ആരോമാറ്റിക് 100% പ്രകൃതിദത്ത ഏലയ്ക്ക അവശ്യ എണ്ണ, അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസറിനുള്ള ശുദ്ധമായ എക്സ്ട്രാക്ഷൻ അവശ്യ എണ്ണ

ഏലയ്ക്ക അവശ്യ എണ്ണ എന്താണ്?
ഏലയ്ക്കയുടെ (എലെറ്റേറിയ കാർഡമം) വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് ഏലയ്ക്കയുടെ അവശ്യ എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ലോകമെമ്പാടും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയും വൈവിധ്യമാർന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി പ്രശംസിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
ഇതിന്റെ അവശ്യ എണ്ണയിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ സാബിനീൻ, ലിമോണീൻ, ടെർപിനീൻ, യൂജെനോൾ, സിനിയോൾ, നെറോൾ, ജെറാനിയോൾ, ലിനാലൂൾ, നെറോഡിലോൾ, ഹെപ്റ്റെനോൺ, ബോർണിയോൾ, ആൽഫ-ടെർപിനിയോൾ, ബീറ്റ ടെർപിനിയോൾ, ടെർപിനൈൽ അസറ്റേറ്റ്, ആൽഫ-പിനീൻ, മൈർസീൻ, സൈമീൻ, നെറിൽ അസറ്റേറ്റ്, മീഥൈൽ ഹെപ്റ്റെനോൺ, ലിനാലിൽ അസറ്റേറ്റ്, ഹെപ്റ്റകോസേൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. [1]
പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഒരു മൗത്ത് ഫ്രഷ്നർ എന്ന നിലയിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരിചിതമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ഈ അവശ്യ എണ്ണയിലുണ്ട്, അതിനാൽ അത്ഭുതപ്പെടാൻ തയ്യാറാകൂ!
ഏലയ്ക്ക എണ്ണയ്ക്ക് ആളുകൾക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, മാത്രമല്ല ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രധാന ഘടകവുമാണ്.
ഏലയ്ക്ക എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഏലയ്ക്കാ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ താഴെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
സ്പാസ്മുകൾ ശമിപ്പിച്ചേക്കാം
പേശിവലിവ്, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും, പേശിവലിവ്, കോച്ചിവലിവ്, ആസ്ത്മ, വില്ലൻ ചുമ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും ഏലയ്ക്കാ എണ്ണ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. [2]
സൂക്ഷ്മജീവി അണുബാധ തടയാം
മോളിക്യൂൾ ജേണലിൽ 2018-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഏലയ്ക്കാ എണ്ണയ്ക്ക് വളരെ ശക്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെന്നും അവ സുരക്ഷിതമാണെന്നും പറയുന്നു. ഈ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് മൗത്ത് വാഷായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ അണുക്കളുടെയും വായ്‌നാറ്റം അണുവിമുക്തമാക്കാനും വായ്‌നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. കുടിവെള്ളത്തിൽ ഇത് ചേർക്കുന്നത് അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അണുക്കളെ കൊല്ലാനും സഹായിക്കും. ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ പ്രവർത്തനം കാരണം അവ കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കും. ചർമ്മവും മുടിയും അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനിടയിൽ വെള്ളത്തിൽ ഒരു നേരിയ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കാം. [3]
ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താം
ഏലയ്ക്കയിലെ അവശ്യ എണ്ണയാണ് ഇതിനെ നല്ലൊരു ദഹന സഹായിയാക്കുന്നത്. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ മുഴുവൻ ഉത്തേജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ദഹനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ എണ്ണയ്ക്ക് കഴിയും. ഇത് വയറിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന സ്വഭാവമുള്ളതാകാം.