസ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ഇത് വളരെ എണ്ണമയമുള്ള അവശ്യ എണ്ണയായി മാറുന്നു. നിറവ്യത്യാസത്തിന് തിളക്കമാർന്ന കൂടുതൽ വ്യക്തതയുള്ള തെളിച്ചത്തിനായി തിരയുന്ന തിരക്കേറിയ ചർമ്മങ്ങൾ.

ഇതിലെ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ ഉരച്ചിലുകൾ, മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ എന്നിവ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ചില സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിനും നാരങ്ങ എണ്ണയെ വളരെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് പോലുള്ള ഫംഗസ്, യീസ്റ്റ് അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയിൽ ലയിപ്പിച്ച് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആൻ്റി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ അതിനെ ഫലപ്രദമായ ഘടകമാക്കും.

ഒരു ഓർഗാനിക് കീടനാശിനി സ്പ്രേ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ഒരു മൂടൽമഞ്ഞിലോ ടോണറിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ കൊതുകുകൾ, ടിക്കുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പ്രാണികളെ തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രകൃതിദത്തവും വിഷരഹിതവുമായ മാർഗ്ഗം കൂടിയാണ് നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് നാരങ്ങ എണ്ണ നല്ലതാണോ?

നാരങ്ങ മരത്തിൻ്റെ ഇലകളിലും പഴങ്ങളിലും ഉയർന്ന അളവിൽ സിട്രിക് ആസിഡ്, ലിമോണീൻ, പിനെൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ക്ലെൻസറുകൾ, ബോഡി വാഷുകൾ, സോപ്പുകൾ എന്നിവ രൂപപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മികച്ച ഘടകമായി നാരങ്ങ എണ്ണയെ മാറ്റുന്നു, കാരണം ഇത് ബാക്ടീരിയയെ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചർമ്മമുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇത് പ്രധാനമാണ്.

വീക്കം ശമിപ്പിക്കാനും ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണകൾ, ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി കലർത്തുമ്പോൾ നാരങ്ങ എണ്ണ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാനും സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങളും ഇതിന് ഉണ്ട്, കൂടുതൽ തടസ്സങ്ങൾ വീർക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ലെമൺ എസെൻഷ്യൽ ഓയിൽ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാമോ?

നാരങ്ങ അവശ്യം കലർത്തി മാത്രമേ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയൂകാരിയർ എണ്ണകൾ(ജൊജോബ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പോലുള്ളവ) ചർമ്മത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖം, കഴുത്ത്, നെഞ്ച് എന്നിവയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എണ്ണയുടെ ശക്തി നേർപ്പിക്കാൻ.

മറ്റ് പല സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ (ഉദാ: ബർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ, നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ മുതലായവ) ഫോട്ടോടോക്സിക് ആണ്, അതായത് നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശം മുഖേന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാൽ ബാധിക്കപ്പെടാനും ഇടയാക്കും. സൺ ബെഡ്‌സ് പോലുള്ള ഉറവിടങ്ങൾ. പ്രതിപ്രവർത്തന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, പകൽസമയത്തും പകൽസമയത്തും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ലീവ് ലെമൺ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തണം.

വിശദാംശം
നിർമ്മാതാവ് അരോമാതെറാപ്പി സുഗന്ധം ശുദ്ധമായ സ്വാഭാവിക ylang ylang അവശ്യ എണ്ണ
Ylang Ylang എണ്ണ ഉൽപ്പന്ന വിവരണം

Ylang Ylang പുഷ്പം നൂറ്റാണ്ടുകളായി സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, മതപരമായ ചടങ്ങുകൾ, അരോമാതെറാപ്പി, വിവാഹ പരിപാടികൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, കൂടാതെ ഈ പുഷ്പത്തിൽ നിന്നുള്ള അവശ്യ എണ്ണയും വൈവിധ്യമാർന്നതാണ്. സുഗന്ധമായും പ്രാദേശികമായും ആന്തരികമായും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ Ylang Ylang എണ്ണയുടെ നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ലഭിക്കും. കഴിക്കുമ്പോൾ, Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് സപ്പോർട്ട് നൽകാനുള്ള ശക്തമായ കഴിവുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട എണ്ണയായി മാറുന്നു. Ylang Ylang എണ്ണയുടെ സമ്പന്നമായ സുഗന്ധവും മാനസികാവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നതും ഉയർത്തുന്നതുമായ പ്രഭാവം കാരണം സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സകളിലും യലാങ് യലാങ് ഓയിലിൻ്റെ ജനപ്രിയ സുഗന്ധം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

Ylang Ylang ഉപയോഗങ്ങളും പ്രയോജനങ്ങളും

Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മങ്ങിയ മാനസികാവസ്ഥയെ സന്തോഷകരമായ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് മാറ്റാൻ സഹായിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണമോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം, ശാന്തവും ഉയർച്ചയും ഫലത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൻ്റെ പിൻഭാഗത്ത് Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി പുരട്ടുക. Ylang Ylang എണ്ണയുടെ പ്രധാന രാസ ഘടകങ്ങളിലൊന്നായ ജെർമക്രീൻ കാരണം, എണ്ണയിൽ ശാന്തമാക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക കഴിവുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. Ylang Ylang അതിൻ്റെ ഉന്നമന ഇഫക്‌റ്റുകൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, മാത്രമല്ല എലവേറ്റിംഗ് ബൂസ്റ്റ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പ്രയോഗിക്കാനുള്ള മികച്ച എണ്ണയാണിത്.

വേനൽക്കാലത്തെ ദോഷകരമായ ചൂട് നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായി കാണുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്. പകരം, Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക. ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുടെ രൂപഭാവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഓർഗാനിക് ഘടകങ്ങളാൽ യലാങ് യലാങ് ഓയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലത്തെ ചൂടിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷിക്കാൻ, ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളങ്ങുന്നതുമായ മുടിയുടെ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് യലാങ് യലാങ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.

ഉഷ്ണമേഖലാ Ylang Ylang പുഷ്പത്തിൻ്റെ സമൃദ്ധവും മധുരവുമായ സുഗന്ധം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വീട് നിറയ്ക്കുക. ഈ മഞ്ഞ, നക്ഷത്രാകൃതിയിലുള്ള പുഷ്പം സുഗന്ധവ്യവസായത്തിൻ്റെ ഒരു രത്നമാണ്, അതിലെ അവശ്യ എണ്ണ വിശ്രമകരമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ആഹ്ലാദകരമായ ആരോമാറ്റിക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി Ylang Ylang ചേർക്കുക. ഈ സമ്പന്നമായ സൌരഭ്യവാസന നല്ല മണം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുകയും ശാന്തമായ പ്രഭാവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവിശ്വസനീയമായ ഒരു ബാത്ത് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക. ഒരു ആത്യന്തിക ബാത്ത് അനുഭവത്തിനായി, എപ്സം ഉപ്പ് ബാത്തിൽ Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ ഇടുക. Ylang Ylang എണ്ണയുടെ ശാന്തവും ആശ്വാസദായകവുമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, നീണ്ട ദിവസത്തിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ കുളി ആവശ്യമാണ്.

കാര്യങ്ങളുടെ ശോഭയുള്ള വശം കാണാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണോ? കൂടുതൽ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള വീക്ഷണത്തിനായി Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ സൌരഭ്യമായോ പ്രാദേശികമായോ ഉപയോഗിക്കുക. Ylang Ylang ഒരു ശക്തമായ ഉന്നമന ഘടകമാണ്, പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ മസാജ് മിശ്രിതം സൃഷ്ടിക്കുക. പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾക്കും വികാരങ്ങൾക്കും അയവ് വരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച മാർഗമാണ് മസാജ്, നിങ്ങളുടെ മസാജിൽ Ylang Ylang ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ആത്യന്തികമായ വിശ്രമാനുഭവം നൽകും. മാനസികാവസ്ഥയെ ശമിപ്പിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനുമുള്ള കഴിവിന് യലാങ് യലാംഗ് അറിയപ്പെടുന്നതും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം ഉത്തേജക പ്രഭാവം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തവും ഫലപ്രദവുമായ മസാജ് മിശ്രിതം സൃഷ്ടിക്കാൻ, യലാങ് യലാങ്ങിൻ്റെ നിരവധി തുള്ളി ചേർക്കുകവെളിച്ചെണ്ണനിങ്ങളുടെ പുറകിലും തോളിലും മസാജ് ചെയ്യുക.

ഡീപ് ഹെയർ കണ്ടീഷണറുകളിലും ഡീപ് ഹെയർ കണ്ടീഷനിംഗ് ട്രീറ്റ്‌മെൻ്റുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഹാനികരമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക, സ്വാഭാവികമായി പോകുക! ഫ്രാക്ഷനേറ്റഡ് കോക്കനട്ട് ഓയിലിൽ Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ പുരട്ടി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വാഭാവിക ആഴത്തിലുള്ള മുടി കണ്ടീഷണർ സൃഷ്ടിക്കുക. Ylang Ylang എണ്ണയിൽ മുടിയുടെ മികച്ച ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമാക്കുന്നു!

Ylang Ylang അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി സ്റ്റീം ഫേഷ്യൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അൽപ്പം TLC നൽകുക. സ്റ്റീം ഫേഷ്യൽ ചർമ്മത്തിന് ഉത്തമമാണ്. നീരാവിയിൽ നിന്നുള്ള ചൂട് സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയയും അഴുക്കും പുറത്തുവിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്റ്റീം ഫേഷ്യലിൽ Ylang Ylang ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ DIY മുഖ സംരക്ഷണത്തിന് മധുരഗന്ധം നൽകുകയും ചെയ്യും.

Ylang Ylang-ൻ്റെ സമ്പന്നമായ സുഗന്ധം നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെടുകയും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിശയകരമായ മണമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പെർഫ്യൂമിനായി, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി Ylang Ylang ഇടുക. ഈ പെർഫ്യൂം സുഖകരവും ശാന്തവുമായ സുഗന്ധം നൽകും.
വിശദാംശം
ഫാക്ടറി നേരിട്ട് പെർഫ്യൂമിനായി പുതിയ 10ml സ്വീറ്റ് ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ മൊത്തത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു
അപ്രതിരോധ്യമായ സുഗന്ധത്തിന് പുറമേ, മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഓറഞ്ചിൻ്റെ തൊലിയിൽ നിന്നാണ് മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.

മധുരഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. അരോമാതെറാപ്പിയിലെ "മദർ നേച്ചറിൻ്റെ" ഏറ്റവും ശക്തമായ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ ഒന്നാണ് പുതിയ സുഗന്ധം. മധുരമുള്ള ഓറഞ്ചിൻ്റെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മണം സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കുകയും നിങ്ങളെ ശാന്തവും നിയന്ത്രണവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു!

അവശ്യ എണ്ണകൾവാറ്റിയെടുത്ത് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, സസ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സാന്ദ്രീകൃത എണ്ണകളാണ്. വാറ്റിയെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ, ചെടിയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണകൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് (നാരങ്ങ, മുന്തിരിപ്പഴം, ഓറഞ്ച് പോലുള്ള സിട്രസ് പഴങ്ങൾ) തോൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ വെള്ളമോ നീരാവിയോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സ്വീറ്റ് ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച്, അല്ലെങ്കിൽസിട്രസ് സിനെൻസിസ്, ഈ ഗുണം ചെയ്യുന്ന അവശ്യ എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പഴമാണ്, അതിൻ്റെ സുഗന്ധത്തിനും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റിനും ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾക്കും വേണ്ടി വിവിധ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന് സൌഖ്യമാക്കുന്നതിലും എളിമയുള്ള ഓറഞ്ച് ഓയിലിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഈ അവശ്യ എണ്ണ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ്നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയുള്ളതും മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കുന്നതും നിലനിർത്തുന്നു. അതിനാൽ, മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വഴി കറുത്ത പാടുകളും പാടുകളും കുറയ്ക്കുന്നുവിറ്റാമിൻ സി

അകാല വാർദ്ധക്യം തടയാൻ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്നു

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു

ചർമ്മത്തിൽ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു

കോശ വളർച്ചയും കൊളാജൻ സമന്വയവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

വലിയ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ചർമ്മത്തിൽ രൂപപ്പെടുന്ന അധിക എണ്ണയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ആയി സേവിക്കുന്നുവിഷാദരോഗ വിരുദ്ധവും ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധവുമാണ്അരോമാതെറാപ്പിയിൽ

ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ട്

ഈ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് ബാക്ടീരിയയിൽ നിന്നുള്ള അണുബാധയിൽ നിന്ന് പുറംതൊലിയെ സുഖപ്പെടുത്താനും സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും, കൂടാതെ മനോഹരമായ മണം ഉൽപ്പന്നം സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും!

മുഖക്കുരുവിന് സ്വീറ്റ് ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ വളരെയധികം എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് മുഖക്കുരു സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.പ്രൊപിയോണിബാക്ടീരിയം മുഖക്കുരു.

മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നുമുഖക്കുരു പൊട്ടൽ. ഓറഞ്ച് ഓയിലിലെ എൻസൈമുകൾ ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയായും കളങ്കരഹിതമായും നിലനിർത്തുന്നു. എണ്ണയിൽ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയകൾ കൂടുതൽ പടരുന്നത് തടയാനും കൂടുതൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സ്വീറ്റ് ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു: എണ്ണമയമുള്ളതും വരണ്ടതും സംയോജിതവുമായ ചർമ്മം. സിട്രസ് എണ്ണകൾ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അധിക സെബം നീക്കം ചെയ്യാനും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

ശുദ്ധമായ മനസ്സിന് മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ

അവശ്യ എണ്ണകൾ വിഷാദത്തിനോ ഉത്കണ്ഠയ്‌ക്കോ ഒരു പ്രതിവിധി അല്ലെങ്കിലും, ഈ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ അവ സഹായിക്കും. മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് ഓയിൽ പോലുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശാന്തമാക്കുക, നന്നായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക.

മധുരമുള്ള ഓറഞ്ചിൻ്റെ സുഗന്ധം ശാന്തവും വിശ്രമവും സന്തുലിതവുമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ, വൈകുന്നേരത്തെ ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കി കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഉത്കണ്ഠയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണം ഊർജ്ജത്തിൻ്റെയും പ്രചോദനത്തിൻ്റെയും അഭാവമാണ്. അതിനാൽ, മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് ഉയർന്ന ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിനാൽ, എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള പ്രോത്സാഹനം വർദ്ധിക്കുകയും അത് മുന്നോട്ട് പോകാൻ എളുപ്പമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്വീറ്റ് ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങൾ

വാർദ്ധക്യം അനിവാര്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം പ്രകൃതിദത്തമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ചേരുവകളിൽ ഒന്നായി മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് ഓയിൽ അടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാനും മുഖത്തെ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കാനും കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും നേർത്ത വരകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ മൃദുത്വവും ഇലാസ്തികതയും വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ

ഏത് സൗന്ദര്യ ദിനചര്യയിലും മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് എണ്ണയും ടൺ കണക്കിന് ഈർപ്പവും ചേർത്ത് രേതസ്സിനെ സന്തുലിതമാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ വളരെ ആവശ്യമായ ജലാംശം ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ജലത്തിൽ ഈർപ്പം പൂട്ടുന്നു.

നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം കുറയുന്നു. ഇവിടെയാണ് പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിൻ്റെ പതിവ് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈർപ്പം സ്ഥിരമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് മിനുസമാർന്നതായിത്തീരും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുന്നത്, മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് ഓയിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ ഈ പ്ലാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഫോട്ടോടോക്സിസിറ്റിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കുറിപ്പ്

ഓർക്കുക, മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് എണ്ണ ഫോട്ടോടോക്സിക് ആയി കണക്കാക്കില്ല, കുറച്ച് സിട്രസ് പഴ എണ്ണകൾ (നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, കയ്പേറിയ ഓറഞ്ച്,ബെർഗാമോട്ട് മുതലായവ) ഫോട്ടോടോക്സിസിറ്റിക്ക് കാരണമാകും, അതായത് അവ രാത്രിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഫോട്ടോടോക്സിക് ഓയിലുകൾ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് പതിവിലും കൂടുതൽ സൂര്യതാപത്തിന് സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സിട്രസ് ഓയിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരേ സമയം ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉൽപ്പന്നം ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നു), അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കണം!

നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ മധുരമുള്ള ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണയുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ഉന്മേഷഭരിതരാക്കുകയും വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായി തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യും.
വിശദാംശം
സ്വകാര്യ ലേബൽ 100% ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മ സംരക്ഷണം 10ml ജാസ്മിൻ അവശ്യ എണ്ണ മസാജിനായി
ജാസ്മിൻ ഓയിൽ, ഒരു തരംഅവശ്യ എണ്ണമുല്ലപ്പൂവിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്,മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സമ്മർദ്ദത്തെ മറികടക്കുന്നതിനും ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ്. നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഏഷ്യയുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുവിഷാദത്തിനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതിവിധി, ഉത്കണ്ഠ, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം, കുറഞ്ഞ ലിബിഡോ, ഉറക്കമില്ലായ്മ.

ജാസ്മിൻ ഓയിലിന് ജനുസ് സ്പീഷീസ് പേരുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നുജാസ്മിനം ഒഫിസിനാലെ,നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിച്ചുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വഴിഅരോമാതെറാപ്പിഅല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതിലൂടെ, മുല്ലപ്പൂവിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണകൾ നിരവധി ജൈവ ഘടകങ്ങളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു - ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശരീര താപനില, സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണം, ജാഗ്രത, രക്തസമ്മർദ്ദം, ശ്വസനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.

പലരും ജാസ്മിൻ ഓയിൽ എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്സ്വാഭാവിക കാമഭ്രാന്തൻകാരണം ഇതിന് ഇന്ദ്രിയത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു "വശീകരണ" സുഗന്ധമുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ജാസ്മിൻ ഓയിലിന് ചിലപ്പോൾ "രാത്രിയുടെ രാജ്ഞി" എന്ന് വിളിപ്പേരുണ്ട് - രാത്രിയിൽ മുല്ലപ്പൂവിൻ്റെ ശക്തമായ മണം കാരണം മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ കാരണം.

എന്താണ് ജാസ്മിൻ ഓയിൽ?

പരമ്പരാഗതമായി, ശരീരത്തെ സഹായിക്കാൻ ചൈന പോലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുവിഷാംശംഒപ്പം ശ്വാസകോശ, കരൾ തകരാറുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഗർഭധാരണവും പ്രസവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന് ജാസ്മിൻ ഓയിലിൻ്റെ ഏറ്റവും നന്നായി ഗവേഷണം ചെയ്തതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

സമ്മർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു

ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നു

വിഷാദത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നു

വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജാഗ്രത

കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽവിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം

ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും പിഎംഎസ്, മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു

കാമഭ്രാന്തനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം?

ഇത് മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുകയോ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ഇത് ഒരു കാരിയർ ഓയിലുമായി സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല, പകരം മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നേർപ്പിക്കാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ വ്യാപിപ്പിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലോഷനുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്വെളിച്ചെണ്ണഅല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്‌ത ഗാർഹിക, ശരീര ഉപയോഗങ്ങൾക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ - ഉദാഹരണത്തിന്, ഹോം മെയ്ഡ് മസാജ് ഓയിൽ, ബോഡി സ്‌ക്രബുകൾ, സോപ്പുകൾ, മെഴുകുതിരികൾ എന്നിവ.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച പെർഫ്യൂം ഉണ്ടാക്കാം (പാചകക്കുറിപ്പ് ഈ ലേഖനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്). ഏത് സുഗന്ധങ്ങളാണ് മുല്ലപ്പൂവുമായി നന്നായി ചേരുന്നത്? സിട്രസ് എണ്ണകൾ, ലാവെൻഡർ എന്നിവയും മറ്റും!

11 ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

1. വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ആശ്വാസം

പല പഠനങ്ങളും ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഒരു അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സയായി അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം മാനസികാവസ്ഥയിലും ഉറക്കത്തിലും മെച്ചപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള വഴി. ജാസ്മിൻ ഓയിലിന് തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന / സജീവമാക്കുന്ന ഫലമുണ്ടെന്നും അതേ സമയം മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്നും ഫലങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.

ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംപ്രകൃതി ഉൽപ്പന്ന ആശയവിനിമയങ്ങൾഎട്ട് ആഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ജാസ്മിൻ ഓയിൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവരെ അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മെച്ചപ്പെടാനും കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയാനും സഹായിച്ചതായി കണ്ടെത്തി.

2. ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ഒരു പ്ലാസിബോയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്ന സ്ത്രീകളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉത്തേജനത്തിൻ്റെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമായി - ശ്വസന നിരക്ക്, ശരീര താപനില, രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ, സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ. ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഗ്രൂപ്പിലെ വിഷയങ്ങളും കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിലെ വിഷയങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രതയുള്ളവരും കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലരുമാണെന്ന് സ്വയം വിലയിരുത്തി. ജാസ്മിൻ ഓയിലിന് ഓട്ടോണമിക് ഉത്തേജന പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഒരേ സമയം മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠന ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

3. പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുക, അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുക

ജാസ്മിൻ ഓയിലിന് ആൻറിവൈറൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്, ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ഫലപ്രദമാക്കുന്നുപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുരോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, തായ്‌ലൻഡ്, ചൈന, മറ്റ് ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, വിവിധ ആന്തരിക അണുബാധകൾ, കൂടാതെ ശ്വസന, ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനുള്ള നാടോടി ഔഷധ ചികിത്സയായി ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇൻ വിട്രോ, ഇൻ വിവോ അനിമൽ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ജാസ്മിൻ ഓയിലിൽ കാണപ്പെടുന്ന സെക്കോയിറിഡോയിഡ് ഗ്ലൈക്കോസൈഡായ ഒലൂറോപീൻ, ദോഷകരമായ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന എണ്ണയുടെ പ്രാഥമിക സജീവ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്.

ജാസ്മിൻ ഓയിലിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളോട് ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടെന്ന് പ്രത്യേകം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്സ്റ്റാഫ് അണുബാധകൾഅതിനു കാരണമാകുന്ന ഫംഗസുംകാൻഡിഡ.

ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ശ്വസിക്കുന്നത്, നേരിട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കുത്തിവയ്ക്കുന്നതിലൂടെയോ, മൂക്കിനുള്ളിലെ മ്യൂക്കസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാനും ശ്വസന രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതും കുറയ്ക്കാംവീക്കം, ചുവപ്പ്, വേദന, മുറിവുകൾ ഭേദമാക്കാൻ ആവശ്യമായ സമയം വേഗത്തിലാക്കുക.

4. ഫാലിംഗ് സ്ലീപ്പിനെ സഹായിക്കുക

നിങ്ങളാണെന്ന് തോന്നുന്നുഎപ്പോഴും ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നുഎന്നാൽ നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഒരു ശാന്തമായ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു, ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ മയക്കമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

യിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംയൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് അപ്ലൈഡ് ഫിസിയോളജിഎന്ന് കണ്ടെത്തിജാസ്മിൻ ചായയുടെ ഗന്ധംഓട്ടോണമിക് നാഡി പ്രവർത്തനത്തിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും മയക്കമുണ്ടാക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ലാവെൻഡറിനൊപ്പം ജാസ്മിൻ ശ്വസിക്കുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ശാന്തവും വിശ്രമവും നൽകാനും സഹായിച്ചു, ഇത് ഡോസ് ഓഫ് ചെയ്യുന്നതിനും വിശ്രമമില്ലാത്ത രാത്രികൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ജാസ്മിൻ ഓയിൽ വിതറുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ നിരവധി തുള്ളികൾ മറ്റ് സാന്ത്വന എണ്ണകളോടൊപ്പം യോജിപ്പിക്കുക.ലാവെൻഡർ എണ്ണഅല്ലെങ്കിൽകുന്തുരുക്ക എണ്ണ.

5. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക

ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഒരു അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നത് ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.ആർത്തവവിരാമത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി.

യിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽജേണൽ ഓഫ് എവിഡൻസ്-ബേസ്ഡ് കോംപ്ലിമെൻ്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ, ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന സ്ത്രീകൾ എട്ട് ആഴ്ച കാലയളവിൽ ചർമ്മത്തിൽ ജാസ്മിൻ ഓയിൽ പുരട്ടിയപ്പോൾ, ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് അവർ ഊർജ്ജ നിലകളിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും ആർത്തവവിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, വേദന, വിഷാദം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ആർത്തവവിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ പുരോഗതി കാണിച്ചു.

6. PMS ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുകയോ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുക

പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഒരു കൂട്ടത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നുഹോർമോൺ ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾഈസ്ട്രജൻ പോലെയുള്ള ഫിനോളിക് ഘടനയുള്ള സസ്യ ഘടകങ്ങളായ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ അളവ്. ഇത് ജാസ്മിൻ ഓയിൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് എണ്ണകൾ, പിഎംഎസ്, ആർത്തവവിരാമം, മറ്റ് ഹോർമോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് നൽകുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അസ്വസ്ഥത, ബലഹീനത, തലവേദന എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട 11 സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ത്രീകളെ പരീക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം, അരോമാതെറാപ്പിയും ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ഓയിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജും ചെയ്യുന്നത് നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

ജാസ്മിൻ ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ അത് ശ്വസിക്കുന്നത് സഹായിക്കുംPMS ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക, തലവേദന, വയറുവേദന ഉൾപ്പെടെ,മുഖക്കുരുമറ്റ് ത്വക്ക് ഫ്ളെയർ-അപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത.
വിശദാംശം
നിർമ്മാതാവ് പുതിയ ഡിഫ്യൂസർ അരോമാതെറാപ്പി സുഗന്ധം ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ

ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്ന ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ മികച്ച ഒന്നാണ്വിഷാദത്തിനുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾകൂടാതെ ഇത് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇൻപരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്ന്, സുപ്രധാന ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ ഒഴുക്കിനെ സഹായിക്കാൻ ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ ദഹനവ്യവസ്ഥ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഇത് ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച തടയാനും പേശി വേദന ഒഴിവാക്കാനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതെ, ഇതൊരു ഒറ്റയടി പോണിയല്ല!

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ വളരെ ശ്രദ്ധേയമായ ചില ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെ മിശ്രിതത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനും എല്ലാ സാരാംശങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കാനും അതുവഴി സുഗന്ധം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് കാരണം ഇത് പെർഫ്യൂമുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഔഷധ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ അസുഖകരമായ ഗന്ധം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും അതിൻ്റെ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾക്കും ഇത് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായവും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസവും സമാധാനവും നൽകുന്ന മധുരവും എന്നാൽ മസാലയും സിട്രസ് പോലുള്ള സുഗന്ധവുമാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ, ദഹന, ശ്വാസോച്ഛ്വാസ സംവിധാനങ്ങളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തി, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിനപ്പുറം ഇതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.

എന്താണ് ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ?

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു? ഒരുതരം സിട്രസ് പഴങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് ബെർഗാമോട്ട്, അതിൻ്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമംസിട്രസ് ബെർഗാമിയ. പുളിച്ച ഓറഞ്ചും നാരങ്ങയും തമ്മിലുള്ള ഹൈബ്രിഡ് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങയുടെ മ്യൂട്ടേഷൻ എന്നാണ് ഇത് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്.

പഴത്തിൻ്റെ തൊലിയിൽ നിന്ന് എണ്ണ എടുത്ത് മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നു. മറ്റ് പോലെ ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണഅവശ്യ എണ്ണകൾ, നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവക CO2 വഴി വേർതിരിച്ചെടുക്കാം ("തണുത്ത" എക്സ്ട്രാക്ഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു); നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കലിൻ്റെ ഉയർന്ന ചൂടിൽ നശിച്ചേക്കാവുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളിൽ കൂടുതൽ സജീവമായ സംയുക്തങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ തണുത്ത വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ സഹായിക്കുന്നു എന്ന ആശയത്തെ പല വിദഗ്ധരും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. എണ്ണയാണ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്കറുത്ത ചായ, ഇതിനെ എർൾ ഗ്രേ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇതിൻ്റെ വേരുകൾ തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഇറ്റലിയുടെ തെക്ക് ഭാഗത്താണ് ബെർഗാമോട്ട് കൂടുതൽ വ്യാപകമായി കൃഷി ചെയ്തിരുന്നത്. ഇറ്റലിയിലെ ലോംബാർഡിയിലെ ബെർഗാമോ നഗരത്തിൻ്റെ പേരിലാണ് ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് പേര് ലഭിച്ചത്, അവിടെ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വിറ്റു. നാടോടി ഇറ്റാലിയൻ വൈദ്യത്തിൽ, പനി കുറയ്ക്കുന്നതിനും പരാന്നഭോജികളുടെ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനും തൊണ്ടവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിച്ചു. ഐവറി കോസ്റ്റ്, അർജൻ്റീന, തുർക്കി, ബ്രസീൽ, മൊറോക്കോ എന്നിവിടങ്ങളിലും ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയായി ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫെക്ഷ്യസ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് എന്നിവയാണ്. ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും

1. വിഷാദരോഗം അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു

നിരവധിയുണ്ട്വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ക്ഷീണം, സങ്കടകരമായ മാനസികാവസ്ഥ, കുറഞ്ഞ ലൈംഗികാസക്തി, വിശപ്പില്ലായ്മ, നിസ്സഹായത, പൊതുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് ഈ മാനസികാരോഗ്യാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്നത്. ഉണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്തവിഷാദത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾഅവ ഫലപ്രദവും പ്രശ്നത്തിൻ്റെ മൂലകാരണത്തിൽ എത്തിച്ചേരുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റും ഉത്തേജക ഗുണങ്ങളുമുള്ള ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, ഉന്മേഷം, പുതുമ, ഊർജ്ജം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിന് പേരുകേട്ടതാണ് ബെർഗാമോട്ട്.

2011-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് മിശ്രിതമായ അവശ്യ എണ്ണകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് വിഷാദത്തിൻ്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്നാണ്. ഈ പഠനത്തിനായി, മിശ്രിതമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ബെർഗാമോട്ടും ഉൾപ്പെടുന്നുലാവെൻഡർ എണ്ണകൾ, പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, പൾസ് നിരക്ക്, ശ്വസന നിരക്ക്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ താപനില എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വിശകലനം ചെയ്തു. കൂടാതെ, പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് വിഷയങ്ങൾ വിശ്രമം, ഓജസ്സ്, ശാന്തത, ശ്രദ്ധ, മാനസികാവസ്ഥ, ജാഗ്രത എന്നിവയിൽ അവരുടെ വൈകാരിക അവസ്ഥയെ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിലെ പങ്കാളികൾ അവശ്യ എണ്ണ മിശ്രിതം അവരുടെ വയറിലെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിച്ചു. പ്ലാസിബോയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, മിശ്രിതമായ അവശ്യ എണ്ണകൾ പൾസ് നിരക്കിലും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലും ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാക്കി. വൈകാരിക തലത്തിൽ, കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിലെ വിഷയങ്ങളേക്കാൾ ബ്ലെൻഡഡ് അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഗ്രൂപ്പിലെ വിഷയങ്ങൾ "കൂടുതൽ ശാന്തവും" "കൂടുതൽ വിശ്രമവും" ആയി സ്വയം വിലയിരുത്തുന്നു. ലാവെൻഡർ, ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലുകൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിൻ്റെ വിശ്രമ ഫലം അന്വേഷണത്തിൽ തെളിയിക്കുന്നു, കൂടാതെ മനുഷ്യരിൽ വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഔഷധങ്ങളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് തെളിവുകൾ നൽകുന്നു.

2017 ലെ പൈലറ്റ് പഠനത്തിൽ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സാ കേന്ദ്രത്തിലെ കാത്തിരിപ്പ് മുറിയിൽ സ്ത്രീകൾ 15 മിനിറ്റ് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിച്ചപ്പോൾ കണ്ടെത്തി. ബെർഗാമോട്ട് എക്സ്പോഷർ പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിലെ പങ്കാളികളുടെ നല്ല വികാരങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

വിഷാദത്തിനും മൂഡ് മാറ്റത്തിനും ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, 1-2 തുള്ളി നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ തടവുക, നിങ്ങളുടെ വായിലും മൂക്കും കപ്പ് ചെയ്യുക, എണ്ണയുടെ ഗന്ധം പതുക്കെ ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് 2-3 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് വയറിലും കഴുത്തിലും കാലിലും പുരട്ടുകയോ വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ 5 തുള്ളി വിതറുകയോ ചെയ്യാം.

2. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഹോർമോൺ സ്രവങ്ങൾ, ദഹനരസങ്ങൾ, പിത്തരസം, ഇൻസുലിൻ എന്നിവ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ശരിയായ ഉപാപചയ നിരക്ക് നിലനിർത്താൻ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സഹായിക്കുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ശരിയായ ആഗിരണത്തെ പ്രാപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ജ്യൂസുകൾ പഞ്ചസാരയുടെയും ക്യാനിൻ്റെയും തകർച്ചയും സ്വാംശീകരിക്കുന്നുരക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക.

രക്താതിമർദ്ദമുള്ള 52 രോഗികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി 2006-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ലാവെൻഡറിനൊപ്പംയ്ലാങ് യലാങ്, മാനസിക സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണങ്ങൾ, സെറം കോർട്ടിസോളിൻ്റെ അളവ്, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉള്ള രോഗികൾ നാലാഴ്ചത്തേക്ക് മൂന്ന് അവശ്യ എണ്ണകൾ കലർത്തി ദിവസവും ശ്വസിച്ചു. രക്തസമ്മർദ്ദം, നാഡിമിടിപ്പ്, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുടെ അളവ് എന്നിവ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തികോർട്ടിസോൾ അളവ്പ്ലേസിബോ, കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ കാണപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും പൾസ് നിരക്കും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ 5 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് വിതറുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും വയറിലും പ്രാദേശികമായി 2-3 തുള്ളി പുരട്ടുക.

3. അണുബാധ തടയുകയും പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ചർമ്മ സോപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ബാക്ടീരിയകളുടെയും ഫംഗസുകളുടെയും വളർച്ചയെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു അവലോകനം അനുസരിച്ച്ഫാർമക്കോളജിയിലെ അതിർത്തികൾ, ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ വളർച്ചയെ തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്കാംപിലോബാക്റ്റർ ജെജുനി,എസ്ഷെറിച്ചിയ കോളി,ലിസ്റ്റീരിയ മോണോസൈറ്റോജെൻസ്,ബാസിലസ് സെറിയസ്ഒപ്പംസ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ്.

ഇൻ വിട്രോ പഠനങ്ങളും കാണിക്കുന്നത് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ പ്രാദേശിക ചികിത്സയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുമെന്നാണ്കാൻഡിഡ അണുബാധകൾ. കൂടാതെ, ലാബ് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ബെർഗാമോട്ടിൻ്റെ ഘടകങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ലിനലൂൾ, സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗകാരികൾക്കെതിരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്രയോജനം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, 5 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് വിതറുക അല്ലെങ്കിൽ 2-3 തുള്ളി നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലും വയറിലും പാദങ്ങളിലും പുരട്ടുക.

4. സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുന്നു

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഒരു റിലാക്സൻ്റ് ആണ് - ഇത് നാഡീ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുകയും ഒരു ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുസ്ട്രെസ് റിലീവർഒപ്പംഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതിവിധി. ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനംകോംപ്ലിമെൻ്ററി മെഡിസിൻ ഗവേഷണംആരോഗ്യമുള്ള സ്ത്രീകൾ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ നീരാവിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, അവർ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ മൂന്ന് പരീക്ഷണാത്മക സജ്ജീകരണങ്ങൾക്ക് വിധേയരായി: ഒറ്റയ്ക്ക് വിശ്രമം, വിശ്രമവും ജലബാഷ്പവും, 15 മിനിറ്റ് വിശ്രമവും ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ നീരാവിയും. ഓരോ സജ്ജീകരണത്തിന് ശേഷവും ഉമിനീർ സാമ്പിളുകൾ ശേഖരിക്കുകയും സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ അവരുടെ നിലവിലെ മാനസികാവസ്ഥ, ഉത്കണ്ഠ നില, ക്ഷീണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രൊഫൈലുകൾ പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്തു.

ബെർഗാമോട്ട് ഗ്രൂപ്പിൽ ഉമിനീർ കോർട്ടിസോളിൻ്റെ അളവ് ബാക്കിയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവാണെന്നും ബെർഗാമോട്ട് ഗ്രൂപ്പിന് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും ക്ഷീണം സ്‌കോറുകളും മെച്ചപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് നിഗമനം ചെയ്തു. ബെർഗാമോട്ട് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നായതിൽ അതിശയിക്കാനില്ലഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ.

ബർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ, വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ 5 തുള്ളി വിതറുക, കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് എണ്ണ ശ്വസിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും കഴുത്തിൻ്റെ പുറകിലും 2-3 തുള്ളി പ്രാദേശികമായി പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്കും എൻ്റെ പരീക്ഷിക്കാംDIY സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരംബെർഗാമോട്ട്, ലാവെൻഡർ, കുന്തുരുക്കം, മൈറാ അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

5. വേദന ലഘൂകരിക്കുന്നു

ഉളുക്ക്, പേശിവേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ. ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉള്ള വേദന സംഹാരികളെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനുപകരം, സുരക്ഷിതവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുകവേദന കുറയ്ക്കുകഒപ്പം ടെൻഷനും.

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിന് വേദനസംഹാരിയായ ഫലങ്ങളുണ്ടെന്നും ശരീരത്തിലെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കോംപ്ലിമെൻ്ററി മെഡിസിനിൽ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പഠനങ്ങളുടെ ഒരു അവലോകനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചുഇൻ്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് മോളിക്യുലാർ സയൻസസ്ബെർഗാമോട്ട്, ലാവെൻഡർ, റോസ്‌വുഡ് ഓയിലുകൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഘടകമായ ലിനാലൂളിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരി, ആൻറികൺവൾസൻ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഇത് വേദന റിസപ്റ്ററുകളിലെ ഇഫക്റ്റുകൾ തടയുന്നതിനും വേദനയുടെയും മറ്റ് നാഡീ പ്രേരണകളുടെയും കൈമാറ്റത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സംയുക്തമായ പി എന്ന പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ പ്രകാശനം തടയുന്നതിനുള്ള ലിനലൂളിൻ്റെ കഴിവ് ആയിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

വേദന കുറയ്ക്കാൻ, വേദനയുള്ള പേശികളിലോ പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നിടത്തോ അഞ്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ തടവുക. ഒരു വലിയ ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണം മറയ്ക്കാൻ, ബെർഗാമോട്ടുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകകാരിയർ എണ്ണവെളിച്ചെണ്ണ പോലെ.

6. ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിന് ആശ്വാസം, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാംപാടുകൾ അകറ്റുകചർമ്മത്തിലെ അടയാളങ്ങൾ, ചർമ്മത്തെ ടോൺ ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇറ്റാലിയൻ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് സുഗമമാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, കൂടാതെ വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ചർമ്മ അണുനാശിനികളിൽ ഇത് ചേർത്തു.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനോ, അഞ്ച് തുള്ളി ബർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോളിലോ പാഡിലോ ഇട്ടു രോഗബാധയുള്ള ഭാഗത്ത് തടവുക. നിങ്ങളുടെ ചൂടുള്ള ബാത്ത് വെള്ളത്തിൽ 10 തുള്ളി ബർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ചേർക്കാം - ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ബാത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അപ്പുറമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ബിൽറ്റ്-അപ്പ് ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ലതാണ്.

വിശദാംശം
സുഗന്ധത്തിനായുള്ള 10 മില്ലി ശുദ്ധമായ ചികിത്സാ ഗ്രേഡ് കസ്റ്റമൈസേഷൻ സ്വകാര്യ ലേബൽ മൈർ ഓയിൽ

എന്താണ് മൈർ?

മൈർ ഒരു മരത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒരു റെസിൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്രവം പോലെയുള്ള പദാർത്ഥമാണ്കോമിഫോറ മിറ, ആഫ്രിക്കയിലും മിഡിൽ ഈസ്റ്റിലും സാധാരണമാണ്. മൈലാഞ്ചി സസ്യശാസ്ത്രപരമായി കുന്തുരുക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്അവശ്യ എണ്ണകൾലോകത്തിൽ.

വെളുത്ത പൂക്കളും കെട്ടുകളുള്ള തുമ്പിക്കൈയും കാരണം മൈലാഞ്ചി മരത്തിൻ്റെ പ്രത്യേകതയാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ, മരത്തിന് വളരെ കുറച്ച് ഇലകൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, കാരണം അത് വളരുന്ന വരണ്ട മരുഭൂമിയാണ്. കഠിനമായ കാലാവസ്ഥയും കാറ്റും കാരണം ഇത് ചിലപ്പോൾ വിചിത്രവും വളച്ചൊടിച്ചതുമായ രൂപമെടുക്കാം.

മൈലാഞ്ചി വിളവെടുക്കാൻ, റെസിൻ പുറത്തുവിടാൻ മരക്കൊമ്പുകൾ മുറിക്കണം. റെസിൻ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും മരത്തടിയിൽ ഉടനീളം കണ്ണുനീർ പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. പിന്നീട് റെസിൻ ശേഖരിക്കുകയും നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴി സ്രവത്തിൽ നിന്ന് അവശ്യ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൈലാഞ്ചി എണ്ണയ്ക്ക് പുക, മധുരം അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ കയ്പേറിയ മണം ഉണ്ട്. കയ്പേറിയ എന്നർത്ഥം വരുന്ന "മുർ" എന്ന അറബി പദത്തിൽ നിന്നാണ് മൈർ എന്ന വാക്ക് വന്നത്. എണ്ണയ്ക്ക് മഞ്ഞകലർന്ന ഓറഞ്ച് നിറമാണ് വിസ്കോസ് സ്ഥിരത. ഇത് സാധാരണയായി പെർഫ്യൂമിനും മറ്റ് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾക്കും അടിസ്ഥാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ടെർപെനോയിഡുകൾ, സെസ്ക്വിറ്റെർപെൻസ് എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് പ്രാഥമിക സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ മൈലാഞ്ചിയിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇവ രണ്ടും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഹൈപ്പോതലാമസിലെ നമ്മുടെ വൈകാരിക കേന്ദ്രത്തിലും സെസ്‌ക്വിറ്റെർപെനുകൾ പ്രത്യേകമായി സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ശാന്തവും സമതുലിതവുമായിരിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് സംയുക്തങ്ങളും അവയുടെ ആൻറി കാൻസർ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ, മറ്റ് സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി അന്വേഷണത്തിലാണ്.

മൈറാ ഓയിൽ ഗുണങ്ങൾ

മൈലാഞ്ചി എണ്ണയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിൻ്റെ കൃത്യമായ സംവിധാനങ്ങളും ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾക്കുള്ള ഡോസേജുകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. മൈലാഞ്ചി എണ്ണയുടെ ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

1. ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്

2010-ലെ മൃഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പഠനംജേണൽ ഓഫ് ഫുഡ് ആൻഡ് കെമിക്കൽ ടോക്സിക്കോളജിമുയലുകളുടെ കരൾ തകരാറിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ മൈലാഞ്ചിക്ക് കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തിഉയർന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ശേഷി. മനുഷ്യരിലും ഉപയോഗത്തിന് ചില സാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം.

2. കാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ

മൈലാഞ്ചിക്ക് കാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ലാബ് അധിഷ്ഠിത പഠനം കണ്ടെത്തി. മനുഷ്യ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനമോ പകർപ്പോ കുറയ്ക്കാൻ മൈലാഞ്ചിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. എട്ട് വ്യത്യസ്ത തരം കാൻസർ കോശങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗൈനക്കോളജിക്കൽ ക്യാൻസറുകളിൽ മൈറാർ വളർച്ചയെ തടയുന്നുവെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി. കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കായി മൈലാഞ്ചി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഈ പ്രാഥമിക ഗവേഷണം വാഗ്ദാനമാണ്.

3. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ

ചരിത്രപരമായി, മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കാനും അണുബാധ തടയാനും മൈലാഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. അത്‌ലറ്റിൻ്റെ പാദം, വായ്‌നാറ്റം, റിംഗ്‌വോം (ഇവയെല്ലാം കാരണമാകാംകാൻഡിഡ), മുഖക്കുരു.

ചിലതരം ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കാൻ മൈലാഞ്ചി എണ്ണ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങളിൽ ഇത് ശക്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നുഎസ് ഓറിയസ്അണുബാധകൾ (സ്റ്റാഫ്). മറ്റൊരു പ്രശസ്തമായ ബൈബിൾ എണ്ണയായ കുന്തുരുക്ക എണ്ണയ്‌ക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മൈലാഞ്ചി എണ്ണയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.

ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആദ്യം വൃത്തിയുള്ള തൂവാലയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി പുരട്ടുക.

4. ആൻ്റി പാരാസിറ്റിക്

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മനുഷ്യരെ ബാധിക്കുന്ന പരാന്നഭോജിയായ വിര അണുബാധയായ ഫാസിയോലിയാസിസിനുള്ള ചികിത്സയായി മൈലാഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മരുന്ന് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഈ പരാന്നഭോജി സാധാരണയായി ജല ആൽഗകളും മറ്റ് സസ്യങ്ങളും വിഴുങ്ങുന്നതിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്. മൈലാഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഒരു മരുന്നിന് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പരാന്നഭോജികളുടെ മുട്ടകളുടെ എണ്ണത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കാനും കഴിഞ്ഞു.

5. ചർമ്മ ആരോഗ്യം

വിണ്ടുകീറിയതോ പൊട്ടുന്നതോ ആയ പാടുകൾ ശമിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ മൈലാഞ്ചി സഹായിക്കും. മോയ്സ്ചറൈസിംഗിനും സുഗന്ധത്തിനും ഇത് സാധാരണയായി ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു. പുരാതന ഈജിപ്തുകാർ പ്രായമാകുന്നത് തടയാനും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താനും ഇത് ഉപയോഗിച്ചു.

2010-ൽ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ, മൈലാഞ്ചി എണ്ണയുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വെളുത്ത രക്താണുക്കളെ ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുകയും വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്തു.

6. വിശ്രമം

മസാജിനുള്ള അരോമാതെറാപ്പിയിൽ മൈലാഞ്ചി സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് ചേർക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാം.

വിശദാംശം
മസാജിനായി 10 മില്ലി ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത മൊത്തവ്യാപാര ബൾക്ക് തെറാപ്പിക് ഗ്രേഡ് സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ

സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ:

1. ദഹന ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു

ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഉപയോഗങ്ങളിലൊന്ന്തുളസി അവശ്യ എണ്ണനിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിന് കാർമിനേറ്റീവ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് രൂപം കൊള്ളുന്ന വാതകങ്ങളെ സ്വാഭാവികമായി പുറത്തുവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ കുടലിലും ആമാശയത്തിലും അധിക വാതകം രൂപപ്പെടുന്നതും കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതും തടയുന്നു. അങ്ങനെ, ദഹനക്കേട്, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ദഹന എൻസൈമുകൾ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസുകൾ, പിത്തരസം എന്നിവയുടെ ശരിയായതും സമയബന്ധിതവുമായ സ്രവണം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ശരിയായ തകർച്ചയ്ക്ക് അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് ദഹനക്കേടും വയറിളക്കവും തടയുന്നു.

കൂടാതെ, സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിലിൽ കാർവോൺ എന്ന രാസ സംയുക്തമുണ്ട്, ഇത് അതിൻ്റെ ആൻറി-സ്പാസ്മോഡിക് ആട്രിബ്യൂട്ടിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഒരു മോണോടെർപീൻ ആണ്, 2013-ൽ ഒരു പഠനം നടത്തിയ ബ്രസീലിലെ ഫെഡറൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് സെർഗിപ്പിലെ ഗവേഷകർ അന്വേഷിച്ചു. ഇത് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ ഭിത്തികളെ വിശ്രമിക്കാനും ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും മലബന്ധം, മർദ്ദം, സങ്കോചങ്ങൾ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

2. വേദന ആശ്വാസം നൽകുന്നു

സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ തലവേദനയിൽ നിന്നും സന്ധികളിൽ നിന്നും പേശികളിൽ നിന്നുമുള്ള വേദനയിൽ നിന്നും ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരിയായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് അത്തരം അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ശാന്തമാക്കാനും ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ തലവേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ വാതം മൂലമോ മടുപ്പിക്കുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ പേശികളെയും സന്ധികളെയും പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തുളസി എണ്ണയെ ആശ്രയിക്കാവുന്നതാണ്.

വേദനസംഹാരിയായതിനാൽ, മാസത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വേദന ശമിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, കാരണം അതിൻ്റെ ആൻ്റി-സ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങൾ വേദനാജനകമായ പേശി സങ്കോചങ്ങളും ഇഴയലും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

3. ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സ്വഭാവം കാരണം,തുളസി എണ്ണചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകൾ, പ്രാണികളുടെ കടി, മുറിവുകൾ, പോറലുകൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഏജൻ്റ് കൂടിയാണിത്. ഇത് മുറിവ് വൃത്തിയാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചീഞ്ഞളിഞ്ഞ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ കൂടുതൽ അണുബാധകളും മുറിവുകളും സെപ്റ്റിക് ആകുന്നതിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ ടെറ്റനസ് ഉണ്ടാകുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നു.

ഇതിൻ്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ അത്തരം മുറിവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിൽ മുഖക്കുരു, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ ചർമ്മ അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് പോലും ശാന്തമാക്കാനും ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അതുപോലെ, സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ അത്തരം വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മ അവസ്ഥകൾക്കും മികച്ചതാണ്. കൂടാതെ, ഇത് ആൻ്റിഫംഗൽ ആണ്, അതിനാൽ ജോക്ക് ചൊറിച്ചിൽ, അത്‌ലറ്റിൻ്റെ കാൽ, നഖം ഫംഗസ് തുടങ്ങിയ ചർമ്മ ഫംഗസ് അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഏജൻ്റായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

4. ഓക്കാനം ആശ്വാസം നൽകുന്നു

സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ ഒരു മികച്ച ഓക്കാനം വിരുദ്ധ ഏജൻ്റ് കൂടിയാണ്, കാരണം അസുഖം, ഗർഭം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഓക്കാനം തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.

യൂറോപ്യൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഓങ്കോളജി, ഒഇസിഐ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഓപ്പൺ ആക്‌സസ് കാൻസർ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2013 ലെ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, കീമോതെറാപ്പി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ ശക്തമായ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം പ്രകടിപ്പിച്ചു.

കരോലിനാസ് മെഡിക്കൽ സെൻ്റർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ 2013-ൽ നടത്തിയ മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, ഇഞ്ചി, തുളസി, കുരുമുളക്, ഏലം എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ഓക്കാനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

5. വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു

മേൽപ്പറഞ്ഞ ഗുണങ്ങൾ കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും തുളസി എണ്ണ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദമോ പിരിമുറുക്കമോ ഉത്കണ്ഠയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകതുളസി അവശ്യ എണ്ണനിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ ശാന്തമാക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന്.

ഇത് നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ചൈതന്യത്തെ ഉയർത്താനും നേരിയ വിഷാദം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ദീർഘവും ക്ഷീണിച്ചതുമായ ദിവസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ക്ഷീണമോ ക്ഷീണമോ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ആവശ്യമായ മാനസിക ഉത്തേജനം നൽകുന്നു. അതിൻ്റെ സെഫാലിക് ഗുണങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഇത് തലച്ചോറിൽ വിശ്രമവും തണുപ്പിക്കുന്നതുമായ പ്രഭാവം ചെലുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാക്കുന്നു, അങ്ങനെ മികച്ച ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക വ്യക്തത നൽകാനും ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും നൽകാനും സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് പ്രധാനപ്പെട്ട പരീക്ഷകൾക്ക് ഇരിക്കുന്നവർക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

6. ഓറൽ ഹെൽത്ത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

മാത്രവുമല്ല, തുളസിയില നല്ല ഓറൽ ഹെൽത്ത് ഏജൻ്റായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും വായ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വായിലെ അറകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തേണ്ടത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. അത് നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിൻ്റെ വലിയൊരു ഭാഗമാണ്. അതുപോലെ, വായിൽ അണുബാധയോ വായ് നാറ്റമോ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ വായ്‌ക്ക് പുതിയതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ മണമുള്ളതും വളരെ തണുപ്പുള്ളതും പുതിനയുടെ സുഗന്ധമുള്ളതുമായതിനാൽ വായ്‌നാറ്റത്തിൻ്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സ്പിയർമിൻ്റ് സഹായിക്കുന്നു! കൂടാതെ, ഇതിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിലെ ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്നും മറ്റ് അണുബാധകളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വായയുടെയും പല്ലിൻ്റെയും അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

7. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

കൂടാതെ, ഇതിലെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ താരൻ, പേൻ തുടങ്ങിയ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള മുടി അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത തലയോട്ടി ചികിത്സയാക്കി മുടിയുടെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് തണുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ചൊറിച്ചിലും വരണ്ട തലയോട്ടിക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി ആക്കുന്നു.

ഒരു ഉത്തേജകവസ്തു കൂടിയായതിനാൽ,തുളസി അവശ്യ എണ്ണരോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും, കാരണം ഇത് തലയോട്ടിയിലെ ഭാഗത്തേക്ക് രക്തചംക്രമണം സജീവമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടി ലഭിക്കും!

വിശദാംശം
നിർമ്മാതാവ് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള 10 മില്ലി ശുദ്ധമായ ലയിപ്പിക്കാത്ത മൈർ ഓയിൽ സ്വകാര്യ ലേബൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു
മൈർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

വായയും തൊണ്ടയും ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവിന് മൈലാഞ്ചി എണ്ണ പ്രസിദ്ധമാണ്. മൈലാഞ്ചി എണ്ണയുടെ ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ദിനചര്യയിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി മൈലാഞ്ചി ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൽ ചേർക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, ഫലപ്രദമായി വായ കഴുകാൻ, ഒരു തുള്ളി മൈലാഞ്ചി എണ്ണയും രണ്ട് ഔൺസ് വെള്ളവും സംയോജിപ്പിക്കുക. അധിക വൃത്തിയുള്ള അനുഭവത്തിനായി 30 സെക്കൻഡ് കഴുകുക.

മൈലാഞ്ചി എണ്ണയുടെ മറ്റൊരു ഗുണം, ഇത് യുവത്വമുള്ള നിറത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. ചർമ്മത്തിന് മൈലാഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലോഷനിലോ മോയിസ്ചറൈസറിലോ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി എണ്ണ ചേർക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്മൈലാഞ്ചി എണ്ണനിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ, നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും, പ്രത്യേകിച്ച് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

ചർമ്മത്തിന് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മൈർ ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായകമാകും. നിങ്ങളുടെ പുറംതൊലിയിൽ ജലാംശം കുറവാണെങ്കിൽ, ഇത് പരീക്ഷിക്കുകDIY ക്യൂട്ടിക്കിൾ ക്രീംനിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഈർപ്പം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്. നാല് ലളിതമായ ചേരുവകൾ-ഷീ വെണ്ണ, തേനീച്ചമെഴുകിൽ,doTERRA ഫ്രാക്ഷനേറ്റഡ് കോക്കനട്ട് ഓയിൽ, മൈറാ ഓയിൽ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് ഉടൻ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഈ മിശ്രിതം കൈകളിലോ ചുണ്ടുകളിലോ വരണ്ട ചർമ്മത്തിലോ ഉപയോഗിക്കാം.

പുഷ്പ അല്ലെങ്കിൽ സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, കൂടുതൽ സവിശേഷമായ ഒരു ഡിഫ്യൂസർ ഓപ്ഷനാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ,മൈലാഞ്ചി എണ്ണതികഞ്ഞ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളോ പിരിമുറുക്കമുള്ളതായി തോന്നുമ്പോൾ മൈലാഞ്ചി എണ്ണ വിതറാൻ ശ്രമിക്കുക. വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുന്നതിനോ അവബോധം വളർത്തുന്നതിനോ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മൈലാഞ്ചി എണ്ണ വിതറാനും കഴിയും. അവധി ദിവസങ്ങളിൽ വ്യാപിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ എണ്ണയാണ് മൈർ അവശ്യ എണ്ണ, കാരണം ഇത് വീട്ടിലുടനീളം സമാധാനപരമായ വികാരങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ഷേവിംഗിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മൈറാ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആശ്വാസകരമായ ഗുണങ്ങൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ ഈസി ഉപയോഗിച്ച് ഷേവിംഗിന് ശേഷം ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകDIY റേസർ റിലീഫ് സെറം. ഈ സെറം ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുകുന്തിരിക്കം,ലാവെൻഡർ,മെലലൂക്ക,ഹെലിക്രിസം, ഒപ്പം ഷേവിങ്ങിന് ശേഷമുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ കുറയ്‌ക്കാനും ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാനും മൈർ സഹായിക്കും. ഈ എണ്ണകളുടെ സംയോജനം സൃഷ്ടിക്കുന്ന മനോഹരമായ സുഗന്ധം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ തങ്ങിനിൽക്കുകയും നിങ്ങൾ ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം റേസർ ബമ്പുകളുടെ പ്രകോപനത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൻ്റെ അധിക ബോണസ് ഇത് പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ സ്പാ രാത്രി മതിയാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മൈർ അവശ്യ എണ്ണ ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി മൈർ ഓയിൽ കലർത്താംdoTERRA സ്പാ ലോഷൻഉപയോഗിച്ചതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പാദങ്ങളിൽ മിനുസമാർന്ന സ്പർശം നൽകാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് മിക്സ് ചെയ്യാനും കഴിയുംനാരങ്ങ,കുന്തിരിക്കം, ഒപ്പം മൈലാഞ്ചി എണ്ണ (ഓരോന്നിൻ്റെയും 10 തുള്ളി) കൂടെdoTERRA ഫ്രാക്ഷനേറ്റഡ് കോക്കനട്ട് ഓയിൽപുറംതൊലി മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വീട്ടിൽ സ്പാ ചികിത്സകൾക്കായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ഒന്ന് നോക്കൂലിവിംഗ് മാഗസിനിൽ നിന്നുള്ള ഗേൾസ് ഗൈഡ്.
വിശദാംശം
ഇഷ്‌ടാനുസൃത സ്വകാര്യ ലേബൽ മൊത്തവ്യാപാരം 10ml ശുദ്ധമായ തുളസിയില മസാജിനായി അവശ്യ എണ്ണ

എന്താണ് സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ?

പുതിന കുടുംബത്തിൻ്റെ ഭാഗം,തുളസിയൂറോപ്പ്, മിഡിൽ ഈസ്റ്റ്, ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്. ഇത് ഇപ്പോൾ ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി കൃഷി ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ, ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങൾ, പ്രകൃതി ചികിത്സകൾ എന്നിവയിൽ വർഷങ്ങളോളം ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

ഇന്നും, ഓക്കാനം, ദഹനക്കേട്, പല്ലുവേദന, തലവേദന, മലബന്ധം, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പലതരം അസുഖങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ പല ഹോളിസ്റ്റിക് പ്രാക്ടീഷണർമാരും കുന്തമുനയിലേക്ക് തിരിയുന്നു.

ചെടിയുടെ കുന്തത്തിൻ്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഇലകളിൽ നിന്നാണ് തുളസിക്ക് അതിൻ്റെ പേര് ലഭിച്ചത്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സാധാരണ തുളസി, പൂന്തോട്ട തുളസി, ബൊട്ടാണിക്കൽ നാമം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.മെന്ത സ്പിക്കറ്റ. തുളസി എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാൻ, ചെടിയുടെ ഇലകളും പൂക്കളുമൊക്കെ നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴി വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.

കുന്തിരിക്കത്തിന് ഒരു ഹോസ്റ്റ് ഉള്ളപ്പോൾപ്രയോജനകരമായ സംയുക്തങ്ങൾ, കാർവോൺ, ലിമോണീൻ, 1,8-സിനിയോൾ (യൂക്കാലിപ്റ്റോൾ) എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവ. ഈ സംയുക്തങ്ങൾ ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്, കൂടാതെ റോസ്മേരി, ടീ ട്രീ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, പെപ്പർമിൻ്റ് തുടങ്ങിയ സസ്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു.

സ്പിയർമിൻ്റ് ഒരു നേരിയ ബദലാണ്കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ, മെന്തോൾ കാരണം വളരെ ശക്തമായ മണവും ഇക്കിളി സംവേദനവും ഉണ്ട്. അത് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് മികച്ച വിഷയപരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നുസെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മംഅല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് മൂക്ക്.

സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം, സുഗന്ധമുള്ള നീരാവിയായി ശ്വസിക്കുകയും വാമൊഴിയായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യാം (സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിലോ പാനീയങ്ങളിലോ ഉള്ള ഒരു ഘടകമായി). എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രാക്ടീഷണറുമായി സംസാരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, തുളസി എണ്ണ - അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും അവശ്യ എണ്ണ - ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യാമായിരുന്നുപ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ.

എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, ശുദ്ധമായ തുളസി എണ്ണ സാന്ദ്രമാണ്, അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യം ഇത് നേർപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസറിലോ നിങ്ങളുടെ ബാത്ത് വെള്ളത്തിലോ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ, ബദാം ഓയിൽ, ജോജോബ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

കീറിയ തുളസിയിലകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരം കുത്തനെ വെച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് തുളസി ചായ ഉണ്ടാക്കാം. സ്പിയർമിൻ്റ് ടീ സ്വാഭാവികമായും കഫീൻ രഹിതമാണ്, ചൂടും തണുപ്പും ഒരുപോലെ മികച്ച രുചിയാണ്.

സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

1. ഹോർമോൺ മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാം

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, കൂടാതെആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾതുളസി എണ്ണ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല നൽകുന്നത് - മുഖക്കുരു പോലുള്ള ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവയ്ക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.

സ്പിയർമിൻ്റുണ്ട്ആൻ്റി-ആൻഡ്രോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ, അതായത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. വളരെയധികം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അമിതമായ സെബം (എണ്ണ) ഉൽപാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നു.

മുഖക്കുരുവിൽ അതിൻ്റെ സ്വാധീനം വ്യക്തമായി വിലയിരുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിനെ തടയാനുള്ള സ്പിയർമിൻ്റിൻ്റെ കഴിവ് ഹോർമോൺ മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് ശക്തമായ ഒരു ബദലായി മാറുന്നു.

2. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു

കാർവോണിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിന് നന്ദി, ദഹനക്കേട്, വയറിളക്കം മുതൽ ഗ്യാസ്, മലബന്ധം വരെയുള്ള പല ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും തുളസി സഹായിക്കും.പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുദഹനനാളത്തിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാർവോൺ ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഇൻഒരു എട്ടാഴ്ചത്തെ പഠനം, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്) ഉള്ള സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ തുളസി, നാരങ്ങ ബാം, മല്ലിയില എന്നിവ അടങ്ങിയ സപ്ലിമെൻ്റ് കഴിച്ചപ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തി.

3. മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും

സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിലിൻ്റെ ഉത്തേജക ഗന്ധം ഒരു പിക്ക്-മീ-അപ്പും സ്ട്രെസ് റിലീവറും ആണ്. എ2017-ലെ സമഗ്രമായ അവലോകനംവിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് അരോമാതെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, പ്രത്യേകിച്ച് മസാജിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം DIY അരോമാതെറാപ്പി മസാജ് ഓയിൽ മിശ്രിതത്തിനായി, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കാരിയർ ഓയിലിലേക്ക് 2-3 തുള്ളി തുളസി എണ്ണ ചേർക്കുക.

4. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാം

മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അരോമാതെറാപ്പിറ്റിക് ഇഫക്റ്റുകൾക്കൊപ്പം, കുന്തിരിക്കം വാമൊഴിയായി കഴിക്കുമ്പോൾ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഒരു2018 പഠനം, ശാസ്‌ത്രജ്ഞർ എലികളുടെ ജലീയ സത്തിൽ തുളസിയിലയും ബ്രോഡ്‌ലീഫ് വാഴപ്പഴവും നൽകുന്നത് ഉത്കണ്ഠയും മയക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ തുളസിയിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ ഈ ഗുണകരമായ ഫലങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

5. മുഖത്തെ അനാവശ്യ രോമങ്ങൾ കുറയ്ക്കാം

അതിൻ്റെ കാരണംടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ, കുന്തിരിക്കം മുഖത്തെ രോമം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അമിതമായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഹിർസുറ്റിസം, ഇത് മുഖത്തും നെഞ്ചിലും പുറകിലും അമിതമായ രോമവളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

2010-ൽ,ഒരു പഠനംദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ തുളസി ചായ കുടിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയുകയും മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്തു. അതുപോലെ, എ2017 പഠനം(എലികളിൽ നടത്തി) സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ ഉൽപാദനത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തിയതായി കണ്ടെത്തി.

6. മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും

സ്പിയർമിൻ്റിനെ മികച്ച മെമ്മറി പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില വാഗ്ദാന പഠനങ്ങളുണ്ട്. എ2016 പഠനംതുളസി, റോസ്മേരി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകൾ എലികളിൽ പഠനവും ഓർമശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തി. ഒരു2018 പഠനം, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെമ്മറി വൈകല്യമുള്ള പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും 90 ദിവസത്തേക്ക് ദിവസവും രണ്ട് തുളസി സത്തിൽ ഗുളികകൾ കഴിച്ചു. പ്രതിദിനം 900 മില്ലിഗ്രാം ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നവർക്ക് 15% മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തന മെമ്മറിയും സ്പേഷ്യൽ വർക്കിംഗ് മെമ്മറി കൃത്യതയും ഉണ്ടായിരുന്നു.

വിശദാംശം
നിർമ്മാണ വിതരണം ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള 10ml കസ്റ്റമൈസേഷൻ സ്വകാര്യ ലേബൽ റോസ്മേരി ഓയിൽ
എന്താണ് റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ?

റോസ്മേരി (റോസ്മാരിനസ് അഫീസിനാലിസ്) പുതിന കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ഒരു ചെറിയ നിത്യഹരിത സസ്യമാണ്, അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നുഔഷധസസ്യങ്ങൾലാവെൻഡർ, ബാസിൽ, മർട്ടിൽ എന്നിവയുംമുനി. വിവിധ വിഭവങ്ങൾ രുചിക്കാൻ ഇതിൻ്റെ ഇലകൾ സാധാരണയായി പുതിയതോ ഉണക്കിയതോ ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നും പൂക്കളിൽനിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. മരവും നിത്യഹരിതവുമായ മണമുള്ള റോസ്മേരി ഓയിൽ സാധാരണയായി ഉന്മേഷദായകവും ശുദ്ധീകരണവും ആയി വിവരിക്കപ്പെടുന്നു.

കാർനോസോൾ, കാർനോസിക് ആസിഡ്, ഉർസോളിക് ആസിഡ്, റോസ്മാരിനിക് ആസിഡ്, കഫീക് ആസിഡ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രധാന രാസഘടകങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പ്രവർത്തനമാണ് റോസ്മേരിയുടെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ മിക്കതും കാരണം.

പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ, റോമാക്കാർ, ഈജിപ്തുകാർ, എബ്രായർ എന്നിവർ പവിത്രമായി കരുതുന്ന റോസ്മേരിക്ക് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗത്തിൻ്റെ നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്. കാലാകാലങ്ങളിൽ റോസ്മേരിയുടെ ചില രസകരമായ ഉപയോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ വധുവും വരനും ധരിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഒരു വിവാഹ പ്രണയ ആകർഷണമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നുവെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ലോകമെമ്പാടും ഓസ്‌ട്രേലിയ, യൂറോപ്പ് തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ, ശവസംസ്കാര ചടങ്ങുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ റോസ്മേരി ബഹുമാനത്തിൻ്റെയും സ്മരണയുടെയും അടയാളമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

മികച്ച 4 റോസ്മേരി ഓയിൽ ഗുണങ്ങൾ

ഇന്ന് നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ പൊതുവായതുമായ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലും റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ സഹായകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാവുന്ന ചില പ്രധാന വഴികൾ ഇതാ.

1. മുടികൊഴിച്ചിൽ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയും വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക്അലോപ്പീസിയ, കൂടുതൽ സാധാരണയായി പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജനിതകശാസ്ത്രവുമായും ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന മുടി കൊഴിച്ചിലിൻ്റെ ഒരു സാധാരണ രൂപമാണ്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ ഒരു ഉപോൽപ്പന്നം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നുഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ (DHT)സ്ഥിരമായ മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന രോമകൂപങ്ങളെ ആക്രമിക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് രണ്ട് ലിംഗക്കാർക്കും ഒരു പ്രശ്നമാണ്, എന്നാൽ പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക്.

2015-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ക്രമരഹിതമായ താരതമ്യ പരീക്ഷണം, ഒരു സാധാരണ പരമ്പരാഗത ചികിത്സാരീതിയുമായി (മിനോക്സിഡിൽ 2%) താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക് അലോപ്പീസിയ (എജിഎ) മൂലം മുടി കൊഴിച്ചിലിൽ റോസ്മേരി ഓയിലിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി പരിശോധിച്ചു. ആറ് മാസത്തേക്ക്, എജിഎ ഉള്ള 50 പേർ റോസ്മേരി ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ മറ്റൊരു 50 പേർ മിനോക്സിഡിൽ ഉപയോഗിച്ചു. മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷം, രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും ഒരു പുരോഗതിയും കണ്ടില്ല, എന്നാൽ ആറ് മാസത്തിന് ശേഷം, രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും മുടിയുടെ എണ്ണത്തിൽ തുല്യമായ വർദ്ധനവ് കണ്ടു. അതിനാൽ സ്വാഭാവിക റോസ്മേരി ഓയിലും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചുമുടികൊഴിച്ചിൽ പ്രതിവിധിചികിത്സയുടെ പരമ്പരാഗത രൂപമെന്ന നിലയിൽ, കൂടാതെ മിനോക്സിഡിലിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഒരു പാർശ്വഫലമായി തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ കുറവാണ്.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ട്രീറ്റ്‌മെൻ്റ് വഴി മുടി തഴച്ചുവളരുന്നവരിൽ ഡിഎച്ച്‌ടിയെ തടയാനുള്ള റോസ്‌മേരിയുടെ കഴിവും മൃഗ ഗവേഷണം തെളിയിക്കുന്നു.

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് റോസ്മേരി ഓയിൽ എങ്ങനെയെന്ന് അനുഭവിക്കാൻ, എൻ്റെ ഉപയോഗം പരീക്ഷിക്കുകഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച DIY റോസ്മേരി മിൻ്റ് ഷാംപൂ പാചകക്കുറിപ്പ്.

ബന്ധപ്പെട്ട:റോസ്മേരി, ദേവദാരു, മുനി മുടി കട്ടിയാക്കൽ

2. മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ഷേക്സ്പിയറിൻ്റെ "ഹാംലെറ്റ്" എന്ന കൃതിയിൽ അർത്ഥവത്തായ ഒരു ഉദ്ധരണിയുണ്ട്, അത് അതിൻ്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടങ്ങളിലൊന്നിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു: "റോസ്മേരിയുണ്ട്, അത് ഓർമ്മയ്ക്കായി. പ്രാർത്ഥിക്കുക, സ്നേഹിക്കുക, ഓർക്കുക. ” ഗ്രീക്ക് പണ്ഡിതന്മാർ പരീക്ഷയെഴുതുമ്പോൾ അവരുടെ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ധരിക്കുന്നു, റോസ്മേരിയുടെ മാനസിക ശാക്തീകരണ കഴിവ് ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി അറിയപ്പെടുന്നു.

ദിഇൻ്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോ സയൻസ്2017-ൽ ഈ പ്രതിഭാസത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്ന ഒരു പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. 144 പങ്കാളികളുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചുവെന്ന് വിലയിരുത്തുമ്പോൾലാവെൻഡർ എണ്ണറോസ്മേരി എണ്ണയുംഅരോമാതെറാപ്പി, യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് നോർത്തുംബ്രിയ, ന്യൂകാസിൽ ഗവേഷകർ ഇത് കണ്ടെത്തി:

"ഓർമ്മയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗുണമേന്മയ്ക്കും ദ്വിതീയ മെമ്മറി ഘടകങ്ങൾക്കും റോസ്മേരി പ്രകടനത്തിൻ്റെ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാക്കി."

ഒരുപക്ഷേ അതിൻ്റെ കാര്യമായ ശാന്തമായ പ്രഭാവം കാരണം, "ലാവെൻഡർ പ്രവർത്തന മെമ്മറിയുടെ പ്രകടനത്തിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാക്കുകയും മെമ്മറി, ശ്രദ്ധാധിഷ്ഠിത ജോലികൾക്കുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തന സമയത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു."

കൂടുതൽ ജാഗ്രതയുള്ളവരാകാൻ റോസ്മേരി ആളുകളെ സഹായിച്ചു.

ലാവെൻഡറും റോസ്മേരിയും സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരിൽ "സംതൃപ്തി" ഉളവാക്കാൻ സഹായിച്ചു.

മെമ്മറിയെക്കാൾ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്, റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ ചികിത്സിക്കാനും തടയാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ അറിയുന്നുഅൽഷിമേഴ്സ് രോഗം(എ.ഡി.) ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചുസൈക്കോജെറിയാട്രിക്സ്, ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച 28 പ്രായമായവരിൽ അരോമാതെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു (അവരിൽ 17 പേർക്ക് അൽഷിമേഴ്‌സ് ഉണ്ടായിരുന്നു).

റോസ്മേരി എണ്ണയുടെ നീരാവി ശ്വസിച്ച ശേഷംനാരങ്ങ എണ്ണരാവിലെയും ലാവെൻഡറുംഓറഞ്ച് എണ്ണകൾവൈകുന്നേരം, വിവിധ പ്രവർത്തനപരമായ വിലയിരുത്തലുകൾ നടത്തി, എല്ലാ രോഗികളും അനാവശ്യ പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വ്യക്തിഗത ഓറിയൻ്റേഷനിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കാണിച്ചു. മൊത്തത്തിൽ, ഗവേഷകർ നിഗമനം ചെയ്തു, "അരോമാതെറാപ്പിക്ക് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ചില സാധ്യതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് എഡി രോഗികളിൽ."

3. കരൾ ബൂസ്റ്റിംഗ്

ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പരാതികളെ സഹായിക്കാനുള്ള കഴിവിന് പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന റോസ്മേരിയും അത്യപൂർവമാണ്.കരൾ ശുദ്ധീകരണംഒപ്പം ബൂസ്റ്ററും. കോളററ്റിക്, ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് പേരുകേട്ട ഒരു സസ്യമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് മതിപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഈ രണ്ട് ഗുണങ്ങളും ഞാൻ നിർവചിക്കട്ടെ. ആദ്യം, "choleretic" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്, കരൾ സ്രവിക്കുന്ന പിത്തരസത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ് റോസ്മേരി എന്നാണ്. ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് എന്നാൽ കരളിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് തടയാനുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിവ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

റോസ്മേരി (ഒലിവ്) ഇലകളുടെ സത്തിൽ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മൃഗങ്ങൾക്ക് കരൾ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് മൃഗ ഗവേഷണം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.കരൾ സിറോസിസ്. പ്രത്യേകിച്ച്, റോസ്മേരി സത്തിൽ സിറോസിസിൻ്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കരളിലെ അനാവശ്യ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ടിഷ്യു മാറ്റങ്ങളെയും തടയാൻ കഴിഞ്ഞു.

4. കോർട്ടിസോൾ കുറയ്ക്കുന്നു

അഞ്ച് മിനിറ്റ് ലാവെൻഡറും റോസ്മേരി അരോമാതെറാപ്പിയും ഉമിനീരിനെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചുവെന്ന് വിലയിരുത്തുന്ന ഒരു പഠനം ജപ്പാനിലെ ഡെൻ്റിസ്ട്രി സ്‌കൂൾ ഓഫ് മെക്കായ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിൽ നിന്ന് നടത്തി.കോർട്ടിസോൾ അളവ്ആരോഗ്യമുള്ള 22 സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരുടെ ("സ്ട്രെസ്" ഹോർമോൺ).

രണ്ട് അവശ്യ എണ്ണകളും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ സ്കാവെഞ്ചിംഗ് പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് നിരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് മൂലമുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന കോർട്ടിസോളിൻ്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നുവെന്നും അവർ കണ്ടെത്തി.
വിശദാംശം