-
സോപ്പുകൾ, മെഴുകുതിരികൾ, മസാജ്, ചർമ്മ സംരക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള റോസ്‌വുഡ് അവശ്യ എണ്ണ
വേദനസംഹാരി, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, കാമഭ്രാന്തി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, സെഫാലിക്, ഡിയോഡറന്റ്, കീടനാശിനി, ഉത്തേജക പദാർത്ഥം എന്നീ നിലകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ റോസ്‌വുഡ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാം. റോസ്‌വുഡ് മരത്തിൽ നിന്നാണ് ഇത് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഈ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ മോശം മാനസികാവസ്ഥയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. ഈ എണ്ണയുടെ നേരിയ, മധുരമുള്ള, എരിവുള്ള, പുഷ്പ സുഗന്ധം ഈ തന്ത്രം പ്രയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ അരോമാതെറാപ്പി വിദഗ്ധർ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശക്തമല്ലെങ്കിലും, ഈ എണ്ണ ഒരു നേരിയ വേദനസംഹാരിയായി വർത്തിക്കും, കൂടാതെ ചെറിയ തലവേദന, പല്ലുവേദന, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന, പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ, മുണ്ടിനീര്, അഞ്ചാംപനി എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അണുബാധകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും. ഈ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ തണുപ്പിക്കാനും, സജീവമാക്കാനും, മൂർച്ചയുള്ളതും, ഉണർന്നിരിക്കാനും സഹായിക്കും, കൂടാതെ തലവേദനയും ഇല്ലാതാക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ന്യൂറോട്ടിക് ഡിസോർഡേഴ്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ എണ്ണയ്ക്ക് കീടനാശിനി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ കൊതുകുകൾ, പേൻ, കിടക്കപ്പുഴു, ഈച്ചകൾ, ഉറുമ്പുകൾ തുടങ്ങിയ ചെറിയ പ്രാണികളെ കൊല്ലാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വേപ്പറൈസറുകൾ, സ്പ്രേകൾ, റൂം ഫ്രഷ്നറുകൾ, തറ കഴുകൽ എന്നിവയിലും ഉപയോഗിക്കാം. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടിയാൽ, ഇത് കൊതുകുകളെ അകറ്റി നിർത്തും.
ബ്ലെൻഡിംഗ്: ഓറഞ്ച്, ബെർഗാമോട്ട്, നെറോളി, നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, മുന്തിരിപ്പഴം, ലാവെൻഡർ, ജാസ്മിൻ, റോസ് എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി ഇത് വളരെ നന്നായി യോജിക്കുന്നു.
-
സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കോ മസാജിനോ ഉള്ള പ്രകൃതിദത്ത മർജോറം ഓയിൽ
മെഡിറ്ററേനിയൻ മേഖലയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് മർജോറം, ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ഉറവിടമാണിത്. പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ മർജോറമിനെ "പർവതത്തിന്റെ സന്തോഷം" എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു, വിവാഹങ്ങൾക്കും ശവസംസ്കാര ചടങ്ങുകൾക്കും റീത്തുകളും മാലകളും നിർമ്മിക്കാൻ അവർ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. പുരാതന ഈജിപ്തിൽ, രോഗശാന്തിക്കും അണുനാശിനിക്കും ഇത് ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഭക്ഷ്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മർജോറം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ഇതിന്റെ ഗന്ധം മാത്രം ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ നടക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് കൊണ്ട് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ മർജോറം അറിയപ്പെടുന്നു. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, ഈ സസ്യം ഒടുവിൽ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഹോർമോൺ അളവ് നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ ലക്ഷണങ്ങളും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ളവർക്കോ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളവർക്കോ മർജോറം ഒരു സഹായകരമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്. ഇതിൽ സ്വാഭാവികമായും ഉയർന്ന അളവിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിനും മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും മികച്ചതാക്കുന്നു.
പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം, പേശിവലിവ് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന, ടെൻഷൻ തലവേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഈ സസ്യം സഹായിക്കും. ഈ കാരണത്താലാണ് മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ മസാജ് ഓയിലിലോ ലോഷനിലോ ഈ സത്ത് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്.
അപകടസാധ്യതകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും
സുഗന്ധമുള്ള ഇലകൾ സാധാരണ ഭക്ഷണ അളവിൽ സുരക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് ഔഷധ അളവിൽ വായിലൂടെ കഴിക്കുമ്പോൾ മിക്ക മുതിർന്നവർക്കും സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. ഔഷധമായി ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മർജോറം സുരക്ഷിതമല്ലായിരിക്കാം, മാത്രമല്ല പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. വളരെക്കാലം ഉപയോഗിച്ചാൽ ഇത് കാൻസറിന് കാരണമാകുമെന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലോ കണ്ണുകളിലോ പുതിയ മർജോറം പുരട്ടുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് കാരണമാകും.
-
മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മുന്തിരിപ്പഴം സഹായിക്കുമെന്ന് പതിറ്റാണ്ടുകളായി നമുക്കറിയാം, എന്നാൽ അതേ ഫലങ്ങൾക്കായി സാന്ദ്രീകൃത മുന്തിരിപ്പഴം അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ തൊലിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന മുന്തിരിപ്പഴ എണ്ണ, വീക്കം, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി, ഹാംഗ്ഓവർ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ പോലും മറികടക്കാൻ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധ, വീക്കം വിരുദ്ധ ഏജന്റായും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചുകളയാനും കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മുന്തിരിപ്പഴം എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ശരി, മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ ചില സജീവ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ് കാരണം. ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോഴോ, മുന്തിരിപ്പഴ എണ്ണ ആസക്തിയും വിശപ്പും കുറയ്ക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു. തീർച്ചയായും, മുന്തിരിപ്പഴ എണ്ണ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും വരുത്താൻ പോകുന്നില്ല - പക്ഷേ ഇത് ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലിയിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുമ്പോൾ, അത് ഗുണം ചെയ്യും.
മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ ഗന്ധം ഉന്മേഷദായകവും, ആശ്വാസദായകവും, വ്യക്തത നൽകുന്നതുമാണ്. ഇത് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും സമാധാനത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ എണ്ണ ശ്വസിക്കുന്നതോ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതോ തലച്ചോറിനുള്ളിൽ വിശ്രമ പ്രതികരണങ്ങൾ സജീവമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ മേഖലയിലേക്ക് വേഗത്തിലും നേരിട്ടും സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറാൻ സഹായിക്കും.
ലാബ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിലിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഫലങ്ങളുണ്ടെന്നും സാധാരണയായി പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ആണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂവിലോ കണ്ടീഷണറിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയും തലയോട്ടിയും നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
ഉപയോഗങ്ങൾ
- സുഗന്ധമായി: മുന്തിരിപ്പഴ എണ്ണ ഒരു ഓയിൽ ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുടനീളം വിതറുകയോ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ശരീരത്തിലെ വീക്കം, വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കൽ, തലവേദന, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ നീരാവി ശ്വസിച്ചുകൊണ്ട് ഈ രീതി പരീക്ഷിക്കുക.
- വിഷയപരമായി:ചർമ്മത്തിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ ഓയിൽ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിലിന്റെ തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇത് നേർപ്പിക്കണം. ഇവ രണ്ടും ചേർത്ത് ആവശ്യമുള്ള ഏത് ഭാഗത്തും, വേദനയുള്ള പേശികൾ, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ പുരട്ടുക, ഇത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
- ആന്തരികമായി: ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും ശുദ്ധമായ ഗ്രേഡ് ഓയിൽ ബ്രാൻഡ് ഉള്ളിൽ മാത്രമേ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഓയിൽ ഉള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാം അല്ലെങ്കിൽ 1-2 തുള്ളി തേനിലോ സ്മൂത്തിയിലോ കലർത്തി ഒരു ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റായി എടുക്കാം. എഫ്ഡിഎ ഇത് ഉപഭോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ 100 ശതമാനം ശുദ്ധവും ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് അവശ്യ എണ്ണയും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാത്രം, അതിൽ ഒരു ചേരുവ മാത്രമേ ഉൾപ്പെടുന്നുള്ളൂ: ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് (സിട്രസ് പാരഡിസി) തൊലി എണ്ണ.
-
ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസർ എണ്ണ
ബെർഗാമോട്ട് എന്നറിയപ്പെടുന്ന സിട്രസ് ബെർഗാമിയ, റൂട്ടേസി കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, സിട്രസ് എന്ന പേരിലാണ് ഇത് കൂടുതൽ അറിയപ്പെടുന്നത്. ഈ മരത്തിന്റെ പഴം നാരങ്ങയുടെയും ഓറഞ്ചിന്റെയും സങ്കരയിനമാണ്, ഇത് ചെറിയ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പഴത്തിന് നേരിയ പിയർ ആകൃതിയും മഞ്ഞ നിറവും നൽകുന്നു. ചിലർ കരുതുന്നത് പഴം ഒരു മിനി ഓറഞ്ച് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു എന്നാണ്. പെർഫ്യൂമറി വ്യവസായത്തിൽ ബെർഗാമോട്ട് ഒരു ജനപ്രിയ സുഗന്ധദ്രവ്യമാണ്, കൂടാതെ അതിന്റെ ശക്തമായ സുഗന്ധം പല പെർഫ്യൂമുകളിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാക്കുന്നു, അവിടെ അത് ടോപ്പ് നോട്ടായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഫലപ്രാപ്തി, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ, വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രയോഗങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ബെർഗാമോട്ട്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
അരോമാതെറാപ്പി പ്രയോഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാനും അതുവഴി വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. എണ്ണയിലെ α-പിനീൻ, ലിമോണീൻ ഘടകങ്ങൾ ഇതിനെ ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവുമാക്കുന്നു. ദഹനത്തിനും പോഷക ആഗിരണംക്കും സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളും ദ്രാവകങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിച്ച് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ശ്വസിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. മലവിസർജ്ജനം കൂടുതൽ പതിവായി നടത്തുന്നതിലൂടെ ഇത് മലബന്ധം കുറയ്ക്കും. ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ വിശ്രമവും ആശ്വാസകരവുമായ സുഗന്ധം ഒരു മയക്കമാണ്, കൂടാതെ ഉപയോക്താവിനെ വിശ്രമാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിലൂടെ ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾക്ക് ഇത് സഹായിക്കും. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിന്റെ സിട്രസ് സുഗന്ധം അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഫ്രഷ്‌നിംഗ് റൂം സ്പ്രേ ആക്കുന്നു. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിന്റെ ആന്റി-സ്പാസ്‌മോഡിക് സ്വഭാവം, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ പോലുള്ള ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ചുമയുടെ കോച്ചിവലിപ്പിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകും എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ ആന്റി-കഞ്ചാവ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങൾ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും കഫം, കഫം എന്നിവ അയവുവരുത്തി ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുകയും അതുവഴി രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സൗന്ദര്യവർദ്ധകമായോ ബാഹ്യമായോ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ, ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച തടയുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കും. കുളിവെള്ളത്തിലോ സോപ്പിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ, ഇത് ചർമ്മത്തിലെയും കുതികാൽ ഭാഗത്തെയും വിള്ളലുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും അണുബാധകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, മുടിയുടെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും ചെയ്യും. വേദനയുടെ സംവേദനം കുറയ്ക്കുന്ന ഹോർമോണുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, തലവേദന, പേശിവേദന, ഉളുക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനാകും.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ഔഷധഗുണമുള്ളതും ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതും മുതൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ വരെ ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. എണ്ണകൾ, ജെല്ലുകൾ, ലോഷനുകൾ, സോപ്പുകൾ, ഷാംപൂകൾ, സ്പ്രേകൾ, മെഴുകുതിരി നിർമ്മാണം എന്നിവ ഇതിന്റെ പല രൂപങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിച്ച് പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ, തലവേദന, സന്ധിവാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പേശിവേദനയും ശരീരവേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു. ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആസ്ട്രിജന്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം, തിളക്കമുള്ളതും തുല്യമായി ടോൺ ചെയ്തതുമായ ചർമ്മം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്. ഒരു ടോണർ എന്ന നിലയിൽ, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചർമ്മ കോശങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഷാംപൂവിലും ബോഡി വാഷുകളിലും ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ കലർത്തി തലയോട്ടിയിലും ശരീരത്തിലും തേയ്ക്കുന്നത് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിയിലും ചർമ്മത്തിലും ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. ചമോമൈൽ, പെരുംജീരകം എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഈ മിശ്രിതം വയറുവേദനയിൽ മസാജ് ചെയ്ത് ദഹനക്കേട്, ഗ്യാസ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാം.
-
ഡിഫ്യൂസർ അരോമാതെറാപ്പി ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനുള്ള ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ
ജെറേനിയത്തിന്റെ ലിലാക്ക്, പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള ദളങ്ങൾ അവയുടെ സൗന്ദര്യത്തിനും മധുരമുള്ള സുഗന്ധത്തിനും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. അരോമാതെറാപ്പിയിൽ, ജെറേനിയം അതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ നിരവധി ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. നിങ്ങൾ ജെറേനിയത്തെക്കുറിച്ച് സംശയത്തിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് ഇഷ്ടപ്പെടാൻ മറ്റൊരു കാരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണയുടെ മികച്ച ഗുണങ്ങളെയും ഉപയോഗങ്ങളെയും കുറിച്ചും അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഈ പുഷ്പ എണ്ണ ഇത്രയധികം ജനപ്രിയവും അഭിമാനകരവുമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സഹായിക്കുക, ആരോഗ്യമുള്ള മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, നാഡി വേദന കുറയ്ക്കുക, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപയോഗങ്ങൾ ജെറേനിയം ഓയിലിനുണ്ട്.
ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് സവിശേഷമായ ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും ഇത് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ക്ലീനറും രോഗശാന്തിയും നൽകുന്നതായും പറയപ്പെടുന്നു.
പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ജെറേനിയം ഓയിലിന്റെ കഴിവ് ഈ എണ്ണയെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടേതും ആയി മാറിയേക്കാം.
എക്സിമ, സോറിയാസിസ്, മുഖക്കുരു, റോസേഷ്യ തുടങ്ങിയ മിക്ക ചർമ്മ അവസ്ഥകൾക്കും ജെറേനിയം ഓയിൽ അനുയോജ്യമാണ്. മുഖത്തെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര സൗമ്യമാണിത്, എന്നാൽ ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം തടയുന്നതിനൊപ്പം ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇത് ശക്തമാണ്.
ഉപയോഗങ്ങൾ
മുഖം: 6 തുള്ളി ജെറേനിയവും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ജൊജോബ ഓയിലും ചേർത്ത് ഒരു ദൈനംദിന ഫേഷ്യൽ സെറം ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ അവസാന ഘട്ടമായി മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
പാടുകൾ: 10 മില്ലി റോള്‍-ഓണിൽ 2 തുള്ളി ജെറേനിയം, 2 തുള്ളി ടീ ട്രീ, 2 തുള്ളി കാരറ്റ് സീഡ് എന്നിവ യോജിപ്പിക്കുക. മുകളിലേക്ക് ഒലിവ് ഓയിൽ നിറച്ച് പാടുകളിലും അപൂർണതകളിലും പുരട്ടുക.
ക്ലീനർ: ഒരു ഗ്ലാസ് സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ 1 oz 190-പ്രൂഫ് ആൽക്കഹോൾ, 80 തുള്ളി ജെറേനിയം അല്ലെങ്കിൽ റോസ് ജെറേനിയം (അല്ലെങ്കിൽ ഓരോന്നിന്റെയും 40 തുള്ളി) എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ജെറേനിയം ക്ലീനർ ഉണ്ടാക്കുക. 3 oz വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളം ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മണിക്കൂർ വയ്ക്കുക. സംയോജിപ്പിക്കാൻ കുലുക്കുക. പ്രതലങ്ങൾ, ഡോർക്നോബുകൾ, സിങ്കുകൾ, രോഗാണുക്കൾ തങ്ങിനിൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവ തളിക്കുക. 30 സെക്കൻഡിനുശേഷം ഇരുന്ന് ഉണക്കുകയോ തുടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക.
പ്രാദേശികമായി: പ്രാദേശിക വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ജെറേനിയം ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ, എണ്ണ 5% വരെ നേർപ്പിച്ച്, വീക്കം ഉള്ള ഭാഗത്ത് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പുരട്ടുക. കുട്ടികൾക്ക് നേർപ്പിക്കൽ 1% ആയി കുറയ്ക്കുക.
ശ്വസനം: ശ്വസന വീക്കം, ശ്വാസനാളം ശമിപ്പിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക്, ജെറേനിയം ഓയിൽ ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസറിൽ 30-60 മിനിറ്റ് ഇടവേളകളിൽ തളിക്കുക. കുട്ടികൾക്ക് ഇത് 15-20 മിനിറ്റായി കുറയ്ക്കുക.
-
കോസ്മെറ്റിക് നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി അവശ്യ എണ്ണ
നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന എണ്ണയാണ്. ഈ എണ്ണ ശാരീരിക, മാനസിക, ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സുഗന്ധം ഇതിനുണ്ട്. ഈ അത്ഭുതകരമായ അവശ്യ എണ്ണയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഉപയോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് ഇവിടെ കൂടുതലറിയാം.
പ്രയോജനങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും
മനസ്സ് ശാന്തമാക്കൂ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൂ: ജോലിസ്ഥലത്തേക്കോ തിരിച്ചും യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഒരു മണം പിടിക്കുക. തിരക്കുള്ള സമയം കുറച്ചുകൂടി സഹിക്കാവുന്നതും നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് അൽപ്പം തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നതും ഉറപ്പാണ്.
മധുരസ്വപ്നങ്ങൾ: ഒരു പഞ്ഞിയിൽ ഒരു തുള്ളി എണ്ണ പുരട്ടി തലയിണക്കഷണത്തിനുള്ളിൽ തിരുകി വയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും സഹായിക്കും.
മുഖക്കുരു ചികിത്സ: നെറോളി അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് ഒരു മികച്ചമുഖക്കുരുവിന് വീട്ടുവൈദ്യംമുഖക്കുരു മാറാൻ. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കുക (അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് കുറച്ച് നേർപ്പിക്കൽ നൽകാൻ), തുടർന്ന് കുറച്ച് തുള്ളി നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക. പാടുകൾ മാറുന്നത് വരെ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കോട്ടൺ ബോൾ പ്രശ്നമുള്ള ഭാഗത്ത് സൌമ്യമായി തടവുക.
വായു ശുദ്ധീകരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ വിതറി വായു വൃത്തിയാക്കുകയും അതിന്റെ അണുനാശക ഗുണങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക.
സമ്മർദ്ദം അകറ്റുക:ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക പരിഹാരം, വിഷാദം, ഉന്മാദം, പരിഭ്രാന്തി, ഞെട്ടൽ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുളിയിലോ കാൽ കുളിയിലോ 3–4 തുള്ളി നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക.
തലവേദന ശമിപ്പിക്കുക: പ്രത്യേകിച്ച് പിരിമുറുക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ കംപ്രസ്സിൽ കുറച്ച് തുള്ളി പുരട്ടുക.
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു: ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയോ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് തന്നെ കുറച്ച് മണം എടുക്കുന്നതിലൂടെയോ രക്തസമ്മർദ്ദവും കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ
എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, നേർപ്പിക്കാതെ, കണ്ണുകളിലോ മറ്റ് കഫം ചർമ്മത്തിലോ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു പ്രാക്ടീഷണറുടെ കൂടെ ജോലി ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ ഉള്ളിൽ കഴിക്കരുത്. എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നെറോളി അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു സെൻസിറ്റീവ് അല്ലാത്ത ഭാഗത്ത് (നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട പോലുള്ളവ) എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ചെറിയ പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. നെറോളി ഒരു വിഷരഹിതവും, സെൻസിറ്റൈസിംഗ് ഇല്ലാത്തതും, പ്രകോപിപ്പിക്കാത്തതും, ഫോട്ടോടോക്സിക് അല്ലാത്തതുമായ അവശ്യ എണ്ണയാണ്, എന്നാൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തണം.
-
കൊതുക് അകറ്റാൻ സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ
നാരങ്ങയോട് സമാനമായ, സമ്പന്നവും പുതുമയുള്ളതും ഉന്മേഷദായകവുമായ ഒരു സുഗന്ധമുള്ള സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ, ഫ്രഞ്ച് ഭാഷയിൽ നാരങ്ങ ബാം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. സിട്രോനെല്ലയുടെ ഗന്ധം പലപ്പോഴും നാരങ്ങാപ്പുല്ലായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ കാഴ്ചയിലും വളർച്ചയിലും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന രീതിയിലും സമാനതകൾ പങ്കിടുന്നു.
നൂറ്റാണ്ടുകളായി, സിട്രോനെല്ല എണ്ണ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായും ഏഷ്യൻ പാചകരീതിയിൽ ഒരു ചേരുവയായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഏഷ്യയിൽ, സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ പലപ്പോഴും ശരീരവേദന, ചർമ്മ അണുബാധ, വീക്കം എന്നിവ ലഘൂകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിഷരഹിതമായ കീടനാശിനി ഘടകമായും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. സോപ്പുകൾ, ഡിറ്റർജന്റുകൾ, സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരികൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പോലും സുഗന്ധം നൽകാൻ സിട്രോനെല്ല ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
സിട്രോനെല്ല എണ്ണ സ്വാഭാവികമായും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും ഉയർത്തുന്ന ഒരു ഉന്മേഷദായകമായ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വീടിനു ചുറ്റും വിതറുന്നത് അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്താനും താമസസ്ഥലങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്തോഷപ്രദമാക്കാനും സഹായിക്കും.
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ഈ അവശ്യ എണ്ണ, ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സിട്രോനെല്ലയിലെ ഈ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം ചർമ്മങ്ങൾക്കും പുതുമയുള്ള നിറം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില ഫംഗസുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്താനും നശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ സിട്രോനെല്ല എണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
എണ്ണയുടെ സുഡോറിഫിക് അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫോറെറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ പനിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന രോഗകാരികളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പനി ഒഴിവാക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
Uസെസ്
അരോമാതെറാപ്പി ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മാനസിക വ്യക്തത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളുടെ ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ 3 തുള്ളി സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ വിതറുക, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതും സംഘർഷഭരിതവുമായ വികാരങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഈ സുഗന്ധം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശാന്തമാക്കുകയും നിലനിറുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള സിട്രോനെല്ല ഓയിൽ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകും, അതായത്, തൊണ്ടയിലെയോ സൈനസുകളിലെയോ അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസതടസ്സം, മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം, ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ. സിട്രോനെല്ല, ലാവെൻഡർ, പെപ്പർമിന്റ് എന്നിവയുടെ 2 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണകൾ അടങ്ങിയ മിശ്രിതം വിതറുക, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
-
ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത നാരങ്ങ എണ്ണ മസാജ്
ഉന്മേഷദായകവും ഊർജ്ജസ്വലവും ഉന്മേഷദായകവുമായ സുഗന്ധം കാരണം നാരങ്ങാ എണ്ണ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്. നാരങ്ങാ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ അതിന്റെ ഉത്തേജക, ശാന്തത, രേതസ്, വിഷവിമുക്തമാക്കൽ, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, അണുനാശിനി, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഉയർന്ന വിറ്റാമിൻ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നാരങ്ങ ഒരു ചാമ്പ്യനാണ്, സമ്മർദ്ദ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുമ്പോൾ ഇത് മികച്ച സഹായകമാകുന്നു. ഒരു ഡിഫ്യൂസറിലോ ഹ്യുമിഡിഫയറിലോ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ പല ആശുപത്രികളിലും ക്ലിനിക്കുകളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നാരങ്ങയുടെ അവശ്യ എണ്ണ, കോൺ, കോളസ് എന്നിവയിൽ പുരട്ടുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ വീക്കം നിലനിർത്താനും പരുക്കൻ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ കാണാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം എണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ രാവിലെ ഒരു തവണയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പും എണ്ണ പുരട്ടുക എന്നതാണ്.
കൊതുകുകൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കയറിയാൽ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ആ ദേഷ്യമുള്ള മുഴകളെ ആക്രമിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് ഇത്രമാത്രമാണെങ്കിൽ, ഒരു രാസ ലായനി തേടരുത്. നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയും കാരിയർ എണ്ണയും ചേർത്ത് കടിയേറ്റ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും കുറയ്ക്കും. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ വാരാന്ത്യത്തിൽ കാട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഈ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടവയുടെ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ചർമ്മ പരിചരണം -നാരങ്ങാ എണ്ണയ്ക്ക് രേതസ്, വിഷാംശം നീക്കൽ എന്നിവയുണ്ട്. ഇതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങാ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ അമിതമായ എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖത്തെ ക്ലെൻസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
അലക്കൽ -നിങ്ങളുടെ അലക്കു വൃത്തിയാക്കൽ സൈക്കിളിലോ അവസാന കഴുകൽ സൈക്കിളിലോ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ വാഷിംഗ് മെഷീനും വൃത്തിയുള്ളതായിരിക്കും.
അണുനാശിനി -തടികൊണ്ടുള്ള കട്ടിംഗ് ബോർഡുകളും അടുക്കള കൗണ്ടറുകളും അണുവിമുക്തമാക്കാൻ നാരങ്ങ എണ്ണ വളരെ നല്ലതാണ്. അണുവിമുക്തമാക്കാൻ അടുക്കള ക്ലീനിംഗ് തുണികൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ എണ്ണ ചേർത്ത് മുക്കിവയ്ക്കുക.
ഡിഗ്രീസർ -നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ള പശകളും ലേബലുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നാരങ്ങ എണ്ണ കൈകളിൽ നിന്നും ഉപകരണങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും ഗ്രീസും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യും.
മൂഡ് ബൂസ്റ്റർ ഏകാഗ്രത -മുറിയിൽ വിതറുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വയ്ക്കുക, തടവി ശ്വസിക്കുക.
കീടനാശിനി -ചെറുനാരങ്ങ എണ്ണയ്ക്ക് കീടങ്ങൾ എതിരല്ല. നാരങ്ങയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകകുരുമുളക്ഒപ്പംയൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണഅതിനൊപ്പംവെളിച്ചെണ്ണഫലപ്രദമായ ഒരു പ്രതിവിധിക്കായി.
നുറുങ്ങുകൾ
നാരങ്ങാ അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കും. നാരങ്ങാ അവശ്യ എണ്ണ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതെ ഇരിക്കുകയും പുറത്തുപോകുമ്പോൾ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
-
ചമോമൈൽ ഓയിൽ അവശ്യ എണ്ണയുടെ യഥാർത്ഥ നിർമ്മാണം
ചമോമൈൽ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം വളരെ പഴക്കമുള്ളതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും പുരാതനമായ ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. 6 പുരാതന ഈജിപ്തുകാരുടെ കാലം മുതൽ ഇതിന്റെ ചരിത്രം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അതിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ കാരണം അവർ ഇത് അവരുടെ ദൈവങ്ങൾക്ക് സമർപ്പിച്ചു, പനിക്കെതിരെ പോരാടാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. അതേസമയം, റോമാക്കാർ ഇത് മരുന്നുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, ധൂപവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ, പൊതുയോഗങ്ങളിൽ ചമോമൈൽ ചെടി തറയിൽ വിതറിയിരുന്നു. ആളുകൾ അതിൽ ചവിട്ടുമ്പോൾ അതിന്റെ മധുരവും, വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും, പഴങ്ങളുടെ സുഗന്ധവും പുറത്തുവരുമെന്നതായിരുന്നു ഇതിന്റെ കാരണം.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ. ചമോമൈൽ എണ്ണയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ ചെടിയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ ബിസാബോളോൾ, ചാമസുലീൻ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടവുമാണ്, ഇത് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ശാന്തത, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങൾ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ എണ്ണയിൽ വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മുഖക്കുരു, എക്സിമ, മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ദഹനക്കേട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ചമോമൈൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും, വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
ഉപയോഗങ്ങൾ
സ്പ്രേ ചെയ്യുക
ഒരു ഔൺസ് വെള്ളത്തിന് 10 മുതൽ 15 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ അടങ്ങിയ ഒരു മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക, ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലേക്ക് ഒഴിച്ച് തളിക്കുക!
ഇത് വ്യാപിപ്പിക്കുക
ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഇടുക, വായുവിൽ ഉന്മേഷം പകരുന്ന സുഗന്ധം പരത്തുക.
മസാജ് ചെയ്യുക
5 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ 10 മില്ലി മയോറോമ ബേസ് ഓയിലിൽ ലയിപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.10
അതിൽ കുളിക്കുക.
ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിച്ച് 4 മുതൽ 6 തുള്ളി ചമോമൈൽ ഓയിൽ ചേർക്കുക. തുടർന്ന് സുഗന്ധം പുറത്തുവരാൻ കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും കുളിയിൽ വിശ്രമിക്കുക.11
ശ്വസിക്കുക
കുപ്പിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തുണിയിലോ ടിഷ്യൂ പേപ്പറിലോ രണ്ട് തുള്ളി വിതറി സൌമ്യമായി ശ്വസിക്കുക.
പ്രയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ബോഡി ലോഷനിലോ മോയിസ്ചറൈസറിലോ 1 മുതൽ 2 തുള്ളി വരെ ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. പകരമായി, ഒരു തുണിയോ തൂവാലയോ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവച്ച ശേഷം പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് 1 മുതൽ 2 തുള്ളി നേർപ്പിച്ച എണ്ണ ചേർത്ത് ഒരു ചമോമൈൽ കംപ്രസ് ഉണ്ടാക്കുക.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
തൈം അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസർ എണ്ണ
തൈം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ആന്റിഹ്യൂമാറ്റിക്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, ബെക്കിക്, കാർഡിയാക്, കാർമിനേറ്റീവ്, സികാട്രിസന്റ്, ഡൈയൂററ്റിക്, എമെനാഗോഗ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ഹൈപ്പർടെൻസിവ്, കീടനാശിനി, ഉത്തേജക, ടോണിക്ക്, ഒരു വെർമിഫ്യൂജ് പദാർത്ഥം എന്നീ നിലകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. തൈം ഒരു സാധാരണ സസ്യമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായോ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തൈം സസ്യ, ഗാർഹിക മരുന്നുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് സസ്യശാസ്ത്രപരമായി തൈമസ് വൾഗാരിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
കാംഫീൻ, ആൽഫ-പിനെൻ തുടങ്ങിയ തൈം ഓയിലിലെ ചില ബാഷ്പശീല ഘടകങ്ങൾ അവയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളാൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിവുള്ളവയാണ്. ഇത് ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും അവയെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു, കഫം ചർമ്മം, കുടൽ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയെ സാധ്യതയുള്ള അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
തൈം അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു വലിയ ഗുണമാണിത്. ഈ ഗുണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പാടുകളും മറ്റ് വൃത്തികെട്ട പാടുകളും ഇല്ലാതാക്കും. ശസ്ത്രക്രിയാ പാടുകൾ, ആകസ്മികമായ പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ, മുഖക്കുരു, പോക്സ്, അഞ്ചാംപനി, വ്രണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
മുറിവുകളും വടുക്കളും സുഖപ്പെടുത്താനും, വീക്കം തടയാനും, ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് കുറയ്ക്കാനും കഴിയുന്നതിനാൽ തൈം ഓയിൽ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഈ എണ്ണയിലെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉത്തേജകങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രായമാകുന്തോറും വ്യക്തവും ആരോഗ്യകരവും ചെറുപ്പവുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും!
ഇതേ കാരിയോഫിലീനും കാംഫീനും മറ്റ് ചില ഘടകങ്ങളും ചേർന്ന് തൈം അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും ബാക്ടീരിയ വളർച്ചയെ തടയും.
ഉപയോഗങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ചുമ, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ നെഞ്ച് തിരുമ്മൽ വളരെയധികം ആശ്വാസം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കാരിയർ ഓയിലിലോ സുഗന്ധമില്ലാത്ത പ്രകൃതിദത്ത ലോഷനിലോ 5-15 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ കലർത്തി, നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും പുറകിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും പുരട്ടുക. ഏത് ഇനവും ഉപയോഗിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ, ഗർഭിണികൾ, ചെറിയ കുട്ടികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർ മൃദുവായ തൈം തിരഞ്ഞെടുക്കണം.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
ഡിഫ്യൂസർ അരോമാതെറാപ്പി മസാജ് മുടിക്ക് സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ
വിപണിയിൽ ധാരാളം അവശ്യ എണ്ണകൾ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ മേഖലയിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നേടുന്ന ലോകത്തിലെ തേയില മരങ്ങൾ, ലാവെൻഡറുകൾ, പെപ്പർമിന്റ് എന്നിവയെപ്പോലെയല്ല, സൈപ്രസ് ഓയിൽ ഒരു പരിധിവരെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു. എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല - ഈ ചേരുവ നന്നായി പഠിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ചില തെളിയിക്കപ്പെട്ട പ്രാദേശിക ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
മിക്ക അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണയും മുടിയിൽ സ്വന്തമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാധാരണ ഹെർബൽ ഷാംപൂവിൽ ചേർക്കുന്നതിനോ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാം (നിങ്ങളുടെ മുടി നനച്ചതിനുശേഷം നല്ലത്). ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഫോളിക്കിളുകളിലേക്ക് സുപ്രധാന പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും കൈമാറാൻ സഹായിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താനും പോഷിപ്പിക്കാനും, മുടി കൊഴിച്ചിൽ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും (അവസാനം തടയാനും) നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണ വളരെ നല്ലതാണ്, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. അതേസമയം, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ചുമയെ ചികിത്സിക്കാനും എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ശ്വസന ടോണിക്ക് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
സൈപ്രസ് അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, മുറിവുകളും മുറിവുകളും വൃത്തിയാക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും, അതുവഴി ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകളും പാടുകളും തടയുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കാര്യമായ മുറിവുകൾക്കും ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾക്കും, നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണമെന്ന് ദയവായി ഓർമ്മിക്കുക.
ഒരു സുഷിര ശുദ്ധീകരണി എന്ന നിലയിൽ, സൈപ്രസ് ഓയിൽ സ്വാഭാവികമായി ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും വലിച്ചെടുക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കുന്നു. പതിവായി ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ നിറത്തിൽ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പുതുതായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച ചർമ്മത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന സ്വാഭാവിക വിഷവിമുക്തമാക്കൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം!
ഉപയോഗങ്ങൾ
ചൈതന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഊർജ്ജസ്വലമായ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, സൈപ്രസ് ഓയിൽ അതിന്റെ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും പ്രാദേശിക ഗുണങ്ങളും കാരണം ഉപയോഗിക്കാം. സൈപ്രസ് ഓയിൽ മോണോടെർപീനുകൾ ചേർന്നതാണ്, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജസ്വലമായ ഒരു ലിഫ്റ്റ് നൽകുന്നതിന് ഇത് ബാഹ്യമായി പുരട്ടാനും കഴിയും. സൈപ്രസ് ഓയിലിന്റെ രാസഘടന അതിന്റെ പുതുക്കലും ഉത്തേജകവുമായ സുഗന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സുഗന്ധദ്രവ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സൈപ്രസ് ഓയിൽ വികാരങ്ങളിൽ ഉന്മേഷദായകവും അടിസ്ഥാനപരവുമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്ന ഒരു ശുദ്ധമായ സുഗന്ധം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. സൈപ്രസ് ഓയിലിന്റെ പുനരുജ്ജീവന സുഗന്ധവും ചർമ്മ ഗുണങ്ങളും കാരണം, ഇത് സാധാരണയായി സ്പാകളിലും മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
-
അരോമാതെറാപ്പിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള യലാങ് യലാങ് അവശ്യ എണ്ണ 100% ശുദ്ധമായ ചികിത്സാ ഗ്രേഡ്
Ylang ylang അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ സസ്യമായ Ylang ylang (Cananga odorata) യുടെ മഞ്ഞ പൂക്കളിൽ നിന്നാണ് ഈ പുഷ്പ സുഗന്ധം വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഈ അവശ്യ എണ്ണ നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴിയാണ് ലഭിക്കുന്നത്, കൂടാതെ നിരവധി സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക
യലാങ് യലാങ് അവശ്യ എണ്ണ, ചർമ്മം ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാംരക്തസമ്മർദ്ദം. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ എണ്ണ സഹായിച്ചേക്കാം. യെലാങ്-യെലാങ്ങിനൊപ്പം അവശ്യ എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം ശ്വസിച്ച ഒരു പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും അളവ് കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, യെലാങ് യെലാങ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
വീക്കം തടയൽ
യലാങ് യലാങ് അവശ്യ എണ്ണയിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഐസോയുജെനോൾ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാനും ഈ സംയുക്തം സഹായിച്ചേക്കാം. ഈ പ്രക്രിയ ഒടുവിൽ കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറച്ചേക്കാം.
വാതരോഗവും സന്ധിവാതവും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുക
പരമ്പരാഗതമായി, യലാങ് യലാങ് എണ്ണ വാതരോഗ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യകരമായ ടിഷ്യുവിനെ ആക്രമിക്കുകയും സന്ധി വേദന, നീർവീക്കം, കാഠിന്യം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണിത്. സന്ധിവാതം. സന്ധികളിൽ അധിക യൂറിക് ആസിഡ് ക്രിസ്റ്റലൈസ് ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന, നീർവീക്കം, ചുവപ്പ്, ആർദ്രത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവകാശവാദത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല. യലാങ് യലാങ്ങിൽ ഐസോയുജെനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഐസോയുജെനോളിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. വാസ്തവത്തിൽ, എലികളിലെ പഠനങ്ങളിൽ ഐസോയുജെനോൾ ഒരു ആൻറി ആർത്രൈറ്റിക് ചികിത്സയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
പരമ്പരാഗതമായി, മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ യലാങ് യലാങ് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിന് ആന്റി-ഏജിംഗ് മസാജ് ഓയിൽ
2 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേങ്ങാ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ എണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ എണ്ണയുമായി കലർത്തുക. മിശ്രിതം മുഖത്ത് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. പതിവ് ഉപയോഗം ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മൃദുവും ആക്കും.
മുടി കണ്ടീഷണർ
3 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ തേങ്ങാ എണ്ണയോ ജോജോബ എണ്ണയോ (1 ടേബിൾസ്പൂൺ) ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മിശ്രിതം മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകും. അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ താരനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
മൂഡ് എൻഹാൻസർ
ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലും കഴുത്തിലും ഏതാനും തുള്ളി യലാങ്-യലാങ് അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടുക. കടുത്ത വിഷാദരോഗ ചികിത്സയ്ക്കും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
ദഹന സഹായം
ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും മോശം രക്തയോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ വികാരങ്ങൾ തടയാൻ, കുറച്ച് ശ്വസിക്കുക, ദഹന അവയവങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ദിവസവും കുറച്ച് തുള്ളി കഴിക്കുക.
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിചരണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കണ്ണുകൾ, ചെവിയുടെ ഉൾഭാഗം, സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
