മർട്ടിൽ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. വൈകാരിക ഐക്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശാന്തമായ ശാന്തതയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗങ്ങൾ
ബാത്ത് & ഷവർ
5-10 തുള്ളി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ സ്പാ അനുഭവം നേടുന്നതിന് മുമ്പ് ഷവർ സ്റ്റീമിൽ തളിക്കുക.
മസാജ് ചെയ്യുക
1 ഔൺസ് കാരിയർ ഓയിലിന് 8-10 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ. പേശികൾ, ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ സന്ധികൾ പോലുള്ള ആശങ്കയുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒരു ചെറിയ തുക നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുക. എണ്ണ പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുവരെ ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി പ്രയോഗിക്കുക.
ഇൻഹാലേഷൻ
കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ആരോമാറ്റിക് നീരാവി ശ്വസിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുറിയിൽ അതിൻ്റെ മണം നിറയ്ക്കാൻ കുറച്ച് തുള്ളി ബർണറിലോ ഡിഫ്യൂസറിലോ വയ്ക്കുക.
DIY പ്രോജക്റ്റുകൾ
മെഴുകുതിരികൾ, സോപ്പുകൾ, മറ്റ് ബോഡി കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച DIY പ്രോജക്റ്റുകളിൽ ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം!
നന്നായി ചേരുന്നു
ബേ, ബെർഗാമോട്ട്, കറുത്ത കുരുമുളക്, കജെപുട്ട്, ചമോമൈൽ, ക്ലാരി സേജ്, ഗ്രാമ്പൂ, മല്ലി, സൈപ്രസ്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ഇഞ്ചി, ഹെലിക്രിസം, ലാവെൻഡർ, നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, പാൽമ റോസ, റോസ്വുഡ്, റോസ്മേരി, ടീ ട്രീ, കാശിത്തുമ്പ