10 മില്ലി 100% ശുദ്ധമായ കാജെപുട്ട് അവശ്യ എണ്ണ സുഗന്ധ ഡിഫ്യൂസർ സ്പാ

മെലാലൂക്ക അവശ്യ എണ്ണയുടെ പ്രയോഗം

1. ശ്വസനവ്യവസ്ഥ (നീരാവി)
പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക: ഇത് ഒരു നല്ല ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റാണ്, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധയിൽ മികച്ച സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇൻഫ്ലുവൻസ സമയത്ത് തൊണ്ടവേദന, കഫം, മൂക്കൊലിപ്പ്, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്, ശ്വസനം സുഗമമാക്കുകയും സൈനസുകൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും.
രീതി: ഒരു പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക, 2-3 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തല ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, പാത്രത്തിന് മുകളിൽ കുനിഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ മുഖം ജലോപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 25 സെന്റീമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ വയ്ക്കുക, കണ്ണുകൾ അടച്ച് ഒരു മിനിറ്റ് മൂക്കിലൂടെ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ക്രമേണ ശ്വസിക്കുന്ന സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

2. സന്ധികൾ (മസാജ്)
പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക: ഇത് പ്രാദേശിക രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശരീരത്തെ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കാനും, കേടായതും കട്ടിയുള്ളതുമായ സന്ധികളെ ചൂടാക്കാനും, സന്ധികളുടെ ചലനം കൂടുതൽ സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കും.
രീതി: 4 തുള്ളി നാരങ്ങ, 3 തുള്ളി റോസ്മേരി, 3 തുള്ളി സൈപ്രസ്, 3 തുള്ളി മെലാലൂക്ക എന്നിവ 30 മില്ലി ബേസ് ഓയിലിൽ ലയിപ്പിക്കുക. അവശ്യ എണ്ണ പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതിനായി, കുപ്പി പലതവണ തലകീഴായി മറിച്ചിട്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വേഗത്തിൽ തടവുക. തയ്യാറാക്കിയ അവശ്യ എണ്ണ തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇരുണ്ട നിറമുള്ള കുപ്പിയിൽ വയ്ക്കുകയും തണുത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുകയും വേണം. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ ഒഴിച്ച് സന്ധികളിലും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും മസാജ് ചെയ്യുക.

3. പേശി (മസാജ്)
പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക: ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുന്നതിലൂടെ, വാതം, സന്ധിവാതം, സയാറ്റിക്ക, ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ രോഗങ്ങളുടെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും, കൂടാതെ പേശിവേദനയ്‌ക്കോ കാഠിന്യത്തിനോ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.