Ravensara അവശ്യ എണ്ണയുടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ
റവൻസാരയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾഅവശ്യ എണ്ണവേദനസംഹാരിയായ, അലർജി വിരുദ്ധമായ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്, ആൻറിഫംഗൽ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, ആൻറിവൈറൽ, കാമഭ്രാന്തൻ, അണുനാശിനി, ഡൈയൂററ്റിക്, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ്, റിലാക്സൻ്റ്, ടോണിക്ക് പദാർത്ഥം എന്ന നിലയിൽ അതിൻ്റെ സാധ്യമായ ഗുണങ്ങളെ ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യാം.
ആഫ്രിക്കയുടെ കിഴക്കൻ തീരത്തെ മനോഹരമായ സ്ഥലമായ മഡഗാസ്കറിലെ നിഗൂഢ ദ്വീപിൽ നിന്നുള്ള ശക്തമായ എണ്ണയാണ് റവൻസാര അവശ്യ എണ്ണയെന്ന് ഫ്ലേവർ ആൻഡ് ഫ്രാഗ്രൻസ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് പ്രസ്താവിച്ചു. മഡഗാസ്കറിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വലിയ മഴക്കാടാണ് റാവൻസാര, അതിൻ്റെ സസ്യശാസ്ത്ര നാമംറവൻസാര അരോമാറ്റിക്ക. അതിൻ്റെ അവശ്യ എണ്ണ മഡഗാസ്കറിൽ "എല്ലാം സുഖപ്പെടുത്തുക" എണ്ണയായി വാഴ്ത്തപ്പെടുന്നു, അതേ രീതിയിൽ തന്നെടീ ട്രീ ഓയിൽഓസ്ട്രേലിയയിൽ പ്രഖ്യാപിക്കപ്പെടുന്നു.[1]
ഇതിൻ്റെ അവശ്യ എണ്ണ അതിൻ്റെ ഇലകളുടെ നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴി വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു, അതിൽ ആൽഫ-പിനീൻ, ഡെൽറ്റ-കരീൻ, കാരിയോഫില്ലിൻ, ജെർമക്രീൻ, ലിമോനെൻ, ലിനാലൂൾ, മീഥൈൽ ചാവിക്കോൾ, മെഥൈൽ യൂജെനോൾ, സബിനീൻ, ടെർപിനിയോൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
മഡഗാസ്കറിലെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര സമ്പ്രദായത്തിൽ റാവൻസാര ഒരു സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഒരു ടോണിക്ക് എന്ന നിലയിലും അണുബാധകളെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണയെക്കുറിച്ചുള്ള ആധുനിക പഠനങ്ങൾ മറ്റ് നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവർ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം.
റവൻസാര അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
Ravensara അവശ്യ എണ്ണയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ചുവടെ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്നു.
വേദന കുറയ്ക്കാം
പല്ലുവേദന, തലവേദന, പേശീവേദന, സന്ധി വേദന, ചെവി വേദന എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പലതരം വേദനകൾക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി റാവൻസാര ഓയിലിൻ്റെ വേദനസംഹാരിയായ ഗുണമാണ്.
അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കാം
കൊറിയയിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകരുടെ ഒരു സംഘം എവിഡൻസ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെൻ്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, റവൻസെര എണ്ണ തന്നെ സെൻസിറ്റൈസുചെയ്യാത്തതും പ്രകോപിപ്പിക്കാത്തതും ശരീരത്തിൻ്റെ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്. ക്രമേണ, ഇത് അലർജി പദാർത്ഥങ്ങൾക്കെതിരെ പ്രതിരോധം വളർത്തിയേക്കാം, അതിനാൽ അവയ്ക്കെതിരെ ശരീരം ഹൈപ്പർ പ്രതികരണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല.[2]
ബാക്ടീരിയ അണുബാധ തടയാം
ഏറ്റവും കുപ്രസിദ്ധമായ ബാക്ടീരിയകൾക്കും സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്കും ഈ അവശ്യ എണ്ണയുടെ അടുത്ത് നിൽക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. അവർ എന്തിനേക്കാളും ഭയപ്പെടുന്നു, അതിന് മതിയായ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഈ എണ്ണ ബാക്ടീരിയകൾക്കും സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്കും മാരകമാണ്, മാത്രമല്ല മുഴുവൻ കോളനികളെയും വളരെ കാര്യക്ഷമമായി തുടച്ചുനീക്കാൻ കഴിയും. ഇത് അവയുടെ വളർച്ചയെ തടയുകയും പഴയ അണുബാധകൾ സുഖപ്പെടുത്തുകയും പുതിയ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, കോളറ, ടൈഫോയ്ഡ് തുടങ്ങിയ ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അണുബാധകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
വിഷാദം കുറയ്ക്കാം
പ്രതിരോധിക്കാൻ ഈ എണ്ണ വളരെ നല്ലതാണ്വിഷാദംപോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾക്കും പ്രത്യാശയുടെ വികാരങ്ങൾക്കും ഉത്തേജനം നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകുകയും, പ്രതീക്ഷയുടെയും സന്തോഷത്തിൻ്റെയും ഊർജ്ജവും വികാരങ്ങളും ഉണർത്തുകയും ചെയ്തേക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് ഈ അവശ്യ എണ്ണ വ്യവസ്ഥാപിതമായി നൽകുകയാണെങ്കിൽ, ആ വിഷമകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ക്രമേണ പുറത്തുവരാൻ ഇത് അവരെ സഹായിക്കും.
ഫംഗസ് അണുബാധ തടയാം
ബാക്ടീരിയകളിലും സൂക്ഷ്മാണുക്കളിലും ഉള്ള സ്വാധീനത്തിന് സമാനമായി, ഈ എണ്ണ ഫംഗസുകളിലും വളരെ കഠിനമാണ്. ഇത് അവയുടെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അവയുടെ ബീജങ്ങളെ കൊല്ലുകയും ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ, ചെവി, മൂക്ക്, തല, ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഫംഗസ് അണുബാധകൾക്കെതിരെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
സ്പാമുകൾ ഒഴിവാക്കാം
കഠിനമായ ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, മലബന്ധം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾ,വയറിളക്കം, അടിവയറ്റിലെ വേദന, നാഡീ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ രോഗാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഞെരുക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നല്ല ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഇത് രോഗാവസ്ഥയെ ചെറുക്കുകയും പേശികളിലും ഞരമ്പുകളിലും വിശ്രമം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
സെപ്സിസ് തടയാം
എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരുതരം ബാക്ടീരിയയാണ് സെപ്സിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ്,ഇത് പ്രധാനമായും തുറന്നതും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതുമാണ്മുറിവുകൾഅതുപോലെ മൃദുവും അതിലോലവുമായ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ. നവജാത ശിശുക്കളുടെ ജീവിതത്തിന് സെപ്സിസ് ഒരു വലിയ ഭീഷണിയാണ്, കാരണം അവരുടെ ചർമ്മം അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര അതിലോലമായതാണ്. ഈ അണുബാധ മൂലം ഓരോ വർഷവും ആയിരക്കണക്കിന് കുഞ്ഞുങ്ങൾ മരിക്കുന്നു. ഈ ബാക്ടീരിയ വളരെ വേഗത്തിൽ പടരുകയും ശരീരത്തെ മുഴുവൻ മൂടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പേശികളിൽ കഠിനമായ വേദന, മലബന്ധം, അസാധാരണമായ പേശീവേദനകൾ, സങ്കോചങ്ങൾ, ഹൃദയാഘാതം,പനി, ഒപ്പം വീക്കം.
റാവൻസാരയുടെ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ലിമോണീൻ, മീഥൈൽ യൂജെനോൾ (മറ്റുള്ളവ) തുടങ്ങിയ ചില ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഈ ബാക്ടീരിയയെ കൊല്ലുകയും അതിൻ്റെ വളർച്ചയെ തടയുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇത് സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല. ശരീരത്തിലുടനീളം അതിൻ്റെ പ്രഭാവം തുല്യമായി വ്യാപിക്കുന്നതിന് ഇത് കഴിക്കാം.
വൈറൽ അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടാം
ഈ കാര്യക്ഷമമായ ബാക്ടീരിയ ഫൈറ്റർ ഒരു വൈറസ് പോരാളി കൂടിയാണ്. സിസ്റ്റ് (വൈറസിൻ്റെ സംരക്ഷണ കോട്ടിംഗ്) വിണ്ടുകീറുകയും തുടർന്ന് ഉള്ളിലെ വൈറസിനെ കൊല്ലുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇത് വൈറൽ വളർച്ചയെ തടഞ്ഞേക്കാം. ജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ, അഞ്ചാംപനി, മുണ്ടിനീർ, പോക്സ് തുടങ്ങിയ വൈറസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.
ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാം
റവൻസാരയുടെ അവശ്യ എണ്ണ ഫ്രിജിഡിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തത പരിഹരിക്കുന്നതിന് വളരെ നല്ലതാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അണുനാശിനിയായി പ്രവർത്തിക്കാം
എന്താണ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്? വളരെ ലളിതമായി, ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, വൈറസ്, പ്രോട്ടോസോവ. നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചതുപോലെ, ഈ ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, വൈറസുകൾ, പ്രോട്ടോസോവ എന്നിവയുടെ വളർച്ച തടയാൻ റവൻസാര അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് കഴിയും, കൂടാതെ അവയെ ഒരു മികച്ച അണുനാശിനിയായി ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ഇത് ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമാണ്. ഫ്യൂമിഗൻ്റുകൾ, വേപ്പറൈസറുകൾ, സ്പ്രേകൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൻ്റെ സുഗന്ധമുള്ള സ്ഥലത്തെ ഇത് അണുവിമുക്തമാക്കുന്നു. അധിക നേട്ടങ്ങൾ ഒരു മധുരമുള്ള സുഗന്ധമാണ്, കൂടാതെ വിപണിയിലെ മറ്റ് സിന്തറ്റിക് അണുനാശിനികളെപ്പോലെ പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല.
മൂത്രമൊഴിക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം
റാവൻസാരയുടെ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് സ്വഭാവം, ആവൃത്തിയിലും അളവിലും മൂത്രമൊഴിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കംചെയ്യുന്നത് സുഗമമാക്കും. അധിക വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം,ഉപ്പ്, ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള കൊഴുപ്പ്, അങ്ങനെ വാതം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്നു,സന്ധിവാതം, സന്ധിവാതം, മുഖക്കുരു, ഒപ്പംതിളച്ചുമറിയുന്നു. എന്നറിയപ്പെടുന്ന ജലത്തിൻ്റെ അപകടകരമായ ശേഖരണം കുറയ്ക്കാനും ഇതിന് കഴിയുംനീർവീക്കം, ഉപ്പ്, ഇത് രക്താതിമർദ്ദത്തിനും ശരീരത്തിൽ വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നതിനും കാരണമാകും. കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം കുറഞ്ഞതായി തോന്നുകയും ദഹനത്തെ സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു പ്രതീക്ഷയായി പ്രവർത്തിക്കാം
ഒരു എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് എന്നതിനർത്ഥം ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിലെ കഫം അല്ലെങ്കിൽ തിമിരം നിക്ഷേപങ്ങൾ നേർപ്പിക്കുകയോ അയവുവരുത്തുകയോ ചെയ്യാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് പോകാനും കഴിയുന്ന ഒരു ഏജൻ്റാണ്. ചുമ, തിരക്ക്, ആസ്ത്മ, ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വാസനാളം, ശ്വാസനാളം, ശ്വാസനാളം, ശ്വാസനാളം, ശ്വാസകോശം എന്നിവയിലെ കഫം കാഠിന്യം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന നെഞ്ചിലെ ഭാരം എന്നിവയ്ക്ക് റവൻസാര അവശ്യ എണ്ണ പോലുള്ള ഒരു എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് ആവശ്യമാണ്.
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാം
റവെൻസാരയുടെ അവശ്യ എണ്ണ അതിൻ്റെ വിശ്രമവും ശാന്തവുമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നു. പിരിമുറുക്കം, പിരിമുറുക്കം, എന്നിവയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.ഉത്കണ്ഠ, മറ്റ് നാഡീ, നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഇത് നാഡീവ്യൂഹങ്ങളെയും അസ്വസ്ഥതകളെയും ശാന്തമാക്കുകയും ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏഷ്യൻ പസഫിക് ജേർണൽ ഓഫ് ട്രോപ്പിക്കൽ ബയോമെഡിസിൻ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും വിശ്രമവുമുള്ള ഉറക്കം നൽകാൻ എണ്ണയുടെ വിശ്രമ ഫലം സഹായിക്കുന്നു.[3]
ഒരു ടോണിക്ക് ആയി പ്രവർത്തിക്കാം
റാവൻസാരയുടെ അവശ്യ എണ്ണ ശരീരത്തിൽ ടോണിംഗും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഫലവുമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലേക്ക് പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് സുഗമമാക്കുകയും എല്ലാ അവയവ വ്യവസ്ഥകളും ശരിയായതും കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമവുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ രീതിയിൽ, അത് വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഊർജ്ജവും ശക്തിയും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. വളർച്ചയുടെ ടോണിക്ക് എന്ന നിലയിൽ വളരുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഈ എണ്ണ പ്രത്യേകിച്ചും നല്ലതാണ്.
മറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ
റാവൻസാര എണ്ണയ്ക്ക് മറ്റ് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. തെറ്റായ രക്തചംക്രമണം, ലിംഫ് രക്തചംക്രമണം, ക്ഷീണം, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന, നീർവീക്കം, ദഹനക്കേട്, ഷിംഗിൾസ്, ഹെർപ്പസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഇൻ്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ബയോമെഡിക്കൽ റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് പറയുന്നു. ഇതിന് ഒരു ദുർബലമായ സ്വത്ത് ഉണ്ട്, കൂടാതെ അണുബാധകളിൽ നിന്നും ബാധിത പ്രദേശത്തെ ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളുടെയും പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെയും തിരക്കിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണ ഒരു കാരിയർ ഓയിലുമായി യോജിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തുള്ളി കുളിയിൽ ചേർക്കാം.[4]
ജാഗ്രതാ വാക്ക്: ഈ എണ്ണ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്, വിഷാംശം, ഫോട്ടോടോക്സിസിറ്റി, അനുബന്ധ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ എന്നിവയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭകാലത്ത് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇതിന് കാമഭ്രാന്ത് ഉണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം ഇത് ചില ഹോർമോണുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ സ്രവണം ഗർഭകാലത്ത് ചില പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
ബ്ലെൻഡിംഗ്: റവൻസാരയുടെ അവശ്യ എണ്ണ, ബേയിലേത് പോലെ നിരവധി അവശ്യ എണ്ണകളുമായി നന്നായി സംയോജിക്കുന്നു,ബെർഗാമോട്ട്,കറുത്ത കുരുമുളക്,ഏലം, ക്ലാരിമുനി, ദേവദാരു,സൈപ്രസ്,യൂക്കാലിപ്റ്റസ്,കുന്തുരുക്കം,ജെറേനിയം,ഇഞ്ചി,ചെറുമധുരനാരങ്ങ,ലാവെൻഡർ,നാരങ്ങ,മർജോറം,പൈൻ,റോസ്മേരിചന്ദനം,ചായമരം, ഒപ്പംകാശിത്തുമ്പ.