ഹ്രസ്വ വിവരണം:
എന്താണ് സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ?
പുതിന കുടുംബത്തിൻ്റെ ഭാഗം,തുളസിയൂറോപ്പ്, മിഡിൽ ഈസ്റ്റ്, ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്. ഇത് ഇപ്പോൾ ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി കൃഷി ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ, ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങൾ, പ്രകൃതി ചികിത്സകൾ എന്നിവയിൽ വർഷങ്ങളോളം ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.
ഇന്നും, ഓക്കാനം, ദഹനക്കേട്, പല്ലുവേദന, തലവേദന, മലബന്ധം, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പലതരം അസുഖങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ പല ഹോളിസ്റ്റിക് പ്രാക്ടീഷണർമാരും കുന്തമുനയിലേക്ക് തിരിയുന്നു.
ചെടിയുടെ കുന്തത്തിൻ്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഇലകളിൽ നിന്നാണ് തുളസിക്ക് അതിൻ്റെ പേര് ലഭിച്ചത്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സാധാരണ തുളസി, പൂന്തോട്ട തുളസി, ബൊട്ടാണിക്കൽ നാമം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.മെന്ത സ്പിക്കറ്റ. തുളസി എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാൻ, ചെടിയുടെ ഇലകളും പൂക്കളുമൊക്കെ നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴി വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.
കുന്തിരിക്കത്തിന് ഒരു ഹോസ്റ്റ് ഉള്ളപ്പോൾപ്രയോജനകരമായ സംയുക്തങ്ങൾ, കാർവോൺ, ലിമോണീൻ, 1,8-സിനിയോൾ (യൂക്കാലിപ്റ്റോൾ) എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവ. ഈ സംയുക്തങ്ങൾ ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്, കൂടാതെ റോസ്മേരി, ടീ ട്രീ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, പെപ്പർമിൻ്റ് തുടങ്ങിയ സസ്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു.
സ്പിയർമിൻ്റ് ഒരു നേരിയ ബദലാണ്കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ, മെന്തോൾ കാരണം വളരെ ശക്തമായ മണവും ഇക്കിളി സംവേദനവും ഉണ്ട്. അത് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് മികച്ച വിഷയപരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നുസെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മംഅല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് മൂക്ക്.
സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം, സുഗന്ധമുള്ള നീരാവിയായി ശ്വസിക്കുകയും വാമൊഴിയായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യാം (സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിലോ പാനീയങ്ങളിലോ ഉള്ള ഒരു ഘടകമായി). എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രാക്ടീഷണറുമായി സംസാരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, തുളസി എണ്ണ - അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും അവശ്യ എണ്ണ - ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യാമായിരുന്നുപ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ.
എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, ശുദ്ധമായ തുളസി എണ്ണ സാന്ദ്രമാണ്, അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യം ഇത് നേർപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ഡിഫ്യൂസറിലോ നിങ്ങളുടെ ബാത്ത് വെള്ളത്തിലോ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ, ബദാം ഓയിൽ, ജോജോബ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
കീറിയ തുളസിയിലകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരം കുത്തനെ വെച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് തുളസി ചായ ഉണ്ടാക്കാം. സ്പിയർമിൻ്റ് ടീ സ്വാഭാവികമായും കഫീൻ രഹിതമാണ്, ചൂടും തണുപ്പും ഒരുപോലെ മികച്ച രുചിയാണ്.
സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ
1. ഹോർമോൺ മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാം
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, കൂടാതെആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾതുളസി എണ്ണ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല നൽകുന്നത് - മുഖക്കുരു പോലുള്ള ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവയ്ക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.
സ്പിയർമിൻ്റുണ്ട്ആൻ്റി-ആൻഡ്രോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ, അതായത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. വളരെയധികം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അമിതമായ സെബം (എണ്ണ) ഉൽപാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നു.
മുഖക്കുരുവിൽ അതിൻ്റെ സ്വാധീനം വ്യക്തമായി വിലയിരുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിനെ തടയാനുള്ള സ്പിയർമിൻ്റിൻ്റെ കഴിവ് ഹോർമോൺ മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് ശക്തമായ ഒരു ബദലായി മാറുന്നു.
2. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു
കാർവോണിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിന് നന്ദി, ദഹനക്കേട്, വയറിളക്കം മുതൽ ഗ്യാസ്, മലബന്ധം വരെയുള്ള പല ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും തുളസി സഹായിക്കും.പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുദഹനനാളത്തിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാർവോൺ ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
ഇൻഒരു എട്ടാഴ്ചത്തെ പഠനം, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്) ഉള്ള സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ തുളസി, നാരങ്ങ ബാം, മല്ലിയില എന്നിവ അടങ്ങിയ സപ്ലിമെൻ്റ് കഴിച്ചപ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തി.
3. മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും
സ്പിയർമിൻ്റ് ഓയിലിൻ്റെ ഉത്തേജക ഗന്ധം ഒരു പിക്ക്-മീ-അപ്പും സ്ട്രെസ് റിലീവറും ആണ്. എ2017-ലെ സമഗ്രമായ അവലോകനംവിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് അരോമാതെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, പ്രത്യേകിച്ച് മസാജിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം DIY അരോമാതെറാപ്പി മസാജ് ഓയിൽ മിശ്രിതത്തിനായി, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കാരിയർ ഓയിലിലേക്ക് 2-3 തുള്ളി തുളസി എണ്ണ ചേർക്കുക.
4. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാം
മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അരോമാതെറാപ്പിറ്റിക് ഇഫക്റ്റുകൾക്കൊപ്പം, കുന്തിരിക്കം വാമൊഴിയായി കഴിക്കുമ്പോൾ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഒരു2018 പഠനം, ശാസ്‌ത്രജ്ഞർ എലികളുടെ ജലീയ സത്തിൽ തുളസിയിലയും ബ്രോഡ്‌ലീഫ് വാഴപ്പഴവും നൽകുന്നത് ഉത്കണ്ഠയും മയക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ തുളസിയിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ ഈ ഗുണകരമായ ഫലങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
5. മുഖത്തെ അനാവശ്യ രോമങ്ങൾ കുറയ്ക്കാം
അതിൻ്റെ കാരണംടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ, കുന്തിരിക്കം മുഖത്തെ രോമം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അമിതമായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഹിർസുറ്റിസം, ഇത് മുഖത്തും നെഞ്ചിലും പുറകിലും അമിതമായ രോമവളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
2010-ൽ,ഒരു പഠനംദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ തുളസി ചായ കുടിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയുകയും മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്തു. അതുപോലെ, എ2017 പഠനം(എലികളിൽ നടത്തി) സ്പിയർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ ഉൽപാദനത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തിയതായി കണ്ടെത്തി.
6. മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും
സ്പിയർമിൻ്റിനെ മികച്ച മെമ്മറി പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില വാഗ്ദാന പഠനങ്ങളുണ്ട്. എ2016 പഠനംതുളസി, റോസ്മേരി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകൾ എലികളിൽ പഠനവും ഓർമശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തി. ഒരു2018 പഠനം, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെമ്മറി വൈകല്യമുള്ള പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും 90 ദിവസത്തേക്ക് ദിവസവും രണ്ട് തുളസി സത്തിൽ ഗുളികകൾ കഴിച്ചു. പ്രതിദിനം 900 മില്ലിഗ്രാം ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നവർക്ക് 15% മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തന മെമ്മറിയും സ്പേഷ്യൽ വർക്കിംഗ് മെമ്മറി കൃത്യതയും ഉണ്ടായിരുന്നു.
FOB വില:യുഎസ് $0.5 - 9,999 / പീസ് മിനിമം.ഓർഡർ അളവ്:100 കഷണം/കഷണങ്ങൾ വിതരണ കഴിവ്:പ്രതിമാസം 10000 കഷണങ്ങൾ/കഷണങ്ങൾ 
